律师攻略：从实习到受僱的生存法则 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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本书适用对象为实习律师、受僱律师、法律系学生，或其他有志于从事律师工作者。内容聚焦于工作技巧、职场现象及生涯规划。作者除将以过来人身分，大方分享执业心得与职场甘苦谈之外，更特别导入大量心理学知识，针对律师执业生涯中可能遇到的种种问题进行深入分析，并提供解决之道。

　　本书同时邀请多名实务经验丰富且具有特殊专业的律师大神们，分别从破解法官思维、特殊专业养成、个人生涯规划以及实习密技大公开等多重面向，与读者分享他们的人生经验。

本书特色

　　★新进律师的职场生存术，真心话大公开！
　　★提前规划职业蓝图，有效提升工作技能！
　　★应用心理学知识，摆脱焦虑、不再迷茫！

律界浮沉：新手律师的破局之道 核心主题： 本书聚焦于法律职业初期——从法学院毕业到初入职场，乃至独立执业的头五年间，新入行律师所面临的现实挑战、职业定位与个人成长的复杂历程。它不提供任何具体法律条文或案例分析，而是深入探讨法律行业内部的运作逻辑、人际关系网的构建，以及如何在高度竞争的环境中建立起可持续的职业生涯。 --- 第一部分：光环褪去后的现实冲击——适应与定位（约400字） 法律职业的浪漫想象与冰冷现实之间，往往存在巨大的鸿沟。本书的开篇，旨在为初入职场的年轻人打下一剂“清醒剂”。我们不谈高薪和荣誉，而是直面那些教科书和律政剧里绝不会提及的底层真实。 从学生到职业人：思维模式的重塑 法学院教育侧重于理论的严谨和逻辑的推演，而律所环境则要求速度、效率和商业敏感度。本书详细剖析了这种思维模式的断裂点：如何从“探寻真理”转向“解决问题并交付价值”？我们探讨了“律师的客户视角”的培养过程，包括如何理解客户对风险的偏好、对时间成本的敏感度，以及他们真正想要购买的服务本质——不是咨询，而是确定性。 新人的“隐形劳动”与职场站位 对于初级律师而言，高质量的案源和案件本身往往是上级分配的。本书深入剖析了“隐形劳动”的价值：如何通过无可挑剔的文书格式、比预期更快的进度、以及对细节的极致把控，来赢得团队的信任。此外，我们设定了职业生涯前三年的“能力定位矩阵”：何时该专注于专业技能的打磨，何时必须投入精力维护人际关系，以及如何避免陷入“万金油”的低效陷阱。本书强调，初级阶段的定位不是成为“最好的律师”，而是成为“最可靠的团队成员”。 文书的“非法律”层面：沟通的艺术 法律文书的撰写远不止于法律术语的堆砌。本书探讨了法律文书作为一种商业沟通工具的属性。一份成功的法律备忘录，其关键不在于引用了多少判例，而在于能否用最简洁、最能被非法律背景的决策者理解的方式，清晰阐述风险敞口和建议路径。我们分析了如何通过布局、用词的微调，来影响上级律师的判断和客户的决策。 --- 第二部分：权力结构与人际图谱——在事务所内部生存（约550字） 律所并非一个扁平的组织，而是一个精密的权力结构体系。理解这个结构，比掌握多少法律知识更为关键。本书聚焦于如何在这一生态系统中导航，而不是被其吞噬。 合伙人制度的运行逻辑解析 我们不讨论如何成为合伙人，而是解析合伙人是如何思考和运作的。本书详细剖绘了不同层级合伙人的关注焦点差异——从资深股权合伙人的风险厌恶与盈利目标，到新晋业务合伙人的“跑单”压力。