具体描述
「纳豆」所含的纳豆菌、膳食纤维、卵磷脂等，不但可以预防心血管、脑血管疾病、活化肠道、分解体内多于脂肪，提高身体免疫力避免疾病，更有瘦身、保养肌肤、预防骨质疏松的好处。
著者信息
图书目录
前 言
第一章 营养满分的纳豆
第二章 纳豆的神奇效果
第三章 纳豆的生活习惯病体验谈
第四章 纳豆的脑血管疾病体验谈
第五章 纳豆的心血管疾病体验谈
第六章 纳豆对于肥胖症的体验谈
第七章 更健康的纳豆吃法
第八章 纳豆Ｑ＆Ａ
图书序言
图书试读
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