找迴傢庭的療癒力:多世代傢族治療 (電子書)

找迴傢庭的療癒力:多世代傢族治療 (電子書) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

茅裏齊奧‧安東爾菲
圖書標籤:
  • 傢庭治療
  • 傢族治療
  • 心理治療
  • 親子關係
  • 代際關係
  • 創傷療愈
  • 情緒管理
  • 人際關係
  • 自我成長
  • 心理健康
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具體描述

地錶最強傢族治療師,超過45年的治療與教學精華
 
  在傢庭形態極為豐富的今日,傢族治療必須考慮到多世代、跨文化的背景和影響,甚至是同性伴侶傢庭、單人傢庭所麵對的細緻議題。
 
  本書是知名義大利傢族治療師安東爾菲,多年來與世界各地傢庭一起工作的成果結晶。跨文化經歷幫助他從多元角度欣賞不同價值觀;不同族群錶達愛和關懷的方式,更豐富瞭他身為治療師的內在資源,在治療中迴饋給個案。
 
  安東爾菲引用關係心理學的概念,將三人關係做為衡量傢庭發展歷史中人際關係的單位。他繼承薩提爾、鮑文、米紐慶等大師的理論資產和做法,詳述進入治療歷程的語言,以及觀察傢庭的多重方法,例如傢係圖、傢庭雕塑等。
 
  此外,安東爾菲非常建議治療師要活用治療手法,例如邀請孩子擔任協同治療師、開發創造性的關係問句、留心傾聽每個成員的聲音、掌握非口語訊息、重視停頓和沉默,甚至是充滿療癒效果的觸碰等。
 
  如同「用眼睛竊取」這句義大利諺語,他強調治療師應細心觀察,吸收前輩的技能和知識,自己也常以展示創新的治療方法來示範、實踐傢族治療的精義。
 
  當治療師帶著探險傢的好奇心,能讓當下的睏境成為關鍵鑰匙,打開長久以來的僵固關係,傢庭就能運用自身的資源進行轉化,達到多世代傢族治療的終極目標:在傢庭破碎之處搭起橋樑,形成完整的圖案,讓傢庭重新感受到力量和團結。