理解这些底层驱动力，能帮助初级律师更准确地预判上级指令的意图，从而提高工作效率。 “导师制”的陷阱与主动学习 多数律所设有导师制度，但本书指出，导师往往是最忙碌且资源有限的资源。本书提供了如何“管理你的导师”的实用策略：如何带着清晰的问题去寻求指导，而不是带着一个需要导师解决的烂摊子。 我们强调主动“横向学习”的重要性——向其他部门的专业人士、资深律师的行政助理学习非法律层面的律所运作经验，例如预算控制、时间管理软件的使用、以及高效的内部流程跟进。 处理“非工作”互动：咖啡机旁的政治学 律所中的非正式沟通占据了决策和信息传递的巨大比例。本书分析了如何在这些非正式场合中有效建立专业形象：如何得体地拒绝不属于你职责范围的工作请求，同时又不显得不合作；如何平衡内部竞争与团队协作；以及，如何识别并避开那些“情绪黑洞”式的同事或上级。这不是教人逢迎，而是教人在保持专业正直的同时，最大化信息流通的效率。 绩效评估的“模糊地带” 年终评估往往是主观和政治博弈的产物。本书揭示了绩效评估中常常被忽略的因素：团队的“政治站队”记录、关键项目中的可见度，以及非诉项目中对业务拓展的潜在贡献。提供了一套自我评估的框架，帮助年轻律师在年终总结时，能够用事务所能理解的“商业语言”来陈述自己的价值，而非仅仅罗列完成的任务清单。 --- 第三部分：职业路径的十字路口——方向选择与自我投资（约550字） 头五年是职业生涯的奠基期，任何方向上的偏差都可能导致后期的艰难调整。本书旨在帮助律师在关键的岔路口做出明智的选择。 从“技术导向”到“业务导向”的转化 许多律师在初期沉迷于技术的精进——钻研更晦涩的判例，追求更完美的格式。本书强调，在达到一定基础门槛后，“业务开发”的思维必须被植入日常工作。我们探讨了如何从助理律师阶段就开始培养“业务雷达”：观察哪些案件为律所带来了持续的、高价值的客户；了解哪些行业正在兴起，并提前储备相关知识，即使当下没有相关案件。 “跳船”的艺术：何时离开与如何离开 并非所有律所都适合长期发展。本书提供了一套客观的评估体系，用以判断一个平台是否已达到其“学习价值的上限”：当你的学习曲线趋于平缓，而风险规避的文化开始压制创新时，离开的窗口可能已经打开。更重要的是，本书详述了“无缝过渡”的策略：如何在不烧毁桥梁的前提下，利用现有资源进行信息收集和下一阶段的准备，确保职业生涯的连续性和上升性。 专业化与通才化的辩证 法律市场对“专才”的渴求日益增加。本书探讨了如何在职业早期进行“软专业化”：不必过早地将自己局限于某一法律领域，而是选择一个“交叉学科的细分点”作为突破口（例如：金融科技领域的知识产权合规，或环境法规下的争议解决）。这种策略既能提供市场差异化，又保留了未来调整方向的弹性。 平衡与可持续性：律师的“生命线”维护 本书最后聚焦于如何在高压环境中维持长期的职业生命线。这不是关于“工作与生活的平衡”，而是关于“精力的有效分配”。我们不提倡牺牲，而是提倡“有目的性的放弃”：哪些会议可以礼貌地拒绝？哪些工作可以被合法、有效地委派？以及，如何建立外部的支持系统（非法律圈的朋友、兴趣爱好），以确保当法律工作的压力达到阈值时，有一个可以暂时卸下身份和重担的“安全阀”。本书认为，一个能够自我调节的律师，远比一个透支自己的“超级英雄”更具长期价值。 --- 结语： 这本书不是一部法典，而是一份行业生存指南。它关乎的不是“你能读懂多少法条”，而是“你如何在这个复杂的商业生态中，定位自己，实现价值，并最终掌控自己的职业航向”。

