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人际力，决定孩子出社会后的竞争力！

　　根据史丹佛大学研究指出：
　　一个人赚的钱，12.5%来自知识，87.5%则是来自于人际关系。
　　另一项研究更指出：被解雇的员工中，有95%是因为人际关系不佳。
　　会做人的孩子，比会做事的孩子更容易出头天！

　　千万别让你的孩子只会读书，不会做人！
　　如果孩子从小人际关系差，会产生严重的挫败感，
　　甚至会用偏差行为吸引别人注意，
　　小时候影响学习，长大后则影响婚姻状况、工作表现、亲子关系……。

　　儿福联盟儿童专线统计：台湾小朋友最烦恼的是「人际困扰」
　　当孩子困扰于小小的人际问题时，千万别忽视，因为那是他的全世界！是他面对自我价值时的重要对照基础！即使是同学一天不跟他说话，对孩子来说都可能无法承受。

　　为孩子的人际关系把脉！
　　担心孩子总是被欺负、或欺负人？
　　不必害怕「霸凌问题」发生在孩子身上，
　　因为，现在你就有办法开始预防！

本书特色

　　．从大人的人际问题成因，检视父母的教养方式
　　公司里人人想躲的「抱怨制造机」、有委屈只往肚里吞的苦情上班族、不懂跟异性相处的宅男宅女……这些人际关系碰壁的人，小时候怎么了？透过人际关系大师vs.教养专家的对话，生动描述在你我身边常见的，有人际关系问题的人们，并分析这些人是如何长大的，引导父母思考教养方式和孩子人际的关连性。

　　．剖析孩子的特质与类型，找出人际关系差的原因
　　总是一个人玩、从主动打招唿、被班上同学排挤、口出恶言、顶撞师长……这些孩子怎么了？父母可以怎么做？该如何为孩子的人际关系把脉？本书通通告诉你。

　　．真实故事分享，协助父母扮演孩子的人际桥樑
　　「有我在，孩子不会是一座孤岛」由和你一样都是爱孩子的父母，与你分享带孩子的过程中，曾经遇到什么样的孩子的人际问题，以及如何跨越。透过他们的故事，你将更懂得如何扮演孩子人际上不可或缺的桥樑。

　　．预防「霸凌问题」的最佳帮手！
　　从小为孩子的人际关系把脉，教给孩子人际相处上最需要的互动技巧，小小的人际困扰才不会演变成严重的人际问题！特别专文「我的孩子总是被欺负或欺负人，怎么办？」带领你正确看待校园里让老师、家长、孩子闻之色变的「霸凌问题」，更告诉你该如何有效面对、处理霸凌问题。

作者简介

凯信教养线编辑团队

　　几个，像孩子般喜欢天马行空，也喜爱孩子的人；几个，没有教育学相关背景，但却因为求学和成长过程中，曾遇过和现在孩子一样的问题，不希望这些问题继续上演下去的人；几个，是别人的孩子、也有孩子的人，有事没事就喜欢在办公室分享教养经验，讨论周遭社会又出现什么样的教养议题；几个在教育线跑了几年採访的人……这些，就是我们的团队成员。

　　我们不是教育学专家或博士，但是，我们和你一样，有颗爱孩子的心；不只爱孩子，我们也爱你，我们不会用权威来告诉你，教养应该怎么做，而是，和你分享一些我们看到、听到、问到的好方法，好让你在方法用尽之时，有不一样的方式可以尝试。

　　真诚的希望因为我们的努力与分享，能够协助你在教养的路上，体会到更多甜蜜的幸福与快乐。

　　．凯信教养书网路日志〈养乐多〉，与你分享教育好观点与好书等资讯。欢迎你上来逛逛，和我们一起讨论教养中的大小事！ 网址为blog.roodo.com/love4children

