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超强北一女生，录取美国七大顶尖名校
哈佛、耶鲁、史丹佛、麻省理工学院、普林斯顿、哥伦比亚、宾州大学！
打破北一女百年创校纪录，刷新台湾史上纪录！

　　「怎样才能教出这么优秀的孩子？」
　　各大媒体追逐报导的梁旅珠，首度完整披露她的教养观！

　　在孩子愈小时，就帮孩子建立正确的习惯，
　　孩子会「放大」这些习惯，未来无可限量！

妈妈：

　　能够跟世界各地来的精英住在一起，随时随地体验文化冲击，是一种享受。

　　能够跟一群很有理想的朋友一起学习成长，是一种享受。

　　知道学校里有很多身为世界权威的教授，只要我发一封email求见，就会立刻拨空指导我，是一种享受。

　　学校提供的学习机会多到让学生觉得，不论怎么选择都有所损失，是一种奢侈。

　　多睡一个小时，都会觉得可能错过了学校生活的精采，或浪费了什么，是一种幸福。（虽然我知道你一定会说，睡眠不足实在不是一种好现象！）

　　──于珺（现在史丹佛大学就读，2011年5月给妈妈的信）

在北一女同学眼中，她是全才的「外星人」。

　　小学毕业全校第一名，国中毕业以全校最高分考上北一女。高中被全校同学票选为台北市优良学生，北一女毕业领市长奖。

　　她的书法获奖无数，她还听重金属摇滚、跳街舞，创立投资理财社。

　　更令人惊叹的是，她不补习、不熬夜，小学五年级后，妈妈没再看过一次她的考卷。她的自律、专注与时间管理，大人不见得做得到。

「怎样才能教出这么优秀的孩子？」是台湾父母最想问梁旅珠的问题。

　　梁旅珠在这本书，首度完整披露她的教养观。从女儿出生起，除了爱与安全感，她最严苛要求的是生活教育，而且完全没有妥协空间。

　　生活教育包括人格教养、价值观。对梁旅珠而言，生活教育就像一块沃土，当你将沃土整理好，无论你播洒什么种子，都会美丽绽放，结出丰盈果实。

　　于是，女儿读小一、小二，她让女儿借着「写字」养成认真、负责的学习态度；小三时，她教女儿做计画表及画重点；小四，女儿记笔记；小五，女儿做复习表、订目标……这些，完全事半功倍。至今，乐在学习的女儿，更是交出一张最令人激赏的成绩单。

　　幼时打下的基础教育造就出高于珺惊人的优秀，而背后的灵魂人物梁旅珠居功厥伟，但她所念兹在兹，除了「从小开始」、「先紧后松」、「想在前面」的教养哲学，她最想提醒父母，教养无法速成，没有祕方，时间、耐心以及坚持，是最必要的付出。

梁旅珠教养心法：

　　◎教孩子就跟天下所有事一样，是要下功夫花时间磨出来的。

　　◎好习惯、观念的养成很困难，要改掉坏观念、习惯更困难，尤其是从小养成的最是根深蒂固，所以必须有计画、有意识的「从小开始」。

　　◎一旦对孩子订定了规矩，就要想办法让孩子遵从。小孩子非常聪明，他们只要挑战几次成功，就清楚知道家里哪几个长辈的话可以不必理会。

　　◎为孩子订立纪律与规范，只要能经过深思、以爱出发，适度让孩子吃点「苦头」，并不会让孩子「心灵受创」。

　　◎孩子愈小，陪读时间愈多。不过盯功课、管孩子应该是有阶段性的，目标是帮助孩子尽快养成好的读书习惯和方法，父母不该到孩子已经国、高中了，还继续当书僮，孩子可能因此养成依赖心。

