作者萨尔瓦多‧米纽庆是结构派家族治疗的开山始祖,本书是第一本有系统介绍该派别的入门书,探讨结构派家族治疗的理论架构、基本概念,以及治疗技术。
本书的一个特色是作者引用不同的临床个案来阐释重要概念及说明各种治疗技术的应用;读者可以从这些家庭个案的会谈内容中看到作者如何应用各种概念和技术,以及精辟的内容分析;理论加上实务的配合,正是钻研家族治疗领域的学习方向。读者可从本书领略结构派家族治疗的精华。
第一章│结构取向的家族治疗
第二章│处于形成过程中的家庭:华格纳一家和米纽庆
第三章│家庭模式
第四章│集体农场内的家庭:罗宾一家和科夫曼
第五章│结构取向的治疗意义
第六章│接受治疗的家庭
第七章│建立治疗系统
第八章│重构家庭
第九章│「是的,但是」的技巧:史密斯一家和米纽庆
第十章│「是的,而且」的技巧:道兹一家和怀特克
第十一章│初次会谈:戈登一家和蒙他佛
第十二章│一个纵贯的观点:布朗一家和米纽庆
这本书最大的价值在于,它没有将家族治疗仅仅局限于“问题解决”的层面,而是将其升华到了“生命成长”的维度。读完之后,我最大的感受是,这本书教会我的不只是如何“修补”家庭的裂痕,更是如何让家庭这艘“生命之舟”在风浪中更稳健地航行。作者在探讨“代际传递”时,并没有简单地将上一代的模式视为“错误”,而是强调了理解和接纳的重要性。我一直觉得,我们身上或多或少都带着父母的影子,有些是优点,有些是让我们感到困扰的模式。这本书让我明白了,与其抗拒,不如去理解这些模式是如何形成的,以及它们在我们家庭系统中所扮演的角色。通过这种理解,我们才能更有意识地去选择,去成长。书中关于“家庭生命周期”的章节,更是让我对家庭的变化有了更深刻的认识。家庭并不是一成不变的,它会随着成员的成长和变化而经历不同的阶段,每个阶段都有其独特的挑战和机遇。作者用非常温和且富有洞察力的方式,引导我们去认识和应对这些挑战,而不是让家庭在变化中感到恐慌。我甚至觉得,这本书不仅仅是给那些有家庭困扰的人看的,它更像是一本“家庭生存指南”,帮助我们在这个不断变化的时代,更好地维护家庭的稳定和幸福。它的语言风格也非常吸引人,没有那种居高临下的说教感,而是像一位老朋友在娓娓道来,让你在不知不觉中受到了启发。
评分我必须说,《结构派家族治疗入门》这本书,给我最大的启示,是它让我看到了“改变”的可能性,并且给出了“如何改变”的线索。我之前一直觉得,家庭模式是一种根深蒂固的、难以改变的东西,尤其是那些代际传递下来的“痼疾”。但这本书却让我明白,只要我们能够理解家庭系统的运作规律,并且运用恰当的策略,改变是完全有可能的。作者在书中介绍的“系统性干预”方法,给我留下了深刻的印象。他并没有简单地将问题归咎于某个个体,而是从整个家庭系统入手,通过调整家庭的结构、规则和互动模式,来达到解决问题的目的。我特别喜欢书中关于“聚焦于优势”的理念。很多时候,我们过于关注家庭中的“问题”,而忽略了家庭中存在的“优势”和“资源”。这本书鼓励我们去发现和放大这些优势,从而为家庭的改变提供更强大的动力。我开始尝试着去肯定和鼓励家庭成员的积极行为,去发掘家庭中被忽视的潜能。这种“积极导向”的思维方式,让我对家庭的未来充满了希望。它让我意识到,改变不是一件痛苦的事情,而是一个发现和创造的过程。
评分《结构派家族治疗入门》这本书,就像一位智慧的长者,用他丰富的经验和深刻的洞察力,为我揭示了家庭这个复杂生态系统的运作奥秘。我读这本书的时候,最大的感受是“豁然开朗”,仿佛那些一直困扰我的家庭难题,突然有了清晰的脉络。书中的“家庭地图”概念,给我留下了非常深刻的印象。作者用非常形象的比喻,将抽象的家庭关系,绘制成了一张张可视化的地图,让我们能够清晰地看到家庭成员之间的连接、界限、以及权力流动。我开始尝试着用这种“地图”的视角,去观察我自己的家庭,以及我身边的一些朋友的家庭。我发现,很多时候,我们之所以会陷入困境,是因为我们没有看清楚家庭地图上的“地形”。比如,有些家庭可能存在着“边界模糊”的问题,导致成员之间的界限不清,互相侵犯;有些家庭可能存在着“权力失衡”的问题,导致某些成员长期处于被压抑的状态。通过理解和绘制家庭地图,我们才能更有效地识别出这些问题,并且找到解决问题的方向。这本书让我不再盲目地摸索,而是有了更清晰的指引。它让我明白,理解家庭结构,是解决家庭问题的第一步。
