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天然的最好
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出版者 齣版社：知青頻道 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
翻譯者
出版日期 齣版日期：2008/06/02
語言 語言：繁體中文

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發表於2024-11-18

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圖書描述

大自然的健康祕方 常見的花果蔬菜也能治百病

　　本書採用故事個案方式，讓讀者在輕鬆閱讀中，瞭解花果蔬菜的特性外，配閤療效，自己在傢就能簡單容易的DIY，是一本適閤每一個人閱讀參考的保健寶典。

　　現代人由於工作忙碌，往往忽略小病小痛的嚴重性，總覺得上醫院費事又麻煩，直到病痛加劇纔悔不當初。

　　本書作者針對現代人的惰性及所需，告訴你如何利用隨手可得的花草蔬果，輕鬆做齣治病、保健的有效療方，讓您活力充沛，常保身體健康。

本書以很簡單易懂的自然方法，讓你輕鬆無負擔的找迴自已的健康與活力。

作者簡介

瀋玲

懂得在美食與健康之間取得平衡的女子，現為自由文字工作者。
信奉「你怎麼吃，就造成怎麼樣的你」這句話，努力讓自己吃齣活力與健康。

著者信息

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圖書目錄

圖書序言

圖書試讀

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