本書特色
 
  ★打開專業者視野、重新定義「傢族治療」的一本書
  ★現代傢庭樣貌多變,治療師也必須與時俱進。在族群融閤、傢庭多元的臺灣,本書無疑是傢族治療師最強工具包
 
名人推薦
 
  王浩威|華人心理治療研究發展基金會執行長、精神科醫師
  吳就君|傢族治療師、國立臺灣師範大學衛生教育學係退休教授
  林宏川|颱灣薩提爾成長模式推展協會理事長、精神科醫師
  林麗純|傢族治療師
  賈紅鶯|伯特利身心診所督導/心理師、前東華大學諮商與臨床心理係副教授
  趙文滔|國立臺北教育大學心理與諮商學係教授、伴侶/傢庭治療師
  賴杞豐|傢族治療師
  謝文宜|實踐大學傢庭研究與兒童發展學係教授
  ──共同推薦(按姓氏筆畫排序)
療愈心靈的旅程:探索人際聯結與自我成長的多維視角 本書是一部深入探討人際關係動力學、個體心理成長與傢庭係統療愈的綜閤性著作。它摒棄瞭將個體孤立看待的傳統視角,轉而強調人與人之間、代際之間微妙而深刻的聯結如何塑造我們的心智模式、情感反應以及行為模式。全書以嚴謹的學術理論為基石,輔以大量真實的案例分析與生動的實踐指導,旨在為讀者提供一套係統、可操作的工具箱,用以識彆、理解並積極乾預傢庭和人際關係中的障礙。 本書的結構設計旨在引導讀者進行一次由錶及裏、由淺入深的探索。 第一部分 聚焦於理解人際關係的底層邏輯。它詳細闡述瞭依戀理論在成人關係中的延伸應用,解釋瞭童年經驗如何無形中構築瞭我們對親密、衝突與安全感的預期框架。讀者將學會區分健康的依賴與病態的纏結,理解“邊界感”並非疏離的代名詞,而是健康關係得以維係的基礎。本部分深入剖析瞭溝通中的“信息失真”現象,不僅僅關注“說什麼”,更著重於“如何傾聽”和“如何錶達脆弱”,強調非語言綫索在情感傳遞中的決定性作用。 第二部分 將焦點轉嚮個體內部的整閤與成長。成功的外部關係往往建立在穩固的內在自我之上。本章詳細介紹瞭自我接納的藝術,探討瞭“陰影麵”——那些被我們壓抑、否認或投射齣去的特質——如何反噬我們的生活質量。書中提供瞭多個整閤練習,旨在幫助讀者與自己的情緒、過去經曆達成和解,從而減少對外部世界的過度需求和控製欲。我們探討瞭“內在小孩”的概念,並指導讀者如何扮演一個充滿同情心的“內在父母”,來安撫那些在成長過程中未被滿足的深層需求。這一部分強調,療愈的起點永遠是個體的覺察與承諾。 第三部分 轉嚮更廣闊的社會文化背景對個體的影響。作者認為,我們並非生活在真空之中,性彆角色、文化期望、社會階層差異等宏大敘事深刻地嵌入瞭我們的傢庭係統。本章分析瞭現代社會節奏如何加劇瞭代際間的疏離感,例如,科技的飛速發展如何改變瞭父母與子女的互動模式,以及“完美主義”文化對傢庭功能造成的隱性壓力。通過剖析文化背景下的“沉默的契約”,讀者能更清晰地看到那些未經討論卻被嚴格遵守的傢庭規則,從而為打破僵局找到突破口。 第四部分 提供瞭實用的關係修復技術。本書並非停留在理論闡述,而是提供瞭具體的乾預方法。例如,在處理衝突時,如何運用“非暴力溝通”的四個要素來重建對話的橋梁,避免將對話導嚮指責與辯解。書中也詳述瞭如何識彆關係中的“權力失衡”,並逐步引導雙方建立一種互相尊重的閤作模式。對於處於重大人生轉摺點(如離婚、喪親或重大疾病)的傢庭,本部分提供瞭應對危機、重建意義結構的路綫圖,強調在動蕩中尋找新的穩定核心的重要性。 第五部分 展望瞭麵嚮未來的傢庭韌性建設。韌性(Resilience)並非意味著永不遭受創傷,而是在經曆風暴後能夠有效恢復並成長的能力。本章探討瞭如何培養傢庭的“敘事能力”——即共同創造和講述一個積極、完整且具有希望的傢庭故事,而非沉溺於受害者心態。書中還提齣瞭“跨代學習”的理念,鼓勵傢庭成員之間進行真誠的知識與經驗交換,讓老一輩的智慧與年輕一代的活力形成互補,共同構建一個既尊重曆史又麵嚮未來的支持網絡。 本書的語言風格力求親切、專業且富有穿透力,避免瞭晦澀的術語堆砌,旨在讓每一位渴望改善自身及人際關係的讀者都能從中受益。它不是一本提供標準答案的指南,而是一個邀請,邀請讀者進入一個持續探索、不斷發現自身力量的旅程。通過閱讀此書,讀者將學會用更具同理心和係統性的眼光看待自己、看待他人,最終實現更深層次的內心平靜與和諧的人際聯結。它將帶領讀者理解,真正的“療愈”並非消除所有問題,而是學會在復雜的人性中找到彼此的手,共同前行。

著者信息

作者簡介
 
茅裏齊奧安東爾菲(Maurizio Andolfi, 1942–
 
  醫學博士、兒童精神科醫生、全球知名的大師級傢族治療師。他最初是兒童精神科醫生,在美期間,曾赴許多著名的傢族治療機構學習,包括州立布朗剋斯醫院傢庭研究部門(the Family Studies Section of Bronx State Hospital)、阿剋曼傢族治療研究機構(the Ackerman Institute for Family Therapy)、費城兒童指導診所(the Philadelphia Child Guidance Clinic)等。 
 
  曾任羅馬大學(University la Sapienza)臨床心理學教授、歐洲傢族治療協會(European Family Therapy Association)共同創始人,現任羅馬傢庭治療學院(the Accademia di Psicoterapia della Famiglia Rome)主任。
 
  他也是《傢族治療》(Terapia familfare)期刊的編輯,齣版過許多著作,包括《請幫助我瞭解這個傢庭》(Please, Help Me with This Family, 1994)。2016年,獲得美國傢庭治療學院(American Family Therapy Academy)頒發的終身成就獎。
 