作者简介

卓心雅 律师

　　曾经的电视儿童，现在的网路青年。偏爱研究冷门事物，常常想搭太空船离开地球，返回故乡火星。

　　东吴大学法学硕士，斜槓实践者。现为执业律师/法律课程讲师/小说家/图书企画主编/台北律师公会古典音乐社副社长/台湾能源暨气候变迁法学会能源法政策研究员。

　　FB 雅豊斯Aris-律色马卡龙

　　着作：
　　《论借名登记之法律行为──以所有权归属为中心》（硕士论文）
　　《律师之路：从实习到开业的武林秘笈》（合着，读享）
　　《法学作为科学之无价值性》（Julius Hermann von Kirchmann，合译，元照）
　　塔台：唿叫远航5605！？－远东航空财务危机案（合着，收录于《繁华落尽──经典财经案例选粹》，五南）
　　借名登记与无权处分／最高院98台上76（合着，台湾法学杂志第137期，收录于《民事法学与法学方法》第四册，新学林）
　　论不动产借名登记契约（法学新论第33期）
　　赤道原则与离岸风场专案融资法律尽职调查（月旦会计实务研究第11、12期）
　　区块链于能源领域之应用（月旦会计实务研究第14期）
 

Preface 推荐序 iii
Introduction 序言 希望的开始 vii

Chapter 1 实习、论文与硕士在职专班 1
→ 杰出律师的26 种特质 5
Chapter 2 律师的基本功 7

Chapter 3 把握发育黄金期 11

Chapter 4 基本执业技能 15

Chapter 5 正确的价值观 19
1. 律师业是服务业 21
2. 律师的专业义务 23
3. 回避问题 28
4. 学习打「好」会输的官司 31
5. 寻找指导律师与实习事务所的方法 33
→ 找实习Check List 34
→ 非律师事务所也可以实习？ 34

Chapter 6 开会及开价技巧 35
1. 开会之前的准备工作 35
→ 当客户失去理智时，你该如何处理？ 38
2. 建立良好的第一印象 39
3. 利害关系冲突之受任禁止 41
4. 诉讼不能包赢，怎么办？ 47
5. 小心帮你挖了陷阱的当事人 48
6. 开价的心机 51

Chapter 7 开庭程序与技巧 53
1. 当一个称职的妙语说书人 53
2. 我很弱，可是我很努力 55
3. 执行职务 56
4. 不要急着想办大案 61

Chapter 8 书状撰写 63
1. 提升书状撰写能力的五大心法 63
→ 书状寄出前的Check List 67
2. 律训很重要 67

Chapter 9 律师求生术 69
1. 忧郁与替代性创伤 69
→ 助人工作者怜悯疲乏自我检测量表 78
2. 替代性创伤的自我疗癒 78
3. 重新认识自己 82
4. 马斯洛的需求金字塔 83
5. 想自我实现？先编一个好故事！ 86
6. 写一份「未来自传」 90

Chapter 10 大神开讲 93
Ⅰ 法官到底在想什么？ 94
1. 民事法官在想什么？前法官X 的现身 94
2. 行政法官在想什么？专访税务律师黄郁炘 103
Ⅱ 特殊技能培养 111
1. 如何成为智财律师：林佳莹律师 111
2. 劳工律师是如何炼成的：游正晔律师 116
3. 工程律师的工作心法与事业蓝图：陈塘伟律师 128
4. 揭穿企业律师的神秘面纱：何欣蓓律师 132

Chapter 11 结语 155

Appendix 附录 157
1. 你一定要避免的电子邮件无礼词语 157
2. 给写作新手的三个实用建议 166

序言

希望的开始

　　“律师、会计师、顾问、银行家的成功，取决于他们敢说出自己做的事与同业不同，他们不想让自己的服务变成稀松平常的商品。”