《数字时代的人文素养：在信息洪流中构建批判性思维与价值指南》 图书简介 在二十一世纪的浪潮中，我们正以前所未有的速度被海量信息和快速迭代的技术所裹挟。智能手机、社交媒体、人工智能的崛起，重塑了我们感知世界、交流互动乃至认知自身的方式。然而，在技术飞速发展带来的便利与效率背后，一个深刻的挑战正在浮现：如何在信息爆炸的洪流中保持清醒的头脑，如何在算法主导的决策路径中坚守独立的人格与核心价值？《数字时代的人文素养：在信息洪流中构建批判性思维与价值指南》正是一部旨在回应这一时代命题的深度思考之作。 本书并非探讨具体的技术操作指南，也不是对传统教育模式的简单批判，而是着眼于宏观的人类心智在信息环境剧变下的适应与重塑。我们深知，当“知识”唾手可得之时，“智慧”的价值反而愈发珍贵。本书的篇幅，将专注于挖掘那些穿越技术更迭的永恒主题：如何培养一种审视信息来源、辨别论证逻辑、抵御情感操纵的批判性思维能力？以及，在一个日益扁平化、碎片化的世界里，我们应如何建立稳固的内在价值体系，以指导个人行为与社会参与？ 第一部分：信息迷宫的结构与心智的陷阱 本部分首先深入剖析了当代信息生态的底层逻辑。互联网的商业模式，尤其是社交媒体的推荐算法，是如何精心设计，以最大化用户停留时间而非信息质量为目标？作者详尽描绘了“信息茧房”和“回音室效应”的形成机制，揭示了这些结构如何潜移默化地固化偏见，阻碍多元观点的交流。 更重要的是，本书将目光聚焦于人类心智在面对超载信息时的自然弱点。我们探讨了认知负荷理论在数字环境中的体现，阐述了“确认偏误”在算法推荐下的加剧作用。书中并非简单地指责技术，而是引导读者理解：是什么样的心理机制，让我们更容易相信那些迎合我们既有观点的叙事，即使这些叙事在事实上存在漏洞？我们通过对认知心理学最新研究的梳理，帮助读者识别那些常见的逻辑谬误——从诉诸权威到滑坡谬误——它们在网络辩论中是如何披着新衣重新包装，以迷惑受众的。 这一部分的核心在于“去魅”。它要求读者放下对技术的盲目崇拜，将信息视为一种需要被审视的对象，而非无条件的接受。我们将探讨如何构建一套实用的信息筛选框架，这套框架不依赖于特定软件或平台，而是根植于对论证质量的深刻理解。 第二部分：重塑叙事：从被动接收到主动建构 在技术赋予我们巨大“表达能力”的同时，我们的“倾听能力”和“深度思考能力”却面临威胁。当代传播的趋势是“短、快、情绪化”。本书认为，真正的理解，来自于对复杂叙事的把握和对细微差别的洞察，这恰恰是碎片化信息所扼杀的。 本部分致力于探讨“深度阅读”的复兴。我们回顾了人类历史上伟大的思想家如何通过长篇论述来建构严谨的知识体系，并将这些方法论引入数字阅读实践。这包括：如何进行有效的注释与反思性提问？如何将不同来源、看似矛盾的信息整合进一个更加宏大且一致的认知地图中？ 此外，本书还深入探讨了“身份政治”与“数字表演”的复杂关系。在网络空间中，个人如何精心策划自己的形象？这种表演性如何影响真实自我认知？我们分析了“人设”的构建过程，以及当虚拟身份与现实责任发生冲突时所产生的伦理困境。通过对这些现象的细致解构，读者能够更好地理解，当代语境下的“自我”是流动的、被建构的，从而减少在虚拟世界的过度投入，回归到对核心自我价值的沉淀上。 第三部分：超越效率：价值指南的锚定与实践 如果说批判性思维是穿越信息迷宫的“导航仪”，那么清晰的价值体系则是指引方向的“罗盘”。在人工智能日益承担起“效率优化”职能的未来，人类的独特价值将更多地体现在“意义的追寻”和“价值的判断”上。 本书的第三部分是全书的落脚点，它探讨了在技术中立的表象下，隐藏着的深层伦理选择。我们关注“技术目的论”的危险——即“能做的就一定是应该做的”这一思维定势。通过对功利主义、道义论等经典伦理学框架的重温，本书鼓励读者将这些框架应用于分析新兴技术（如数据隐私、算法公平性）带来的实际挑战。 我们认为，构建价值指南是一个持续反思、不断完善的过程，它需要勇气去直面人性的复杂性和社会的内在张力。书中提供了若干思辨练习，旨在帮助读者厘清自身的核心信念——关于诚实、关于责任、关于社群以及关于美好生活的定义。这些练习不是提供现成答案，而是提供一种“内观”的工具，使读者能够主动地为自己的生活划定界限，做出有意识的选择，而非被动地适应环境的潮流。 结语：重获心智的主权 《数字时代的人文素养》的最终目标，是帮助读者从信息洪流的被动卷入者，转变为心智的主权拥有者。我们坚信，无论是教育的未来，还是个人生活的丰盈，都必须建立在深刻的自我认知、严谨的逻辑训练和坚定的价值锚定的基础之上。本书提供了一套工具和视角，帮助我们在这复杂多变的新时代，不仅学会生存，更能有尊严、有意义地生活。它是一份写给所有渴望保持思考深度和人性光芒者的行动指南。