　　◎协助孩子釐清读书学习的目的并找出目标，就是父母最重要的功课之一，这绝对比参考一百本K书技巧还有用。

　　◎父母给得太多，对儿女其实是一种剥夺。

作者简介

梁旅珠

　　北一女、台大外文系毕业，留学美国宾州大学，曾主持台湾第一个自制旅游节目「世界真奇妙」，获得新闻局金钟奖。

　　从小功课优异、表现不凡的她，在亲子教养上，也令人惊艳，不但女儿是哈佛、史丹佛等七大名校争相优先录取的对象，儿子也于2011年进入加州大学柏克莱分校。

　　目前担任明曜亲子馆负责人、呈熙文教基金会执行长，曾出版《浮世的绘：我和我的那些日本朋友们》、《日本梦幻名宿：温泉、美食、建筑的美好旅行》、《Kuli好狗命-A Queen’s Dog》。

梁旅珠的女儿 / 高于珺

　　2010年北一女毕业，同年录取美国七大顶尖名校，哈佛、耶鲁、史丹佛、麻省理工学院、普林斯顿、哥伦比亚、宾州大学，打破北一女创校百年纪录。

　　在北一女同学眼中，她功课优异，又多才多艺，除了从小学三年级开始学的书法，从未间断，获奖无数外，她还会跳街舞、爱听重金属摇滚，更创立投资理财社，被同学称为「外星人」。

　　目前，她于史丹佛大学攻读生物科技。

前言∕女儿来自史丹佛的一封信

卷一∕把我最珍贵的资产－－时间，给孩子
我为什么自己带孩子？
我的零岁教养
父母的教养「分工」
不容妥协的教养「坚持」
「写字」，让孩子养成好的学习态度
《阿信》，我的最后一出连续剧
哑巴资优生
亲子过招－－提出孩子愿意接受的建议

卷二∕小一，就让孩子养成专注、坚持的读书习惯
孩子愈小，陪读时间愈多
小一，就把习惯养好
怎样才能把书念好？（一）从生活教育做起
怎样才能把书念好？（二）专注
怎样才能把书念好？（三）坚持
乐在学习
补习
电脑与网路
才艺课

卷三∕教育孩子之前，先教育我自己
超完美体罚？
赞美与奖励
幽默感
梳头发的亲密时光
培养孩子独立（一）
培养孩子独立（二）
KULI的教养启发（一）
KULI的教养启发（二）

卷四∕学习是一辈子的事，提早让孩子学会别人永远拿不走的能力
鼓励孩子走一条最辛苦的路
美国的夏令营收获
以身作则的价值观
教养，预防胜于治疗
妈妈的妈妈的味道
老师难为
教养，必须投入时间与专注
旅行，创造你和孩子的回忆
教养意见不同时，如何与长辈沟通？
学会放手

【附录】高于珺录取美国七大顶尖名校通知书

我的零岁教养
把女儿从医院带回家的第一週，大概是我生平最沮丧的一段时间。
我从小事事顺利，常觉得只要我想认真做，再棘手的事也难不倒我，但这个从医院领回来的小ET，却把我给整惨了。

母女抱着一起哭
二十年前还不流行坐月子中心，也没有现在非常普遍的月子餐宅配服务。我生产完住院时觉得还算轻松，因为在医院有得吃，婴儿在育婴室有护士照顾，回到家才是考验的开始。

坐月子时虽然请了一位欧巴桑来家里帮忙煮饭，但小贝比的大小事全由我这个菜鸟妈妈一手包办。

我怀孕期间读了不少书，也有了心理准备，但当自己生活作息的主导权，忽然交到了一个真「小人」手里──她想哭就哭、想闹就闹，却完全无法沟通──所有纸上谈兵的方法，手忙脚乱中似乎一点也派不上用场。

