认识耶稣：30天马可福音灵修材料 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　你是哪一种生命种子，撒在哪种土地里？
　　天天默想神话语，让你的属灵生命有根有基。

　　有些信徒因为灵修默想时没有方法，以致读不出滋味；又或者刚信耶稣来到教会的初信者，需要有能够帮助他们学习默想，一本简易入门的灵修默想教材。因此，本书作者朴同成牧师选取了较为简短的《马可福音》，配合「认识耶稣生平及教导」的主题，编写成这本《认识耶稣：30天马可福音灵修材料》。

　　这本《认识耶稣：30天马可福音灵修材料》可以整理出两大功用：

　　1.借由30天的默想操练，帮助弟兄姊妹学习如何默想的方法，建立个人的灵修习惯，并真实活出神的话语。

　　2.可作为初信造就的查经材料，查考并默想《马可福音》，帮助初信者对基督耶稣和福音的核心信息有清楚的认识。

　　这本材料能够满足想要开始有系统按部就班操练自己灵修默想的弟兄姊妹。并且，这本灵修材料也能作为初信者的查经材料，让他们透过个人读经或小组查经的方式，明白基督信仰的基要真理，并且能开始操练每天默想神的话，相信这对他们的信仰成长会有很大的益处。

　　但愿这本灵修材料不仅能帮助弟兄姊妹打开读经的胃口，建立与主同行的默想生活，并且成为教会信仰造就的一块敲门砖。
 

深入探讨《约翰福音》中的生命之光与永恒真理 一部探索道成肉身、神性彰显与救赎宏恩的深刻灵修指南 《约翰福音》是新约圣经中最具神学深度和属灵洞察力的文本之一。它并非简单地记录耶稣的生平事迹，而是着重于揭示“道”——永恒的圣子——如何成为有血有肉的人子，以及祂为世人带来的永恒生命与真理。本书旨在引导读者踏上一段为期三十天的旅程，深入默想约翰笔下那独一无二的基督形象，理解其深邃的教导，并将其融入日常的信仰实践中。 本书的架构将围绕约翰福音中七个关键的“我是”宣告，这些宣告是耶稣对自我身份及其使命的直接启示，也是理解其神圣本质的钥匙。通过三十天的系统研读，我们将逐一剖析这些宣告背后的神学意涵与属灵实践的关联。 第一部分：神圣身份的宣告（第1-7天） 约翰福音开篇便宣告了“太初有道，道与神同在，道就是神”。我们的灵修旅程将从这一宏伟的宇宙性启示开始。前七天将聚焦于理解耶稣基督在创世以前的永恒地位，以及祂如何成为道成肉身的神的启示。我们将探讨“我是生命的粮”、“我是世界的光”等早期宣告，它们不仅指向耶稣是满足人类基本需求的源头，更是驱散属灵黑暗、照亮人生道路的终极真理。重点将放在： 道成肉身的奥秘： 如何理解无限的神如何被限制在有限的人性之中？这为我们的信仰带来了怎样的实际意义？ 光与黑暗的对比： 约翰福音中对“光”与“黑暗”的强烈二元论描绘，如何帮助我们在当今复杂的世界中辨别真伪和道德方向？ 信心的起点： 认识这位是光、是生命的道，是产生真正信心的先决条件。我们将考察施洗约翰的见证，理解为耶稣作见证的重要性。 第二部分：关系的重建与引导（第8-14天） 约翰福音的核心主题之一是建立与神之间恢复了的、亲密无间的关系。耶稣在世上传道时，不断地呼唤门徒与祂同行，并以牧者的形象出现。接下来的七天将集中在“我是好牧人”这一宣告上，探讨祂如何主动引导、保护和供应祂的羊群。 牧者与羊群的联结： 深入理解好牧人对每只羊的认识，以及羊顺从牧者声音的本质。这要求我们将信仰从一种宗教仪式转化为一种个体化的、信赖性的跟随。 生命的供应： 好牧人不仅指引方向，更提供丰盛的生命。我们将思考“丰盛的生命”在当代语境下意味着什么，它是否仅仅是物质的富足，还是更深层次的平安、目的感和永恒的盼望？ 舍己的爱： 牧者为羊舍命的宣告，是约翰福音中最感人至深的教导之一。我们将反思这种无条件的、牺牲性的爱对我们人际关系和自我牺牲观的影响。 