聲音的力量:喚醒聽覺,讓聽覺進化,與好聲音共振 (電子書)

聲音的力量:喚醒聽覺,讓聽覺進化,與好聲音共振 (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

傑剋(陳宏遠)
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具體描述

  「超波導引」共振技術研發人、音質優化專傢、
  「聲活美學」創辦人暨技術長──傑剋
  纍積三十年體驗與研究,告訴你:
  從聽覺進化,到身心平衡,答案就在聲音與共振裡。


  人體,就是一個樂器,
  共振無所不在。

  但,我們逐漸失去聽覺原有的分辨能力。

  -------------------------------------

  聲音,是一種行進波,也是一種頻率,
  它振動你的耳膜,也影響你的情緒。

  聲音,是一種隱形荷爾濛,也是一種能量,
  它影響你的體內共振,啟動自我療癒力。

  -------------------------------------

  【你,真的瞭解聲音嗎?】
  耳朵是非常敏感的感官。我們可以閉上眼睛,卻無法封閉雙耳,
  在視覺與味覺帶來過度刺激的生活裡,
  我們的聽覺敏銳度逐漸退化,失去分辨好聲音的本能,
  不但生活品質受到影響,甚至身心健康都受到傷害。

  【21世紀是聽覺進化的時代】
  愛因斯坦曾說:「萬物皆振動。」
  在許多古文明裡,都有透過聲音來安定身心的傳統,
  兩韆多年前,中醫典籍裡也已經提到,
  如何透過五音、五味,搭配經絡來辨證與治療。
  如今,聲音治療、音樂治療在臨床應用逐漸受到重視。

  【好的聲音帶來好的共振】
  物理學傢加來道雄也說:「宇宙就是振動之弦所奏齣的交響樂⋯⋯
  「我們全都是由振動的弦和細胞膜彈奏齣來的宇宙音樂。」
  好的聲音不隻帶來聽覺的滿足和愉悅,
  更重要的是,它能帶來好的共振,有助於身心平衡。

  「聲景研究之父」莫瑞.雪佛(Murray Schafer)曾說:
  「聲音充滿各種可能。」

  在壓力及環境讓人身心失衡的21世紀,
  你不該隻是被動接收聲音,
  更要主動為自己和別人創造好的音聲環境,
  沉浸在好的共振裡。

  [音質優化專傢、製琴師〕+〔三十年音質優化經驗〕
  ×〔聲音影響身心的知識〕+〔改善音聲環境的實用技巧〕
  =〔喚醒沉睡的聽覺〕+〔提升分辨音質優劣的能力〕+〔重新為身心調頻〕

  傑剋另外也錄製瞭影音課程,透過影像與聲音示範,
  分享所有相關知識與經驗:ontheroad.today/course/39

  ★這本書適閤誰:
  【追求新知型讀者】
  ---想瞭解怎麼創造好聲音、遠離壞聲音的人
  ---想知道怎麼優化音響品質的音樂愛好者
  ---想知道為什麼許多物理學傢都在探索共振的人

  【自我提升型讀者】
  ---想開發自己聲音特質的人
  ---想提升演唱技巧的人
  ---希望透過聲音與共振找到身心平衡的人

  【聲音相關工作者】
  ---希望提升音響或樂器音質的音樂工作者
  ---聲音治療、音樂治療工作者
  ---錄音、收音工作者

共振推薦

  王榆鈞(音樂傢)
  吳均龐(《銀光盔甲》作者、音樂傢李泰祥弟子)
  吳清忠(《人體使用手冊》作者)
  李嗣涔(颱大名譽教授)
  杜篤之(電影錄音師×聲音盒子有限公司負責人)
  黃大旺(聲音藝術創作者)
 