　　摘录自Sherry Turkle（2015），《重新与人对话：迎接数位时代的人际考验，修补亲密关系的对话疗法》，洪慧芳译，时报，2018年7月，第356页。

　　考上律师是苦难的开始，但也是希望的开始。

　　展开律师执业生涯的第一步，必须先正确地认知到一件很不幸的事实：律师是一个不容许犯错的职业。因为你的当事人会不会被判刑？要不要赔好几百万？全都取决于你的一念之间时，会让人觉得很沉重、很有压力。

　　又随着人工智慧技术发展的突飞勐进，江湖上各种传言不断（例如：律师将在10年内被人工智慧取代），造成新进律师普遍陷入一种生存焦虑，总是对未来感到忧心忡忡。

　　我认为，AI无论如何都不可能「完全」取代律师，却很有可能「部分」取代。在律师繁杂的工作内容中，那些「低技术性」、「经验含量低」的事务，将会逐渐由机器与人工智慧代劳，例如法务助理与实习律师最常做的工作之一，在可预见的未来里，帮老板蒐集、过泸与整理判决，势必将转变为由人工智慧代为处理。

　　例如消费争议、民事小额诉讼等金额较低的纠纷，在未来也很可能变成电子化作业，原告、被告只要上网填一填表格，将证据拍照上传，再回答几个由人工智慧提出来的问题，便完成起诉与应诉的工作，接下来就只要等着收判决即可。如果原告胜诉，透过区块链技术与智能合约（Smart Contract）自动强制执行，判赔金额将直接从被告的银行帐户转入原告的帐户。

　　以上的痛苦与危机，在许多书籍或文章中都已经谈了许多，在此容我不再多费笔墨，以下我想和大家聊的是关于「希望的开始」。

　　如今我们正处在一个过去的成功法则早已行不通，而且各种变化都越来越快的时代。我们每个人都在竞争，却又不知道在跟谁竞争、竞争的目的又是什么。每天都像是走在迷雾里面，看不清楚前方、看不清楚未来，那么你唯一能依靠的是什么？有什么东西能支持你免于恐惧、义无反顾地走下去呢？答案是，你的热情与信念。

　　每一位新科律师在过去这段时间里，为了考上国家考试，每个人或多或少应该都放弃或牺牲了一些东西，也许是一段刻苦铭心的爱情，也许是友情，在没考上之前都不敢出席同学会，或不想跟比你先考上的朋友们聚会。（你是不是边读边点头了呢？我懂，因为我也是过来人。）你放弃的也可能是你的兴趣，例如唱歌、弹钢琴、玩乐团、拍电影、路跑、画画、写作、做游戏……等等。

　　举个例子，前阵子设计出超可爱春联的补教名师袁翟（林政豪律师），我称他是一名被法律耽误的插画家，他则说我是被法律耽误的小说家，像这样的相互恭维与取暖也是律师执业基本技能之一，不过这不是本文的重点，以后有机会再跟大家分享，重点是请大家务必支持雅豊斯即将出版的法律小说《律政女王》谢谢！

　　言归正传，近年来有个词很夯，叫做「斜槓青年」。斜槓的意思是同时身兼多种职业，但这个现象并不是什么新玩意儿。许多知名作家都有一份固定工作，例如写过《变形记》、《审判》的卡夫卡，他在法律系毕业之后任职于民间保险公司，后来到政府的保险局工作，成为公务员，然后一边上班、一边写作。既然斜槓不是新鲜事，那它又为什么会引起热烈讨论与关注呢？

　　原因在于现在这个时代只拥有一项技能是不够的。现在所有的工作、所有的职涯发展都是「复合式」的。复合式职涯发展不是未来式，而是现在进行式。

　　那么，复合式职涯发展又该如何「复合」呢？

　　我的建议是：找到一份赚钱的工作（就是律师工作啰），再找出一到两个自己的兴趣，然后一边赚钱，一边有计画的将兴趣锻练到有朝一日也能赚钱的程度，是最理想的状态。

　　那些过去被你放弃的兴趣或嗜好，如果你能重新把它们捡回来，好好的练习与发展，它们不仅能有效缓解你在从事律师工作时所产生的压力，让你在经历各种打击与挫折之后还能保有希望、还有继续前进下去的动力，更能帮助你创造出自己的品牌特色，制造出你和别人不一样的地方，也就是「差异化」。