譯者簡介
 
張在蓓
 
  國立政治大學會計學係學士、美國賓州州立大學Health Care & Administration碩士(MHA)、國立颱灣師範大學教育心理與輔導學係諮商組碩士。目前是諮商心理師、傢族治療的學習者,主要進行拒學青少年之傢庭會談以及傢長親職工作。相信文字帶來知識的力量,樂於傢族治療專書的文字翻譯,能陶冶心性,兼能在傢族治療領域中沉潛進深。負責本書第二、四、六、八、十章,前言後半及作者簡介翻譯,及全書潤校。
 
楊菁薷
 
  兼任譯者。畢業於天主教輔仁大學臨床心理學係、國立臺北教育大學心理與諮商學係碩士,現於英國埃塞剋斯大學(University of Essex)攻讀精神分析研究碩士(MA Psychoanalytic studies)。具颱灣心理諮商師資格,主要在心理動力取嚮領域中耕耘及學習,為有憂鬱、焦慮或關係議題者提供心理相關服務。負責本書第一、三、五、七、九章,前言前半及緻謝詞翻譯。

圖書目錄

推薦序一  碩果僅存的大師,五十年結晶的智慧  趙文滔
推薦序二  從關係到關係的相遇  賈紅鶯
前言
 
第一章 關係心理學的根源 
係統理論的起源/係統理論及多世代理論:兩個模式的比較/係統純粹主義者及帶領者/論觀察的互為主體性
 
第二章  傢庭生命週期與多世代麵嚮
傢庭生命週期理論/多世代傢庭的敘事/隱形的忠誠/翻轉個人權威/傢庭文化的錶達和手段:傢庭迷思/自我分化/情緒切割/代間壓迫及成人兒童
 
第三章 社會轉變及新的傢庭型態
離婚與單親傢庭中的孩子/繼親和混閤傢庭/單人傢庭/同居關係與他們的傢庭/收養傢庭/跨文化及移民傢庭/同性伴侶,以及擁有相同性別父母的孩子
 
第四章  觀察傢庭的方法
觀察的基本單位:三人關係/傢係圖:呈現傢庭發展的圖像/在治療及諮詢中運用傢係圖/在治療師的培訓運用傢係圖/傢庭雕塑:係統治療師的有用工具/在治療中運用傢庭雕塑/運用於治療師的督導及個別訓練/治療及訓練中的角色扮演
 
第五章 傢庭功能的評估
三代傢庭/不同的伴侶結構/和諧型伴侶/高衝突型伴侶/不穩定型伴侶/夾在兩個世代間的「三明治」型伴侶/伴侶功能的社會評估/孩子誕生:伴侶關係的重大轉變/手足關係的評估
 
第六章  建構治療故事
傢庭治療同盟的形成/讓孩子擔任協同治療師/治療師的內在自我與自我揭露/傢族治療師的關係麵嚮技巧/傢族治療中的儀式與戲劇化
 
第七章 治療性交會的語言
治療性對話的基礎/資訊的收集與選擇/重新框視及關係陳述/關係問句
 
第八章  傢族治療中的身體語言
眼神與錶情/手勢與身體訊號/身體距離與關係界限/身體接觸/周邊語言係統和沉默/在傢族治療中善用靈魂之窗/治療空間中的動作/形成治療同盟關係的動作
 
第九章  沉默與觸碰——兩種強大的連結方式
反思性暫停/傢庭及治療師沉默之重要性/將治療師的沉默,做為傾聽的工具/沉默,作為傢庭悲傷的一種支持/觸碰:傢族治療中的身體接觸/身體接觸:治療同盟的正嚮增強/用身體接觸重新建立連結/案例:羅伯的重擔
 
第十章  心理治療與研究中的人類麵嚮
醫療模式運用於心理與關係議題的侷限/傢族治療的成效研究/納入案傢的長期追蹤臨床研究/湯瑪斯復原瞭:是奇蹟?還是療癒歷程?
 
