发表于2024-11-17
生机饮食最佳入门小百料!作者耗时多年研究,整理出各种食物调理的诀窍,不论是泡菜、小炒或浓汤,从主食、配菜到点心,88道美味易做的生机料理一应俱全。书中各式佳餚不只符合国人的饮食习惯,同时针对家中的银发族、幼儿、青少年、更年期妇女等不同的需求,内容丰富。
作者简介
邱蕙臻,民国八十二年,于桃花源餐饮店开始从事自然饮食调理教学,曾与生机饮食权威刘湘琪老师合着《桃花源生机食谱》,受到广大读者回响。近年来,她一直致力于生机饮食推广,在农会、各社区大学与烹饪班等各级团体教授生机饮食,如士林社区大学、基隆市政府、农会以及基隆、台北之国中、国小与各生机店等单位。
目前除继续教学工作外,她也专心沈潜于生机食谱的研究与制作。在众多学员的期盼下,邱老师将多年教学心得整理出版,使更多读者了解生机饮食的益处,让健康的饮食原则落实在生活中。
吃出健康好生机:88道简易美味的生机料理 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
吃出健康好生机:88道简易美味的生机料理 pdf epub mobi txt 电子书 下载