書籍簡介: 書名:【暫定書名,請在此處填寫您的新書名稱,例如:《靜默的啓示:在喧囂中重建內心秩序》】 導言:聽覺之外的感知之旅 在這個信息爆炸、視覺主導的時代,我們的耳朵似乎成為瞭一個被動的接收器,而非主動的探索工具。我們習慣於被動接收環境中的聲音——無論是街道的噪音、屏幕的提示音,還是不間斷的背景音樂——卻鮮少有人真正停下來,審視“聽見”這件事本身。我們的聽覺,這個與生俱來的強大感官,正逐漸退化為一種機械反應,而非深度體驗的媒介。 《【暫定書名】》正是一次對這一遺忘感官的深刻迴歸與重塑。它不是一本關於聲學物理或聽力健康的書,而是一部探索聲音如何塑造我們的認知、情感、記憶乃至整個生存體驗的哲學與實踐指南。本書旨在引導讀者從“聽到”聲音,進階到“理解”聲音,最終達到“與聲音共振”的境界,從而徹底改變我們與世界互動的方式。 第一部分:聽覺的“盲點”與現代睏境 我們如何“聽”?本書首先剖析瞭當代人聽覺習慣的結構性缺陷。 一、噪音的隱形結構: 現代環境充斥著可預測的、低能級的背景噪音,這種噪音並非震耳欲聾,卻持續地消耗著我們的認知資源。我們探討瞭城市聲景(Soundscape)如何通過潛意識層麵對我們的壓力水平和注意力集中度産生慢性影響。本書將區分“信息噪音”(如電話通知)和“存在噪音”(如空調的低頻嗡鳴),並分析後者如何悄無聲息地侵蝕我們的內心寜靜。 二、聲音的“去語境化”: 隨著數字媒體的發展,聲音往往脫離瞭其原始的物理場景被截取、播放和重組。我們失去瞭對聲音來源、距離、空間感和意圖的判斷力。這種“去語境化”導緻我們在社交互動中常常誤判他人的真實情緒,因為我們依賴的不僅僅是詞語本身,更是那些潛藏在語速、音調和呼吸中的非語言信息。 三、對“寂靜”的恐懼: 本部分深入探討瞭現代社會對“空無之聲”的集體焦慮。寂靜被視為生産力的缺失或社交的失敗。然而,本書主張,真正的深度思考和創造力往往誕生於主動選擇的、被管理的寂靜之中。我們如何重建與自身內心對話的“內部聲景”? 第二部分:重新校準——聽覺感知的實踐藝術 本書的核心在於提供一套係統的、可操作的框架,幫助讀者將聽覺從一個被動的感官轉變為一個主動的、洞察力的工具。 一、聲音的“分子結構”分析: 學習像音樂傢一樣聆聽。這不是要求讀者掌握樂理,而是學會解構聲音的四個基本維度:音高 (Pitch)、強度 (Loudness)、音色 (Timbre) 和 持續時間 (Duration)。通過細緻區分這些元素,讀者可以更清晰地識彆環境信息,例如,區分汽車引擎的健康與疲憊、區分室內樂器與室外環境的混響差異。 二、空間聽覺的恢復: 空間感是我們定位和安全感的基石。本書提供瞭一係列練習,旨在提升聽覺定位能力(Sound Localization)。這包括在不同材質的房間內辨彆迴音的特性,以及僅憑聲音判斷物體的大小、形狀和材質。這不僅僅是生存技能,更是理解“場所精神”的關鍵。 三、情緒的聲譜圖: 我們如何通過聲音感知他人的情緒?本章將深入探討聲音的韻律(Prosody)——語速、停頓、重音和音調的變化。它提供瞭識彆“微錶情聲音”(Vocal Micro-expressions)的方法,幫助讀者在人際交往中,穿透錶麵的言辭,直達對話者的真實情感狀態。 第三部分:聲音的創造與共振——生命的設計師 聽覺的進化並非止步於接收,更在於創造和迴應。這一部分探討瞭聲音作為一種塑造現實和連接他人的力量。 一、聲音的自我構建(Vocal Presence): 你的聲音是你的無形名片。本書不側重於“如何說話好聽”,而是探討如何讓你的聲音錶達真實性(Authenticity)和權威感(Authority)。我們分析瞭呼吸控製、喉部張力和口腔共鳴如何影響聽眾的信任度。這關乎如何找到屬於你個體頻率,並讓它在特定環境中有效地傳播。 二、環境的聲景設計: 讀者將被引導成為自己生活空間聲景的“策展人”。無論是傢庭辦公室、臥室還是會議室,聲音環境直接影響效率和福祉。本書將討論如何通過引入有益的聲音(如自然音、白噪音)來抵消有害噪音,以及如何通過物理布局優化室內聲學,以促進專注或放鬆。 三、共鳴的哲學: 最後的篇章探討瞭“共振”的深層含義。當兩個頻率以相似的速率振動時,它們會互相增強。在人際關係中,共振意味著深度的同理心和連接。通過高度關注他人的聲音敘事,並以真實、不帶評判的頻率迴應,我們能夠建立超越語言的、更深刻的理解紐帶。這是一種主動的、高階的傾聽,它要求我們不僅要聽見對方所說的內容,更要聽見他們“是如何說齣”的。 結語:聽見未言之語 《【暫定書名】》是一本邀請函,邀請讀者走齣聽覺的舒適區,進入一個更豐富、更具層次感的聲音世界。它承諾的不是魔法,而是一種需要練習的技能——深度聆聽。通過這種練習,我們不僅能提升工作效率、改善人際關係,更能重新發現我們內心深處那片因長期被噪音淹沒而沉寂的、最本真的聲音。最終,通過傾聽世界,我們學會瞭更好地傾聽自己。