第三部分：通达天父的途径（第15-21天） 耶稣在最后的晚餐前夕，向深感焦虑的门徒宣告了祂在救赎计划中不可替代的地位。接下来的灵修将围绕“我是道路、真理、生命”以及“我是门”的宣告展开。这些宣告直接挑战了世上所有其他声称能够通达终极实相的哲学或宗教体系。 唯一的道路： 如果耶稣是唯一的道路，那么其他追求真理的方式如何被定位？我们如何理解这种排他性宣告在多元文化背景下的实践？ 真理的本质： 约翰福音中的“真理”不仅仅是事实的陈述，更是人格化的存在。我们将探讨如何在一个充斥着“后真相”的时代，抓住耶稣所启示的永恒真理，并让真理塑造我们的思维模式。 生命的源头与门： 耶稣既是生命本身，也是进入这生命的门。我们将学习如何通过祂，超越死亡的恐惧，并确保我们在日常的抉择中，总是选择那通往永生的窄门。 第四部分：神圣的连结与果效（第22-28天） 在最后的高峰期，我们将转向耶稣关于“我是真葡萄树”的宣告。这一比喻是关于信徒如何与基督建立持续、活泼、并产生属灵果效的关系的核心教导。 常在我里面： “常在我里面”是神圣连接的动词。灵修将侧重于培养一种持续的、不间断的与基督的交通状态，而非间歇性的属灵体验。 结果子的奥秘： 只有连于葡萄树的枝子才能结果子。我们将探讨这种“结果子”是出自努力还是出自生命的状态，并分辨什么是真正的、圣灵所结的果子。 父与子的荣耀： 葡萄树的比喻最终导向天父的荣耀。我们的生命若能常在基督里，其终极目的便是彰显父神的形象和爱。 第五部分：迎接圣灵的应许与应用（第29-30天） 最后两天，我们将回顾约翰福音中对“保惠师”（圣灵）的教导。虽然圣灵在全书中是隐性的力量，但在最后几章中，耶稣清晰地预言了圣灵的降临，祂将是另一位保惠师，引导信徒进入一切的真理。 圣灵的职分： 探讨圣灵如何继承耶稣在地上的教导工作，安慰、引导和成圣信徒。 信徒的使命： 在认识了耶稣是光、是生命、是道路之后，我们如何活出“爱”的命令，彼此相爱，如同基督爱我们一样？这三十天的灵修，最终目的不仅是个人的饱足，更是装备信徒成为将这份生命之光带给黑暗世界的使者。 本书的每一日研读都包含经文默想、核心思考题以及一个反思性的祷告或实践建议，确保读者不仅“知道”约翰福音的内容，更能“经历”并“活出”基督的生命。通过这三十天的深入学习，愿读者对耶稣基督的认识更加清晰、对祂的爱更加深刻，生命被祂永恒的真理所更新和塑造。

作者简介

朴同成牧师

　　为韩国长老会宣教士，引介韩国教会牧养及门徒训练等经验与华人教会分享，如国际门徒训练院「唤醒平信徒门徒训练研讨会」（CAL Disciple Seminar）。此外，因在韩国多年的文字事奉经验，亦译介许多韩国信仰书籍及训练材料，如李在哲牧师《有异象的人》、吴正贤牧师《爱的教会论》、《耶稣花园》主日学训练材料及《每日活水》灵修月刊等，为台韩教会经验分享、文字事工交流，写下新页。

前言

为何要默想？如何默想？

　　#我们这时代的教会现况

　　英国斯托得牧师（Rev. John Stott）在《世界在等待的门徒》（The Radical Disciple: Some Neglected Aspects of Our Calling）一书中，以「成长，却无深度」这句话，道出现今这时代的教会现况。

　　从基督教人口、教会增长及大型教会的产生等外在型态来看，基督教的确是复兴和成长了，但他却一针见血地评论道：「却无深度」。

　　灵修作家傅士德（Richard J. Foster）针对属灵成长和门徒训练的议题，也说今天迫切需要的不是拥有知识或恩赐的人，而是有深度的人。他观察到，教会里虽然有许多基督徒，但如果他们的信仰和生命没有深入扎根在耶稣基督里，那么所看见的教堂高度和信徒数字，反而可能成为危机。

