本书主要是表达作者真正的内心世界,不管是在学校遇到挫折,或是在外面遭遇挑战,无论是怎么的故事和心情,都能让人了解到身为一个忧郁症病患,有多少自己不愿意的事情在发生,却又无能为力去改变;就连药物,也只是心理层面的慰借,那种折磨与痛苦,最需要的就是一句温暖的鼓励。
在作者生活中和心里所想出的许多奇特看法,与对事情的想法及感受,甚至于许多微不足道的小事,都可以经过她的思考与想像,变成另一个不一样的天空,或者是属于她自己的天空。
其中一部的打工日志,在在说明一位忧郁症患者在工作上遭遇到挫折与挑战,不是她不愿意认真工作,而是她要比别人更加辛苦,这种苦往往是健康的人无法体会的。
作者简介
江怡柔
学历:光复国小,宜兰国中,宜兰高商
生平:1.生于民国77年11月28日,卒于民国96年10月19日。
2.宜兰医院、荣总等医院皆有接受她的器官捐赠。
3.陈水扁总统亲笔信,赞扬她的大爱精神。
4.器官捐赠共拯救将近30位病患,让他们再次重生。
着作:1.网志部落格文章共约160篇。
2.〈雨过天晴〉一文获宜兰高商金笔奖。
3.文章也曾投稿自由时报,并予以刊登。。
序/I
老师的话(陈美兰)/V
医师的话(喻剑飞)/VII
陈总统的一封信/XII
一、兄长的感言/001
1 .请大家祝福她/002
2 .谢谢大家,一切圆满,庄严/003
二、得奖作品/005
雨过天晴/006
三、小忧郁的异想世界/019
1 .偏偏,我们又擦身而过/020
2 .爱情的伏笔/022
3 .爱河/024
4 .《上帝的黑名单》观后感/026
5 .流浪/028
6 .相爱的基因/030
7 .回忆/032
8 .甜食与性/036
9 .雨天/038
10 .爱情,我追了妳/041
11 .老神木/047
12 .蛊/049
13 .现在才知道的事情/052
14 .翻转/053
四、小忧郁的打工日志/055
1 .第1天/056
2 .第2天/060
3 .第4天/062
4 .第5天/066
5 .第6天/068
6 .第7天/070
7 .第8天/072
8 .第10天/074
9 .第11天/076
五、心的一角/079
1 .快开学了/080
2 .一个人就等于寂寞吗?/081
3 .社会就是这样的渺小/084
4 .如果可以重来/086
5 .最后的答案/087
6 .其实,我是很多人组成的/089
7 .我在寻找什么/091
8 .向日葵──我收过最美的一束花/094
9 .记得那一年/098
10 .委屈/100
11 .寂寞/102
12 .我失去了什么/104
13 .幸褔的一天/106
14 .当寂寞/109
15 .自白/110
16 .也许我还爱着你/112
17 .颤抖/114
18 .Treasury/116
19 .盲然/118
20 .最后一次/120
21 .重生/121
22 .家的名字/122
23 .新生活/124
24 .急诊/126
25 .气象预报说,今晚低气压/128
26 .一个人/130
27 .一个像夏天,一个像秋天/132
28 .倒店?!/134
29 .爱/137
30 .最后的愿望/139
31 .休止符/141
32 .我比自已坚强/143
33 .怪癖/145
34 .陪你等天亮/147
35 .跨过今天,跨进了大人的世界/149
36 .大人的滋味/151
37 .失业旅行/153
38 .Where/155
39 .勇气/157
40 .曾经太靠近,忘了彼此的心情/159
41 .平安夜/162
42 .雨过天晴/164
