1.2.3电锅菜

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《电锅菜饭》、《炒饭72变》作者
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具体描述

  这个年代做菜不再是苦差事了,只要懂得善用锅具也可以轻轻松松煮出一桌好料理。
  电锅,是许多家庭必备的烹调工具,最常被用来烹煮白饭,自从有了电子锅后,可能煮饭的功用有被取代,炖煮汤品、蒸蒸馒头包子、红烧卤肉……电锅的方便性,反而让它的身价不跌反升!
  如何善用「电锅」的便利性让主妇可以不必担心厨房的油烟味四溢,还可煮出少油低脂又可保留原汁原味的佳餚,是现代人必学的烹调技巧。
  只要把食材处理好,层次叠放好,按一下开关,就能去忙其他待办的事,不到半小时,一桌子好菜,,就等着您──装碟装盘端上桌,与家人朋友分享!

  当两个人吃饭时,可以利用一个电锅做出两道佳餚,上层煮菜饭,下层炖汤,轻松又简单,人多的时候,可以用电锅煮两道佳餚,再搭配瓦斯炉煮出两道菜,不用花费很多时间,一桌美食佳餚轻松上桌。
  用电锅做菜,是现今讲求健康、追求美丽又苦于没时间做菜的现代挑嘴族的时麾料理法。

作者简介

陈嘉谟
  现任国立高雄餐旅学院中餐厨艺系专任技术副教授,曾任全国大饭店、美丽华大饭店、老爷大饭店、通豪大饭店等行政总主厨,从事厨艺迄今近三十年,获奖纪录数不清,常参与各种学术活动,和研发农产品的推广制作,在餐饮界得到至高的成就。

  • 新加坡御厨比赛特金牌得主
  • 《电锅菜饭》、《炒饭72变》作者
  • 著者信息

    图书目录

  • 如何选用好电锅
  • 锅具保养方式
  • 电锅使用小常识
  • 各类食材烹调秘诀
  • 1+1小俩口简便省钱餐──8种套餐、16道食谱
     >>> 迎合现代人追求简单方便的诉求,设计出每餐二道即可饱足一餐。
     例如:菜饭配汤或一汤加一菜…等多种组合,天天都可变化出不同的饮食方式。
  • 1+2两菜一汤下饭菜──8种套餐、24道食谱
     >>> 精选各种百吃不厌的下饭菜色,搭配美味的汤品,可依不同的组合套餐自行变化,让全家人享受最幸福的美味佳餚。
  • 1+3速简宴客美食套餐──8种套餐、32道食谱
     >>>欢乐时光可以营造出家人或朋友间的默契,最直接的方式就是利用简单食材巧妙搭配,制作出美味又有特色的佳餚,不但省时、省力,每道丰盛精致又气派体面,可让客人满意、主人最有面子。
  • 蒸美味吃点心──12道点心
     >>>茶余饭后让全家人品尝着自己动作做的点心,最能吃出幸福的滋味。
     本单元精选出12道超人气简单又美味的点心及养生甜汤, 让您天天都可以享受好心情。
      
  • 图书序言

    图书试读

    用户评价

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    这本书的名字《1.2.3电锅菜》给我一种直观的感觉,就是“简单”、“快速”、“美味”。我之前对电锅的印象一直停留在煮粥、蒸米饭这种基础功能上,总觉得它功能有限,做不出什么像样的菜肴。然而,当我看到这本书时,被它“1.2.3”这个简洁的数字组合深深吸引,仿佛在说,烹饪根本没有那么复杂,只需三个步骤,就能变出美味佳肴。我脑海里立刻浮现出那些下班后疲惫不堪,却又想为家人做一顿热腾腾饭菜的场景。如果这本书真的能实现“1.2.3”的承诺,那简直是救星。我想象着里面的食谱,会不会是那种只需要把食材扔进电锅,设定好时间,然后就可以去做别的事情,等时间到了,就能享用大餐的类型?这对我来说太重要了,省时省力,又能保证口味。我特别期待它能有哪些“意想不到”的菜品,比如像红烧肉、煲汤,甚至是一些稍微复杂的菜,也能用电锅轻松搞定。光是想到不用守着灶台,不用担心火候,就能做出令人称赞的菜,就觉得充满了期待。我希望这本书的排版也很友好,图片清晰,步骤描述详尽,就像一位耐心细致的烹饪老师在身边指导一样,让我这个厨房新手也能毫无压力地跟着做。