　　因此，默想神的话语并活出神话语的理由，正是在此。默想（Quiet Time，又称「敬虔时刻」）是基督徒将生命与主相连的时刻，当圣徒在话语上深入扎根时，由圣徒所聚集的教会也会持续深入地成长；透过默想记载耶稣基督所有一切教导的圣经话语的过程中，我们的心思意念才会渐渐地像耶稣，成为有基督生命的基督徒。

　　#默想是什么？

　　1.    默想是与神相遇并亲密谈话的时间。从出埃及记三十三章11节中看见，摩西与神面对面说话，好像人和朋友说话一般，这就是默想中「与神相会」的本意，正如摩西、约书亚、大卫和但以理一样，与神同行的人必须时常来到神面前，与神亲密约会，享受与神同在的幸福时刻。

　　2.　默想是得着餵养灵魂的粮食及生命活水的时间。主说：「我就是生命的粮。到我这里来的，绝不饥饿；信我的，永不干渴。」（约6:35）基督徒是透过默想来吃喝天上的粮食和水泉。

　　3.　默想是我们灵魂的唿吸。我们的属灵生命若没有得着属天的粮食，既不吃又不喝，甚至失去自主唿吸的能力，自然会死亡。所以默想必须成为基督徒生活中必要的神圣习惯。

　　#如何默想？

　　在圣经中，默想这字眼有何意义？

　　在诗篇第一篇中，默想这单字的文字意义是「喃喃自语」，另外也有「思想、深入省察」的意思（诗77:6, 12）。所以默想的基本用意是「喃喃自语、思想再思想」，默想不仅是单纯省察，也包含思想、自问和领会等所有过程。

　　透过这样思考和省察的过程，我们才能完全明白默想的内容，听到神今天要对我们说的话（参太4:4；罗10:17），并将领受的话语深存在心底。当我们个人强烈地经历神的话语，神的话语就比匕首更锋利，能够辨明我们的心思意念（来4:12）。

　　默想看起来像是以我们的思考为主，但事实上是由神的话语和圣灵所掌管。当然，刚开始读神的话语学习默想时，我们的决心和意志非常重要，而且默想的方法也是我们要学习和训练的过程。我们若如此持续不断地研读神的话，神的话语便会带领我们向前。

　　#为何要以归纳法读经并默想？

　　默想的方法有很多，其中能使我们仔细深入观察、解释，并具体的实践在生活中，确实带来生命改变的方法，就是归纳式默想。不仅如此，归纳式默想训练我们成为懂得思考的基督徒。

　　此外，好的归纳式查经默想，也能够用来养育和训练教会同工及小组长，使他们具有带领解经和信仰实践应用的能力。

　　归纳式默想一般会有三个步骤：(1)观察；(2)解释〔思考与默想〕；(3)应用。校园书房出版的灵修月刊《每日活水》，针对这三个步骤设计了提问，此外还增加一项「个人感受」的问题，将从话语中得着的观察和解释，深入回应到个人的生命中，接着才带出决心和行动的应用部分。所以，《每日活水》的默想步骤就变成：(1)内容观察；(2)思考与默想；(3)个人感受；(4)决心与应用。这是《每日活水》的特点之一。

　　第三点的「个人感受」问题之外，也可以再增加一项问题：「我学习到什么？」在默想的过程中，留心发现神对我个人的教导，再带入实践和应用，这对默想训练会有更大的帮助。

　　#默想带来的益处是什么？

　　第一，使个人的属灵生命深入扎根。
　　第二，圣灵与神的话语一同运行，内住在我们心中，带来生命的改变，就是品格和气质的改变。
　　第三，经验神所应许的丰盛生命，以及与主同行的祝福。
　　第四，透过属灵生命改变的人，带来教会属灵的变化和成长，建造健康的教会和群体。