43 .Happy Birthday/165
44 .发病/167
45 .幸褔/169
46 .适合死亡的时候/170
47 .爱情满溢/172
48 .假装/174
49 .32岁的灵魂/175
50 .逝去的爱/177
51 .解脱/179
52 .打火机/181
53 .错爱/182
54 .孤寂/183
55 .痛/185
56 .脱落/187
57 .天天/189
58 .复发式的忧郁/190
59 .我送你祝福/191
60 .沉重/192
61 .大哭一场/193
62 .我知道你很难过/194
63 .边缘人/195
64 .躲起来/197
65 .我怀念的/198
66 .卸妆/200
67 .消失/201
68 .深水炸弹/203
69 .其实我很痛/204
70 .计划与变化/206
71 .存在/208
72 .南方澳疯狂夜游/210
73 .热/212
74 .十六个小时/214
75 .又下雨了/216
76 .这一刻/218
77 .思念/220
78 .深坑之旅/222
79 .STOP/224
80 .Long Road/225
81 .快乐?/226
82 .思乐康/227
83 .蠢蠢欲动/228
84 .沸腾/229
85 .特别/230
86 .离开/231
87 .角落/232
88 .思念/234
89 .稀释/235
90 .她说/236
91 .WHY/238
92 .无郁宁/240
93 .焦虑/241
94 .牺牲/242
95 .Before/243
96 .不公平/245
六、我和妳的故事/247
1 .我和妳的故事,不用对不起/248
2 .天空/250
3 .被爱/252
4 .回到原点/253
5 .怎么了/255
在十八年前的此刻,小忧郁在这里诞生,跟一般的娃娃一样,平安健康的出生、成长,而那时她的名字不叫小忧郁,她是我的第一个妹妹怡柔;小时候的记忆中,她一直是一个快乐活泼的小女孩,在我的心目中,也是最可爱和亲密的妹妹,隐约记得小时打闹和玩乐的画面,从那时开始,我的生命中,就增加了妹妹这个角色;我们的年纪相差四岁,所以没有一起上幼稚园,对于幼稚园的印象,只有她和母亲一起来学校接我下课的片段,那时的她,天真中带着稚气的脸庞,是一个我心目中最特别的天使;一直到了国小,我们才有同校的机会,我读小学五年级时,她刚上小学读一年级,我也常常去教室找她,虽然那时候心里是心不甘情不愿的去,是母亲希望我要去关心妹妹的压力下去的,但我庆幸我有去找她,因为这是我和妹妹的小学回忆不可或缺的部份,但当时小小年纪的我,却很肯定的知道,我要保护妹妹不受欺负,因为她是我的妹妹,小学很快毕业了,国中、高中、一直到大学毕屈,我们都没有再次同校的机会,直到这段乐章变了调,这个天真可爱的小女孩生了病;我记得那是一个天气很好的下午,我还坐在电脑前为了期中考绞尽脑汁的时间,一通母亲打来的电话,通话中只有紧张和不安的情绪漫延渲染着我,让我马上赶回宜兰看因为发病而住院的妹妹,我还记得离开电脑前的画面是未完成的期中考试题,写不出答案的脑袋,只想回到宜兰看妹妹;这段记忆很模煳,却也让我回想起来,看到的是无知的可怕,这个害怕是对这个病不了解的恐惧,那时只觉得是生了一场病,很快就会恢复健康的,从来没想过这场病是分离的前奏曲,我依然再次后悔当时的无知,两年多前的我,和忧郁症沾上了边,却也在现在和忧郁症结下了仇,它带走了我最爱十八年的妹妹。
