智慧之书：一年的箴言灵修日程 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Timothy Keller, Kathy Keller

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箴言是上帝的智慧之书，讲述了如何活出一个人的日常生活以及做出以上帝为中心的选择。在这一年的灵修日程中，从箴言书不同的经文里，提摩太．凯勒每天提供给读者一个既新鲜又发人深省的功课。向来以学识渊博着称的凯勒，不仅是揭开箴言中丰富的洞见与艺术般的诗体，也引领我们走向生命的异象：道德、实际、公义。《智慧之书》是一本读者可以日复一日，年复一年来回味的，来跟上帝和他人滋养更深、更满足的关系。此书跟凯勒的《耶稣之歌》（以诗篇为主的灵修日程）一书是绝佳的配搭。

 

智慧之书：一年的箴言灵修日程 本书简介 《智慧之书：一年的箴言灵修日程》并非一本简单的圣经经文摘录集，它是一份精心策划、旨在深度融入日常生活实践的灵修指南。本书的核心在于将古老的《箴言》智慧，转化为每日可触及、可操作的属灵操练。我们深信，真正的智慧并非高高在上、晦涩难懂的理论，而是渗透于我们日常决策、人际关系、品格塑造中的实际应用。 本书的结构设计历时数年打磨，旨在陪伴读者完成一次为期一年的、循序渐进的心灵旅程。它摒弃了传统灵修材料的枯燥和机械性，转而采用了一种更具互动性和反思性的模式。 一、 结构与设计理念 本书的整体架构遵循“年度周期”的原则，涵盖了五十二周的深度学习单元。 1. 周度主题聚焦： 每四周为一个单元（月度主题），全年共十二个宏大主题，这些主题环绕着《箴言》中反复出现且与当代生活息息相关的核心议题展开。例如： 第一单元：敬畏的开端——探讨知识与恐惧（敬畏上帝）之间的辨析，以及如何将敬畏置于所有追求的首位。 第二单元：言语的力量——深入剖析舌头的塑造，从闲言碎语到造就他人的美言，并提供具体的“口舌约束练习”。 第三单元：财富与公义——超越对金钱的简单看法，关注财富的获取、使用与公平分配，以及懒惰与勤奋的辩证关系。 第四单元：友谊的炼金术——考察真朋友与伪伴侣的区别，以及如何在生命的不同阶段建立和维系忠诚的关系。 2. 日常灵修的“三层递进”： 每天的灵修内容被精心地划分为三个相互关联的部分，确保了深度与广度的平衡： A. 经文默想（The Anchor Text）： 每日选取一段《箴言》经文，这段经文是当日思考的基石。我们特别注重上下文的还原，避免孤立地解读某一句格言。 B. 深度反思与应用（The Reflection Prompt）： 这一部分是本书的精髓所在。它不是提供答案，而是提出尖锐的问题，引导读者将经文内容对照自己的生活情境进行剖析。例如，在讨论“愤怒”的主题时，反思问题可能是：“描述一次你最近未能控制怒气的情景，你当时的‘口舌’向谁发出了审判？” C. 实践挑战（The Daily Practice）： 为了防止灵修流于空谈，本书强调“知行合一”。每日挑战都是具体、可衡量的行动指令。例如，在“节制”主题日，挑战可能是：“今天至少有三次，在开口说话前，先在心中默念十秒钟。” 二、 核心内容模块的深度解析 本书并未止步于表面的道德教导，而是深入挖掘了《箴言》的哲学与心理学深度。 1. 智慧的拟人化探寻： 本书特别设置了章节，引导读者关注《箴言》第1章至第9章中“智慧”与“愚昧”的拟人化描述。我们探讨智慧是如何“站立在街头呼喊”，这对于现代人面对信息爆炸、价值观冲突时的“选择性失聪”有何警示意义。我们将此解读为一种主动寻求和倾听的姿态，而非被动等待启示。 2. 家族与世代的影响： 许多箴言涉及父母对儿女的教导以及老年人的榜样作用。本书系统梳理了这些“世代传承”的经文，并设计了“跨代对话练习”。这要求读者思考自己从原生家庭继承了哪些“愚昧的遗产”，以及自己正在如何向下一代传递属灵的“产业”。 3. 情绪管理的实用手册： 《箴言》对情绪（如嫉妒、骄傲、忧虑）的描述极其精准。本书的“情绪地图”部分，将这些古老的观察与现代情绪管理理论进行对照，例如： 嫉妒的解剖： 分析嫉妒如何根植于比较和自我价值感的缺失。 忧虑的锚点： 区分智慧人对未来的“审慎规划”与愚昧人对未来的“无谓担忧”，并提供基于信心的计划制定方法。 4. 经济伦理的构建： 本书不回避金钱话题。通过对“借贷”、“担保”、“吝啬”和“慷慨”等主题的深入研读，本书旨在帮助读者建立一种健康的、合乎公义的经济观。我们提供了“资源盘点与奉献意图”的工作表，鼓励读者将财富视为信托而非私有财产。 三、 读者面向与期望达成的效果 本书的目标读者是所有寻求将信仰从周末的仪式带入周一早晨通勤、从理论知识转化为日常品格的基督徒和寻求者。 期望达成的效果包括： 语言的精炼： 读者将在一年内显著减少无意义的、破坏性的言语，学会用精确和充满恩典的语言表达自己。 决策的清晰度： 面对复杂的人生十字路口时，读者能够更少受冲动驱使，更多依靠审慎的判断力。 人际关系的修复与深化： 通过理解《箴言》对忠诚、饶恕与劝诫的教导，建立更坚固、更真实的社交网络。 内在的宁静： 最终，通过日复一日地专注于上帝的智慧，读者将体验到一种源自内在秩序的宁静，不再轻易被外界的喧嚣所扰动。 《智慧之书：一年的箴言灵修日程》不是一本提供速成秘诀的书籍，而是一把钥匙，开启一扇通往更具目的性、更具品格深度生活的门。它要求投入时间与心力，但所回报的，将是生命质量的实质性提升，以及一个日益清晰的，对“何为真正智慧”的深刻认识。