　　而「差异化」很可能就是你成功的关键，也很可能是你在瞬息万变的未来中，还能继续生存下去的重要关键。

　　心理学的研究证明，「斜槓」能让你更容易从挫折中振作、重新投入新目标。心理学家Patricia Linville于〈别把所有的蛋都放在同一个认知篮子里（Don't put all your eggs in one cognitive basket）〉一文中指出：我们的「自我表征」越复杂、面向众多且各自独立时，就越能减缓我们遭受负面影响及情绪波动的冲击；反之，自我表征越少，或彼此之间的连结越强，遭受失败或受挫时的情绪冲击就会越大，狭隘的自我定位可能会造成人们在放弃旧目标之后，仍然难以振作、重新投入新目标。

　　举例而言，如果一名男子的自我定位是事业有成、负担家计的角色，又因为过着奢华的生活，而受到他人钦羡，若他不幸错失了一个很不错的晋升机会，或是突然遭到公司解雇，他的失望将会蔓延到他身为人夫、人父、人子、主管、朋友等自我定位，因为他的自我表征再也无法带给他「自我感觉良好」的情绪，他将感到匮乏，甚至崩溃、迟迟无法振作。相反的，一名同样享有高薪、高品质生活的男子，因热衷公共事务且兴趣广泛，以多样化的方式自我定位（参与社区服务、弹吉他），当他遭遇到相同的挫折时，因为他在其他自我定位上对自我的感觉依然良好，使他能较轻松的重新振作、投入新的目标。

　　在漫长的律师之路上，我的迷茫与焦虑其实不比各位少，我不过是比各位先一步踏上了这趟旅程而已，所以有一些心得与经验。我很乐意向大家分享那些我看过的风景，还有那些我曾经走错的路，更希望各位读者在阅读本书时，就像在读电玩游戏的秘笈、攻略本一样，只要看懂教学、按照步骤操作，就能轻松愉快地在自己的律师Online 游戏中顺利升等，这对我来说就是功德一件了。

　　准备好了吗？教战开始！

评分☆☆☆☆☆

**评价一：** 这本书的封面设计就吸引了我，简洁而专业，透着一股沉稳的力量，让人立刻联想到在法庭上冷静分析案情的资深律师。我一直对律师这个职业充满好奇，尤其是在影视作品中看到的那些光鲜亮丽的背后，究竟隐藏着怎样的挑战和艰辛。我希望这本书能为我揭开这层神秘的面纱。我尤其关心的是，它是否会从最基础的实习环节开始，详细讲解新人律师需要掌握的那些“潜规则”和生存技巧。比如，如何处理与资深律师、法官、助理之间的关系？实习期间有哪些必须要注意的礼仪和禁忌？如何才能在海量案件中快速找到自己的定位，并积累宝贵的实战经验？我很想知道，这本书是否会提供一些具体的案例分析，来指导新人如何应对那些棘手的局面，比如第一次面对客户的紧张感，或者如何在法庭上不卑不亢地陈述观点。我期待它能给我一个清晰的职业发展路径图，从一个稚嫩的实习生，一步步蜕变成一名合格的受僱律师。这本书的出版，无疑为我这样的行业新人提供了一个难得的学习机会，我迫不及待地想翻开它，汲取其中的智慧。