或许很多人会问,忧郁症是怎么发生的,我的答案只有无解,到底因为什么原因才会发生,在我的心中,依然是个谜,从妹妹发病以后,我并不常回家,也从未去深入了解这是一个怎么样的疾病,我只知道妹妹睡不着觉,会有一些自我伤害的行为发生,必须一直服用药物来控制和帮助睡觉,也要定时的去医院报到,也有听到妹妹因为昏倒而送医的事情,但就在一次次的刺激之后,渐渐的麻痺这样的事情;她刚生病时,有到花莲跟我生活了一个多星期,刚来住时我没有发现她有什么异状,一直到几天后的一个夜晚,我回房间找不到她,才在后面的阳台看她一个人蹲在那里,完全变了一个人,那时我才了解到她真的生病了,没几天后,她就回去宜兰的家中了,后来我每次回家,总是可以听到母亲跟我讨论妹妹的病况,自己也觉得她的状况好像有比较改善,精神看起来好多了,但这些都是自己感觉到的,并不代表她真正的病况,虽然我在花莲读书,回家的时间并不多,也时常不在她的身边,但却能自以为的觉得她的病况有比较好,两年多的时间不算短,但也不是天长地久,是能在转眼间就过的一段时间,就在我大学毕业典礼时,妹妹和母亲及小妹都一起来花莲参加典礼,那时我已经不觉得她是一个病人,更没有发现到她药越吃越重的事实,吞进身体的份量越来越多,药效却越来越没用,直到我入伍,在军中被通知赶到加护病房看她时,才知道她的病不但没有好,还更加的严重,当时脸上的泪水和心里的那把刀,一直没有停下来过,眼睛流出来的是眼泪,心里割的是一道道的伤痛和不舍。
在读完妹妹的这些文章以后,我真的深深自省,自己有没有尽到一个哥哥的责任,更感受到的是她无助和痛苦,以及每天的煎熬,我一直都知道她有在写网志的习惯,但却很少去浏览和关心,在我一篇篇读完所有文章,读遍每一个字里行间,一阵阵的心酸和泛红的眼框,接踵而来的是不舍的眼泪,不舍的是她独自面对的无助,不舍的是这样这样爱我的妹妹走了,每天她只要离开了家的这个保护罩,面对的就是社会无情的利刃,和一个个异样的眼光,不论是在学校还是跟朋友的相处,甚至是辛苦的工作中,只要讲出她是一个忧郁症患者,得来的就只有冷嘲和热讽,或是一句句虚伪的话语,来与她划清界限,连在学校中都要接受老师和同学的质疑,不是她不愿意认真和准时上课,也不是她喜欢用生病耍特权,但因为不了解而讲出来的话,往往是在用最锋利的刀划伤她,在学校中得不到温暖与支持,在社会上的现实更残酷,只要知道她是一名忧郁症患者,换来的就是闭门羹,或是一个个假到不行的善意谎言;没错,有许多人都觉得她们是一群不定时炸弹,但这种想法才是真正把她们推入深渊的一双手,这些种种的事情和想法,依然是因为对于忧郁症的无知或是一知半解的自我解释,这也包含我;到如今妹妹走了,从她的文章中,才真的令我了解到忧郁症是一种可怕的疾病和痛苦的折磨,单单想到会一直睡不着觉这一点,就已经让人害怕到身体发抖,再加上会有幻听及幻觉的产生,更是对心理的严重折磨,生理加上心理的折腾,让她们与快乐这两个字完全搭不上关系;但其实这么严重的病症,治疗的方法却是简单到每个人都做得到,只要能多倾听,多关心,和多伸出一双温暖的手鼓励她们,这样的方式才能让药物的作用更加乘,更是减少悲剧的不二法门,阻绝只会把她们推入更黑暗的小圈圈里面一直循环出不来,越陷越深,走不出一个个心结,最后才会选择打上死结。
身为一个忧郁症病人的家人两年多了,看着这些日子来母亲劳心劳力和担忧,都是希望能治好妹妹的这个病症,当然也给了她更多的爱和温暖,但这些还是不够,这些不够她走出自己的小圈圈,因为除了家以外的地方,有太多在推她回去的手,这并不是社会的无情和残酷,而是对这个病的不了解,因为不了解而害怕,因为害怕而排挤和划下分隔的界线,其实她们并不想这样,也想着能不要生病,能跟正常人一样,更不喜欢被特权的看待,真的,没有人喜欢这样的,包含我也一样;妹妹离开人世间是一个不可否认的事实,她留下来的是一部活生生的真实故事,在文章的字里行间都是身为忧郁症患者的折磨和困扰,这些只字片语都期望能激起社会能对忧郁症患者多伸出一双温暖的手,只是简单的伸出一双手,却能带给她们一个希望和光明。