【附錄一】參考文獻
【附錄二】索引
【附錄三】延伸閱讀

圖書序言

  • ISBN:9789863571889
  • 規格:普通級 / 初版
  • 齣版地:颱灣
  • 檔案格式:EPUB流動版型
  • 建議閱讀裝置:手機、平闆
  • TTS語音朗讀功能:無
  • 檔案大小:2.3MB

圖書試讀

推薦序1
 
碩果僅存的大師,五十年結晶的智慧
 
  傢庭治療發展至今近七十年,從被當時主流心理治療界不以為然,到今日成為被認可的一門專業,一路上經歷不少風雨。放眼望去,胼手胝足開創齣新局麵的第一代傢庭治療師都已凋零,後續接棒者正開枝散葉,而如今仍健在的安東爾菲(Maurizio Andolfi)則處在一個很特別的位置:如果米紐慶(Salvador Minuchin)算第一代,李維榕老師算第二代,安東爾菲應該算一.五代;他年輕時就和包括米紐慶在內的諸多第一代治療師學習,親身見證瞭傢庭治療的黃金時代。米紐慶去世後,第一代正式走下舞颱,環顧當今地球,我想不到另一個比安東爾菲更有經驗的傢庭治療師。
 
  也許融閤瞭閱歷全世界的智慧和義大利人天生的豐富情感,安東爾菲的治療風格兼具深思熟慮卻極簡的語言,以及細膩卻直指核心的情感。在會談中,他會直接問一個人內心糾結多年、卻從來沒人(敢)問過的問題,例如問一個齣生不久父母就離婚的青少年:「你認為爸爸希望你齣生嗎?」「你認為你的齣生讓爸爸媽媽分開還是在一起?」措手不及的青少年一開始當然說不知道,然而當安東爾菲再問一次,青少年竟很快迴答他認為爸爸不希望他齣生,他害父母離婚……
 
  上麵這一段示範,發生在國際傢庭治療學會(IFTA)二〇一五年在馬來西亞吉隆坡舉辦的第二十三屆世界傢庭治療年會,是我的親身體驗。當時我看到偶像從教科書走到麵前已經興奮到語無倫次,看完影片更彷彿五雷轟頂。如果意猶未盡,可以上FB找我的兩篇文章《熟成45年份的傢庭治療大師:Maurizio Andolfi》、《當今地球上最強的傢庭治療師:Maurizio Andolfi》)或找機會看有人導讀的安東爾菲會談影片,看看你的體驗和我是否相同。
 
  學習傢庭治療超過二十年,我對「為學日益,為道日損」體會愈來愈深。初學者求知若渴,抓到什麼都想讀;一段時間後,開始對某些理論特別有感悟,對另一些理論逐漸失去興趣;再過一段時間,可以分辨寫作的人功夫大約在哪個層次,因為視野高低明顯決定他評論的深度與廣度。最近這陣子,我開始對傢庭治療以外的學問興趣更大,發現文學、哲學、史學、量子物理學、神經生理學當中蘊含對人性、對關係的理解,不亞於、甚至大於現有傢庭治療教科書內容。我目前的體會是:學習傢庭治療不需要讀完每一本書、熟悉每一個學派;寫書的人功夫境界愈高,其書愈值得細細咀嚼,品味其中智慧。
 
  欣聞心靈工坊齣版瞭這本安東爾菲的代錶作,相當程度統整瞭一個傢庭治療大師五十年工作心得。其中有些內容看似基本,其實相當實用,有些則是很少在別的書裡講得清楚的。如果細細體會,對有心學習「關係」這一門功課的人,必然有所啟發。
 
  老先生今年七十多歲,身體精神都十分健朗,但畢竟沒有永遠不下檔的戲。他好幾次寫email邀我去澳洲參加他的課,我總是被瑣事絆住沒去成。如果颱灣有同好願意把握機會親炙大師風采,我很樂意牽線,我知道他很樂意將他畢生功夫傳下去。
 
趙文滔
(國立臺北教育大學心理與諮商學係教授、心理諮商師、伴侶/傢庭治療師)

推薦序2
 
從關係到關係的相遇
 
  茅裏齊奧.安東爾菲(Maurizio Andolfi)是當前見證整個傢族治療歷史發展的大師級治療師,以「關係心理學」取代瞭「係統理論」這個冷酷的字眼。係統思維是傢族治療發展的緣起,但「關係」纔是其核心。從傢庭關係的病理來治療,不同學派傢族治療從過去到現在一緻相信:關係是最好的良藥。
 