作者简介

提摩太．凯勒（Timothy Keller）

　　提摩太．凯勒（Timothy Keller）与妻子凯西和三个儿子于纽约市创立救赎主长老教会（Redeemer Presbyterian Church）。他也创立了都市植堂全球事工网络（Redeemer City to City），训练领袖在全球将近五十个城市里，开拓超过三百间的新教会。同时也是一位作家，着有：Hidden Christmas、Making Sense of God、《同祢 患难与共》（Walking with God through Pain and Suffering）、《祷告解密》、（Prayer）《婚姻解密》（The Meaning of Marriage）、《工作魅力》（Every Good Endeavor）、《慷慨的公义》（Generous Justice）、《山寨版的上帝》（Counterfeit Gods）、《挥霍的上帝》（The Prodigal God）以及《我为什么相信》（The Reason for God）、《被钉十架的王》（Jesus The King）……。

凯西．凯勒（Kathy Keller）

　　凯西．凯勒（Kathy Keller）在戈登－康维尔神学院（Gordon-Conwell Theological Seminary）取得了神学研究的人文硕士学位。她与凯勒共同撰写了《婚姻解密》与《耶稣之歌》，《智慧之书》则是他们的第三本合着。

译者简介

许文静

　　许文静（Winnie Sea），高中与家人移居美国加州。毕业于UCLA加州大学洛杉矶分校心理生物系，南加大眼科学院博士。

　　美国Prepare/Enrich婚姻辅导员和讲师、中英即时口译员。于2017年与看起来不太像牧师的牧师先生及两个好奇宝宝儿子举家迁台，盼望看见婚姻家庭能活出基督爱与饶恕的美好恩典！
 