江宇祥
2007/12/01
一开始读的时候,我以为会是个关于成长烦恼的故事,毕竟书名里有“小忧郁”三个字。但越读越发现,它描绘的“忧郁”并不是那种让人喘不过气来的沉重,而是一种淡淡的、有点诗意的,像是笼罩在雨后初霁的天空上的一层薄雾。作者很巧妙地将现实中的一些细微情感,比如孤独、迷茫、失落,用一种非常梦幻、超现实的方式呈现出来。读到书里那些奇妙的场景,像是漂浮在空中的城市,会说话的影子,还有那些形状奇异但内心却充满温柔的生物,我都觉得像是进入了一个只有我才能看到的奇妙梦境。这种感觉很特别,像是打开了一个藏在心底的抽屉,里面有好多好多我曾经有过,又似乎遗忘了的感受。
评分我特别喜欢作者的文字功底,那种细腻得几乎要滴出水来的描写,让人仿佛置身其中。比如描述一个雨天的街景,她不是简单地说“下雨了”,而是会写出雨滴落在窗户上的形状,反射出街灯的颜色,然后这些雨滴又变成了某种情感的载体。读到这样的句子,我都会忍不住停下来,反复品味。而且,这本书的节奏也很舒服,不赶不慢,就像在散步一样,你可以慢慢地感受文字带来的韵味。它不像很多书那样,上来就丢给你一堆信息,而是让你一点一点地去体会,去发现。感觉作者就像一位老朋友,在用最温柔的方式,和你分享她眼中看到的,以及内心深处的风景。
评分哎哟,最近书荒,想找本有点不一样的东西来读读,朋友推荐了这本《心的一角:小忧郁的异想世界》。老实说,一开始我对这个书名有点犹豫,感觉有点小清新,又有点莫名的忧伤,不知道是不是我的菜。但既然是朋友推荐的,就姑且翻开看看。结果,哇!这真的是一本完全出乎我意料的书。它不是那种让你看了会哈哈大笑的喜剧,也不是那种让你看完脑袋发胀的哲学书,更不是那种跌宕起伏、惊心动魄的小说。它是一种很微妙的感觉,就像在夏天的午后,你躺在树荫下,微风轻轻吹过,带来一丝丝凉意,然后你突然发现,原来生活中那些被我们忽略的小小角落,也可以藏着这么多的故事和色彩。
评分总的来说,《心的一角:小忧郁的异想世界》是一本非常适合一个人静静阅读的书。它不是那种需要你绞尽脑汁去理解的复杂作品,但它也不是那种看过就忘的快餐读物。它更像是一杯温热的下午茶,或者是一首淡淡的民谣,会在你心里留下一种绵长的余韵。它会让你重新审视自己的内心,发现那些隐藏在角落里的情绪,并且学会温柔地对待它们。尤其是在这个快速变化、信息爆炸的时代,能有这样一本能够让你慢下来,去感受,去思考的书,真的是一种莫大的幸运。推荐给所有觉得生活有点“卡顿”,需要一点点“魔法”来点缀的朋友们。
评分让我印象最深刻的是,这本书虽然充满了“异想”,但却意外地能引起我的共鸣。那些在“小忧郁”的世界里遇到的角色,虽然他们的处境和经历可能和我大相径庭,但我却能从他们身上看到自己的影子。那种想要被理解,却又不知道如何表达的困境;那种在人海中感到孤单,却又害怕打扰别人的小心翼翼;那种在面对未知时,既好奇又有点害怕的复杂心情。作者没有直接告诉我们答案,而是通过这些充满想象力的故事,让我们自己去寻找答案,去思考。读完之后,我感觉自己的内心被一种温暖的光芒照亮了,好像那些一直困扰我的小情绪,也得到了某种程度的释怀。
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