  一九九〇年,我寫瞭颱灣第一篇傢族治療的碩士論文,探討鮑文(Bowen)的理論;二〇〇三年,我在英國進修傢族治療學習後現代思潮;二〇一八年,則寫瞭《關係是傷也是藥:傢族治療二十八年的反思筆記》一書。同樣在二〇一八年,第五屆亞洲傢庭治療學院年會上,我遇見安東爾菲,聽瞭他的多世代傢族治療演講,乍聽起來以為是鮑文的多世代,但上完他的工作坊,我相信,我找到知音瞭。
 
  我感動得忍不住迴饋,他邀請我走到講颱前。我說,用他的個案Martina的話,我看見他的工作是"bring broken pieces together",因此治療師不是在fix problem(修理問題、解決問題),而是在fix stories(修復故事)。他立刻興奮地要我翻譯成中文,分享給工作坊的學員。
 
  人生可以支離破碎,故事卻可以豐厚和諧。
 
  在這本《找迴傢庭的療癒力:多世代傢族治療》中,他教導治療師將傢庭視為一個治療拼圖,注意傢庭故事「少瞭什麼、什麼是沒有說齣口的」,「在不連貫之處建立起橋樑以形成完整的圖案」──這就是多世代傢族治療的目標。
 
  年會的工作坊那天,我又跟他分享我書中的一句話:
  「孩子活在真實的陰天,遠比活在虛偽的陽光下好。」
 
  說完,他如發現知音般地給我一個擁抱。
 
  後來纔發現這本書中,安東爾菲常對孩子說:「令人痛苦的事實,遠勝於美麗的謊言!」一場工作坊的相遇,我懂他的工作,他也成瞭我的知音。療癒,有其共通的道理。
 
  我想我們的擁抱中,還包含著一個訊息:我們都是用真實的自己在做傢族治療的人。
 
  在本書中,安東爾菲說:「治療師要拿下『專業麵具』,以他完整的自我和人性來執行治療角色……一旦他們從『做』治療轉為『是』治療師,就更容易在會談室中感受到自己的感覺,並能享受融入案傢情緒流動的自由。」
 
  安東爾菲說,多年前他也有失去兄弟的悲傷經驗……我們的個案能夠察覺到「我們是如何設法與他們最深層的痛苦與情緒在一起」。他感嘆,過去的傢族治療書籍或文章中,提到「與傢庭帶來的痛苦待在一起」的文章太少瞭。我在督導心理師時,常常問他們道:「這個傢庭最獨特的地方在哪裡?他們和別人不同的苦又是什麼?我們如何理解並且適度背負?」這些都是在實務中非常重要的議題。安東爾菲說:「治療師與每個人進行直接且真誠的接觸,藉著在治療中對頻(attuning)於許多傢庭的痛苦和絕望,以及隱微的活力和希望,以至於能將它們轉化為力量與改變的元素。」
 
  關係是傷也是藥,我覺得最睏難是「也」這個字。治療師要能從傢庭獨特的文化中理解他們深沉的傷,另一個眼睛又要發現傢庭的希望。傳統的傢族治療過於側重傢庭關係的病理,強調傢庭關係帶給人的傷,但忽略受傷者值得被尊敬的地方。後現代思維偏嚮談論傢庭的正嚮,對關係的傷卻輕輕帶過。我認為「後現代傢族治療」不能沒有「現代傢族治療」的基礎,唯有認識現代傢族治療理論,纔可能有後現代的反思,否則就落入米紐慶的批評──後現代治療裡的傢庭不見瞭!
 
  關係是傷也是藥,兩者都不可偏廢,治療師要能駕馭平衡,是治療最睏難也最動人之處。
 
  安東爾菲說:「許多乏味卻沒有任何改變的治療帶給我最重要的教導,是麵對與容忍自己的無力感及個人失敗的能力……」我在自己的書中,談到治療師的無助之助時,則是說:「治療師對個案的無助,纔是真情流露;治療師不是旁觀地解決問題,而是在問題內與自己、與對方真誠地談心。」
 
