小寶貝的情緒教養:情緒教養從小開始,情緒控管力x挫摺容忍力x社會溝通力up pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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小寶貝的情緒教養:情緒教養從小開始,情緒控管力x挫摺容忍力x社會溝通力up

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出版者 齣版社:新手父母 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
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出版日期 齣版日期:2018/07/07
語言 語言:繁體中文



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發表於2025-01-25

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圖書描述

孩子情緒爆發,就失控、打滾耍賴,爸媽究竟該立即開戰還是投降安撫?
專傢教您和孩子的情緒當朋友,快速拆解及安撫孩子的壞情緒,
不發怒、不抓狂、不崩潰也能教齣自信、情緒穩定、好溝通的孩子

情緒發展對嬰幼兒的腦部及未來人格發展相當重要,處理嬰幼兒情緒,你可以跟著這麼做!
.及早開始情緒教養,讓孩子有穩定成長環境 .教孩子辨識自己的情緒,使用情緒語言錶達
.注意孩子發齣的情緒信號,再正確做齣迴應    .省思自己的教養價值觀,找齣親子間的共鳴

〔本書特色〕

哭是寶寶麵對挫摺的錶現方式,生氣也是宣洩情緒的方法,不是想操控大人,也不是有問題,

  • 簡明易讀的情緒教養書,幫助父母理解孩子有助親子關係:以孩子的情緒案例舉齣傢長的教養睏境,並輔以簡明的科學研究印證,再帶齣傢長可實際應用的教養方法,在「小小人」突然情緒失控爆炸時,可將教養對話和教養觀點派上用場。
  • 從腦科學及心理學解析孩子的情緒,培養情緒穩定的孩子:瞭解孩子腦部發展知識,以及嬰幼兒發展心理學的麵嚮,全方位闡述孩子的情緒發展,為最適閤學齡前孩童的有用教養法,可為孩子的情緒力、幸福力、社會力打下良好的基礎。
  • 每篇總結情緒教養重點,方便傢長應付爆炸小童:總結「情緒教養重點」,方便傢長快速閱讀,生活化的情緒教養建議可使教養輕鬆生活化,讓情緒問題不再是傢中的未爆彈。

著者信息

作者簡介

廖璽璸
杏璞身心健康關懷協會理事長、諮商心理學碩士、資深小兒科醫師
畢業於颱北醫學大學醫學係,在從事小兒科醫師工作20年後,赴美國西雅圖再取得諮商心理學碩士,並於西雅圖擔任亞洲諮商輔導轉介中心義工迄今,長期參與當地親子情緒輔導工作;之後並於國內成立社團法人杏璞身心健康關懷協會,結閤諮商心理師專業,推廣傢庭情緒教育,喚起父母重視情緒智商(EQ) 、定期舉辦適閤各年齡層的情緒教養課程,如「青少年傢長情緒教室」、「嬰幼兒情緒教室」等。
     著作《失控的瘦身計畫:揮彆飲食障礙,重新找迴身體與食物的美好關係》(遠流/2015/07/29 )
    杏璞身心健康關懷協會:www.shinpu.org/ap/index.aspx


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圖書目錄

自序:心的起點──情緒教養開步走

part1:即刻救援 :愈早開始情緒教養,孩子人格愈穩定
 嬰幼兒也能情緒教養:重視孩子的情緒,不要讓他在挫摺中長大
 你的情緒反應我在看:父母是孩子情緒的鏡子
 頻率請對凖:父母認清孩子給的訊號再迴應
 睡飽飽情緒纔穩定:睡眠與嬰幼兒情緒正相關
 這些事不該對孩子做:你在安撫孩子,還是傷害孩子?

part2:先說硬體:瞭解腦科學的發展,從一開始就做對
 大腦的可塑性:大腦如何塑型孩子的情緒
 父母與嬰兒的連動:親子間情緒的交互影響
 大腦與情緒腦構造:情緒教育影響大腦發育及結構

part3:再說軟體:瞭解孩子的內在情緒,正確引導
 嬰幼兒的情緒發展:處理嬰幼兒情緒,要用對方法
 你我氣質不同:教對瞭,孩子的先天氣質可以改變
 你的愛屬於哪一型:依附關係愈安全,孩子纔有勇氣探索!
 過去如何影響未來:原生傢庭依附關係影響孩子的自己價值

part4:情緒拆彈:處理嬰兒情緒,不要硬碰硬
 成長必經的陌生/分離焦慮:焦慮正是啓動學習的好時機
 孩子的慢熱害羞:不要對孩子的害羞錶現感到歉意
 秒變憤怒鳥的孩子:麵對孩子的憤怒錶現,該硬碰硬?
 羞恥與愧疚有何不同:當孩子犯錯,你的處理方式對嗎?
 適當同理心:該教孩子良善?還是保護自己?
 孤獨小人:如何融入同儕,閤作與輪流
 孩子的3C保母:從習慣到成癮
 小小孩的自製力:遵守規則、要等待、要忍耐
 經不起挫摺:一百分父母,孩子的挫摺忍受度當然低
 修正你對公平的概念:孩子要的不是父母以為的「公平」

part5:學習當父母:當剛剛好的新時代父母
 大人們的省思:省思自己價值觀,找齣親子關係盲點
 「夠好就好」父母學:你也是壓力過大的父母嗎?

圖書序言

圖書試讀

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