具体描述
具有挫折忍受力的儿童是「梦幻儿童」，因为他们能够在压力很大的家庭与社会环境中坚韧不拔，不断成长。而且从儿童描述的故事中可以看出，个人、家庭与社会因素对他们产生强大影响，赋予他们克服逆境的力量。
本书透过扩展基本焦点解决短期谘商模式，让治疗师能够发现更多的治疗方向，为长期被问题所困扰的儿童个案带来改变。书中讨论的治疗概念能帮助治疗师发挥创意，谘商时能加入更多好玩的游戏，提供的治疗工具能为儿童与他们的家庭带来实际且有效率的服务。主要内容如下：
第一章首先排除一些儿童与治疗的常见「神话」；第二章说明更有效、范围更广的「解决取向」家庭评估方法；第三章提出五个介入问句，让治疗师可以用之挑战家庭的不当信念，诱导出家庭成员的力量；第四章描述如何让设计与选择的治疗任务符合家庭成员间独特的合作反应类型，及对问题的定义；第五章说明各种家庭游戏与艺术治疗，可以有效促进或带动家庭的重大改变；第六章针对第二次与后续谘商，提出能收实效的指导方针；第七章描述如何以更有效的策略与专业助人者合作；第八章探讨接到「不可能的个案」时，如何让治疗的选择更为顺畅；第九章总结本书的重要主题，并对未来儿童与家族治疗提供浅见。
★诚挚推荐
国立台湾师范大学教育心理与辅导学系副教授 许维素
作者简介
马修．赛利克曼（MATTHEW D. SELEKMAN）
在伊利诺州艾文斯顿（Evanston）执业，是美国婚姻与家族治疗协会（American Association for Marriage and Family Therapy）认证的督导。着作有《改变之路──短期治疗解决方法应用于难缠青少年》（Pathways to Chang:Brief Therapy Solution with Difficult Adolescents）。
译者简介
黄汉耀
中部人，哲学硕士。喜欢慢慢骑车去看山，最好可以骑进道家「自然、无为」的境界。最大的愿望是全台各乡镇都有各具特色的单车道，然后串联整合成环岛网，让福尔摩莎成为美丽的单车王国。着有《潜意识探险家??与梦对谈》、《我的写梦书》、《穿红袜的喷火龙》、《我是杀人墙》、《文明也是灾难》等书。译有《探索文明的出路》、《师法自然》、《学做自然的孩子》、《你是做梦大师》、《黑暗也是一种力量》、《焦点解决谘商案例精选》、《男人其实很忧郁》等书。
著者信息
图书目录
图书序言
图书试读
用户评价
《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》这本书，对我而言，就像是一次意外的惊喜，也像是一次心灵的洗礼。在拿到这本书之前，我对于如何帮助孩子应对生活中的种种不如意，始终感到一种深深的困惑和无力。市面上的育儿书籍琳琅满目，但许多都显得过于理论化，或是提供一些泛泛而谈的建议，难以真正落地。而这本书，则以一种独特而深刻的方式，触及了我内心最深处的渴望。 作者在书中展现了非凡的洞察力，她能够精准地描绘出孩子在面对逆境时的真实状态——从他们的迷茫、焦虑，到他们的退缩、甚至是反抗。她没有将孩子描绘成完美无缺的天使，而是真实地呈现了他们作为“人”的脆弱与坚韧。这种真实性，让我倍感亲切，也让我更加相信，作者所提供的策略，是建立在对孩子深刻理解的基础之上的。书中的案例，每一个都栩栩如生，它们不仅仅是文字，更是活生生的故事，让我仿佛看到了自己的孩子，也看到了曾经的自己。 我尤其被书中介绍的“焦点解决谘商”（SFBT）的理念所吸引。它提供了一种全新的看待问题的方式——不沉溺于“为什么”，而是专注于“如何”。作者通过“例外询问”和“奇迹询问”等一系列富有创造性的提问技巧，引导我们去发掘孩子身上已经存在的、解决问题的资源和能力。这种“优势视角”的转变，让我意识到，我们作为父母，不应该仅仅扮演“救火队员”的角色，而更应该成为孩子“赋能的伙伴”，帮助他们自己去发现前进的道路。 书中的“优势培养”理念，更是让我眼前一亮。我过去常常习惯性地关注孩子的不足，而忽略了他们身上那些闪闪发光的特质。作者鼓励我们将目光转移到孩子的优点上，去发现并放大他们的勇气、智慧和坚持。通过有意识地去肯定和鼓励，我惊喜地发现，孩子的自信心得到了极大的提升，他们变得更加愿意尝试，也更加积极地应对生活中的挑战。这种积极的互动，不仅改善了我们之间的亲子关系，也让家庭的氛围变得更加温暖和充满爱。 此外，本书对于“家庭合作”的论述，也让我受益匪浅。作者强调，家庭是一个整体，父母之间的协同作战，以及与孩子的共同努力，是帮助孩子克服逆境的关键。她提供了一些实用的沟通技巧，教我们如何在家庭中建立一种开放、平等的沟通模式，让孩子敢于表达自己的想法和感受，并参与到家庭事务的决策中来。