序

　　或许有些读者选择这本书是因为曾在我们之前所出版的《耶稣之歌》当中获益良多，若是如此，去省察诗篇和箴言的不同之处将会极有助益。诗篇中充满了许多情感、痛苦、喜乐和赞美的描述，它也告诉我们如何在上帝面前消化、处理自己的经验；然而，箴言显然是一部非常不同的书：它唿召我们去研读、思考、学习实际操练──以上帝为我们思想与行为的中心。

　　诗篇陈述的是：如何完全地在信心里将自己交託给上帝；箴言说的则是：在已经全然相信上帝的状况下要如何活出那样的信心。若圣经是个医药箱，诗篇就好比药膏，用途是在红肿皮肤上予以涂抹，为了舒缓和医治伤口；箴言则像是嗅盐，为的是使人儆醒。

 

以诗词的角度看箴言
 
箴言不是一套速成的「快乐人生三步骤」。当我们思想箴言，它就如诗一般、以艺术的形式将智慧灌输至我们里面。虽然作为非原文读者的我们，无法完全领略原文的全貌，但是我们仍旧要充分地学习到希伯来诗句中的特色，否则我们将会难以辨别在箴言里不同层次的意义。或许希伯来诗句中最基本的特色就是：排比式的修辞。两个片语、子句或是句子被带入更进一步的连结，以至彼此相互修饰与延伸──后者可以增强和扩张前者的主张，或是它也可以提出一个反证来限制与和缓前者的想法。
 
不管是哪一种用法，这两种方式都可以更透彻地阐述真理、砥砺我们的理解。箴言第十三章第六节如此说：「行为正直的，有公义保守，犯罪的，被邪恶倾覆」，第一个子句帮助我们理解了第二个子句中所提到的「邪恶」，更明确来说，这指的就是：缺乏正直。由于排比结构的关系，「邪恶」、「正直」和「智慧」、「愚拙」这些字眼会时常反覆地出现，但是它们实际上在每篇箴言里却有着不尽相同的意义，除非我们细心比较这些字句、仔细省察字与字之间的微妙关系，否则我们就会容易误解箴言全然的意义。
 
希伯来诗句的另一个显着特色，就是像所有的诗那样，有着鲜明的图像──美丽却愚拙的妇人就如同金环戴在猪鼻上（箴言十一：22）；懒惰的僱工就像如醋倒牙（箴言十：26）。图像和比喻向来是在邀请读者以不同的方式去想像「A就如同B」，一位思想成熟的读者可以举出五种、然后十种，甚至是上百种的方式来运用图像去解释一个道理。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就很有力量，虽然我还没来得及细读，但光是“智慧之书”这几个字，就足够让人好奇了。我平常其实也挺喜欢找些心灵鸡汤类的读物，但总觉得很多书都流于表面，讲的道理听起来都对，可就是难以落实到生活里。所以，当我在书店看到这本《智慧之书：一年的箴言灵修日程》时，第一眼就被它吸引住了。一年份的日程，这意味着每天都有不一样的收获，这对我来说很重要，因为我很容易陷入固定的思维模式，需要一些外在的引导来打破僵局。而且“箴言灵修”这个词，听起来就带有一种深度的思考和内省，不是那种快餐式的阅读。我很好奇它会以怎样的方式呈现，是每天几句精辟的话，还是搭配一些更深入的解读？我尤其期待的是，它能否提供一些实用的方法，让我能够真正地将这些智慧融入到我的日常生活中，而不是仅仅停留在“知道”的层面。毕竟，人生的智慧不是背几句名言就能获得的，而是需要不断地去体悟和实践。我希望这本书能成为我生活中的一位良师益友，在忙碌的生活中，给我片刻的宁静和启迪，让我能够更清楚地认识自己，也更从容地面对生活中的种种挑战。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一直觉得很多关于“智慧”的书籍，都太过于理论化了，讲的道理一套一套的，但就是不知道怎么用。这本书的名字《智慧之书：一年的箴言灵修日程》，听起来就有一种脚踏实地的感觉，尤其是“日程”这个词，让我觉得它很可能不是一本只停留在纸面上的书，而是能够真正地融入到我的日常生活中的。我平常是一个比较容易三分钟热度的人，很容易因为一件事情失去兴趣，所以我特别需要那种能够提供持续性引导的书籍。一年份的日程，意味着我可以在接下来的 365 天里，每天都有一些新的东西可以学习和思考，这对我来说是莫大的吸引力。我很好奇它会如何安排这些“箴言”，是每天一段话，还是配有更详细的解释和引导？我希望它能够给我一些能够在我感到迷茫或者遇到困难的时候，给我力量和方向的指引，而不是那种泛泛而谈的大道理。我更期待它能帮助我建立一种更积极、更健康的生活习惯，让我在心灵层面有所成长。

