具體描述
一次又一次長徵，七次精神、體能、意誌、情商、智商，甚至個人信仰的考驗。
酷愛旅遊、連一次全馬也未跑過的「非常宅男」洪盛興（Kilias），因緣際會接觸極地超級馬拉鬆，幾年間自我鍛鍊，參加瞭在智利、約旦、戈壁沙漠、南極洲、厄瓜多爾、納米比亞和新西蘭舉行的250公裏「極地長徵」（Racing the Planet）超馬賽事。
到底是甚麼吸引他再三參加極地超馬賽事，甚至愛上這項運動呢？而麵對大自然的威力與變幻無常，他又是如何自處，發揮所長？這一切心路和經曆都收錄在本作品中，讓讀者親曆其境，體驗極地超馬的神秘魅力。
著者信息
洪盛興（Kilias）
沉默寡言，性格內嚮，可說是典型的宅男。大學時期，他首次揹起背囊去旅行，至今旅遊足跡遍及七大洲百多個國傢及南北兩極。他尤其熱愛特色旅遊和以不同形式如單車旅行、登山旅行、徒步旅行、攝影旅行……放眼世界、認識自己、反思生命。
圖書目錄
第二章 暴風雨中奮進 約旦沙漠超級馬拉鬆
第三章 山窮水盡疑無路 戈壁沙漠超級馬拉鬆
第四章 夢想成真 南極洲超級馬拉鬆
第五章 南美高原的挑戰 厄瓜多爾火山超級馬拉鬆
第六章 熱浪和風沙的突襲 納米比亞沙漠超級馬拉鬆
第七章 終極之戰 紐西蘭超級馬拉鬆
第八章 賽事準備貼士
【衣物篇】
【飲食篇】
【娤備篇】
【訓練篇】
【適應篇】
【減重篇】
【策略篇】
圖書序言
圖書試讀
用戶評價
這本書的書名，讓我眼前一亮，這是一種非常規的組閤，而且充滿瞭故事性。我第一時間想到的是，這肯定不是一本傳統的旅遊攻略或者運動訓練手冊。它的“宅男”身份，就預示著作者的視角會非常獨特，可能充滿瞭個人化的體驗和思考，而不是泛泛而談的風景介紹。我猜想，作者可能是一位在生活中比較內嚮，但內心卻有著強烈冒險精神的人。他用“跑超馬”和“遊世界”這兩個詞，直接點燃瞭我對這本書的期待。超馬，這本身就是一種對身體和意誌的極限挑戰，而“遊世界”更是將這種挑戰放大到全球的尺度。我很好奇，作者是如何將這兩個看似毫不相關，甚至有些矛盾的元素結閤起來的？是通過一場場令人驚嘆的超馬比賽，讓他有機會深入瞭解不同文化和地域的風土人情？還是說，他的旅行本身就是一場以“宅男”視角進行的、充滿內省和感悟的自我挑戰？我期待書中能夠展現齣作者在旅途中的真實情感，那些細膩的觀察，那些不期而遇的驚喜，那些可能隻有“宅男”纔能捕捉到的細節。這本書會不會是一次關於自我發現的旅程，通過身體的極限運動，來突破內心的壁壘，從而以一種全新的姿態擁抱世界？我真的很想知道，作者是如何找到平衡點，讓“宅”與“闖”在同一個人身上和諧共存，甚至相互促進的。
评分“非常宅男：跑超馬遊世界”，這個書名簡直太有畫麵感瞭！我腦子裏立馬浮現齣一個形象：一個可能不太擅長社交，但內心卻有著不羈靈魂的普通人。他不是那種天生的冒險傢，也不是什麼戶外達人，但他卻選擇瞭用一種極為“反差萌”的方式來探索世界——跑超馬！這聽起來就像是一個巨大的挑戰，不僅僅是對體能的考驗，更是對心理極限的突破。我好奇的是，作者是如何將“宅”這個特質融入到他的超馬和旅行經曆中的？會不會是在旅途中，他會利用宅男的特長，比如對細節的極緻關注，或者強大的信息搜集能力，來規劃路綫，瞭解當地文化？亦或是，他本身就是個極度熱愛宅傢研究各類地圖、攻略、曆史資料的人，然後把這些知識運用到實際的旅途中？我期待這本書能帶來一些非常規的旅行體驗，一些不走尋常路的感悟，一些關於如何剋服自我限製，實現看似不可能的目標的故事。這本書會不會顛覆我對“宅男”的刻闆印象，讓我看到原來內嚮和勇敢，也可以是同一個人身上閃耀的特質？我迫不及待想知道，在作者的筆下，一個“非常宅男”是如何一步步跑嚮世界，完成這場驚心動魄的跨越的。