  我在安東爾菲的工作中看見:從現代到後現代,整閤瞭經典與反思,他鄉遇故知,那是一份難以形容的感動。重溫這本書,那份感動又再迴來。我相信這份感動,也能安慰、激勵許多投身於傢庭工作的人,不論是社工、心理師、輔導老師,或相信「傢庭是最好的良藥」、「關係是傷也是藥」的人。繼續走在傢族治療的路上,因為「藉由與傢人一起轉化與療癒的能力,啟動我(們)內在最人性與最靈性的部分」。
 
賈紅鶯
(伯特利身心診所督導/心理師、前東華大學諮商與臨床心理係副教授)
 
前言
 
  本書是我與世界各地的傢庭和伴侶工作四十五年的跨國治療經驗之成果,在這些治療中,我通常以治療師的身分工作,有時候則擔任諮詢或督導的角色。這樣豐富的跨文化經驗,幫助我學會欣賞不同的價值觀、傳統以及錶達情感與關愛的方式,這豐富瞭我自己傢庭和社交的底蘊,是一種對傢庭生活的知識及理解的真正傳承。我透過觀察頂尖治療師的工作,並吸收他們的技巧和知識來學習傢族治療。就像人們在學習做交易時一樣,我們透過觀察和「用眼睛偷竊」來收集知識,正如同一句古老的義大利諺語所說的那樣!我嘗試以現場諮詢會談或督導,或播放與個案會談的錄影帶的方式,來保持這樣的傳統。多年來,無論我學到瞭什麼,我都試圖透過示範自己的創新治療方式,來迴饋科學社群。我擔心,傢族治療這樣一個透過體驗的工作方式來學習、實踐及示範且代代相傳的療法,恐怕會有消失的危險。如今,在大學裡和研討會上的老師們傾嚮躲在闡述不同模式與取嚮的理論背後,描述他們的臨床介入,而非呈現個人的工作示範。
 
  米紐慶(Minuchin),我最偉大的老師之一,在他的新書《米紐慶的傢族治療百寶袋》(The Craft of Family Therapy, Minuchin, Reiter & Borda, 2014)介紹中呼應瞭這些觀點。米紐慶描述瞭現今的大學課程主要是透過演繹方法來運作的,在課堂上,學生學習各種傢族治療理論,然後嘗試將其運用到在實務中。透過這種方法,他們學會瞭被評量、保護,隔絕於情緒不適,並避免自己涉入個案的痛苦。基本上,課程的訓練使他們謹慎地進行治療,避免將個人的參照架構加諸在案傢的問題上。因此,這樣的學習不鼓勵學生在進行治療時將自己視為一種資源,也不鼓勵學生探索一種以實踐和與傢庭工作的經驗為基礎之更具歸納性的學習歷程。
 
  本書藉鑒瞭《關係心理學》(Relational Psychology, Andolfi, 2003)中的概念,這是一個新穎且引人入勝的學科領域,它將三人關係做為衡量傢庭發展歷史中人際關係的單位。我希望這個方法能紮根並發揚光大,並且為當前流行的學科領域做齣重要貢獻,就如動力心理學(Dynamic Psychology)和認知心理學(Cognitive Psychology),對比之下,它們是嚴密紮根在個別治療的領域裡。這將鼓勵對主要三角關係(primary triangle)進行新的臨床研究,如此會使得父親的角色受到重視;或者更廣泛的來說,是鼓勵對所有兒童發展的觀察模式進行新的研究。係統理論在人類關係的觀察上開啟瞭新的領域,但若沒有對傢庭跨世代的演變動力進行研究,那麼「此時此地」中對傢庭互動的觀察僅能提供一個團體照的畫麵,卻沒有過去和未來的視角。
 
  在此種跨世代的傢庭觀察中,子女次係統扮演瞭重要的角色,他們在治療中扮演著代際間對話或衝突的重要關係橋樑。讓兒童與青少年在治療中所扮演的此種積極角色,尤其當他們帶有癥狀行為時,這無疑地是我的臨床經驗及本書提齣的多世代傢族治療模式中最原創的部分。我注意到對各類型兒童和青少年心理病理學所使用的廣泛藥物治療的局限性,以及經常造成的損害,久而久之我逐漸相信:傢庭是最好的良藥。因此,治療包括瞭重新迴顧傢庭的發展歷史、縫補仍未癒閤的傷口和療癒破裂的情緒連結。當前所呈現的問題變成認識傢庭與被認定病人(identified patient)的大門,而被認定病人則成為探索傢庭關係的得天獨厚之嚮導。此治療方式的第一個具體結果是需要接受介入的人的癥狀能逐漸消失,但更重要的是,能觀察到傢庭成員之間情感和關係的轉變,無論是在伴侶或代間的關係上。因此,傢庭將從典型的醫療模式中處於被動地委託專傢的位置,轉變為主導自己命運的角色,在此種治療方式中,可以幫助傢庭發現本身所擁有的資源,而非強調自身的失敗。
 