　　但愿所有的基督徒都能透过默想的生活，更加渴慕默想神话语的时间，也在生活中更加爱神爱人。

　　#本书出版的目的

　　《每日活水》灵修月刊编辑团队思考，有些信徒因为灵修默想时没有方法，以致读不出滋味；又或者刚信耶稣来到教会的初信者，需要有辅助材料帮助他们学习默想。于是，想到需要为有这样需求的弟兄姊妹，编辑一本简易入门的灵修默想教材。所以，我们选取了较为简短的《马可福音》，配合「认识耶稣生平及教导」的主题，编写成您手中的这本《认识耶稣：30天马可福音灵修材料》。

　　这本《认识耶稣：30天马可福音灵修材料》能够满足想要开始有系统按部就班操练自己灵修默想的弟兄姊妹。并且，这本灵修材料也能作为初信者的查经材料，让他们透过小组或查经班的带领，不仅能明白基督教的基要真理，并且能开始学习每天默想神话语的训练，相信这对他们的信仰成长会有很大的益处。

　　因此，这本《认识耶稣：30天马可福音灵修材料》可以整理出两大功用：

　　1.    借由30天的默想操练，帮助弟兄姊妹学习如何默想的方法，建立个人的灵修习惯，并真实活出神的话。

　　2.    可作为初信造就的查经材料，查考并默想《马可福音》，帮助初信者对基督耶稣和福音的核心信息有清楚的认识。

　　此外，这本灵修材料还有其他相关的延伸与应用。例如：圣经概览、圣经人物和圣经地理的补充资料；小组查经和家庭祭坛的每週聚会查经材料；以及基督徒世界观的文章分享等。

　　这本材料不只作为个人使用，也可以小组一起使用。当小组员每週聚集在一起时，可以分享个人这一週从默想中所领受的恩惠及生活的见证，更深入地分享信仰、彼此激励。此外，家庭祭坛的每週查经材料，则提供个人在家中与家人一起家庭礼拜。

　　但愿这本《认识耶稣：30天马可福音灵修材料》不仅能帮助弟兄姊妹打开读经的胃口，开始建立与主同行的默想生活，并且成为教会信仰造就的一块敲门砖。
 

＃Day1    
福音的先锋
马可福音1:1~8

经文
施洗约翰传道

1神的儿子，耶稣基督福音的起头。2正如以赛亚先知书上记着：「看哪，我要差遣我的使者在你面前，他要为你预备道路。3在旷野有声音唿喊着：预备主的道，修直他的路。」4照这话，施洗约翰来到旷野，宣讲悔改的洗礼，使罪得赦。5犹太全地和全耶路撒冷的人都出去，到约翰那里，承认他们的罪，在约旦河里受他的洗。6约翰穿骆驼毛的衣服，腰束皮带，吃的是蝗虫和野蜜。7他宣讲，说：「有一位在我以后来的，能力比我更大，我就是弯腰给他解鞋带也不配。8 我用水给你们施洗，他却要用圣灵给你们施洗。」

内容观察
1.宣告神的儿子耶稣基督福音之前，经文提到哪两个人？（2, 4节）
2.施洗约翰如何介绍耶稣基督？（7~8节）

思考与默想
3.施洗约翰所传讲的悔改洗礼，不仅对个人也对群体，这有什么特别的意义？（5节）

个人感受
4.当你看到施洗约翰明白他的使命和角色，竭力为主预备道路时，你有什么想法？

决心与应用
5.在圣洁的神的面前，我们今日需要悔改和承认的罪有哪些？
6.为要传讲耶稣基督的福音，今天我要承担的使命是什么？

太21:24~26　「他们彼此商议说：我们若说『从天上来的』，他会对我们说：『这样，你们为什么不信他呢？』若说『从人间来的』，我们又怕众人，因为大家都认为约翰是先知。」

