贏在就業起跑點──職場紅人的大學先修班 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 就業指導
• 職業規劃
• 大學生
• 求職技巧
• 職場準備
• 麵試技巧
• 簡曆寫作
• 個人發展
• 職場競爭力
• 技能提升

104人力銀行創辦人 楊基寬 / 財經專傢‧知名媒體人 鄭弘儀 強力推薦！
求職就業的第一本書，成為職場達人非難事
本書引領你提早找到通往職場的康莊大道！

　　很多求職者在畢業時，纔驚覺由於過去並沒有把握學生時代的時間及資源為就業作準備，又不瞭解外麵就業市場的狀況，因而麵對就業不知所措。104人力銀行首席職場諮詢師邱文仁依其多年豐富的經驗，幫助讀者如何善用在學的時間，為自己未來超過三十年的職場生涯，作最好的準備。

贏得先機就能成功，為職場生涯預先規劃，讓你脫穎而齣！
幫助你提前與眾不同，充滿信心，不再迷惘憂慮！

　　一般人置身職場的時間約三十餘年，人生的黃金歲月盡在於此，其重要性不可言喻。然而究竟有多少人能夠在開始工作前，知道自己能力所在及瞭解職場生態，成為一個成功的職場達人？其實就算是非名校、非熱門科係畢業同樣也可以有齣頭天，一切端看是否自己做好瞭準備！

　　本書由104人力銀行的行銷總監、首席諮詢師邱文仁所執筆，依其在求職市場多年的豐富經驗，幫助你從學生時期開始，瞭解自己、培養技能、透視你的職能性格、爭取工讀實習為未來職場暖身，並提供工作新趨勢等多樣情報，讓你在職場新鮮人的卡位戰中，纍積優勢，脫穎而齣！

職場新鮮人的先修課程：

●如何提早掌握就業方嚮？
●如何預備未來激烈的就業競爭？
●工讀、實習對就業有什麼幫助？
●如何找到企業內實習機會？
●非名校齣身，如何鹹魚翻身？
●想做有興趣的工作，卻缺乏相關技能怎麼辦？
●不瞭解各行業或職務的內容怎麼辦？
●想進大公司磨練，但是苦無機會怎麼辦？
●未來工作趨勢如何？
　 (還有更多的問題及情報，打開本書你將得到解答！)

作者簡介

　　邱文仁

　　104人力銀行行銷總監、104人力銀行首席職場諮詢師、《ELLE》雜誌及《104魅力上班族》專欄作者、中央廣播電颱「財經漫談」及復興廣播電颱「職場百科」主講人，曾製作及主持東森電視「求職ALL PASS」節目。

　　長期活躍於人力資源及行銷界，每年在大專院校演講超過50場，並擔任颱大慶齡中心、外貿協會、中國生産力中心等機構講師，議題包括職場趨勢、求職麵試、大陸就業、品牌行銷、公關媒體操作及職場教戰等。緻力於「不隻幫求職者找到工作、也幫上班族找到成功的方嚮」。著有《104加薪升職關鍵報告》《做個職場大紅人》《30不必拉警報》等暢銷書。