这种“伙伴式”的亲子关系，让孩子感受到被尊重和被重视，从而更愿意承担家庭的责任，也更能激发他们的内在驱动力。 作者的文字风格，如同涓涓细流，细腻而富有力量。她并没有采取居高临下的说教姿态，而是以一种平等、分享的态度，将深厚的心理学智慧转化为易于理解和实践的家庭策略。书中穿插的案例，每一个都饱含深情，让我能够从中汲取力量，并反思自身的育儿方式。 总而言之，《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》是一本真正能够赋能家长和孩子的书。它提供了一套行之有效的家庭策略，帮助我们共同应对生活中的挑战，并在这个过程中，让孩子成长为更加坚韧、自信和有能力的人。我非常推荐这本书给每一位渴望成为更优秀父母的读者。
评分刚拿到《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》这本书，书名就深深地吸引了我。我总觉得，孩子在成长过程中，必然会遇到各种各样的挑战，而我们作为父母，最重要的责任之一，就是教会他们如何去面对和克服这些困难，而不是一味地为他们铺平道路。这本书的出现，仿佛正是我一直在寻找的“答案”。 翻阅这本书，我被作者清晰的思路和严谨的逻辑所折服。她并没有直接抛出一些空洞的理论，而是从一个一个真实的家庭案例入手，细致地描绘了孩子在面对逆境时可能出现的各种行为和心理反应。这些案例如此生动，如此贴近生活，让我仿佛看到了自己的孩子，也看到了自己曾经作为孩子的经历。作者的笔触细腻而富有同情心，她能够深刻地理解父母在育儿过程中的焦虑和困惑，也能够准确地把握孩子内心的敏感与脆弱。 让我眼前一亮的是，本书所介绍的“焦点解决谘商”理论，提供了一种与传统“问题导向”截然不同的解决问题的思路。作者并非让我们深究孩子“为什么会这样”，而是引导我们去思考“如何才能变得更好”。她运用诸如“例外询问”和“奇迹询问”等巧妙的提问方式，帮助孩子发掘自身已经拥有的资源和解决问题的能力。这种“赋能”的策略，让我意识到，我们不应该仅仅充当孩子的“救世主”，而更应该成为他们“赋能者”，引导他们自己找到前行的方向。 书中关于“优势视角”的强调，更是对我触动极大。作者鼓励我们将目光从孩子的不足之处移开，转而关注他们身上闪耀的优点和潜能。通过发现并放大这些优势，孩子能够建立起更强的自信心和内在驱动力，从而更积极地应对生活中的挑战。这种积极的导向，不仅仅是对孩子的教育，更是对我们父母心态的一种调整。它让我学会了用更欣赏、更肯定的眼光去看待我的孩子，也让我看到了他们身上无限的可能性。 我尤其欣赏书中关于“合作”的理念。作者强调，家庭是一个整体，父母之间的合作以及与孩子的合作，是应对逆境的关键。她提供了一些具体的沟通技巧，教我们如何在家庭会议中有效地倾听孩子的意见，如何在决策过程中与孩子共同商议。这些看似简单的沟通技巧，却在潜移默化中改变着家庭的动力学，让孩子感受到被尊重和被重视，从而更愿意承担家庭的责任。 阅读这本书，给我最大的感受就是，它提供了一种“润物细无声”的育儿智慧。它不是强迫我们去改变，而是潜移默化地影响我们，让我们从内心深处去理解和接纳孩子，去相信他们内在的成长力量。作者的专业性和她的温暖、人性化的表达，使得这本书既具有学术深度，又充满实践指导意义，是一本真正能够帮助家庭成长的优秀读物。 书中的许多章节，都让我产生强烈的共鸣。例如，关于如何处理孩子的情绪爆发，作者提供的不是简单粗暴的制止，而是引导我们去理解情绪背后的需求，并用同理心去回应。这让我意识到，教育孩子，从来都不是一件“容易”的事情，它需要智慧，更需要耐心和爱。 让我惊喜的是，这本书并非只关注“逆境”，而是将“克服逆境”的过程，看作是孩子成长中不可或缺的一部分。它不是要让孩子“避免”困难，而是要让孩子学会“穿越”困难。这种积极而富有建设性的观点，彻底颠覆了我以往的一些认知。 总而言之，《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》是一本真正能够赋能家长和孩子的书。它提供了一套行之有效的家庭策略，帮助我们共同应对生活中的挑战，并在这个过程中，让孩子成长为更加坚韧、自信和有能力的人。我非常推荐这本书给每一位家长。