    评分

    《1.2.3电锅菜》这个书名,让我立刻联想到了“零基础”和“快速养成”的烹饪技能。我一直以来都不是一个在厨房里能挥洒自如的人,每次尝试新菜谱,都会被繁琐的步骤、复杂的调料和难以掌握的火候搞得一团糟。我常常觉得,拥有一个电锅,就像是拥有了一件“秘密武器”,但它到底有多大的威力,我一直没有真正领略。这本书的“1.2.3”字样,无疑给我打了一剂强心针。它仿佛在告诉我,你不用成为大厨,不用掌握各种烹饪技巧,只需要遵循最简单的三个步骤,就能做出让人称赞的美食。我脑海里勾勒出一种场景:下班回家,不需要提前规划,不需要纠结做什么,只需要从冰箱里拿出食材,按照书里的“1.2.3”步骤往电锅里一放,然后就可以安心地去洗个澡、陪陪家人,等时间到了,一份热气腾腾、香气四溢的菜肴就呈现在眼前。我非常好奇,这本书究竟能包含多少款这样的“懒人”食谱,它们涵盖的菜系有多广?是从传统的家常菜,到一些颇有创意的西式简餐,甚至是孩子们会喜欢的可爱造型菜?光是想到这一点,就觉得这本书的价值非凡,它承诺的不仅仅是美味,更是宝贵的“时间自由”。

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    这本书的名字《1.2.3电锅菜》给我的感觉是充满了“极简主义”的烹饪哲学。在我看来,如今的烹饪世界,似乎越来越倾向于复杂化和技巧化,各种高级烹饪技法、琳琅满目的调味品,都让很多原本热爱烹饪的人望而却步,更别说我这种厨房“小白”了。而“1.2.3”这个数字,则是一种返璞归真的信号,它强调的是最核心、最本质的烹饪要素。我设想,这本书的食谱一定是以“简单为美”为导向,用最少的步骤、最容易获得的食材,实现最令人满意的味道。我特别期待书中能够提供一些“一锅出”的菜品,从主菜到配菜,甚至连汤都可以一锅完成,这样不仅省去了大量的清洗工作,也能让烹饪的过程变得格外轻松愉快。我希望这本书的食谱能够涵盖多种不同的口味偏好,比如既有适合喜欢浓郁酱汁的食客,也有适合追求食材原味的健康主义者。我甚至可以想象,如果这本书的食谱还能兼顾一些“颜值”,做出一些适合拍照发朋友圈的菜,那简直就是锦上添花了。这本书的名字,就像一个温柔的邀请,邀请我走进一个简单而美味的烹饪世界。

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    我对《1.2.3电锅菜》这本书的期望,更多的是一种对“解放双手”的烹饪模式的向往。在快节奏的现代生活中,厨房似乎成了一个需要投入大量时间和精力的空间。很多人(包括我自己)都觉得,想吃顿好的,就得花上大把时间去买菜、洗菜、切菜、烹饪,最后还要洗碗。而电锅,这个曾经被认为是“懒人神器”的厨具,在我看来,一直未能发挥其最大潜力。我一直觉得,电锅应该不仅仅局限于那些简单的蒸煮,它应该能承载更多烹饪的可能性。这本书的名字,特别是“1.2.3”这个极简的数字,让我觉得它可能颠覆了我对电锅的固有认知。我猜测,这本书的食谱设计一定非常巧妙,能够最大程度地利用电锅的功能,将复杂的烹饪过程简化到极致。我设想,书中会不会有一些“一锅到底”的菜肴,从肉类到蔬菜,甚至主食,都可以同时在电锅里完成,无需反复操作。这不仅能大大缩短烹饪时间,还能减少洗刷的碗碟数量,真正做到“一键搞定”。我非常好奇,它究竟能做出哪些令人惊艳的菜品,是那些需要长时间炖煮的经典老菜,还是那些融合了现代口味的创意融合菜?光是想象一下,就觉得无比诱人。

    评分

    这本书《1.2.3电锅菜》给我的第一印象是它极具实操性,而且目标受众明确。我最近一直在寻找能够帮助我提升厨房效率的工具,尤其是在我这种工作日下班后,脑力和体力都接近透支的状态下,做饭成了一件令人头疼的事情。电锅一直是我的厨房“备用选手”,但我总觉得它只能做些“基础款”,无法满足我对口味和多样性的需求。然而,“1.2.3”这个数字组合,让我觉得这本书可能真的能够解决我的痛点。它暗示着烹饪步骤的极致简化,或许就像给孩子做午餐便当一样,需要快速、方便,但同时也要保证营养和口味。我期待这本书的食谱设计能够真正做到“傻瓜式”操作,即使是完全没有烹饪经验的人,也能跟着步骤轻松上手。我希望书中能有一些针对不同人群的食谱,比如给忙碌的上班族、给有老人和孩子的家庭,甚至是一些适合聚会场合的“快手硬菜”。我特别想知道,用电锅到底能做出多少种不同的风味,是那些家常的、温暖的中国味道,还是那些充满异域风情的、令人食指大动的国际料理?这本书的名字本身就充满了魔力,让我迫不及待地想去探索它背后的烹饪秘密。

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