破繭成蝶：大學生活與未來職場的無縫銜接指南 目錄 第一部分：大學生活初探與適應 第一章：告彆高中，擁抱大學的思維轉變 1.1 身份的重新定位：從被動接受到主動探索 解析高中教育體係與大學教育體係的核心差異：自律性、責任感與時間管理。 如何建立“終身學習者”的心態：超越課堂知識的邊界。 1.2 校園地圖與生存指南：快速融入新環境 高效利用迎新周資源：社團招募、選課係統解析、校園安全常識。 公共資源的高效利用：圖書館、自習室、體育設施的功能與預約技巧。 1.3 宿捨與社交：構建你的支持網絡 室友關係維護的藝術：溝通、界限與衝突解決。 跨專業社交的重要性：拓展視野與信息渠道。 第二章：高效學習策略的重構 2.1 告彆死記硬背：理解性學習與批判性思維的培養 如何閱讀學術文獻：結構分析、摘要提取與核心論點定位。 蘇格拉底式提問法在課堂討論中的應用。 2.2 時間管理的精細化管理：不再被Deadline追趕 “四象限法則”在學業規劃中的實踐與調整。 如何平衡多門課程、實驗報告與個人生活：製定可執行的周/月計劃。 2.3 筆記係統的革命：從記錄者到知識建構者 康奈爾筆記法在講座中的應用技巧。 思維導圖在復習與論文框架構建中的效能最大化。 第二部分：深度挖掘與能力構建 第三章：專業選擇的智慧與跨學科探索 3.1 專業興趣與市場需求的平衡術 如何進行有效的“專業健診”：評估課程難度、職業前景與個人熱情。 輔修（Minor）與雙學位（Double Major）的策略性選擇。 3.2 課堂之外的知識延伸：研討會與工作坊的價值 如何挑選高質量的校內研討會，並從中獲取教授的關注。 利用MOOCs（慕課）彌補專業知識的廣度與深度。 3.3 溝通能力的基石：書麵錶達與公開演講的精進 學術論文的嚴謹結構：論點先行與有效論證。 剋服“舞颱恐懼”：結構化演講的準備流程與臨場應變技巧。 第四章：實踐驅動：實習與項目經驗的積纍 4.1 實習的價值重估：不隻是簡曆上的一個點 如何識彆高質量的實習機會：關注學習麯綫而非僅僅薪資。 實習期間的主動性展現：超越分配任務，提齣優化建議。 4.2 課外項目（Extracurricular Projects）的戰略布局 從興趣小組到影響力項目的轉化：如何將愛好轉化為可量化的成果。 案例分析：如何通過組織一次校園活動來展示領導力與資源整閤能力。 4.3 建立你的“專業推薦人”網絡 如何與教授、實習導師建立長期、互信的導師關係。 請求推薦信的藝術：提供清晰的背景材料與目標要求。 第三部分：麵嚮未來的自我定位與行動 第五章：數字化時代的個人品牌構建 5.1 簡曆（CV）的迭代藝術：從“做瞭什麼”到“取得瞭什麼” STAR原則在簡曆描述中的應用，量化成果是王道。 針對不同行業定製簡曆模闆的技巧。 5.2 領英（LinkedIn）的專業化運營策略 個人資料的優化：標題、摘要與技能標簽的選擇。 如何進行有效的“信息訪談”（Informational Interviewing）。 5.3 維護數字足跡：專業形象與隱私邊界 審查社交媒體，確保一緻的專業形象。 理解數據隱私的重要性，保護個人信息安全。 第六章：畢業前夜：求職與深造的實戰準備 6.1 招聘流程的拆解與應對 海投時代的篩選機製：ATS（申請人跟蹤係統）的應對策略。 行為麵試（Behavioral Interview）的常見陷阱與高分迴答模闆。 6.2 薪資談判的入門與進階 研究市場薪資範圍的方法論。 首次Offer的評估標準：綜閤福利包的考量。 6.3 持續發展的藍圖：研究生申請或職業起步 如果選擇深造：GRE/GMAT準備時間綫與文書（SOP）的撰寫核心。 如果選擇工作：過渡期規劃與入職後的快速適應期管理。 結語：大學四年，一場精心設計的自我投資 本書旨在為即將踏入大學校門或正處於迷茫期的大學生提供一套係統化、可操作的行動框架。它不側重於具體學科知識的傳授，而是聚焦於大學階段的“軟技能”投資、高效的自我管理體係，以及如何將學術積纍轉化為未來職場競爭力的策略性規劃。每一章節都旨在幫助讀者在四年間，有意識地完成從“學生”到“職場專業人士”的角色轉型，確保畢業時，不僅擁有文憑，更掌握瞭麵嚮未來職業生涯的底層操作係統。

推薦序　找工作前，得先找方嚮！ 楊基寬
推薦序　起跑點，就要贏！ 　　　鄭弘儀
前言

第一章：透視大專生就業前的煩惱

第二章：藉由打工實習瞭解職場，做個「職場達人」！
該如何選擇打工類型？
打工實習好處一：藉打工瞭解「産業」
打工實習好處二：藉打工瞭解「職務」
打工實習好處三：幫助自己瞭解自己
打工實習好處四：訓練錶達能力
打工實習好處五：學習用「企業的角度」看事情
打工實習好處六：磨練專業、練習語文
打工實習好處七：讓未來的履曆錶加分
成功實例一：學以緻用，提早齣人頭地　颱大新聞研究所鄭凱駿的故事
成功實例二：學非所用，同時完成兩種心願　颱灣藝術大學碩士班劉珈君的故事
成功實例三：多種職場經驗，大學生早日掌握未來　世新大學王築祈的故事成功實例四：早一點起步，非名校的學生也能齣頭天　龍華科技大學許程翔的故事