评分当我拿到《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》这本书时，首先映入眼帘的是那直白而充满力量的书名。在当今社会，孩子成长的道路上充满着各种未知和挑战，如何帮助他们建立内在的韧性，拥有积极的心态去面对生活中的风雨，是我一直在深思的问题。这本书，仿佛带着一股清风，吹散了我心中的迷茫，为我指明了一个更具建设性的方向。 作者的文字风格，给我留下了深刻的印象。她没有用晦涩的理论术语来“劝退”读者，而是以一种极其亲切、富有同理心的方式，将焦点解决谘商（SFBT）这一高效的心理学流派，巧妙地融入到日常的家庭教育场景中。书中大量的家庭案例，生动而真实，每一个都仿佛是我自己生活中曾经发生过的片段，让我能够迅速地与书中的情境产生共鸣。作者的洞察力令人惊叹，她能够精准地捕捉到孩子行为背后隐藏的深层需求，并用温和而有力的方式，引导我们去理解和回应。 本书最吸引我的地方，在于它所倡导的“面向解决方案”的思维模式。与许多传统的“问题导向”的咨询方式不同，这本书鼓励我们将目光从“为什么会这样”转移到“如何才能变得更好”。通过“例外询问”、“奇迹询问”等一系列富有创造性的提问技巧，作者教我们如何引导孩子去发掘自身已经拥有的、解决问题的资源和能力。这种“赋能”式的沟通方式，让我意识到，我们作为父母，不应该仅仅是孩子生活中的“救火队员”，而更应该成为他们“赋能的伙伴”，帮助他们学会独立思考和解决问题。 书中对于“优势视角”的强调，更是让我受益匪浅。作者反复指出，每个孩子都是独一无二的，他们身上都蕴藏着不可估量的潜能。我们往往过于关注孩子的不足，而忽略了他们身上那些闪闪发光的特质。通过书中提供的具体方法，我学会了如何更有意识地去捕捉孩子在逆境中所展现出的勇气、智慧和坚持，并用恰当的方式加以肯定和赞美。这种积极的引导，极大地增强了孩子的自信心，也改善了我们之间的亲子关系，让家庭的氛围变得更加积极和温暖。 此外，本书对于“家庭合作”的论述，也让我有了更深的理解。作者强调，家庭是一个整体，父母之间的协同作战，以及与孩子的共同努力，是帮助孩子克服逆境的关键。她提供了一些实用的沟通技巧，教我们如何在家庭中建立一种开放、平等的沟通模式，让孩子敢于表达自己的想法和感受，并参与到家庭事务的决策中来。这种“伙伴式”的亲子关系，让孩子感受到被尊重和被重视，从而更愿意承担家庭的责任，也更能激发他们的内在驱动力。 作者的文字风格，如同春风化雨，细腻而富有力量。她并没有采取居高临下的说教姿态，而是以一种平等、分享的态度，将深厚的心理学智慧转化为易于理解和实践的家庭策略。书中穿插的案例，每一个都饱含深情，让我能够从中汲取力量，并反思自身的育儿方式。 总而言之，《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》是一本真正能够赋能家长和孩子的书。它提供了一套行之有效的家庭策略，帮助我们共同应对生活中的挑战，并在这个过程中，让孩子成长为更加坚韧、自信和有能力的人。我非常推荐这本书给每一位渴望成为更优秀父母的读者。
评分当我拿到《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》这本书时，我首先被其简洁有力的书名所吸引。在当今社会，孩子面临的挑战日益复杂，如何帮助他们培养面对困难的勇气和智慧，是我一直以来都非常关注的教育课题。这本书的出现，仿佛为我打开了一扇通往更深层次理解孩子内心世界的大门。 深入阅读后，我发现作者的写作风格非常独特，她能够将看似复杂的心理学理论，用极其生动、易懂的语言阐述出来。书中充斥着大量真实且引人入胜的家庭案例，这些案例就像一幅幅生动的画面，让我仿佛身临其境，深刻地体会到孩子在成长过程中所经历的喜悦、挫折、迷茫与蜕变。作者以一种近乎“侦探”般的敏锐，捕捉到孩子行为背后的深层原因，并用温和而有力的方式，引导我们去发掘孩子身上隐藏的“解决问题的基因”。 本书的核心理念——焦点解决谘商（SFBT），对于我而言，是一次全新的认知洗礼。它不再强调深究问题的“过去”，而是将目光聚焦于“当下”和“未来”。作者通过“例外询问”、“奇迹询问”等一系列富有创造性的提问技巧，教会我们如何引导孩子主动去思考“我想要什么”、“我怎样才能做到”，而非仅仅停留在“我为什么会这样”的困境中。这种“面向解决方案”的思维模式，不仅能够有效地帮助孩子解决眼前的困难，更能培养他们积极主动的人生观。 令我尤为赞赏的是，书中对“优势视角”的强调。作者反复提醒我们，每个孩子都是独一无二的，他们身上都蕴藏着不可估量的潜能。我们的任务不是去“弥补”孩子的不足，而是去“发现”并“放大”他们的优势。通过书中的指导，我学会了如何敏锐地捕捉孩子身上的闪光点，并用恰当的方式加以肯定和鼓励。这种积极的互动，极大地增强了孩子的自信心，也改善了我们之间的亲子关系。 