当时我接触到的育儿书只告诉读者，新生儿三小时餵一次奶，满月后约四小时一次，然后随着婴儿成长，餵奶的间隔会因食量增加慢慢延长。

几天下来，女儿还是像闹钟一样三小时就哭，白天偶尔还会多睡一会，但半夜那一顿却从来不马虎。

由于每三小时就要餵一次奶，我一整天只能断断续续的睡一两小时，白天又要应付关心来访的亲友，几天下来，睡眠不足把我弄得郁闷极了。

回家大约六、七天后的一个凌晨三点多，女儿吃完奶，我帮她拍过背，也打了嗝，她只瞇眼五分钟就醒来，接下来再也不肯睡觉，没一会儿竟在我怀里哭闹起来。

我疲惫得心烦气躁，忍不住狠狠打了她大腿一下，结果她哭得更用力、更大声！我又累又急、不知所措，难过得跟着放声大哭，就这样母女抱着一起哭到她累才停止，两人都筋疲力竭到无法动弹，于是维持着相同的姿势，坐在沙发上睡到天亮。

自创调整婴儿作息法
现在回想起来，我对当时印象最深刻、觉得最不可思议的一点是，我家老爷睡在同一个房间里，母女俩那样嚎啕大哭，他竟然完全没被吵醒，这八风吹不动的功力也实在太高强了！

第二天早上起来全身痠痛僵硬，我决定不能再这样下去，一定要想办法解决。

虽然我看过的育儿书并没有教我调整婴儿的作息的方法，但我仔细想过，疲劳是我失去耐性变得焦躁的元兇。假设要为妈妈争取休息时间，就必须逐步拉长餵奶的间隔，尤其是半夜到天亮这一段。问题是几天经验下来，我发觉如果每次女儿哭我就去抱她、餵她，她就会习惯性的同样时间又醒来。倘若我选择顺着她的步调继续下去，可能在她还没调整过来之前，我已经先累垮了！

所以，要拉长间隔，就需要拖延战术；要拖延，就必须耐住性子，让宝宝多哭一会儿、慢一点儿再喝奶。问题是，到底可不可以放着婴儿哭呢？

有些专家说，婴儿哭是不安与孤独的情绪表现，如果常常不理会婴儿的哭泣，不立刻抱他给他温暖，会让他没有安全感，日久可能造成心理问题。但我也记得曾经看到过，确定婴儿健康和安全都无虞的情况下，适度让婴儿放声哭一哭，可以训练宝宝的肺部并达到让宝宝运动的效果。

我自己思索得到的结论是，哭应该只是新生儿与生俱来、第一项跟外界沟通的能力；如果在我的全心关注下，让宝宝稍微哭一哭，我还是会给她足够的拥抱和温暖，应该不会有大碍吧？！于是我自己想了一些可能行得通的方法，跟我先生讨论之后，得到他的同意与支持，当天晚上就开始实施。

我的拖延战术以十分钟为一个单位。每一次餵奶，我都从女儿开始哭的时间算起（刚睡醒时发出一些嗯嗯啊啊的声音不算），视女儿哭的「力道」至少延后一到两个时间单位再餵。

我会先去检查有没有什么状况，如果尿布湿了就先换，宝宝可能会觉得比较舒服而暂停哭泣，我就从她再次哭的时间开始计时。
如果她在预计时间之前就哭，我会等十分钟之后先用奶瓶餵一点水，她可能会因为哭累了，或是暂时的饱足感而休息一阵子。

如果哭得比较厉害了，但预定的时间还没到，我会对她唱唱歌或讲讲话安抚一下，直到可用的招数都出尽了，才抱起来走一走。总之，就是尽量撑到预计时间之后再餵奶。

我把拉长间隔的主力放在午睡和晚上睡觉的时间。希望女儿睡久一点的时段，我会关灯拉上窗帘，尽量把房间弄暗；其他时段我就努力陪她玩，让她不要睡太久。如果她睡过了预计的时间，我会想办法把她叫醒，以免影响到下一段的睡眠。

晚餐那一次大约七、八点的餵奶后，由于这段时间有老公可以分担陪伴小孩的责任，我们会使尽各种招数陪女儿玩累一点，让她不要睡。

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