前言
推荐序

Part1 人际关系碰壁的人，小时候怎么了？
小时候的交友情形，就是出社会后人际关系的缩影！

透过两位人际大师的对话，察觉你我身边常见的，有人际困扰的人们是如何长大，进而协助你，更加了解教养方式和孩子人际关系的关连性。

午休时间，总是一个人躲在角落吃便当的小员工
年过三十岁，天天宅在家的男人（女人）……
长大后不懂跟异性，或对伴侣霸道的人
公司里人人想躲的「抱怨制造机」！
有委屈只会往肚里吞的苦情上班族
说话不留情面，常常得罪人的「直通通主任」
总是在正式场合说错话的秘书
没有GUTS的公司主管
【人际关系大补帖】小孩的交友技能有多强？

Part2 改变，先从了解开始
只有真诚的了解，才有机会改善孩子的人际问题。

为什么孩子不喜欢与人分享？为什么孩子总是被人排挤？……透过人际与教养专家的分析，解码孩子常见的十项人际问题，协助你帮助孩子，跨越人际的障碍。

问题一：我的孩子总是一个人玩
问题二：我的孩子从不叫「叔叔、阿姨」
问题三：我的孩子容易骄傲、自满
问题四：孩子在别人伤心的时候还嘻嘻哈哈
问题五：我的孩子无法对着一群人讲话
问题六：我的孩子很容易因别人无心说出的话受伤
问题七：我的孩子不喜欢和他人分享
问题八：我的孩子个性冲动，容易和人起冲突
问题九：我的孩子常因「毒舌」伤到别人，过度追求完美
【人际关系大补帖】如何成为一个好朋友？
【特别专文】我的孩子总是被欺负、或欺负人，怎么办？──霸凌问题细细看！

Part 3 有我在，孩子不会是一座孤岛
千万别再让你的孩子只会读书，不会做人！

他们，和你一样爱孩子；他们，想与你分享带孩子的过程中，曾经遇到什么样的孩子的人际问题，又是怎么跨越。透过他们的故事，你将更懂得如何扮演孩子人际上不可或缺的桥樑。

郭骏武  建立一个不打不骂的共学团体
鲁文学  做一场温馨而大胆的亲子旅行
姜爱玲  用孩子的高度，带他在人际关系里自在舞蹈
Antonia  翻转传统，为孩子找到更新的人我视野
胡水云  教养，是一辈子的修行
吴玥玢  友善尊重每个独一无二的需求！

【附录】给爸妈的教战手则──轻松做一个「敏锐的照顾者」！

改变，先从了解开始

只有真诚的了解，才有机会改善孩子的人际问题。

为什么孩子不喜欢与人分享？为什么孩子总是被人排挤？……透过人际与教养专家的分析，解码孩子常见的十项人际问题，协助你帮助孩子，跨越人际的障碍。

引言：每个人的人际关系，与成长过程中，受到的教养方式，有着相当密切的影响。一个人的表达能力，与成长过程中，是否曾被鼓励或制止，有所关联；一个人是否过于内缩或抱怨连连，也可能与他成长过程中是否长期被否定对待，有所关联。
教养方式，与一个人的人际特质有着如此紧密的交互作用。那么，面对正在成长中的孩子，大人能不能就开始有所意识，让孩子及早在一个对的教养方式中成长，进而能发展出成熟而健全的人我关系？
我们邀请亲子讲师及心理师，针对孩子常见的十项人际问题，解码并提供父母行动和思想上的意见。除了协助父母，用一个更宽广、更以人为本的角度看待孩子的问题外，更希望能在这些表象问题下，让大人有机会更深刻地看见孩子内在的需求。
毕竟，真正的改变，要先从真诚的了解，才能开始。