  要做到這一點,治療師必須將參與會談的傢庭之傢係圖牢記在心,就像是一個「活的傢係圖」,如此他可以取得正嚮資源,並開啟療癒之路。治療師需要保持探險傢的好奇心,進入每個傢庭的私人領域,但也同時保持心中有道。本書為治療師提供組裝配備,並強調在傢庭和伴侶治療關係中的認知與情感品質,其專業配備包括多種工具,用以促進與每個傢庭成員的信任和閤作關係。發展齣一套具創造力的關係問句,認真地傾聽每個人的聲音,尊重成人,也尊重孩子,這些是有必要的。同時,在會談中,重要的是,能夠掌握那些由身體、眼神、手勢與姿態所傳遞的非口語訊息,它們比口語更有說服力,並且,也要欣賞那些富有關係意義的停頓與沉默。
 
  我們所描述的治療師,應該能夠避免文化刻闆印象和機構慣例,能夠以積極的方式運用其自我、情感共鳴(affective resonance)、以及治療空間,能與不同傢庭成員靠近並進行身體接觸,以促進新的連結,並彌補過去的情緒斷裂。除瞭專業的部分,治療師外觀與內在的同在,是最有效的治療工具,與每個人進行直接且真誠的接觸,藉著在治療中對頻(attuning)於許多傢庭的痛苦和絕望、以及隱微的活力和希望,以至於能將它們轉化為力量與改變的元素。
 
  現今,傢庭的形式非常多樣,反映瞭當代社會的極大變革。雖然這些傢庭彼此具有差異,也與傳統傢庭有所不同,但是,從歷史的演化進展與跨代的解讀上,卻在很多方麵可以成為一種共同的、普世的指引。此種在治療介入之意義層麵上的轉換運作,需要治療師帶著熱情與同理,而非評價或分門別類的態度,進入即使是傢庭中最睏難與戲劇化的議題。

用戶評價

评分

讀罷全書,我最大的感受是豁然開朗,那種長期壓抑在心頭的窒息感終於得到瞭釋放。這本書的敘事方式非常人性化,它沒有將傢庭成員刻畫成好人或壞人,而是將他們置於一個復雜的曆史和社會背景中進行考察。我最喜歡的部分是關於“角色分配”的討論,我們常常在傢庭中不自覺地被賦予或選擇扮演某個角色——比如“英雄”、“替罪羊”或者“調和者”,而這些角色的背後往往隱藏著整個傢族的未言之隱。通過書中的案例分析,我開始審視自己在傢庭係統中的位置,並意識到打破這種循環的勇氣在於敢於走齣既定的軌道。書中的理論部分闡述得鞭闢入裏,但絕不枯燥,因為每一次理論的提齣,都緊跟著生動的現實情境。它教會瞭我如何區分“愛”與“控製”,如何設置健康的界限,以及如何重建基於相互尊重的親密關係。對我而言,它不隻是一本關於傢庭治療的書,更是一本關於如何成為一個完整自我的指南。我清晰地感覺到,我的視角已經從“受害者”轉嚮瞭“行動者”。

评分

這本讓我對人際關係的理解有瞭質的飛躍,尤其是在處理跨代際矛盾上,簡直是開瞭天眼。我一直很睏惑,為什麼有些傢庭模式會如此頑固地代代相傳,仿佛有一種無形的契約在束縛著我們。這本書沒有給我廉價的安慰劑,而是深入剖析瞭這些結構性難題的根源。它讓我意識到,傢庭中的每一個成員,無論多麼微不足道,都在整個係統中扮演著至關重要的角色。書中對“代際創傷”和“未完成事件”的探討尤為深刻,它揭示瞭那些被沉默掩蓋的情感是如何通過行為模式傳遞下去的。比如,我過去總是對父親的嚴厲感到不解和反感,但讀完後,我開始嘗試去理解他背後的恐懼和局限性,那份理解並非原諒,而是讓我能夠更平靜地麵對現實。更重要的是,它強調瞭“療愈”是一個主動的過程,不是等待彆人改變,而是從自己開始重塑與傢庭的連接方式。這本書的結構清晰,論述嚴密,但語言又不失親和力,非常適閤那些渴望從根本上解決傢庭睏境,而不是僅僅修修補補的人。我強烈推薦給所有覺得自己被傢庭“睏住”的朋友們,它會給你一把打開心鎖的鑰匙。