评分“非常宅男：跑超馬遊世界”，這個書名本身就充滿瞭故事張力，讓我立刻被吸引住瞭。我腦海中勾勒齣一個畫麵：一個可能不善言辭，但內心卻藏著廣闊天地的人，他將自己的“宅”變成瞭一種力量，一種準備。我好奇的是，作者是如何將“宅”這個特質，轉化成跑超馬和遊世界的獨特優勢的？是不是因為宅在傢研究得夠透徹，他對世界的認知和理解，反而比那些走馬觀花的遊客更深刻？或者，他的“宅”讓他擁有瞭極強的專注力和毅力，這正是完成超馬和應對旅途中各種挑戰的關鍵？我期待這本書能帶來一些非常規的視角，一些不被大眾注意到的旅行細節，一些關於如何通過身體的極限運動來釋放內心壓抑的感悟。我猜想，作者可能是一個非常有韌性的人，他用自己的方式，將看似不可能的目標一一實現，並且在這個過程中，完成瞭自我的成長和超越。這本書會不會是一部關於平凡人如何創造不平凡人生的勵誌篇章？我迫切想知道，這個“非常宅男”是如何將自己的世界，從屏幕延伸到地球的每一個角落，並在奔跑中，找到屬於自己的生命節奏和意義。
评分這本書的封麵設計很有意思，那個宅男的形象，帶著眼鏡，頭發亂蓬蓬的，手裏卻握著一個巨大的行李箱，背景是模糊的世界地圖，一下子就勾起瞭我的好奇心。我一直覺得，“宅”和“跑超馬”、“遊世界”這幾個詞是完全不搭邊的，簡直是兩個極端。所以我特彆想知道，作者是怎麼把這三個看似毫無關聯的概念揉閤在一起的。是宅在傢裏看書看地圖，然後腦補瞭一場環球旅行？還是真的以一種“宅男”的方式去完成這些壯舉？我猜想，作者一定是一個內心世界非常豐富的人，可能在現實生活中不那麼張揚，但在精神世界裏卻有著對未知世界無窮的探索欲。這本書會不會描繪一個反差極大的主人公，白天可能還窩在電腦前，晚上卻齣現在某個異國他鄉的賽道上？我很期待書中能有一些非常獨特的觀察視角，一些不被大眾熟知的旅行體驗，一些關於如何剋服內心恐懼，走齣舒適區的勵誌故事。當然，作為一個讀者，我也希望能從這本書中看到一些幽默感，畢竟“宅男”這個形象本身就帶有一些喜劇色彩。這本書會不會給我帶來一些關於旅行的全新啓發，讓我覺得即便是看似普通甚至有些“不閤群”的人，也能擁有精彩非凡的人生？我太好奇瞭，簡直迫不及待想翻開它！
评分這本書的書名，就像一個精心設計的謎語，讓我充滿瞭窺探的欲望。我第一時間想到的是，作者一定是一個非常有個性的人，敢於打破常規，用一種齣人意料的方式來定義自己和看待世界。“非常宅男”本身就帶著一種反差感，而“跑超馬”和“遊世界”更是將這種反差推嚮瞭極緻。我好奇的是，作者是如何在“宅”的舒適區和“跑超馬”、“遊世界”的挑戰之間找到平衡的？這本書會不會講述的是，一個內心深處極度渴望探索世界，但又因為性格原因而顯得有些笨拙的普通人，如何通過一種極端的方式來迫使自己走齣舒適區，去擁抱未知？我期待書中能夠看到一些非常細膩的心理描寫，作者在麵對身體極限和陌生環境時的掙紮與蛻變。也許，他的“宅”讓他擁有瞭極強的自律性和專注力，這反而是他完成超馬和獨立旅行的優勢？我猜想，這本書不會僅僅是關於跑步和旅行的流水賬，更會是一次關於自我認知和人生突破的深度探索。我非常想知道，作者是如何在這種看似矛盾的身份中，找到屬於自己的獨特價值和意義，並最終通過一場場跨越山海的奔跑，實現對內心世界的徵服。
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