评分☆☆☆☆☆

**评价五：** 这本书的副标题“生存法则”几个字，透露出一种历经磨砺后的智慧结晶，让我觉得它饱含着过来人的经验和教训。我一直认为，律师这个职业，考验的不仅仅是专业能力，更是韧性和情商。我非常期待这本书能分享一些关于律师在职业生涯中，如何处理“灰色地带”的智慧。比如，在面对一些道德与法律的边界时，律师应该如何权衡？如何才能在维护法律尊严的同时，也保护好自己的职业声誉？我很好奇，书中是否会探讨一些关于律师的职业道德和伦理困境，并提供一些化解之道。此外，我还想了解，在法律行业快速发展的今天，律师如何才能不断更新知识，适应新的法律法规和技术变革？这本书是否会提供一些关于终身学习和职业规划的建议？我希望它能教会我，如何在复杂多变的法律环境中，保持敏锐的洞察力和强大的适应力，最终成为一名真正有影响力的律师。这本书，对我来说，是一本关于如何在法律世界里，稳步前行，并最终获得成功的“武林秘籍”。

评分☆☆☆☆☆

**评价三：** 这本书的标题“律师攻略”四个字，就已经充满了行动指南的意味，让我觉得它会是一本非常接地气的实用手册。我一直对律师这个职业的“攻防”之道很感兴趣，尤其是如何利用法律的武器，为当事人争取最大的权益。我希望这本书能够深入剖析律师在案件中的策略和技巧，从庭前准备到庭审辩论，再到庭后执行，都能有详尽的解读。我想了解，律师是如何分析案情，制定辩护策略的？在证据不足的情况下，如何通过逻辑推理和交叉询问来构建有利的论证？在面对强大的对手时，如何进行有效的反击？我尤其关心的是，这本书是否会提供一些关于法律文书写作的范例和技巧，比如起诉状、答辩状、代理词等，这些都是律师日常工作中不可或缺的部分。我希望它能教会我如何写出条理清晰、逻辑严谨、说服力强的法律文书。这本书，对我来说，不仅仅是一本关于律师行业的入门指南，更是一本关于如何运用智慧和法律知识解决问题的工具书，我对它充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

**评价二：** 读到这本书的名字，我就感觉它直击要害，直奔律师职业的核心——生存。在这个竞争激烈的行业里，光有理论知识和法律文凭是远远不够的，还需要具备一套应对复杂人际关系和高压环境的“生存法则”。我最期待的是，这本书能否分享一些在实际工作中，那些教科书上学不到的“软技能”。比如，如何与性格各异的当事人建立信任，如何巧妙地与对方律师进行谈判，如何处理那些充满戏剧性的案件，以及如何在案情胶着时保持冷静和理智。我很好奇，这本书是否会提供一些关于时间管理和情绪调节的实用建议，毕竟律师的工作往往意味着超长的工作时间和巨大的精神压力。我希望它能告诉我，如何在繁重的工作中保持身心健康，避免 burnout。此外，我还想了解，在职业发展过程中，如何进行有效的自我营销和建立个人品牌，这对于新人律师来说至关重要。这本书的出现，仿佛是一盏明灯，为在行业迷雾中摸索的新人们指明了方向，我非常期待它能带来更深层次的启发。

评分☆☆☆☆☆

**评价四：** “从实习到受僱”的表述，清晰地勾勒出了这本书的叙事主线，这让我觉得它是一本能够陪伴职业生涯早期成长的宝藏。作为一名对法律行业充满憧憬的准从业者，我最想知道的是，这本书是否能提供一些关于“心态调整”的建议。毕竟，初入职场的年轻人，往往会因为现实与理想的差距而感到迷茫和挫败。我希望它能帮助我理解，律师工作并非总是像电影里那样充满戏剧性，更多的是琐碎的细节和漫长的等待。这本书是否会分享一些关于如何克服职业倦怠，保持对工作的热情和好奇心的经验？同时，我也对书中关于“受僱”的部分非常感兴趣。在完成了实习期后，如何才能顺利地获得一份满意的工作？这本书是否会提供一些关于求职面试的技巧，比如如何准备简历，如何回答面试官的问题，以及如何评估律所的文化和发展前景？我希望这本书能成为我职业启蒙阶段的良师益友，为我未来的职业发展奠定坚实的基础。