【专家简介】
郭骏武（以下简称「郭」）：现任人本教育基金会亲职讲师，南华大学教育社会学研究所硕士，曾任台中县社区大学主任，森林小学老师。擅长从社会学的角度，深刻地为亲子关系做深刻分析与建议。孩子出生后，成为一位专职奶爸，与多位坚持「不打不骂」、「以启发取代惩罚」的家长组成共学团体「赤肉（赤脚）贡玩（共玩）团」，二○一一年开始，即将带着这群孩子家长，自行整地，开创一个以尊重、理解为教育目标的园地，带孩子体验世界的美好。

吕俊宏（以下简称「吕」）：谘商心理师，擅长带领儿童游戏治疗，服务于观新心理成长谘商中心讲师。

问题一：我的孩子总是一个人玩
Q：经常看到孩子在学校里自己一个人玩，让我很担心。孩子怎么了？他会不会永远交不到朋友？

诱发孩子真正的创造力，自然吸引同伴

郭：孩子欠缺真正会「玩」的能力。

两三岁的孩子，通常会习惯一个人玩。而如果小孩长大了，到了青少年期还是这样，父母可能要看清：孩子「自己玩」只是一个现象，征结在于孩子与人的交往。有可能，在人际之中，他过去常被拒绝，导致他的依附性很强，而他玩的东西可能又很无聊，导致没有什么人想跟他一起相处、玩乐。

解决的方法，不是大人直接去帮孩子解决，而是，花点时间协助、观察他。假设，观察到孩子只是自己一直在耗时间，根本不是放松自在地玩，那么，又有谁会想跟他玩呢？说实在的，在成长过程里，我们教孩子「用功」、「专心」，却很少教他怎么「玩」，却没有想过，一个会「玩」的孩子，对他的人际关系，是会有正向的影响的。

很多父母会问：怎么可能？太贪玩的孩子，是该被鼓励的吗？

我们对于「玩」，能不能再翻转一下对它的正向价值。真正的「玩」，不只是在杀时间、不只是在发泻，真正的「玩」，里头包含了创新、快乐与分享。你看过一个孩子，为了将沙堆堆成坚固的城堡，而用尽心思思考水与土的比例吗？你看过孩子玩跳棋，稍微改变了一点游戏规则，比方说：两个人在一张纸上，同时玩四人份的跳棋，会变更好玩吗？真正的玩，玩出兴趣、挑战与成就感后，孩子同时在快乐之中，发展了自己的各种可能性。

我们的孩子，欠缺了「玩」的能力，才会变成所谓没有意义的「贪玩」：到处晃来晃去，杀时间，因为他不知道除了读书之外，他还可以怎么「玩」。

评分☆☆☆☆☆

《教你会做人的孩子》这本书，在我看来，更像是一份给所有家长的“行为指南”，它清晰地勾勒出了孩子成长的路径，并提供了切实可行的操作方法。我特别欣赏书中对“规则意识”的强调，作者认为，规则不是束缚，而是为了保护孩子，也是为了让他们更好地融入社会。如何让孩子既理解规则，又不抵触规则，书中给出了一些非常巧妙的建议，让我豁然开朗。我一直头疼如何让孩子自己收拾玩具，或者按时睡觉，这本书提供的一些循序渐进的引导方式，确实起到了意想不到的效果。它让我明白，很多时候，问题的根源不在孩子，而在我们家长的引导方式。此外，书中对于“独立思考能力”的培养，也给了我很多启发。作者鼓励家长多提问，引导孩子自己去寻找答案，而不是直接告诉他们“怎么做”。这种方式，不仅能让孩子学到知识，更能激发他们的学习兴趣和探索欲。读完这本书，我感觉自己从一个“指挥者”，变成了一个“协作者”，与孩子一起探索这个世界，一起成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，不仅仅是教育的启发，更像是一次与灵魂的对话。我一直以为，教孩子“会做人”是件很虚泛的事，直到翻开《教你会做人的孩子》，才发现原来它如此具体，如此触手可及。作者没有空泛地讲大道理，而是通过一个个生动的小故事，把那些抽象的品德，比如善良、诚信、责任感，变得鲜活起来。我尤其喜欢里面关于“同理心”的章节，它教会我如何引导孩子去理解他人的感受，站在别人的角度思考问题。书中提供的许多互动游戏和场景模拟，都非常实用，让我在日常生活中，能够巧妙地将这些教育理念融入与孩子的交流中。我发现，一旦我开始尝试书中建议的方法，孩子在与人相处时，真的有了明显的变化。他开始更愿意分享，更懂得体谅，甚至在遇到冲突时，也能尝试用更温和的方式去解决。这让我深感欣慰，也更加坚定了我继续践行书中理念的决心。这本书的语言风格也很吸引人，流畅而不说教，充满了智慧和温暖，读起来让人感到轻松愉悦，但同时又能引发深刻的思考。它让我重新审视了自己在教育孩子过程中的角色，不再是单纯的知识传授者，而是孩子品格塑造的引导者和陪伴者。