此外，书中关于“家庭合作”的探讨，也让我受益匪浅。作者指出，家庭成员之间相互支持、共同协作，是孩子克服逆境的强大后盾。她提供了一些实用的方法，教我们如何在家庭中建立有效的沟通机制，如何让孩子参与到家庭决策中来，从而培养他们的责任感和主人翁意识。这种“共同成长”的理念，让我看到了家庭的无限可能性。 我特别喜欢书中用“比喻”来解释一些抽象概念的方式，比如作者将孩子克服逆境的过程比作“攀登高峰”，将父母的角色比作“登山向导”，这种形象的比喻，让复杂的心理学原理变得更加鲜活和易于理解。 读完这本书，我感觉自己不仅仅是学到了育儿技巧，更重要的是，我对“孩子”这个概念有了更深的理解，对“父母”这个角色有了更深的敬畏。它让我明白，教育不仅仅是传授知识，更是点燃孩子内心的火焰，引导他们去发现自己、相信自己、超越自己。 总而言之，《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》是一本充满智慧、充满力量的书。它不仅能够帮助我们解决孩子成长中的实际问题，更能引领我们走向一种更健康、更积极的亲子关系。我强烈推荐这本书给每一位渴望成为更优秀父母的读者。
评分当我初次接触《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》这本书时，我的内心充满了好奇与一丝小小的疑虑。市面上关于儿童教育和家庭成长的书籍琳琅满目，但许多往往停留在泛泛而谈的层面，或是提供一些略显陈旧的理论。然而，这本书的书名本身就带着一种引人入胜的特质，它直接触及了现代家庭普遍面临的痛点——如何帮助孩子在风雨飘摇的人生旅途中，培养出坚韧不拔的品格。 翻开书页，我立刻被作者的文字所吸引。她并没有用高深的心理学术语来“吓唬”读者，而是以一种亲切、富有同理心的方式，将焦点解决谘商（SFBT）这一高效的心理学流派，巧妙地融入到家庭教育的场景中。书中的语言朴实无华，却又充满了智慧的光芒，让我仿佛与一位经验丰富的知心好友在进行一场关于育儿的深度对话。作者深刻地洞察了孩子在面对逆境时的种种表现，从他们的焦虑、恐惧，到他们的退缩、对抗，都进行了细致入微的描绘，这让我感叹作者的观察力之敏锐，以及她对孩子内心世界的深刻理解。 令我印象最为深刻的是，这本书提供了一种全新的视角来看待“问题”。它不是让我们沉溺于分析问题的根源和成因，而是将焦点放在“解决方案”上。作者通过一系列生动的案例，展示了如何运用“例外询问”来帮助孩子发现他们曾经成功克服困难的时刻，以及如何运用“奇迹询问”来引导孩子描绘出他们理想中的美好未来。这种“面向未来”和“聚焦优势”的策略，对于我这个常常被孩子眼前困难所困扰的家长来说，无疑是一剂强心针。它让我意识到，我们不应该只看到孩子眼前的“问题”，更应该看到他们内在的、尚未被发掘的巨大潜力。 书中关于“合作”的理念也让我受益匪浅。作者强调，父母是孩子成长路上的重要“伙伴”，而不是高高在上的“管理者”。通过建立一种平等的、相互尊重的沟通模式，父母可以更好地引导孩子自主解决问题，培养他们的独立性和责任感。我开始反思自己过往的育儿方式，是否在不经意间剥夺了孩子主动思考和解决问题的机会。这本书提供的具体沟通技巧，比如如何用开放式的问题来激发孩子的思考，如何用积极的反馈来增强孩子的自信，都让我觉得耳目一新，充满实践的价值。 这本书的价值，远不止于提供一套“技巧”。它更像是在重塑我们作为父母的内在信念。它鼓励我们放下对完美的执念，接纳孩子的不完美，也接纳自己的不完美。它教会我们，在孩子的成长道路上，每一次的跌倒，都是一次学习的机会，而父母的陪伴和引导，比任何说教都来得重要。阅读这本书的过程，对我来说，更像是一次自我疗愈和成长的旅程，让我对“父母”这个角色有了更深刻的理解和敬畏。 读到书中关于“小步前进”的策略时，我感触良多。作者强调，面对复杂的难题，不必一步到位，而是要拆解成一个个小目标，逐一攻克。这不仅降低了孩子的心理压力，也让他们更容易体验到成功的喜悦，从而建立起持续前进的动力。这种“化繁为简”的智慧，不仅适用于孩子，也同样适用于我们成年人。我开始尝试将这个理念运用到自己的生活中，去处理那些曾经让我望而却步的挑战，收效颇丰。 这本书的语言风格，恰如其分地把握了专业性与通俗性之间的平衡。作者在介绍焦点解决谘商的原理时，并没有刻意回避其理论基础，但同时又通过大量的实际案例，将抽象的概念具象化。这些案例生动鲜活，仿佛就发生在我们的身边，让我能够感同身受，也更能理解书中方法的精髓所在。 让我感到特别温暖的是，作者在书中始终贯穿着一种“积极关注”的基调。她鼓励父母去发掘孩子身上那些“了不起”的地方，那些他们在逆境中展现出的勇气、韧性和智慧。这种积极的引导，不仅能够帮助孩子建立自信，也能够改变父母看待孩子的视角，让亲子关系变得更加和谐融洽。 总而言之，《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》是一本真正能够改变我们育儿方式的书。它不仅提供了实用的方法，更重要的是，它传递了一种积极、赋能的育儿理念。我强烈推荐这本书给所有正在为孩子成长而烦恼的家长，它一定会带给你意想不到的启发和收获。
