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纳豆健康法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

图书介绍

纳豆健康法
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出版者 出版社：大展 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2009/01/01
语言 语言：繁体中文

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发表于2025-03-10

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图书描述

　　「纳豆」所含的纳豆菌、膳食纤维、卵磷脂等，不但可以预防心血管、脑血管疾病、活化肠道、分解体内多于脂肪，提高身体免疫力避免疾病，更有瘦身、保养肌肤、预防骨质疏松的好处。

著者信息

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图书目录

前　言
第一章　营养满分的纳豆
第二章　纳豆的神奇效果
第三章　纳豆的生活习惯病体验谈
第四章　纳豆的脑血管疾病体验谈
第五章　纳豆的心血管疾病体验谈
第六章　纳豆对于肥胖症的体验谈
第七章　更健康的纳豆吃法
第八章　纳豆Ｑ＆Ａ

图书序言

图书试读

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