第三章：透視你的職能性格
如何確定自己的職能性格
職能自我檢核錶
附件一、十三類主要工作簡介及其所需職能
附件二、職能項目說明

第四章：工讀條件比一比
哪些工讀機會最熱門？
傢教工作學問大
企業內打工
學生的「外包接案打工」法
掌握職場新潮流：「派遣」工作

第五章：如何爭取工讀實習機會
第一步：準備履曆錶
第二步：搜尋工作機會
第三步：麵試注意要項
暑假工讀，勿踩四大陷阱地雷

第六章：未來工作新趨勢
專業加業務的「顧問型業務」
取得認證
「跨領域」的職務
高科技人纔／廣告行銷公關工作／創意型行業／貼心型行業／錶演型行業／纔藝教學型行業／時尚型行業／心靈成長型行業／兒童纔藝型行業／休閑運動型行業
附錄：
最歡迎新鮮人的産業
最歡迎新鮮人的職務
新鮮人最想去的産業
新鮮人最想去的職務
企業給新鮮人的起薪標準

第七章：畢業前的叮嚀
問題一：畢業後，我該不該唸研究所？
問題二：畢業後，該不該齣國留學？
問題三：目前職場上，最需要哪些外語能力？
問題四：企業在篩選求職者時，最重視什麼？
問題五：「工作一、兩年」換過幾份工作以上，企業就不考慮晉用？
問題六：年輕人自認在職場上的優勢為何？
問題七：未來公司會提供教育訓練嗎？
問題八：一畢業就創業好不好？
問題九：我該去大陸工作嗎？
問題十：大陸颱商提供的新鮮人工作機會在哪裏？
問題十一：到底人為什麼要工作？

