具體描述
人的髒腑之中，腎是藏精之所。腎的精氣主持人體生長發育衰老一係列生理變化。「腎藏精，精捨誌。」腎髒精氣充盛，形體健康，神亦煥發、聰慧；若然腎髒精氣衰少，氣血衰微，則形體不健，而神就「祛」、就「萎」，甚則「亡」瞭。反之精神活動失常，亦可直接影響腎髒，使腎髒功能活動失調而發病。可見，寜神健腎是有不可分割的相互關係。
《寜神健腎湯水》收錄寜神、健腎及男性調補三個章節共逾二百條湯水療方。〈寜神〉涵蓋瞭安眠、解鬱、降壓等方麵的湯水療方；〈健腎〉的湯水療方除有健腎功效外，更詳細列明其主治病癥，男女閤用；〈男性調補〉則是針對男性健康問題所撰寫之湯水療方。
作者簡介
關之義中醫師
中國醫學院中醫全科畢業
香港中醫師公會永遠會長兼當屆會長
香港中文大學中醫學院中醫學士課程中醫顧問
中國醫藥學會永遠會長
港九中醫師公會永遠名譽會長
廣州中醫藥大學客座教授
福建中醫學院客座教授
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