评分《结构派家族治疗入门》这本书,对我最大的意义在于,它让我看到了“理解”的力量,以及“接纳”的智慧。我一直觉得,在人际关系中,最难能可贵的就是能够站在对方的角度去思考问题。而这本书,正是给了我这样一个机会,让我能够以一种全新的视角,去理解我的家人,去理解我的家庭。作者在书中强调的“非评判性”的态度,让我印象深刻。他鼓励我们去理解,而不是去指责;去接纳,而不是去抗拒。我发现,很多时候,我们之所以会和家人产生冲突,并不是因为我们不爱彼此,而是因为我们没有真正理解彼此的需求和感受。这本书提供了一套非常有用的工具,让我们能够更深入地去理解家庭成员的内心世界,去看到他们行为背后的原因。我也因此学会了,如何用更平和、更包容的心态去面对家庭中的挑战。我不再轻易地去否定家人,而是去尝试着去理解和接纳他们的不同。这种“移情”的能力,让我与家人的关系变得更加和谐。它让我明白,真正的爱,是建立在理解和接纳的基础之上的。
评分我必须承认,《结构派家族治疗入门》这本书,是在我情绪低落、对生活感到迷茫的时候,意外地被我翻开的。当时我正经历着一些人际关系的困境,觉得沟通越来越难,彼此之间的隔阂也越来越深。这本书就像一束光,照亮了我一直以来模糊不清的一些感受。我特别喜欢书中对“沟通模式”的分析。很多时候,我们以为自己在好好沟通,但实际上,我们可能只是在重复着旧有的、无效的模式。作者通过很多具体的案例,让我们看到了这些模式是如何悄无声息地影响着我们的互动,以及如何让彼此产生误解和隔阂。比如,书中提到的“指责-辩护”模式,我发现自己和身边很多人都常常陷入其中,一旦有一个人开始指责,另一个人就会不自觉地开始辩护,然后双方就陷入了僵局。读到这里,我才恍然大悟,原来我们很多时候都在“争对错”,而不是在“解决问题”。这本书提供了一种非常实用的方法,让我们能够识别出这些无效的沟通模式,并且尝试着去打破它们。作者并没有直接给出“你应该怎么做”的答案,而是引导我们去思考,去探索,去找到最适合自己家庭的沟通方式。这种“赋权”的感觉,让我觉得非常受用。它让我意识到,我不是一个无助的旁观者,而是可以主动去改变和影响家庭互动模式的参与者。
评分这本书,在我心中留下的,是一种“重新连接”的温暖。我一直觉得,家庭是我们最亲密的港湾,但有时候,我们却会因为各种原因,与家人产生了隔阂,甚至产生了疏离感。而《结构派家族治疗入门》这本书,就像一根纽带,重新连接了我与家人的情感。我特别喜欢书中关于“家族史”的探讨。家族史不仅仅是过去发生的事件的记录,更是影响着我们当下和未来的重要力量。了解家族史,能够帮助我们更好地理解自己,更好地理解我们的家庭。作者用非常生动的方式,引导我们去挖掘和梳理家族的脉络,去发现家族中那些被遗忘的故事和意义。我开始主动地去和我的长辈交流,去听他们讲述过去的故事。这些故事,让我对我的家庭有了更深的认同感和归属感。我也因此发现,原来我们之间,并不是像我之前想象的那样疏远。我们之间,有着更深层次的连接,有着共同的情感和回忆。这本书让我重新发现了家庭的温暖,也让我更加珍惜与家人的每一次相处。它让我明白,家庭不仅仅是一个社会单元,更是一个承载着我们情感和记忆的生命体。
评分读完《结构派家族治疗入门》,我感觉像是踏入了一个全新的心理学领域,那种感觉既新奇又充满力量。这本书并没有像一些理论书籍那样,一开始就用晦涩难懂的术语堆砌,而是从一个非常生活化、非常 relatable 的角度切入,一下子就把我带进了作者的世界。我记得书中举的那个关于“家庭边界”的例子,简直是把我内心深处某些模糊的感受具象化了。我一直觉得,每个家庭都有自己不成文的规则和运作模式,但具体是什么,又该如何去描述和理解,却是一直困扰我的问题。这本书就像一把钥匙,打开了我对家庭动力学认识的大门。它没有给我一套僵化的“标准答案”,而是提供了一套非常有启发性的思考框架。我开始重新审视自己和家人的互动方式,那些曾经被我视为理所当然的模式,现在看来都有了更深层次的解释。比如,为什么有时候我们会因为一些小事而争执不休,为什么有些家庭成员之间总是存在一种微妙的张力,而另一些家庭却显得格外融洽。这本书让我意识到,这些都不是偶然,而是隐藏在家庭结构中的动态力量在起作用。而且,作者在讲解理论的同时,还穿插了很多生动的故事和案例,这些案例都非常贴近生活,让我能够感同身受,也更容易理解抽象的概念。读的时候,我时常会联想到自己成长过程中经历的一些片段,那些当时让我感到困惑和不解的事情,现在似乎都有了答案。这本书不仅仅是关于“治疗”,它更像是一本关于“理解”的指南,帮助我们更好地理解家庭,也更好地理解自己。它没有给我“方法论”的束缚,而是给了我“可能性”的视野。