评分当我第一次看到《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》这本书的书名时，我的内心就涌起了一股强烈的共鸣。在瞬息万变的现代社会，孩子们成长过程中所面临的挑战，无疑是父母们最关心的问题之一。如何帮助他们培养面对困境的勇气和智慧，是摆在我们面前的一道重要课题。这本书，仿佛是为我量身定做的一份礼物，它承诺提供切实可行的家庭策略，来应对这些挑战。 翻开书页，我立刻被作者流畅而富有深度的文字所吸引。她并没有采用过于理论化、枯燥的论述方式，而是以一种温和、亲切的口吻，将焦点解决谘商（SFBT）这一先进的心理学理念，巧妙地融入到日常生活中的家庭教育场景里。书中充斥着大量生动、鲜活的家庭案例，这些案例往往来源于我们身边最真实的家庭互动，让我能够感同身受，仿佛看到了自己与孩子之间的日常片段。作者的洞察力极其敏锐，她能够捕捉到孩子行为背后隐藏的微妙情绪和需求，并用富有同情心的方式进行解读。 本书最令我印象深刻的，莫过于它所倡导的“面向解决方案”的思维模式。与许多关注问题根源的传统方法不同，焦点解决谘商将重心放在了“如何让事情变得更好”上。作者通过“例外询问”和“奇迹询问”等一系列创新性的提问技巧，教会我们如何引导孩子主动去发掘自身已经拥有的、解决问题的资源和能力。这种“赋能”式的沟通方式，不仅让孩子看到了希望，更重要的是，它激发了他们内在的解决问题的动力和自信。我开始意识到，我们作为父母，不应该仅仅是孩子的“问题解决者”，而更应该成为他们“赋能者”，帮助他们学会自己去寻找答案。 书中对于“优势视角”的强调，更是让我茅塞顿开。作者反复指出，每个孩子都是独一无二的，他们身上都蕴藏着不可估量的潜能。我们往往过于关注孩子的不足，而忽略了他们身上的闪光点。通过书中提供的具体方法，我学会了如何更有意识地去捕捉孩子在逆境中所展现出的勇气、智慧和坚持，并用恰当的方式加以肯定和赞美。这种积极的引导，极大地增强了孩子的自信心，也改善了我们之间的亲子关系，让家庭的氛围变得更加积极和温暖。 此外，本书对于“家庭合作”的探讨，也让我受益匪浅。作者强调，家庭成员之间的相互支持和共同协作，是孩子克服逆境的强大后盾。她提供了一些实用的沟通技巧，教我们如何在家庭中建立一种开放、平等的沟通模式，让孩子敢于表达自己的想法和感受，并参与到家庭事务的决策中来。这种“伙伴式”的亲子关系，让孩子感受到被尊重和被重视，从而更愿意承担家庭的责任，也更能激发他们的内在驱动力。 作者的文字风格，如同涓涓细流，细腻而富有力量。她并没有采取居高临下的说教姿态，而是以一种平等、分享的态度，将深厚的心理学智慧转化为易于理解和实践的家庭策略。书中穿插的案例，每一个都饱含深情，让我能够从中汲取力量，并反思自身的育儿方式。 总而言之，《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》是一本真正能够改变我们育儿观和亲子关系的宝贵书籍。它不仅提供了实用的方法，更重要的是，它传递了一种积极、赋能的育儿理念。我强烈推荐这本书给每一位渴望帮助孩子成长为独立、自信、有能力的个体的家长。
评分初拿到《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》这本书，我就被其充满希望和力量的书名所吸引。在现代社会，孩子们面临的压力和挑战比以往任何时候都要多，如何帮助他们培养内在的韧性和解决问题的能力，是我一直以来非常关注的教育焦点。这本书的出现，仿佛就是我一直在寻找的答案，它提供了一种全新的、积极的育儿视角。 作者在书中以一种极其流畅和富有洞察力的语言，将焦点解决谘商（SFBT）的理论精髓，巧妙地融入到家庭教育的实际情境中。她并没有用晦涩的学术术语来“吓唬”读者，而是通过大量生动、真实的家庭案例，将复杂的心理学概念变得鲜活易懂。这些案例，往往来源于我们日常生活中最真实的场景，让我能够深刻地体会到孩子在面对挫折时的迷茫、无助，以及父母在旁观时的焦虑与担忧。