胆结石的典型症状是畏吃油腻食物与疼痛，练本法时需配合吃猪羊蹄或荷包蛋；其他结石则依分泌物走向做跳震运动，应可很快排出。

　　凡有分泌腺或体液流经之处都可能结石，较常见的有：牙、眼、肺、胃、脾、肝、胆、肾和膀胱、尿道等。其中，胆石症又包括胆管与胆囊结石，尿路结石则包括肾脏、输尿管、膀胱与前列腺结石等等。

　　作者认为体内结石为秽气凝结所致，就像水凝结成冰一样，只要给予热能，即可将冰气化成水；而我们的手有气能与热能，依气功原理，将手对着结石处运气，再配合饮食、唿吸与特殊姿势，借着人体原有的排斥异物本能，即可将结石排出。

作者简介

徐金龙

　　1966年生，心理学大专学历。1986年研发并致力推展「体能排石法」，陆续推出修真、养生、武道、技法等函授与教学体系，学员遍及海内外。
现任比天国际文化发展有限公司总裁
着作有《神阙养生》等多种

自序：重拾自我修复本能就健康　徐金龙

第一章：概述—结石患者愈来愈多
胆结石好发于妇女，摄护腺结石男性专利
中医早有很多理法方药

第二章 肝、胆、肾最易结石
第一节 肝胆一家，结石也会互相影响
一、肝脏犹如一个庞大的化学工厂
合成蛋白质  代谢糖分  脂类代谢　维生素的吸收、贮存与利用 排毒
中医认为肝具有疏泄功能
调畅情志  调畅气机  促进消化

二、胆包括胆囊等四部份
胆囊  胆囊管  肝总管  总胆管
刺激迷走神经有助于分泌胆汁  心胆并病，心胆并治
须有核心才会形成胆石症  雌激素分泌失调、补充不当
肝脏疾病也是主因  手术切除胃、回肠  很少吃或食用过量油脂类
其他因素  胆结石可以大致分为四类 
临床表现以绞痛及高热寒颤为主  胆石症的检查诊断

第二节 泌尿系统结石与肾结石
肾的生理功能
肾藏精，主发育与生殖  肾为水腑，主水、司开合  肾主纳气
肾主骨、生髓，其华在发　肾能藏精、纳气，固摄两便
膀胱的生理、病理功能：为何会出现尿路结石
尿路结石的分类：草酸钙结石  磷酸盐结石　尿酸结石
尿路结石的临床表现　尿路结石的诊断与检查

第三节　一般治疗结石方法
中医多用「排石法」与针灸：中药排石疗法  针刺、耳压（针）疗法
震波碎石术与手术最直接：溶石疗法  仪器排石法  震波碎石术  手术疗法
还有其他疗法

第三章　何妨试试「本能排石法」　
第一节　为何创立本能排石法
在偶然间开启治疗结石之路　科学方法证实排石法确有效用

第二节　修复损伤、保持健康为人体本能--本能排石法的原理
生病、保健都是人体的本能　利用入静状态调整神经与内分泌系统功能
善用特殊的唿吸方法
善用本能排石法的唿吸技巧：认识并善用意识的奥秘
意识的作用  意识分为外求法与内求法等  内意识有八种思维模式　意识还有四态
运用流体力学的原理  巧妙运用气能的力量  还要加上场性的妙用
实物与组场相辅相成　场性相吸具有强大的作用
还可加上声、光、电的合力

第三节　本能排石法的具体作法
适应症  姿势与练习时间
动作：1、预备式、开合  2、场照  3、炸碎  4、跳震  5、沖洗  6、场照

第四节　加上辅助方法效果更佳
唿吸方法  饮食配合  单体调治  组场调治  通灵法

第五节　本能排石法的特点
本能排石法的正常反应  适应症  特点与注意事项
本能排石法的疗效判断  影响排石效果的原因  如何防止结石再生

第四章　科学研究报告与学员的体会　
与冶金部配合做指示元素研究
结石位置及排出状况  共有六种结石、七个变数
结石成分可分为三型、四大类：
磷钙镁似骨质型  铁锌铜砂质型  低盐高胆固醇型  混合型
排石功法与手术取石、胆汁指示元素之比较
随机抽样三十一例的动态观察结论
学员的排石体会最珍贵　
我们只能说这是奇蹟 　梁涛
记者的贴身观察与体验　 肖秋香
气功胜过「速效排石灵」　 刘秀琴
相信老师，也相信自己　王秀娟
从此扭转对气功的偏见　周梦琴
结石与子宫肌瘤一起消失　李文焕
从地狱边缘转一圈回来　候莲弟
不吃药开刀也能改善　林振国
十多年来活得很痛苦　马静元
十年病苦五天除　李荣云
免去了挨一刀之苦　张玉杰
肝管结石克星　张风玲
只能感谢幸运之神　耿晓明
西医师也用排石气功救急　许宪波
我的胆囊好像造石机　李林峰
眼科主任也练排石法　张允和
部分病例介绍

附录：
四碎法、四化法、四排法浅释
四碎法 四化法  四排法
本能排石法即学、即会、即效