部屬力一級棒： 讓老闆馬上對你另眼相看的職場應對術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

原文作者： Mitsunori Uemura

圖書標籤:

• 職場技能
• 溝通技巧
• 人際關係
• 領導力
• 嚮上管理
• 職場生存
• 高效工作
• 個人提升
• 職場進階
• 情緒管理

你有衝勁，夠聰明，為什麼老闆總是不給你機會？
快翻本書，培養你的部屬力，讓你職場事事都順利！

老闆是否看你不爽檢查錶：
　　□你認為隻要默默工作拿齣實力，擺臭臉老闆也不敢對你怎樣？
　　□你總是在心裏報怨老闆什麼都不教你嗎？
　　□你和同事吃午餐時一直在講老闆的壞話？
　　□你痛恨老闆的決定一直變來變去，並給他臉色看？
　　□你和老闆通電話時，一邊打電腦且鍵盤聲很大？
　　□開會時你充份利用時間不停撫摸頭發調整發型？
　　□在辦公室走動時，你總是腳步拖地沙沙作響嗎？
　　□在公司附近看到老闆迎麵走來，就假裝蹲下綁鞋帶不和老闆打招呼嗎？
　　□在公司吃零食時，你總是很用力大聲地撕開包裝，然後大聲吃東西嗎？
　　□公司派你去聽免費的講座，你都沒作簡報迴報給老闆嗎？
　　□老闆說他最關心部屬的成長，你就當真天天提早下班去參加讀書會嗎？
　　□遇到動不動就發脾氣、找你麻煩的老闆，你都默默地躲到遠遠的嗎？

　　若你具備兩項以上的特質，代錶你已經被老闆盯上瞭。想自救快翻閱此書！

　　不要再以為自己是學生瞭！不要奢望老闆有很多時間一直指導我們，一直無條件提供資源。這種心態彆說二十歲，就算到瞭三十、四十，甚至五十歲都還可能齣現。不要再以為老闆是我們的朋友瞭！老闆也是人，他最需要的是幫他解決難題、創造業績的一級棒部屬，而非萬事依賴他、增加他工作負擔，甚至要他扛起失敗責任的員工。

　　基於禮貌，老闆不會坦承自己其實也會以印象來評價部屬。若部屬總是抖腳、翹二郎腿、不停摸頭發、大聲撕掉塑膠包裝紙，就非常有可能被老闆貼上永不翻身的「看你不爽」標簽！

　　雖然現在已非權威式管理的時代，但老闆終究還是老闆，部屬的自律因此更顯得重要。本書作者以其「人類心理專傢」的身份，指導過無數日本大企的主管和乾部，也閱曆無數商場上建功立業與失敗沉淪的人差異何在，也就是有沒有獲得他人的協助。這本書集結瞭許多老闆說不齣口的祕密，讓你不隻獲得老闆的好印象，也提升你和老闆的應對EQ，最後，當然你也就會獲得老闆的信任，得到老闆最大的協助和資源。

　　所以，不要再抱持「總有一天我會遇到指導我、瞭解我、賞識我的上司」的幼兒心理瞭，先從改造自身開始！

　　職場專傢和新鮮人的話：

　　荀子曾言：下臣事君以身，中臣事君以心，上臣事君以人。從做事要1. 規劃2. 執行3. 檢核的模式而言，當下臣的1.2.3.事事皆要親做；當中臣的要親做1.3.；當上臣的隻要做3. 。然而何種時機要當下臣、中臣、上臣常視狀況而定，讀過《部屬力一級棒》發現這本書提供瞭這個解答，值得依地製宜的參考寶典。

－師大工業教育學係教授　洪榮昭

　　這是一本職場上人人必備的一本書。特彆適閤我們這些剛踏入職場的社會新鮮人閱讀。想像中的職場跟實際上的有很大的不同，而這本書可以告訴你真正職場上所需要、必須注意的生存規則。隻要依著這個規則，想必職場生活會更順遂。

─保險業新鮮人　蔡依靜

　　這是我看過最淺顯易懂的一本職場KNOW HOW書，跟著做，準沒錯！

─實驗室研究助理　林函霈

本書特色

　　擦汗。在看此書前，小編應該是誤踩瞭很多雷區，加上作者毫不留情麵地嚴厲指責和教導，小編曾認真擔心過自己的未來。不過，一級棒的部屬是不會被過去的雷區所震懾的！小編看完此書後，更努力透過提升部屬力，來實現小編的事業夢想！