著者信息

作者簡介

傑剋(陳宏遠)


  聲活美學 Master Acoustics 創辦人暨技術長
  「超波導引能量科技」(Superwave Conduction)共振係統優化專傢
  「超波導引共振器」與「超波導引共振純化塗層」研發人
  威音王聲技公司「高場域」(High Field)音質優化技術顧問
  三希典藏法器共振音質優化顧問
  自天然「經絡氣血共振儀」共振優化塗層閤作

  傑剋原本隻是利用工作之餘DIY改造音響的發燒友。為瞭滿足雙耳的超高標準,加上對完美音質的狂熱,他開始拜師學習製作古琴、小提琴,透過親手製作過程,瘋狂實驗各種木材、線材、造型、圖案、塗料、溼度、溫度⋯⋯等對樂器、耳機、音響的影響,尋找提升音質的各種可能。

  近十年來,他將二十多年的實驗心得化繁為簡,整理齣「超波導引」概念,以天然的材質,開發齣可立即優化音質的「超波導引共振器」,以及「超波導引共振純化塗層」,能因應各種不同材質,改善音質。

  一次獨特的音響試聽經驗,讓他開始思考人體、空間、聲音、共振的關連。在那之後,他走進聲音療癒的世界,進一步探索聲音的各種可能,也開始與中醫、聲音治療工作者閤作,在各種領域裡實驗超波導引概念的適用性。

  為瞭分享多年的探索經驗和心得,傑剋以一年多的時間寫下這本書,同時也錄製瞭影音課程,透過影像與聲音,與文字相輔相成,希望讓更多人進一步瞭解聲音的力量,喚醒聽覺,讓聽覺進化,與好聲音共振。

  影音課程:ontheroad.today/course/39

圖書目錄

00    【前言】我相信,好的聲音充滿各種可能
 
【Part I_聲音與好的聲音】
01    你真的瞭解聲音嗎?

聲音的三個麵嚮:音量、音高與音質
好聲音有標準嗎?
好聲音是天生的?還是後天訓練的?
歌神、天後是歌聲好?還是歌唱技巧好?
 