评分这本书带给我的冲击,远不止于对家庭关系的理解,更是一种对“系统”思维方式的启蒙。我一直以为,很多问题都源于个体自身的特质或者经历,但《结构派家族治疗入门》却让我看到了一个更广阔的视角:原来,个体的问题,往往是家庭系统失衡的体现。这种“牵一发而动全身”的观点,让我感到既震撼又释然。书中关于“家庭规则”的探讨,尤其让我印象深刻。很多时候,我们并没有意识到自己遵守着怎样的规则,这些规则可能是在无意中形成的,也可能是在代际传递中被固化下来的。而一旦这些规则变得僵化或者不适应当前家庭的发展,就会引发各种各样的问题。作者并没有简单地批判这些规则,而是引导我们去理解规则背后的功能,以及如何通过调整规则来促进家庭的健康发展。我甚至开始尝试着用书中的理论去分析我身边的一些朋友的家庭状况,那种“解构”和“重构”的过程,让我体验到了智慧的乐趣。我发现,一旦跳出了“谁对谁错”的二元对立思维,而是去关注整个家庭系统是如何运作的,很多困境似乎就有了新的出路。书中的一些图示和模型,虽然简单,但却极其精准地描绘了家庭内部错综复杂的关系,让我豁然开朗。我开始意识到,原来我们常常陷入的“死循环”,并非无法打破,而是需要我们从系统层面去寻找突破口。这本书让我变得更具观察力和分析力,也更有耐心去理解那些看似难以解决的问题。
评分《结构派家族治疗入门》这本书,带给我的最深刻印象,是它将“家庭”这样一个庞大而复杂的概念,拆解成了可以理解和操作的“结构”。我一直觉得,家庭是一个非常感性的存在,很难用理性去衡量和分析。但这本书却用一种非常清晰、非常有条理的方式,让我们看到了家庭内部的“骨架”和“经络”。我对书中关于“权力结构”和“联盟”的探讨,尤其感到新奇。我从来没有想过,家庭内部竟然存在着这样微妙的权力分配和隐秘的联盟。这些结构,可能是在无意识中形成的,但却对家庭的运作产生了至关重要的影响。比如,书中举的一个例子,关于父母和孩子之间形成的“三角关系”,就让我联想到了自己成长过程中的一些经历。原来,那些看似正常的家庭互动,背后可能隐藏着如此复杂的动力学。这本书让我能够跳出“好人”和“坏人”的简单标签,而是去关注家庭系统是如何运作的,以及每个成员在其中扮演了怎样的角色。这种“结构性”的思维方式,让我对家庭有了更客观、更理性的认识。我不再轻易地去评判谁对谁错,而是去思考,这些模式是如何被维系的,以及如何才能打破这些僵化的结构。这本书让我变成了一个更具洞察力的观察者,也让我能够以更平和的心态去面对家庭中的挑战。
评分我必须坦承,《结构派家族治疗入门》这本书,在某种程度上,颠覆了我对“家庭治疗”的固有认知。我之前一直觉得,家族治疗是给那些“有问题”的家庭准备的,是一种“补救”的手段。但这本书却让我看到了,家族治疗更是一种“成长”的催化剂,一种“优化”的工具。作者在书中强调的“家族的整合性”,让我对此有了更深的理解。家庭不是简单地由几个成员组成的集合,而是一个有机的整体,每个成员的改变都会影响到整个系统的平衡。这种“整体观”,让我不再纠结于某个个体的“缺点”,而是去关注整个家庭系统的健康。我特别喜欢书中关于“重塑家庭叙事”的部分。我们每个家庭都有自己的故事,而这些故事,会深深地影响着我们对未来的预期和对自身价值的认知。如果家庭的叙事是负面的、充满限制的,那么我们很可能就会被这些叙事所束缚。这本书提供了一种非常积极的方法,让我们能够重新审视和重塑家族的叙事,从而为家庭注入新的活力。我开始尝试着去发现和强调家庭中的积极元素,去创造新的、更有力量的家庭故事。这种“叙事治疗”的视角,让我觉得非常鼓舞人心。它让我意识到,我们不是被动的接受者,而是可以主动的创造者,可以为自己的家庭创造更美好的未来。
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