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非常宅男：跑超马游世界 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍

非常宅男：跑超马游世界
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著者
出版者 出版社：经济日报出版社 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2019/09/25
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-12-02

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图书描述

千里之行，始于足下。
一次又一次长征，七次精神、体能、意志、情商、智商，甚至个人信仰的考验。

　　酷爱旅游、连一次全马也未跑过的「非常宅男」洪盛兴（Kilias），因缘际会接触极地超级马拉松，几年间自我锻鍊，参加了在智利、约旦、戈壁沙漠、南极洲、厄瓜多尔、纳米比亚和新西兰举行的250公里「极地长征」（Racing the Planet）超马赛事。

　　到底是甚么吸引他再三参加极地超马赛事，甚至爱上这项运动呢？而面对大自然的威力与变幻无常，他又是如何自处，发挥所长？这一切心路和经历都收录在本作品中，让读者亲历其境，体验极地超马的神秘魅力。
 

著者信息

作者简介

洪盛兴（Kilias）

　　沉默寡言，性格内向，可说是典型的宅男。大学时期，他首次揹起背囊去旅行，至今旅游足迹遍及七大洲百多个国家及南北两极。他尤其热爱特色旅游和以不同形式如单车旅行、登山旅行、徒步旅行、摄影旅行……放眼世界、认识自己、反思生命。    

 
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图书目录

第一章 豁出去的越级挑战  智利阿塔卡马沙漠超级马拉松
第二章 暴风雨中奋进  约旦沙漠超级马拉松
第三章 山穷水尽疑无路  戈壁沙漠超级马拉松
第四章 梦想成真  南极洲超级马拉松
第五章 南美高原的挑战  厄瓜多尔火山超级马拉松
第六章 热浪和风沙的突袭  纳米比亚沙漠超级马拉松
第七章 终极之战  纽西兰超级马拉松
第八章 赛事准备贴士
 【衣物篇】
 【饮食篇】
 【娤备篇】
 【训练篇】
 【适应篇】
 【减重篇】
 【策略篇】
 

图书序言

图书试读

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