评分☆☆☆☆☆

对于我这种总是觉得时间不够用，而且常常被生活琐事弄得心力交瘁的人来说，《智慧之书：一年的箴言灵修日程》这个书名简直是救星。我常常觉得，自己活得太“实用”了，每天都在为工作、为生活奔波，却忽略了内心的声音。所以，当我在书店看到这本书的时候，就觉得它可能是我一直以来都在寻找的。一年份的日程，这对我来说意味着一种承诺，一种对自己的投资。我喜欢那种能够循序渐进地引导我成长的东西，而不是那种一下子就把所有东西都灌输给我的。我很好奇“箴言灵修”会以怎样的形式呈现，是简短有力的格言，还是更深入的思考和实践？我希望它能够帮助我找到一种属于自己的平静，培养一种更积极的心态，也希望它能教会我如何更好地与自己相处，以及如何在这个复杂的世界里找到属于自己的那份安宁。

评分☆☆☆☆☆

我最近特别迷恋那些能够引发深度思考的书籍，而《智慧之书：一年的箴言灵修日程》这个书名，就精准地戳中了我的 G 点。平常我接触到的大多是那种比较轻松的读物，像小说、散文之类的，虽然也能放松心情，但总觉得读完之后，内心并没有留下什么特别深刻的东西。这本书的“一年日程”概念，让我觉得它不是一本可以一次性读完就丢到一边的书，而更像是我的一个长期伴侣，每天都能给我带来一点新的滋养。我尤其好奇“箴言灵修”的内涵，这让我联想到一些古老的智慧，比如圣经中的箴言，或者一些哲学家的名言。我希望它不是那种生硬的教条，而是能够以一种温和而有力的 D 方式，触动我的内心，让我反思自己的人生观和价值观。现在的生活节奏太快了，我们很容易被各种信息轰炸，变得焦躁不安，甚至迷失方向。我期待这本书能够帮助我沉静下来，找到内心的平静，也希望它能提供一些能够帮助我提升个人修为的 praktikal 的建议，让我不仅仅是“读”智慧，而是真正地“活出”智慧。

评分☆☆☆☆☆

我最近总感觉生活有点空虚，虽然日子过得也不算差，但总觉得少了点什么，就好像肚子饱了，但心里总觉得不够踏实。在网上闲逛的时候，无意中看到了《智慧之书：一年的箴言灵修日程》这本书，书名听起来就很吸引人。我平时会看一些励志类的书籍，但很多都太鸡汤了，读完之后热血沸腾，但过几天就什么都忘了。《智慧之书》这个名字，让我觉得它可能不仅仅是提供一些励志的话语，而是更注重于一种长期的、持续性的精神滋养。一年份的日程，这意味着我每天都可以接触到新的思考，这对于我这样容易陷入惯性思维的人来说，太重要了。我很好奇这本书会如何设计这个“日程”，是每天一篇短文，还是通过一些小的练习来引导？我期待它能帮助我找到内心的平静，提升我面对生活挑战的能力，也希望它能帮助我更清晰地认识自己，从而做出更明智的选择。