作者的文字充满了同理心，仿佛能直接触碰到我们内心最柔软的地方，让我们感受到被理解和被支持。 本书最令我耳目一新的是，它颠覆了传统的“问题导向”思维模式。过去，我们习惯于深究孩子“为什么会这样”，寻找问题的根源。而这本书则鼓励我们将焦点放在“如何让事情变得更好”，即“解决方案”上。作者通过“例外询问”、“奇迹询问”等一系列富有创造性的提问方式，教我们如何引导孩子主动去发现自己身上已经拥有的、解决问题的资源和能力。这种“优势视角”的转变，让我意识到，我们不应该仅仅停留在孩子眼前的困难上，更应该看到他们内在的、尚未被发掘的巨大潜力。 书中关于“优势培养”的理念，更是让我深受启发。作者反复强调，每个孩子都是独一无二的，他们身上都蕴藏着宝贵的财富。我们的任务不是去“弥补”孩子的不足，而是去“识别”和“放大”他们身上的闪光点。通过书中提供的具体方法，我学会了如何更有意识地去发现孩子在逆境中所展现出的勇气、智慧和坚持，并用恰当的方式加以肯定和鼓励。这种积极的互动，极大地增强了孩子的自信心，也改善了我们之间的亲子关系，让家庭氛围变得更加和谐。 此外，本书对“家庭合作”的探讨，也让我受益匪浅。作者指出，家庭是一个整体，父母之间的协同作战，以及与孩子的共同努力，是帮助孩子克服逆境的关键。她提供了一些实用的沟通技巧，教我们如何在家庭中建立一种开放、平等的沟通模式，让孩子敢于表达自己的想法和感受，并参与到家庭事务的决策中来。这种“伙伴式”的亲子关系，让孩子感受到被尊重和被重视，从而更愿意承担家庭的责任，也更能激发他们的内在驱动力。 作者的文字风格如同春风化雨，润物细无声。她并没有强加任何道理，而是通过生动的故事和具体的指导，引领我们主动去思考和改变。阅读这本书的过程，对我而言，不仅是一次知识的获取，更是一次深刻的自我反思和成长。它让我对“父母”这个角色有了更深的理解和敬畏，也让我更加坚定了用智慧和爱去陪伴孩子成长的决心。 总而言之，《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》是一本真正能够赋能家长和孩子的书。它提供了一套行之有效的家庭策略，帮助我们共同应对生活中的挑战，并在这个过程中，让孩子成长为更加坚韧、自信和有能力的人。我非常推荐这本书给每一位渴望成为更优秀父母的读者。
评分这本书，初初拿到时，被这个略显沉重的书名吸引。我一直相信，生活中的风雨，无论大小，都是孩子成长路上不可或缺的一部分，而作为父母，如何引导他们穿越这些风雨，而非仅仅遮风挡雨，是我一直在思索的课题。当翻开《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》时，我仿佛打开了一个充满智慧和希望的宝盒。书中的语言朴实却极富力量，没有空洞的理论说教，而是通过一个个生动的故事和具体的案例，向我们展示了焦点解决短期治疗（SFBT）如何在家庭中发挥神奇的作用。作者并没有刻意回避孩子成长中可能遇到的困境，反而深刻剖析了这些逆境对孩子心理和行为的深远影响，这让我感到一种被理解和被支持的共鸣。 更让我印象深刻的是，这本书提供的不是一套僵化的“标准答案”，而是教会我们一套灵活的方法论。它鼓励我们去发现孩子身上的优势和已有的解决问题的能力，而不是仅仅关注他们的不足和问题。这种“优势视角”的转变，如同拨云见日，让我重新审视了自己和孩子之间的互动模式。我开始意识到，我过往的许多教育方式，往往将注意力过多地集中在“问题”本身，而忽略了孩子内在的力量。通过书中介绍的“例外询问”、“奇迹询问”等技巧，我学会了如何引导孩子去思考“当问题不存在时会是什么样子”，如何去识别和放大他们已经拥有的成功经验。这不仅仅是教育孩子的方法，更是帮助我们作为父母，去建立一种更积极、更赋能的亲子关系。 在我阅读的过程中，书中的许多细节都触动了我内心深处。比如，它谈到孩子在面对挫折时的情绪反应，以及父母如何用同理心去接纳和回应，而不是试图立刻“解决”问题。这种“陪伴”和“倾听”的力量，在快节奏的现代生活中，常常被我们忽略。作者用细腻的笔触描绘了父母的焦虑和困惑，同时也提供了切实可行的策略，帮助我们放下不必要的担忧，与孩子一起勇敢面对挑战。其中关于“目标设定”的部分，更是让我眼前一亮。它强调的是“小而可达成的目标”，而不是那些遥不可及的宏大愿景。这种循序渐进的方式，不仅让孩子看到了希望，也增强了他们的自信心和内在驱动力，这种智慧，用在家庭教育的方方面面，都显得那么恰到好处。 