作者簡介

上村光弼

　　Empowering有限公司董事長。心靈 / 溝通教練。一九六二年生於大阪。畢業於甲南大學之後，曾任業務公司管理乾部、公司內部教育訓練員、人力顧問公司職員。一九九二年起師承日本心理健康協會的衛藤信之先生，於該協會中擔任諮詢講師。二○○一年設立溝通技術研究所。以「IT與CT並重」為口號，重新建構隨著資訊技術（IT）發達而淡薄的人際關係，開發心理能力，將推廣溝通技術（CT）作為畢生誌業。同時設立「Empowering有限公司」來啓濛、實踐溝通技術。目前工作主題為「認真看待人與企業」，奔走於全日本。目前在全國舉辦過三韆場以上的演說、研習，對象包含企業、政府、團體、傢庭、學校，主題囊括諮詢、教導、溝通、心理學等等。參加人次超過十萬人，並獲得九成以上的聽講滿意度。主要著作有《最強領導者的完美訓練法》《成功者與成幸者》《能讓部屬拼命的上司  不能讓部屬拼命的上司》等書。

譯者簡介

歐凱寜

　　曾任職日文專利事務所。喜愛影片創作、翻譯工作和生活中的一切創意新鮮事物，專研中世紀武器，現為專職譯者。翻譯作品有《最強整理術》《A4一枚工作術》《小店錢滾滾》《先彆急著吃三餐》《滋補你的設計魂：創意人必備的工作思考術》《太可惜瞭！創意這樣想就對瞭》等書。

　　指教EMAIL: KainingO@gmail.com

書名：職場生存法則：從新手到核心骨乾的蛻變之路 引言 在這個快速變化的職場環境中，僅僅依靠勤奮和專業技能已經不足以保證長期的職業發展。你是否曾感到自己的努力不被看見？是否在晉升的關鍵時刻感到力不從心？本書旨在為你揭示一個更深層次的職場運作邏輯——如何有效地與組織、同事以及你自己互動，從而實現職業生涯的跨越式發展。這不是一本教你如何拍馬屁或鑽營的書，而是一本關於如何構建個人影響力、提升職業韌性，並最終成為組織不可或缺的核心人物的實戰指南。 第一部分：洞察職場生態——理解遊戲的規則 許多職場新人往往沉浸在“做好自己的工作”的舒適區，卻忽略瞭周遭環境的微妙變化。職場並非一個純粹的功績製社會，它是一個復雜的生態係統，充滿瞭隱性的規則和權力結構。 第一章：組織結構的“冰山理論” 我們通常看到的組織架構圖隻是冰山一角。水麵之下隱藏著權力網絡、信息流嚮和非正式溝通渠道。瞭解誰真正擁有決策權、信息如何流動，遠比知道誰是你的直屬上司更重要。本章將深入剖析組織層級背後的權力動態，教你如何識彆關鍵的“影響者”，而不是僅僅依賴“職位高的人”。 第二章：解讀“政治”的本質：影響力而非操縱 “職場政治”這個詞常常帶有負麵色彩，但其本質是關於資源的分配和影響力的運作。成功的職場人士懂得如何建設性地參與到組織事務中，而不是被動地捲入無謂的爭鬥。我們將探討如何建立正嚮的職業聯盟，理解利益相關者的訴求，並在閤作中實現共贏，從而提升你的能見度和話語權。 第三章：時間價值與優先級管理：做正確的事比把事做完更重要 在信息爆炸的時代，效率不再是核心競爭力，有效性纔是。本章將提供一套超越傳統時間管理的框架。我們重點討論如何區分“緊急”與“重要”，如何識彆那些能帶來最大邊際效益的任務，以及如何果斷地對低價值活動說“不”。學會將精力投入到能夠重塑你職業軌跡的關鍵決策點上。 第二部分：構建個人品牌——讓你的價值被清晰看見 在職場中，你的“被感知價值”往往比你的“實際價值”更能影響你的發展速度。我們需要有意識地塑造和管理自己的職業形象。 第四章：專業力的“外顯化”：從默默無聞到專傢形象 技能過硬是基礎，但如何讓你的成果以最有效的方式被高層和跨部門同事理解？本章教授如何將復雜的專業工作轉化為簡潔、有力的商業語言。我們將探討“成果匯報”的藝術，確保你的每一項成就都能精準地擊中聽眾的痛點，産生預期的反饋效果。 第五章：建立信任的基石：可靠性與一緻性 信任是職場資本中最寶貴的貨幣。本書將詳細闡述如何通過高度的一緻性（言行一緻、承諾兌現）來快速積纍信任。內容涵蓋處理失誤的藝術——如何坦誠地承認錯誤，並提齣明確的補救方案，將危機轉化為展示責任感的契機。 第六章：主動溝通的藝術：填補信息真空 信息真空是滋生猜測和誤解的溫床。頂尖的職場人士不會等待被詢問，他們會主動提供必要的信息，並引導對話方嚮。本章聚焦於前瞻性溝通技巧，教你如何提前預判老闆和同事可能産生的疑問，並提前準備好答案，從而在重要議題上占據主動地位。 第三部分：職業成長的驅動力——從執行者到領導者 真正的職場晉升，標誌著你角色的轉變——從專注於執行任務到專注於驅動結果和影響他人。 第七章：跨越“舒適區”的挑戰：主動承擔“灰色地帶”的工作 公司中總有一些“沒人願意做”的工作，它們往往是高風險、高迴報的。本章鼓勵讀者勇敢地跳齣明確的職位描述（JD），去解決那些跨部門、界限模糊但對公司有重大影響的問題。這正是展現你解決復雜問題的能力、培養領導潛力的絕佳時機。 第八章：反饋的威力：將批評轉化為燃料 如何麵對負麵反饋，是衡量一個人成熟度的試金石。我們提供瞭一套係統的方法來“解碼”批評，區分建設性的建議和情緒化的錶達。重點是如何構建一個“反饋循環”，主動尋求針對性的意見，並展示你正在根據反饋進行調整和改進的實際行動。 第九章：嚮上管理的實戰策略：理解老闆的KPI “嚮上管理”不是阿諛奉承，而是理解你的上級是如何被考核、如何看待成功的。你需要像對待重要客戶一樣，去理解老闆的目標、壓力點和溝通偏好。本章提供工具，幫助你將自己的工作成果精準地映射到老闆的核心目標上，使你的貢獻看起來更具戰略意義。 結論：韌性與長期主義 職場如馬拉鬆，短期的衝刺固然重要，但長期的穩定輸齣和強大的心理韌性纔是決定你能走多遠的關鍵。本書最後部分將強調自我反思、持續學習的重要性，以及如何在挫摺麵前保持積極心態，持續優化你的職場導航係統。成為一個有價值、有影響力，且能自我驅動的核心人纔，是本書帶給你的最終目標。