评分☆☆☆☆☆

读完《教你会做人的孩子》，我感觉自己仿佛打开了一扇新的窗户，看到了教育的另一种可能。这本书最大的亮点在于，它并没有将“会做人”狭隘地理解为单纯的“懂事”或者“听话”，而是从更广阔的视角，探讨了如何培养一个内心丰盈、有担当、懂得爱与被爱的人。书中很多观点都颠覆了我以往的认知，比如关于“犯错”的讨论，作者鼓励家长不要过分指责孩子的错误，而是将其看作是成长的机会，引导孩子从中学习和反思，这让我豁然开朗。我一直担心孩子在成长过程中会吃亏，所以总想把所有潜在的风险都替他规避掉，但这本书让我明白，过度的保护反而会剥夺孩子独立思考和解决问题的能力。书中提到的“情绪管理”章节，更是为我提供了许多宝贵的工具，让我学会如何帮助孩子认识和表达自己的情绪，而不是被负面情绪所困扰。我发现，当孩子能够更好地理解和管理自己的情绪时，他的人际关系也会更加和谐。这本书的论述严谨而深刻，同时又不失趣味性，让我受益匪浅，也对未来教育孩子充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

《教你会做人的孩子》这本书，与其说是一本育儿指南，不如说是一本关于生命智慧的启迪录。它不仅仅关注孩子的外在行为，更深入到孩子的内心世界，探讨如何培养他们健全的人格。我非常赞同书中关于“自信心”培养的理念，作者认为，自信不是凭空而来，而是建立在孩子对自身能力的认知和对成功的体验之上。书中提供了一些非常实用的方法，可以帮助孩子建立健康的自信，比如鼓励孩子尝试新事物，肯定他们的努力，并让他们学会从失败中站起来。读完这本书，我发现自己对孩子的教育方式发生了很大的转变，我不再总是放大孩子的缺点，而是更愿意看到他们的优点，并给予积极的肯定。此外，书中关于“责任感”的讨论，也让我受益匪浅。作者认为，责任感不是强加给孩子的，而是通过让他们参与家庭事务，让他们体验到付出和回报，从而逐渐培养起来的。这本书让我更加深刻地理解了“言传身教”的真正含义，我需要成为孩子品格的榜样，才能真正地引导他们成长。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，起初我拿到《教你会做人的孩子》这本书时，并没有抱太大的期望，以为又是那些陈词滥调的育儿经。但当我翻开它，便被其独特的视角和深刻的洞察力深深吸引。作者并没有用居高临下的姿态来教育家长，而是以一种平等的姿态，分享了自己对孩子成长的理解和感悟。书中关于“同情心”和“感恩之心”的论述，让我反思了自己在家中对孩子言传身教的方式。我意识到，很多时候，我们过于关注孩子的学业成绩，而忽略了对他们品格的培养。这本书让我明白，一个真正“会做人”的孩子，不仅仅是学习成绩优秀，更重要的是他拥有一颗善良的心，懂得回报社会。我尤其喜欢书中关于“解决问题的能力”的讨论，作者强调，与其替孩子解决问题，不如教他们如何分析问题，并找到解决问题的办法。这对我来说是一个巨大的提醒，我需要放手，让孩子去经历，去尝试，去跌倒，但同时也要给予他们足够的支持和引导。这本书的价值，在于它能够唤醒家长内心深处的教育初心，并给予他们前行的力量。