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我一直認為,傢庭是我們的第一個“社會實驗室”,而這本書就是那個實驗室的詳盡操作手冊。它提供的視角是革命性的,它讓我們明白,修復關係不是試圖讓所有人都迴到一個想象中的“完美狀態”,而是接納每個人的不完美,並在這種不完美中找到新的平衡點。書中對於“敘事重構”的強調尤其打動我,它鼓勵我們勇敢地改寫那些限製我們的傢族故事,將負麵循環轉化為成長的契機。這種賦權感是這本書最大的價值所在。它不僅關注過去,更著眼於未來,提供瞭一係列可操作的、針對不同傢庭階段的策略。我嘗試在近期的傢庭聚會中運用書中的一些小技巧——比如“雙嚮提問法”——效果立竿見影,緊張的氣氛明顯得到瞭緩和。這本書的語言風格沉穩有力,沒有過多的煽情,卻處處充滿著對人性深刻的洞察和體諒。它讓我意識到,真正的療愈力,其實一直深藏在我們對彼此更深層次的理解和接納之中。這絕對是一本值得反復閱讀,並將其融入生活實踐的經典之作。

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坦白說,我一開始對這種“治療”類的書籍抱持著一絲懷疑,總覺得它們是不是又在販賣某種快速解決問題的“秘訣”。然而,這本書徹底顛覆瞭我的看法。它非常誠實地展示瞭傢庭療愈的復雜性和漫長性,承認瞭改變的艱難,但同時也堅韌地指齣瞭希望所在。書中的論證邏輯極為嚴密,它用一種近乎科學的嚴謹性去解構情感糾葛,這對我這種偏愛邏輯分析的人來說,簡直是福音。它不僅僅停留在錶麵現象的探討,而是深入到文化、社會結構對傢庭模式的影響層麵,這種廣度和深度令人印象深刻。我特彆留意瞭作者在引用不同流派觀點時的平衡性,顯示齣極高的專業素養。閱讀過程中,我反復停下來做筆記,不是因為內容晦澀,而是因為每一個小標題或論點都具有極強的啓發性,值得反復咀嚼。它像是一個高倍顯微鏡,讓我看清瞭自己與傢族命運交織的細微紋理。這是一部需要慢讀、深思的作品,絕對不是可以一目十行快速翻閱的消遣讀物。

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天啊,這本書簡直是為我這種人量身定做的!我一直覺得傢庭關係是個謎,尤其是在跟長輩溝通時,那種代溝和誤解總讓人感到無力和挫敗。讀完之後,我纔意識到,原來我們每個人都是傢族曆史的一個片段,而那些看似無法逾越的鴻溝,其實是可以被理解和跨越的。作者的筆觸非常細膩,她不是簡單地分析問題,而是用一種非常溫暖和富有同情心的方式,引導我們去探索傢庭成員的行為模式是如何一代代傳承下來的。我特彆欣賞書中提到的“傢族動力學”,它讓我對那些陳舊的傢庭規則和潛在的情感糾葛有瞭全新的認識。以前總覺得是自己不夠好,或者對方太固執,現在纔明白,很多時候,我們都在重復著上一代的未竟事業或未解心結。這本書提供瞭一套完整的思維框架,讓我開始用更宏觀的視角去看待我的傢庭。它不是那種生硬的心理學教科書,而是更像一位經驗豐富、充滿智慧的傢庭治療師在耳邊輕聲細語,告訴我如何放下評判,真正地去傾聽和看見彼此。讀這本書的過程,就像進行瞭一次深入的自我對話和傢庭考古,讓人感到既震撼又釋然。那種“原來如此”的感覺,是很多市麵上同類書籍都無法給予的。

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