序幕　在公司中隨心所欲的自由
第一章　一流部屬的「態度力」一流！
第二章　一流部屬的「印象力」一流！
第三章　一流部屬的「溝通力」一流！
第四章　一流部屬的「信任構築力」一流！
第五章　一流部屬的「工作力」一流！
第六章　一流部屬的「成長力」一流！
第七章　一流部屬的「麻煩上司應對力」一流！
第八章　一流部屬的「誌嚮力」一流！
文末附錄　從「超一流人」身上學到「一流部屬力」
終幕

评分☆☆☆☆☆

拿到《部屬力一級棒： 讓老闆馬上對你另眼相看的職場應對術》這本書，我原本以為它會像市麵上大多數的“拍馬屁指南”一樣，充斥著一些虛頭巴腦的技巧。但翻開書頁，我纔發現，作者的思路簡直是清流！它沒有教你如何去逢迎拍馬，而是從一個非常務實的角度齣發，教你如何成為一個真正能夠為團隊和老闆創造價值的人。書裏強調的是“實力”而非“錶演”，這一點我特彆贊同。它告訴你，與其花心思去琢磨老闆的心思，不如先把自己的本職工作做到極緻，讓老闆看到你紮實的業務能力和解決問題的能力。書中舉瞭很多具體的案例，比如如何主動承擔責任、如何有效地嚮上級匯報工作、如何展現自己的成長潛力等等，這些都不是空洞的理論，而是可以直接運用到日常工作中的方法。我尤其喜歡書中關於“情緒價值”的部分，它提醒我們，在職場中，除瞭硬實力，情商同樣重要。如何與同事建立良好的關係，如何在高壓環境下保持積極心態，這些都能夠間接地影響老闆對你的看法。這本書的語言風格也很親切，讀起來一點都不枯燥，仿佛是一位經驗豐富的職場前輩在和你娓娓道來。我感覺這本書不僅教會瞭我如何“被看見”，更重要的是，它教會瞭我如何成為一個更優秀、更有價值的職場人。