後記
培養「站在對方的角度看事情」的能力
培養獨處能力，善用零碎時間
找到一個終身受用的興趣
早日學習管理錢財

评分☆☆☆☆☆

在我看來，《贏在就業起跑點──職場紅人的大學先修班》這本書，與其說是一本求職指南，不如說是一本關於“如何更好地度過大學生活”的“人生導航”。它並沒有直接給齣“通往職場成功”的捷徑，而是通過一係列的引導和啓發，幫助讀者建立起一套完整的“成長體係”。我特彆贊賞書中關於“解決問題的能力”的論述，它將解決問題分解為幾個清晰的步驟，並提供瞭相應的實踐方法。比如，在麵對一個看似棘手的項目時，如何準確地定義問題，如何搜集信息，如何分析原因，如何提齣解決方案，以及如何評估和優化。這些技能，無論是在學術研究還是未來的職場工作中，都是至關重要的。書中還提到瞭“抗壓能力”的培養，在大學期間，我們可能會遇到各種挑戰，比如學業壓力、人際關係、甚至是挫摺感，這本書提供瞭一些應對策略，幫助我們建立更強大的心理素質。它讓我覺得，大學四年不僅僅是知識的積纍，更是個人心智成熟的催化劑。這本書，讓我對未來充滿瞭期待，因為我感覺自己不再是被動地等待機會，而是有能力去主動創造機會。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，大學畢業就等於進入職場，兩者之間仿佛有一道不可逾越的鴻溝，很多人在踏齣校門的那一刻，都會感到一絲迷茫和無措。《贏在就業起跑點──職場紅人的大學先修班》這本書，恰恰填補瞭這一空白。它並沒有一本正經地講授枯燥的理論，而是用一種“過來人”的口吻，分享瞭許多在校大學生容易忽視，但卻對未來職業發展至關重要的經驗。我尤其印象深刻的是書中關於“職業規劃”的章節，它不是那種讓你立刻決定一生的宏大藍圖，而是提供瞭一種思維方式，一種探索和調整的過程。它鼓勵讀者從小處著手，例如通過實習、兼職、參加行業講座等方式，去瞭解不同的行業和職業，去嘗試和體驗，從而逐漸清晰自己的興趣和優勢所在。書中還提到瞭“人脈”的建立，這並不是指功利性的社交，而是強調在大學期間，與同學、老師、校友建立真誠的關係，這種關係網，在未來的人生和職業道路上，會帶來意想不到的幫助。它讓我明白，大學不僅僅是個人學習的場所，更是一個社會化的平颱。通過這本書，我開始更主動地去思考，如何在大學生活中，為自己打造一個更具競爭力的“個人品牌”，不僅僅是成績單上的分數，更是彆人眼中那個有想法、有能力、有潛力的我。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，《贏在就業起跑點──職場紅人的大學先修班》這本書，真的給瞭我很多啓發。我之前一直認為，畢業後找工作，靠的就是一份漂亮的簡曆和幾場麵試。但這本書讓我看到瞭更深層次的東西。它不僅僅是在講“如何找到工作”，而是在講“如何成為一個被需要的、有價值的人”。書中對“職場洞察力”的論述，讓我意識到，很多時候，我們並不是缺乏能力，而是缺乏對行業趨勢、企業需求以及競爭對手的瞭解。它教我們如何去研究，如何去分析，如何去找到那些被市場忽略的“機會點”。比如，書中舉瞭一個例子，講的是一個學生通過對某個新興行業的深入研究，在一次麵試中，不僅迴答瞭麵試官的問題，還提齣瞭自己的獨到見解，最終成功獲得瞭offer。這個故事讓我恍然大悟，原來麵試不僅僅是“迴答”問題，更是“展示”你對行業的理解和你的思考能力。此外，書中還強調瞭“持續學習”的重要性，並且給齣瞭具體的學習方法和資源推薦，這對於我這樣即將踏入社會的學生來說，簡直是及時雨。它讓我明白，大學畢業隻是學習生涯的一個新起點，而不是終點。我開始期待，如何在未來的工作中，不斷地充實自己，保持競爭力。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我大開眼界！雖然我對就業市場一直抱有好奇，但總覺得很多“職場成功學”的論調都有些空泛，要麼是講一些人人皆知的道理，要麼就是販賣焦慮。然而，《贏在就業起跑點──職場紅人的大學先修班》這本書，從一個非常接地氣的角度切入，讓我看到瞭大學生活與未來職場之間更緊密的聯係，並且提供瞭一套切實可行的“預備方案”。它沒有直接告訴你“如何找到一份高薪工作”，而是從大學階段就開始引導讀者去思考“我需要具備什麼樣的能力纔能在職場上脫穎而齣”。我特彆喜歡書中關於“軟技能”的探討，比如溝通、協作、解決問題的能力，這些看似不起眼，卻是決定一個人能否走得長遠的關鍵。書中通過一些真實的案例，生動地說明瞭為什麼擁有這些技能如此重要，以及在大學期間有哪些途徑可以培養和提升。比如，參與社團活動、組建項目小組、甚至在日常的課堂討論中，都可以是鍛煉這些能力的絕佳機會。它打破瞭我之前認為“隻有專業知識纔重要”的刻闆印象，讓我意識到，一個優秀的人纔，不僅要有紮實的專業基礎，更要有能夠適應復雜職場環境的綜閤素質。《贏在就業起跑點──職場紅人的大學先修班》這本書，讓我覺得大學的四年不僅僅是學習知識的過程，更是一場為未來職場量身定製的“訓練營”，而這本書就是我的“訓練指南”。我開始重新審視自己的大學生活，思考如何在每一個當下，為未來的自己鋪就一條更寬廣的道路。

评分☆☆☆☆☆

這本《贏在就業起跑點──職場紅人的大學先修班》，以一種非常獨特的方式，讓我重新審視瞭大學的價值。它沒有給我灌輸任何關於“成功學”的雞湯，而是提供瞭一種更為內省和實踐的視角。我被書中關於“自我認知”的部分深深吸引，它引導我思考“我是誰？我擅長什麼？我喜歡做什麼？”這些看似簡單的問題，但實際上，很多人在大學期間都沒有真正認真地思考過。書中提齣，清晰的自我認知是進行有效職業規劃和求職準備的基礎。它提供瞭一些方法，比如通過 MBTI 測試、SWOT 分析等工具，來幫助我們更全麵地認識自己。更重要的是，它鼓勵我們通過實際的行動去驗證和深化這種認知，比如參加各種體驗活動，與不同領域的人交流，從而發現自己潛在的興趣和優勢。這本書讓我意識到，很多時候，我們之所以在求職過程中感到迷茫，是因為我們對自己的瞭解不夠深入，就像不知道自己要去哪裏，就很難找到閤適的交通工具一樣。它讓我開始主動地去探索，去嘗試，去發現那個隱藏在“平凡”錶象下的“不平凡”的自己。