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马可在书卷起头，介绍耶稣基督福音的同时，也介绍他是神的儿子。这在当时的犹太社会是无法接受的，因为这是亵渎神的表达。但是，福音指的就是神的儿子——耶稣基督，来到这世上，不但旧约先知以赛亚就曾预言过，并作为行在前头的使者；到了新约时代，神安排施洗约翰为主的先锋，为主预备道路。约翰告诉百姓，神所差的那位即将到来，百姓必须承认自己的罪，接受悔改的洗礼预备他来，从错误的信仰和生活方式回转向神。施洗约翰穿骆驼毛的衣服，腰束皮带，吃的是蝗虫和野蜜（6节），连祭司长都承认他是先知（参太21:24~26），但他却说自己就是弯腰给主解鞋带也不配（7节）。施洗约翰清楚明白自己的职分和使命，从未僭越他作为先锋而非主人的角色，反观我们在各样服事担负的使命上，是成为指引人归向神的指标，还是把探照灯光照在自己身上呢？盼望每个人都能像施洗约翰一样，成为被神所用的福音使者。

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内室祷告：求主让我在担负的服事上，指引人更认识主、更爱主。

评分☆☆☆☆☆

「認識耶穌：30天馬可福音靈修材料」這本書，我真的要大力推薦！身為一個在台灣生活、聽過許多關於耶穌的故事，但始終覺得那距離自己很遙遠的人，這本書就像一座橋樑，讓我真正跨越了那道無形的牆。我一直很想更了解耶穌，但又不知道從何開始，加上現代生活步調這麼快，很難找到真正能讓我靜下心來，深入思考的時間。 這本書的「30天」設計，簡直是救星！每天花個15到20分鐘，就能跟著書中的引導，好好地「遇見」耶穌。我發現，馬可福音其實充滿了耶穌的「行動」和「力量」。書中作者的筆觸，非常有感染力，他們不會用很學術、很難懂的語言，而是用一種非常生活化、充滿情感的方式，帶你進入經文的世界。 我特別喜歡書中對於耶穌與門徒互動的描寫。祂如何教導他們，如何包容他們的軟弱，甚至在祂被釘十字架之前，依然關心著他們。這讓我看到，耶穌不只是一位偉大的老師，更是一位充滿愛、有血有肉的陪伴者。書中也探討了耶穌如何面對人性的複雜，祂的智慧、祂的勇氣，都讓我嘆為觀止。 最讓我驚喜的是，這本書的靈修材料，不是死板的問答。它會引導你進入禱告，用文字去記錄下自己的感動和領悟。我常常寫著寫著，就發現自己寫出了很多意想不到的想法，也發現了自己內心深處的渴望。這讓我感覺，我不再只是在「讀」一本書，而是在跟耶穌進行一場真實的對話，一種心靈的交流。 這本書讓我對耶穌的認識，不再只是停留在「聽說」的階段，而是有了更深刻的「體驗」。它讓我明白，耶穌的愛，是如此真實，如此有力量，而且是為著每一個人。我會把這本書珍藏起來，並且不定期翻閱，因為我相信，每一次重讀，都會有新的領悟，都會讓我的生命更加豐盛。如果你也想在忙碌的生活中，找到一個屬於自己的心靈空間，重新認識那位改變歷史的耶穌，這本書絕對是你的不二之選。

评分☆☆☆☆☆

剛拿到「認識耶穌：30天馬可福音靈修材料」這本書時，我其實抱著一種姑且一試的心態。身為一個土生土長的台灣人，接觸基督教的機會不多，對耶穌的印象大多來自於節慶或是偶爾聽到的故事，總覺得那是一種比較遙遠、甚至有點神祕的存在。但這本書，真的讓我大開眼界，也徹底改變了我對耶穌的看法。 這本書最大的優點，絕對是它那「30天」的設計。我發現，每天只需要投入一點點時間，就能深入認識耶穌生命中的重要片段。它不是那種要你一整天埋首書堆的讀物，而是像一位溫柔的嚮導，帶你一步一步，有條不紊地探索馬可福音的奧秘。書中的文字非常細膩，作者在解讀經文時，會充分考量到當時的歷史背景和人們的文化思維，這讓我很輕易就能理解為何耶穌的言行會引起如此大的迴響。 我特別喜歡書中關於耶穌如何展現祂的神性與人性的一面。祂有著神的能力，能夠行奇蹟，但同時祂也經歷人的喜怒哀樂，祂會疲憊，祂會憂傷，甚至會被門徒誤解。這種真實的描繪，讓我感覺耶穌不是一個高高在上的神明，而是一位真正能夠體會我們一切痛苦、一切掙扎的同行者。書中也探討了耶穌與不同背景的人互動的場景，例如稅吏、妓女、甚至是羅馬的百夫長，祂的包容和接納，都讓我深受感動。 更讓我感到驚喜的是，這本書提供的靈修材料，真的非常實用。它不只是告訴你經文的意義，更會引導你去思考，去禱告。書中的問題設計得很巧妙，能夠引發我的內心深處的對話，讓我在默想的過程中，與耶穌建立更深的連結。有時候，我會因為一個問題，而反覆思考很久，甚至寫下一些原本沒有意識到的想法。這種「內省」的過程，讓我對自己的生命有了更清晰的認識。 總而言之，「認識耶穌：30天馬可福音靈修材料」是一本我認為非常值得細細品味的好書。它用一種溫和、卻又充滿力量的方式，引導我們去認識那位改變了整個世界的耶穌。它不是要你立刻做出什麼改變，而是讓你從內心深處，去感受、去理解、去愛。我會把這本書當成我屬靈旅程的啟蒙，並且期待著透過每一次的閱讀，與耶穌建立更深、更真實的關係。