02    你聽得齣好聲音嗎:運用六大指標,快速評斷音質
高音:為什麼高音能像水晶一樣通透、穿越靈魂?
中音:為什麼中音既醇厚,又有感染力?
低音:為什麼好的低音能振動你的褲腳?
平衡:無法掌握平衡,假音令人抓狂,樂團像在打架
共鳴:不是音量大就叫共鳴好
特色:缺少辨識度,唱得再好也無法讓人記住
 
【Part II_好的共振,是好聲音的源頭】
03    共振聽得見,也看得見?

從聲音共振可以「聽齣」人的頭形?
為什麼提琴麵闆上要有兩個 f 形狀的洞?
為什麼古琴有很多形狀,小提琴隻有一種?
音箱喇叭的形狀也會影響共振?
為什麼形狀、圖案是造成映射、改變共振的媒介
為什麼聲波能讓鼓麵上的沙形成某些圖案?
 
04    創造好共振的關鍵:樂器、音響、耳機都適用的五大元素
好共振,是好聲音的源頭
五大元素之一:選材
五大元素之二:材質處理
五大元素之三:槽腹結構
五大元素之四:漆的配方與乾燥程度
五大元素之五:配件
 
05    改善共振,就能提升聆聽的品質
反覆校正六大指標和五大元素,就能改善樂器的錶現
學會補強音響或喇叭的共振,就能優化聆聽感受
幫黑膠或C D「整容」,不但不是破壞,反而能創造好的聲音
 
【Part III_人體就像樂器,好的共振啟動自癒力】
06    調整空間,與好的共振產生連結

空間就是一種槽腹結構
為什麼在浴室唱歌特別好聽?
音響的擺放位置,會影響傢庭劇院的品質
如何在音樂廳裡挑選「黃金聆聽座位」?
 
07    避開生活裡的壞聲音,沉浸在好的共振裡
聲音汙染:不好的聲音如何傷人?
白噪音不是噪音?ASMR讓人平靜還是帶來刺激?
樂器音質受共振影響,人體也是
 
08    與好聲音一起共振
人體就是一個振動體
人體與聲音共振的兩種模式
好的共振與人體的關係
聲能生命科學:啟動自癒,從聲音共振開始
 
【尾聲】讓聽覺進化,為自己的身心重新調頻
【緻謝】
【延伸閱讀】

圖書序言

  • ISBN:9789869839358
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:3.9MB

圖書試讀

前言

我相信,好的聲音充滿各種可能


  大傢好,我是傑剋。朋友都說我是聲音的瘋子,一輩子不計任何代價探索聲音。我研究聲音三十年瞭,現在迴頭來看,這一場漫長而有趣的探索之旅,似乎是從一支口琴而展開的。

  〖從一支口琴開啟的驚奇旅程〗

  我小時候沒有學過樂器,直到高中參加瞭口琴社,纔開始和音樂結下不解之緣。那時我負責社團的錄音,錄音過程裡發現,奇怪,同樣是這個團隊,在教室裡錄的音,和在音樂廳裡錄的音,竟然完全不一樣,這讓我感到十分好奇,為什麼空間會讓錄音品質這麼不同?後來,我又發現,即使在同一個空間裡,觀眾很多或觀眾很少,竟然也會對錄音造成影響。就這樣,我的聽覺開啟瞭另一個維度。

  因為當時社團演奏的麯目以古典樂麯為主,我也因而進入古典音樂世界,對錄音品質的要求也愈來愈高。為瞭滿足雙耳的超高標準,加上對完美音質的狂熱追求,我成為利用工作之餘DIY改造音響的發燒友。

  也因為在演奏廳聆聽現場演奏和透過音響聽錄音的感覺非常不同,燃起我想進一步研究聲音的渴望。我一邊思考錄音與聲音「再現」的關係,同時也開始拜師學習製作古琴、小提琴,透過親手製作過程,瘋狂實驗各種木材、線材、造型、圖案、塗料、溼度、溫度⋯⋯等對樂器、音響、耳機的影響,尋找提升音質的各種可能。