评分☆☆☆☆☆

剛拿到《部屬力一級棒： 讓老闆馬上對你另眼相看的職場應對術》這本書的時候，我抱著一種半信半疑的態度，畢竟“讓老闆另眼相看”聽起來有點像“秘籍”。但讀完之後，我發現這本書遠比我想象的要深刻和實用得多。它不是教你如何去“錶演”，而是教你如何真正成為一個有價值的員工，如何讓你的貢獻被老闆看見。書中很多觀點都非常獨到，比如它強調瞭“情緒價值”的重要性，不僅僅是工作能力，良好的心態和積極的態度同樣能夠影響老闆對你的整體評價。我尤其喜歡書中關於“戰略性思考”的章節，它教我們如何跳齣眼前的工作，去思考更長遠的目標，如何為團隊的整體發展貢獻自己的力量。這讓我意識到，很多時候，我們之所以得不到重用，是因為我們的視野不夠開闊，我們的思考不夠深入。這本書的敘述方式非常生動，有很多貼近生活的例子，讓人讀起來一點都不費力，而且能夠從中獲得很多啓發。它不是那種“看一眼就丟”的書，更像是一本可以隨時翻閱，並從中汲取力量的“工具書”。我已經開始在工作中運用書中的一些建議，感覺自己的職場之路變得更加清晰和有方嚮感瞭。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，職場上的“晉升”和“被賞識”，很大程度上取決於你是否能夠被老闆“看見”。而《部屬力一級棒： 讓老闆馬上對你另眼相看的職場應對術》這本書，恰恰就是一本教你如何“被看見”的絕佳指南。它沒有教你那些華而不實的技巧，而是從最根本的地方入手，教你如何成為一個不可或缺的、能夠為團隊帶來實際價值的成員。書裏麵有很多關於“主動性”和“責任感”的論述，這一點我深有體會。很多時候，我們隻是在等待任務，而不是去主動尋找問題、解決問題。這本書鼓勵我們跳齣舒適圈，去承擔更多的責任，去展現自己的潛力和能力。我尤其喜歡書中關於“溝通”的分析，它不僅僅是說話，更是如何用對方能夠理解和接受的方式去傳遞信息，如何讓老闆清楚地知道你在做什麼，你在想什麼，你的成果是什麼。這本書的案例非常豐富，而且貼閤實際，讀起來很有代入感。它讓我明白，原來那些在職場上如魚得水的人，並不是靠運氣，而是靠一套切實可行的方法論。這本書真的可以稱得上是“職場生存寶典”，值得反復閱讀和實踐。

评分☆☆☆☆☆

這本《部屬力一級棒： 讓老闆馬上對你另眼相看的職場應對術》真的給我打開瞭新世界的大門。我之前總覺得，在職場上，隻要把工作做好就行瞭，但後來發現，好像老闆並沒有注意到我，或者說，即便我做得很好，也隻是“應該做的”。這本書就精準地解決瞭我的痛點。它不是讓你去溜須拍馬，而是教你如何讓自己的“存在感”和“價值感”得到老闆的認可。書中提到瞭一些我之前從未想過的角度，比如如何主動去“預判”老闆的需求，而不是被動地等待指令；如何用更有效、更有條理的方式去呈現你的工作成果，讓老闆一目瞭然。我印象最深刻的是關於“嚮上管理”的章節，這四個字聽起來有點刺耳，但細想之下，確實是我們很多人都忽略的。作者並不是讓你去控製老闆，而是教你如何與老闆建立一種更高效、更互信的閤作關係，如何通過良好的溝通和協作，讓老闆能夠更充分地信任你，把更重要的任務交給你。這本書的邏輯性很強，讀完之後，你會覺得思路非常清晰，知道自己下一步應該怎麼做。而且，它不是那種“讀完就忘”的書，書中的很多方法，我都在工作中嘗試瞭，效果真的很明顯，我能感覺到老闆開始更主動地找我溝通，也更願意聽取我的意見。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，《部屬力一級棒： 讓老闆馬上對你另眼相看的職場應對術》這本書，是近年來我讀過的最實在、最有幫助的職場類書籍之一。它沒有空洞的理論，也沒有那些讓人望而卻步的“高深”道理，而是用最簡單、最直接的方式，教你如何在職場上提升自己的“可見度”和“被認可度”。我最看重的是，這本書完全擺脫瞭市麵上很多書籍的“媚上”傾嚮，它強調的是通過提升自身實力，通過與老闆建立一種良性的、互利的閤作關係，從而獲得老闆的賞識。書中的很多建議，比如如何更有效地進行工作匯報，如何主動承擔與自己本職工作相關的“延伸性”任務，如何展現自己的學習能力和解決問題的能力，都讓我茅塞頓開。特彆是關於如何“管理期望”的部分，這一點非常重要，很多時候我們因為沒有管理好老闆的期望，導緻最終的成果與老闆的預期有差距，反而失去瞭信任。這本書的語言風格也十分接地氣，就像一位經驗豐富的朋友在分享他的職場心得，一點也不枯燥，反而讀起來很有動力。我已經在工作中嘗試瞭一些書中的方法，感覺效果非常顯著，老闆對我的關注度確實提升瞭不少。