评分☆☆☆☆☆

說實話，一開始拿到「認識耶穌：30天馬可福音靈修材料」這本書，我並沒有抱太高的期待。我一直對宗教議題保持一種比較疏離的態度，覺得那離我的生活太遙遠。但是，這本書卻意外地，深深地觸動了我。它以一種非常獨特且貼近人心的角度，帶我進入了馬可福音的世界，讓我對耶穌的認識，有了翻天覆地的改變。 這本書最吸引我的地方，就是它「30天」的靈修設計。我發現，每天只需要花一點時間，就可以跟著書中的引導，慢慢地去理解耶穌的生平。作者的文字功力非常深厚，他們不只告訴你聖經裡寫了什麼，更重要的是，他們能夠將那些古老的文字，轉化成現代人能夠理解、能夠感同身受的語言。我尤其喜歡書中對耶穌在人際關係中的展現的描寫，祂如何與門徒互動、如何安慰憂傷的人、如何挑戰當時社會的不公，這些細節都讓我覺得耶穌非常真實，非常有人性。 我認為這本書最獨特的一點，是它提供的靈修材料，不只是單純的解讀。它更像是在邀請你參與一場屬靈的對話。書中有很多引導性的問題，這些問題不像考試題目，而是更像是在你心中播下一顆顆思考的種子，讓你願意去探索、去反思。我常常在寫下答案的過程中，發現自己內心深處的一些想法，甚至是我一直以來沒有意識到的困惑。這種「自我覺察」的過程，對我來說，是非常寶貴的。 而且，這本書並沒有強加任何觀念給你，它只是提供一個平台，讓你能夠透過馬可福音，自己去遇見耶穌。我發現，隨著閱讀的深入，我對耶穌的理解，從一個遙遠的歷史人物，變成了一個充滿愛、充滿智慧，而且能夠真正理解我生命中掙扎的夥伴。這讓我感到非常溫暖，也非常有力量。 總的來說，「認識耶穌：30天馬可福音靈修材料」是一本我真心推薦的書。無論你是否對基督教有深入的了解，甚至是像我一樣，對這方面比較陌生，都能在這本書中找到屬於自己的啟發。它提供了一個非常棒的起點，讓你能夠以一種溫和、深入的方式，重新認識那位充滿愛與恩典的耶穌。這本書，真的讓我在忙碌的生活中，找到了一個寶貴的心靈休憩站，也讓我對生命的意義，有了更深的體悟。