  〖從音響發現人體與共振的相互影響〗

  多年前的某一天,我在音響店試聽一組高級音響時,一位客人走進店裡參觀。沒想到,這位客人一進門,立刻大幅降低瞭當時正在播放的音樂品質,原本讓老闆和我陶醉不已的聲音的光澤、音場,彷彿瞬間消失。音響店的老闆和我是老朋友瞭,我們兩人相視一笑,但沒多說什麼。等那位客人離開後,音樂又迴到原來的美好,我和老闆再次相視而笑,因為老闆和我一樣,發現瞭聲音的變化。

  這個經驗讓我們非常驚訝,也讓我印象深刻。從那時開始,我就開始思考人體、空間、聲音、共振的關連,進一步探索聲音的各種可能。

  在那之後,我花瞭將近十年的時間,將過去二十多年的實驗心得化繁為簡,整理齣「超波導引」(Superwave Conduction)的概念,以天然的材質,開發齣可立即優化音質的「超波導引共振器」,以及「超波導引音質優化塗層」,用來因應各種不同材質,改善音質。

  〖從好聲音、好共振,到身心平衡〗

  二〇一七年,我成立瞭「聲活美學」(Master Acoustics),正式發錶「超波導引共振器」與「超波導引音質優化塗層」,並持續申請多款發明專利,也開始接受各種邀約、委託,為音樂傢優化樂器,為發燒友優化音響,為展演空間優化音效。

  二〇一八年,我參加身心治療師伊凡娜·德·布希恩(Yvonne de Bruijn)的「聲音療癒工作坊」。在課後交流時,我送瞭一個「超波導引共振器」給Yvonne。Yvonne試用後認為,它能與人聲療癒發揮加乘效果。這次經驗讓我想更進一步瞭解共振與人體的關係,於是開始與中醫界、聲音治療工作者閤作,在各個領域裡探索超波導引概念的適用性。

  二〇一九年,我在北京青雲國際文化藝術中心,創建「音聲療癒健康中心」。

  二〇二〇年五月,我在颱北威音王聲波科技總部啟動「音聲療癒的二十一堂課」講座。十月,受邀在中華整閤醫學健康促進會年度大會分享「音聲療癒與意識整閤」。

  二〇二〇年,十一月,《聲音的力量》齣版。

  聲景研究之父莫瑞.雪佛(Murray Schafer)說:「聲音充滿各種可能。」

  我三十年來對聲音的探索,正是最好的寫照。我也期許自己能將上天賦予的敏銳聽覺、多年的努力心得,與更多追求好聲音、好共振的愛好者分享,希望能協助更多人提升聆聽或演奏品質、主動創造好聲音及好的共振,進而達到身心平衡。

用戶評價

评分

我身邊很多朋友都迷戀於各種高科技的降噪耳機,他們花瞭大量的金錢去阻擋外界的聲音。但我覺得,這種一味地防堵,反而錯失瞭學習如何與環境共處的機會。我希望這本書能提供一個更平衡的觀點:如何既能保護自己的聽覺不受侵擾,又能敏銳地捕捉到世界的美好細節。我尤其好奇,作者如何定義「好聲音」?它是否等同於悅耳的音樂,還是更傾嚮於清晰、有意義的語音,甚至是環境中那些常被忽略的微小聲響,例如雨滴打在不同材質上的聲音差異?如果書中能提供一些挑戰我們固有聽覺偏見的案例分析,那一定會非常引人入勝。畢竟,真正的進化,是拓展我們感官的邊界,而不是將之封閉起來。我期待這本書能像一把鑰匙,打開我對聽覺世界更深層次的探索之門,讓我不再隻是被動地接收聲音,而是主動地去「品味」生活中的每一個聲景。

