身心灵整体健康（修订版） pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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出版者出版社：财团法人台北市慧炬出版社订阅出版社新书快讯新功能介绍

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出版日期出版日期：2018/01/01

语言语言：繁体中文

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发表于2024-04-25

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图书描述

大自然的破坏，空气、河川、土壤的污染，深深影响到人类的健康。罹患「癌症」的人大量增加，其症结何在？该如何解决？雷久南博士在麻省理工学院攻得学位后，即前往德州大学癌症研究中心工作，为的就是希望找到能真正解除众生病苦的方法。历经十余年的研究与临床经验，结合东、西方医学的精华，她找到了，并且极力推展健康素食、开心之道、气功、静修法门等自然养生方法，让我们都能过着健康延寿的生活。

著者信息

作者简介

雷久南博士

　　祖籍湖南东安，出生于台湾台南，自幼随父母移居美国，夏威夷大学毕业后赴麻省理工学院取得化学博士学位。随后到德州大学癌症中心工作十年，专门研究癌症的预防与治疗，曾发表过〈小麦草、叶绿素的防癌功能〉、〈钾、钠与癌的发展〉和〈生物电与癌的关系〉等报告。经常在世界各地如：欧美、东南亚、印度、尼泊尔做防癌健康讲座。一九八一年曾在中美学术交流的课题下，由美国科学院派到北京与中国医学科学院肿瘤所合作三个月，研究河南林县食道癌与微量元素的密切关系。在这段期间认识了气功，回美国成立气功研究基金会，将气功介绍到西方。一九九一年在美国加州创立「琉璃光养生康复中心」，以促进身心灵健康和培养慈悲心为宗旨。

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图书目录

序    1
对疾病的新认识——代序    4

壹、开心是健康幸福的泉源        001

贰、开心法门        009
一、开心的基本条件——不伤害他人        010
二、去除开心的障碍    013
三、心平气和的训练——静坐    016
四、光音修法——六字真言        019
五、气功        023

叄、天然素食是最佳良药    025
一、我的觉醒        029
二、饮食与癌症的预防        033
三、天然食物与身心健康    048
四、平凡的灵芝草—新鲜蔬果    056
五、素食是最佳良药    064
六、你自己的身体就是医生——安．威格摩尔医生的故事    072
七、炊具与燃料对食物的影响    084
八、快把铝锅扔了        089
九、食谱        091
十、以食物为良药        098
十一、野菜的特殊价值        101
十二、常见慢性疾病注意事项    103
十三、闲谈癌症的治疗方法        107
十四、九十年代再谈癌症的治疗方法        122
十五、中国传统医疗的应用        125
十六、本能营养学——如何选择自己身体所需要的食物        137
十七、饮食、情绪与个性    140
十八、实际例子    147
十九、捉拿「味」之「精」怪    151
二十、一般食物中钾与钠的含量和比例    155

肆、身心灵整体健康    167