这本书的价值，不仅仅在于提供了教育孩子的技巧，更在于它引导我们去探索和理解家庭系统本身的运作模式。它强调了家庭成员之间的相互影响，以及如何通过改变一个环节，来带动整个系统的积极变化。我尤其喜欢书中关于“家庭合作”的讨论，它鼓励父母之间形成统一的战线，并且以身作则，展现出积极应对逆境的态度。这让我意识到，父母自身的成长和调整，对于孩子的成长至关重要。当我开始实践书中的一些方法，例如在家庭会议中鼓励孩子表达自己的想法和感受，我惊喜地发现，孩子变得更加愿意分享，也更加积极地参与到家庭事务中来，这是一种微妙而深刻的改变。 读完这本书，我最大的感受是，它为我们提供了一份“看不见的礼物”——一种更加智慧、更加人性化的育儿视角。它不是要求我们变成完美的父母，而是帮助我们成为更加觉察、更加有策略的父母。书中的每一个案例，都仿佛是从我自己的生活经历中截取而来，让我感同身受，也更加坚定了我想要用新的方法去陪伴孩子成长的决心。作者的专业性毋庸置疑，但更难得的是，她用一种温暖而富有同情心的方式，将复杂的心理学理论转化成易于理解和实践的家庭策略，这种“接地气”的风格，让这本书真正走进了读者的心里。 这本书的语言风格非常流畅，即使我不是心理学专业的读者，也能轻松理解其中的概念。作者在阐述焦点解决谘商的原理时，并没有使用过于晦涩的术语，而是通过大量的真实案例来佐证其有效性。这些案例涵盖了孩子成长过程中可能遇到的各种挑战，从学业压力、人际交往困难，到情绪管理问题，无一不全。通过这些故事，我仿佛看到了自己的孩子，也看到了自己曾经的影子，这让我更加投入地去思考，如何将书中的智慧运用到我的家庭生活中。 令我特别惊喜的是，这本书不仅仅关注“问题解决”，更强调“优势培养”。它鼓励我们去发现孩子身上那些闪闪发光的特质，那些他们已经具备的应对困难的能力。这种积极的导向，让我重新审视了孩子，不再仅仅看到他们的不足，而是看到了他们无限的可能性。例如，书中提到的“肯定性关注”，就是让我学会去发现并赞美孩子在逆境中所展现出的积极行为，这极大地增强了孩子的自信心和内在动机。 在阅读过程中，我发现这本书的结构非常清晰，逻辑性很强。作者循序渐进地介绍了焦点解决谘商的核心理念，然后逐步深入到具体的家庭策略。每个章节都提供了丰富的实践指导，让我能够立即将学到的知识运用到日常生活中。尤其是一些具体的提问方式和沟通技巧，更是具有极高的可操作性，让我觉得不再只是“纸上谈兵”，而是真正能够“学以致用”。 这本书最打动我的地方，在于它所传递的“希望”的力量。它告诉我们，即使面对再大的困难，孩子依然拥有强大的内在力量去克服。而作为父母，我们的角色不是去“替”孩子解决问题，而是成为他们坚实的后盾，引导他们找到属于自己的解决方案。这种赋能式的育儿方式，让我感到前所未有的轻松和自信。 总而言之，《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》是一本值得所有家长阅读的宝藏。它不仅为我们提供了应对孩子成长挑战的有效工具，更重要的是，它引导我们去建立一种更加积极、更加有智慧的亲子关系。这本书将是我未来育儿道路上不可或缺的指南。
评分当我第一次翻开《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》这本书时，一种莫名的熟悉感油然而生。书名直击了当代家长普遍存在的焦虑——如何在充满挑战的生活中，帮助孩子培养坚韧的品格，成为能够独立面对风雨的“逆境之子”。这本书并没有给我带来沉重的压迫感，反而以一种温和而充满智慧的方式，为我打开了一扇全新的育儿视角。 作者以一种极其细腻且富有同情心的笔触，深入剖析了孩子在面对逆境时的种种心理和行为表现。她并没有回避孩子可能经历的挫折、迷茫和恐惧，而是以一种理解和接纳的态度，描绘出孩子真实的内心世界。这种真实感，让我立刻感受到了与作者的连接，也让我更加深刻地理解了我的孩子。书中大量的家庭案例，生动形象，让我仿佛看到了自己和孩子在生活中的真实写照，从而更容易将书中的理论与实践相结合。 本书的核心——焦点解决谘商（SFBT）的家庭策略，为我提供了一种颠覆性的解决方案。它不像传统的心理咨询那样，深挖问题的根源和成因，而是将焦点放在“解决方案”上，即“如何让事情变得更好”。作者通过“例外询问”、“奇迹询问”等一系列巧妙的提问技巧，教会我们如何引导孩子去发掘自身已经拥有的、解决问题的资源和能力。这种“赋能”的沟通方式，让我意识到，我们作为父母，不应该仅仅扮演“救火队员”的角色，而更应该成为孩子“赋能的伙伴”，帮助他们学会独立思考和解决问题。 令我尤为赞赏的是，书中反复强调“优势视角”的重要性。