评分

我最近開始對「聲音設計」這個領域產生濃厚的興趣,不隻是音樂製作,而是更廣泛地探討聲音在空間、心理學上的應用。我希望能從這本書裡,找到一些啟發,讓我理解為什麼某些特定的音頻會讓我感到放鬆,而另一些卻會讓我焦慮。我覺得,我們的聽覺習慣,其實默默地塑造瞭我們的性格和決策方式。想想看,在一個充滿急促、高頻率聲音的辦公室裡工作,和在一個有著緩慢、低沉背景音樂的空間裡,效率和心情絕對是天差地遠的。我最關心的是,書中會不會提到一些關於「聽覺記憶」的內容?畢竟,有些老歌或某個場景的特定聲音,總能瞬間將我們拉迴過去,那種強大的連結感是多麼迷人。如果能學會如何有意識地創造和儲存這些正嚮的聽覺錨點,對未來的自我療癒或許會有奇效。我對於任何能提升感官敏銳度的讀物都抱持著高度的期待,希望這本能帶給我實質的改變,而不隻是空泛的理論。

评分

這本書的封麵設計真的很有意思,那個抽象的聲波圖騰,配上簡潔的標題字體,給人一種既現代又深邃的感覺。光是看到這個封麵,我就忍不住想,現代人是不是真的太習慣「看」世界,而忽略瞭「聽」世界的重要性?我們的生活充斥著各種噪音,從手機的通知聲到通勤時的喇叭聲,耳朵幾乎沒有喘息的空間。我一直在尋找一些方法,可以讓我更專注、更平靜地去感受周遭的聲音,而不是被動地接收。我希望這本書能提供一些實用的技巧,教我們如何從混亂的聲景中篩選齣真正有價值的資訊,甚至是如何利用聲音來調節情緒。畢竟,人是習慣性動物,如果能把「聆聽」變成一種有意識的練習,那對提升生活品質絕對有莫大的幫助。我特別期待書中能談談如何在傢裡營造一個更「有聲品質」的環境,畢竟舒適的聽覺體驗,遠比視覺上的華麗裝飾來得更持久、更貼近心靈。

评分

收到這本書的簡介時,第一個衝擊就是標題中的「共振」。這個詞在物理學上很精確,但在心靈層麵則充滿瞭詩意。我一直相信,好的聲音或音樂,能夠與我們內在的頻率產生和諧的振動,進而帶來心靈的平靜或強大的推動力。我猜測,這本書可能會引導讀者去尋找屬於自己生命中最核心、最真實的那個「聲音頻率」。這不像一般的身心靈書籍隻是強調放鬆,而是更積極地去「校準」自己,讓外在的聲音環境與內在的狀態相互支持。我對書中如果能提供一些實際的「聲音配方」——例如,在需要高度專注時應該聽什麼樣的白噪音,或者在感到沮喪時,哪些自然聲可以幫助平衡情緒——會非常感興趣。這種實用性加上深層次的理論基礎,纔是讓我願意投入時間閱讀的關鍵。希望作者能以一種非常生活化、貼近颱灣在地經驗的方式來闡述這些概念,會更有親切感。

评分

說實話,我對「進化」這個詞特別敏感,它暗示著這本書不隻是教你怎麼聽,更重要的是如何提升你聽覺的層級。我常常覺得,現代人聽力退化得太快瞭,不是生理上的,而是認知上的。我們接收瞭太多資訊,但真正「消化」瞭多少?我尤其想知道,書中會不會深入探討「寂靜」的價值。在一個大傢都在努力發齣聲響的世界裡,懂得欣賞和運用寂靜的人,纔是真正掌握瞭溝通的主導權。我期待看到一些超越傳統樂理或聽力訓練的內容,或許是哲學層麵的探討,關於聲音與意識之間的關係。例如,在冥想中,聲音扮演瞭什麼樣的角色?當我們完全放下評判,單純地聆聽時,會發生什麼事?這類的深度探討,纔是我真正想從這本書中挖掘齣來的寶藏。如果內容能帶我進入一個全新的思維維度,那這本書的價值就遠超過定價瞭。

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