评分☆☆☆☆☆

我最近讀完了一本叫做「認識耶穌：30天馬可福音靈修材料」的書，真的讓我大開眼界！身為一個在台灣長大、從小就接觸過一些基督教文化，但始終沒真正深入了解的人，這本書就像一盞明燈，照亮了我對耶穌的認識。它不是枯燥的學術論文，也不是說教式的佈道，而是以一種非常貼近生活、充滿故事性的方式，引導讀者一步步走進耶穌的生命。 我特別喜歡它那「30天」的設計。每天只需要花一點時間，就能深入一個小主題，不會讓人覺得壓力太大，反而像是在培養一個好習慣，每天都期待著打開新的一頁。書中的文字很溫暖，也很能觸動人心，讓我覺得不是在「讀」聖經，而是在「經歷」聖經。透過作者的引導，我彷彿能親眼看見耶穌醫治病人、教導門徒、經歷苦難的每一個場景，那種真實感和感動是前所未有的。 其中有一個讓我印象深刻的部分，是關於耶穌如何面對質疑和挑戰。書中解釋了當時的社會背景，以及人們對彌賽亞的期待。我發現，耶穌的教導很多時候是顛覆性的，祂挑戰了許多傳統的觀念，但祂的愛和恩典卻是無條件的。這讓我開始反思自己生命中的一些固執和偏見，也更懂得用一種更包容、更憐憫的心去看待周遭的人事物。 更讓我驚喜的是，這本書提供的靈修材料，不只是文字上的分享。書中有很多引導性的問題，鼓勵我去思考、去禱告、去連結。有時候，我會花很長時間去默想某一段經文，然後寫下自己的感受和領悟。這種互動式的學習，讓整個靈修過程變得更加個人化，也更有深度。我不再只是被動的接收者，而是主動的探索者，我感覺自己與耶穌的關係，也因此更加親近。 總之，「認識耶穌：30天馬可福音靈修材料」是一本我會推薦給所有對生命有疑問、對真理有渴望的人。它不論你是已經有信仰，還是對信仰感到好奇，都能在這本書中找到屬於自己的啟發。它讓我看到，耶穌不只是一個歷史人物，祂更是活潑的神，祂的愛和生命，至今仍然能夠改變我們。我會將這本書放在床頭，時常翻閱，相信它會繼續陪伴我，在我認識耶穌的旅程中，給予我源源不斷的力量和智慧。

评分☆☆☆☆☆

最近在書店翻到一本叫做「認識耶穌：30天馬可福音靈修材料」的書，封面設計得很簡潔，但又透露出一種寧靜的力量，就順手買回家了。結果，這本書的內容真的完全超乎我的想像，而且帶給我很大的驚喜。我一直覺得自己對基督教的認識都比較零碎，很多時候停留在聽一些故事、看一些電影的層面，對耶穌這個核心人物，總覺得隔了一層紗。 這本書最大的特色，就是它用非常系統、但又非常親切的方式，引導我去閱讀馬可福音。你知道的，馬可福音篇幅相對短小，但內容卻充滿了行動力和生命力，而這本書恰恰抓住了這個精髓。它把30天的靈修內容，切割得剛剛好，每天的篇幅不會太長，讓我不會因為時間不夠而放棄，反而每天都帶著一點期待去閱讀。 書中的文字非常優美，而且充滿了畫面感。作者在解讀經文時，不只是單純的複述，而是會加入一些歷史的背景、當時人們的心情，甚至會想像耶穌講這段話時的神情，這些細節的描寫，讓我感覺自己好像就身處在那個時空，親眼見證了耶穌的言行。我尤其喜歡書中對於耶穌如何與不同身份的人互動的闡述，祂的同情心、祂的醫治能力，都讓我非常感動。 而且，這本書不只是讓我「認識」耶穌，更像是邀請我去「遇見」耶穌。書中提供的靈修問題，常常會引導我去反思自己的生命，連結到我生活中的實際情況。例如，當讀到耶穌呼召門徒的故事時，作者會問我們，在我們生命中，有哪些呼召是被我們忽略的？有哪些地方，我們可以效法耶穌的愛？這些問題，讓我不再只是被動的接受資訊，而是開始主動的對話，讓信仰的種子，在我的心中悄悄萌芽。 坦白說，一開始我對「靈修材料」這種東西，總是有點距離感，覺得可能比較嚴肅、比較高深。但這本書完全顛覆了我的看法。它就像一位溫柔的朋友，陪伴你一步一步走進耶穌的世界，讓你用一種輕鬆、自在的方式，去感受、去體驗、去愛。這是一本我認為非常適合初學者，或者像我一樣，想要重新整理、深化對耶穌認識的讀者。它讓我明白，原來認識耶穌，可以這麼貼近生活，這麼有意義。