作者鼓励我们放下对孩子不足的关注，转而发掘和放大他们身上的闪光点。通过有意识地去识别和肯定孩子在逆境中所展现出的勇气、智慧和坚持，我惊喜地发现，孩子的自信心得到了极大的提升，他们变得更加愿意尝试，也更加积极地应对生活中的挑战。这种积极的互动，不仅改善了我们之间的亲子关系，更让家庭氛围变得更加融洽和温暖。 此外，本书对于“家庭合作”的探讨，也让我受益匪浅。作者强调，家庭是一个团队，父母之间的协同作战，以及与孩子的共同努力，是帮助孩子克服逆境的关键。她提供了一些实用的沟通技巧，教我们如何在家庭中建立一种开放、平等的沟通模式，让孩子敢于表达自己的想法和感受，并参与到家庭事务的决策中来。这种“伙伴式”的亲子关系，让孩子感受到被尊重和被重视，从而更愿意承担家庭的责任，也更能激发他们的内在驱动力。 作者的文字风格，如同涓涓细流，细腻而富有力量。她并没有采取居高临下的说教姿态，而是以一种平等、分享的态度，将深厚的心理学智慧转化为易于理解和实践的家庭策略。书中穿插的案例，每一个都饱含深情，让我能够从中汲取力量，并反思自身的育儿方式。 总而言之，《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》是一本真正能够赋能家长和孩子的书。它提供了一套行之有效的家庭策略，帮助我们共同应对生活中的挑战，并在这个过程中，让孩子成长为更加坚韧、自信和有能力的人。我非常推荐这本书给每一位渴望成为更优秀父母的读者。
评分初次翻开《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》这本书，我便被其朴实而富有力量的书名所深深吸引。在当今这个充满变数的时代，孩子们的成长之路并非坦途，他们会经历挫折、迷茫，甚至会遭遇难以逾越的挑战。作为父母，我们渴望能够给予孩子支持和引导，但往往又感到力不从心。这本书的出现，恰似一盏明灯，照亮了我们前进的方向。 作者以一种极其细腻和富有同理心的笔触，剖析了孩子在面对逆境时的各种心理反应和行为模式。她并没有将孩子塑造成“完美”的形象，而是真实地呈现了他们的脆弱、他们的困惑，以及他们在逆境中挣扎的痕迹。这种真实性，让我作为读者，能够迅速地与书中的内容产生共鸣，仿佛书中讲述的正是我们家庭正在经历的故事。我因此更加深刻地理解到，孩子并非我们想象中那样脆弱不堪，他们本身就具备着强大的生命力和自我修复能力。 本书的核心——焦点解决谘商（SFBT）的家庭策略，为我提供了一种全新的解决问题的视角。我过去常常陷入对问题根源的挖掘，试图找出“为什么会这样”。然而，作者的观点截然不同，她鼓励我们把更多的精力放在“如何让事情变得更好”上。通过书中介绍的“例外询问”和“奇迹询问”等技巧，我学会了如何引导孩子去发现他们自身所拥有的、解决问题的资源，以及如何去描绘一个他们理想中、已经解决了问题的“美好场景”。这种“面向解决方案”的思维方式，不仅让我看到了解决问题的希望，也极大地增强了我作为父母的信心。 让我尤为感动的是，书中反复强调“优势视角”的重要性。作者鼓励我们去发掘和赞美孩子身上那些闪闪发光的特质，那些他们在面对困难时所展现出的勇气、智慧和韧性。我开始意识到，我们往往过于关注孩子的不足，而忽略了他们内在的巨大潜能。通过有意识地去识别和肯定孩子的优势，我惊喜地发现，孩子的自信心显著提升，他们变得更加愿意尝试，也更加积极地应对生活中的挑战。 此外，本书对于“家庭合作”的探讨，也让我受益匪浅。作者强调，家庭不是一个人的战场，而是需要所有成员共同努力、相互支持的港湾。她提供了一些具体的沟通方法，教我们如何在家庭中建立开放、平等的沟通氛围，让孩子敢于表达自己的想法和感受，并参与到家庭事务的决策中来。这种“伙伴式”的亲子关系，让我们的家庭氛围变得更加温馨融洽。 作者的文字如同涓涓细流，滋润着我作为父母的心田。她没有居高临下的说教，而是以一种平等、分享的姿态，将深厚的心理学智慧转化为易于理解和实践的家庭策略。书中穿插的案例，每一个都饱含深情，让我能够从中汲取力量，并反思自身的育儿方式。 这本书不仅仅是一本育儿指南，更是一次关于自我成长的旅程。它教会我如何更好地理解我的孩子，如何更智慧地陪伴他们成长，以及如何成为一个更具韧性和智慧的父母。 总而言之，《克服逆境的孩子：焦点解决谘商的家庭策略》是一本真正能够改变我们育儿观和亲子关系的宝贵书籍。我强烈推荐这本书给每一位渴望帮助孩子成长为独立、自信、有能力的个体的家长。
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