教养,无所不在

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具体描述

  李伟文最具体、最实用、最有方法的学习教养书,
  完整公开十多年的教养练功祕笈,
  是送给全天下父母的know-how:

  .智慧教养青春期的孩子
  .陪伴孩子面对考试
  .帮助孩子建立生活常规与自主学习
  .提升孩子的未来竞争力
  .启发孩子的写作力与阅读力

  一路陪伴双胞胎女儿成长的李伟文,从拿奶瓶餵奶开始,到她们念小学、读国中,二○一一年夏天,两人即将成为高中新鲜人。他说:「只要准备好适当的环境,或是铺陈出恰当的氛围,孩子就会朝着我们『设计』的方向前去。」又说:「教养孩子最高的目标应该是──孩子以为他是自由自在,海阔天空任翱翔的;可是不管他怎么选择,都逃不出父母的手掌心──要做到这种彷彿不在,就必须无所不在。」

  处在资讯快速变化与全球化的竞争的现代,过去的教养方式,已经无法应付现在,更不可能面对未来。期待所有父母跟着李伟文不断学习,与时俱进,一起在教养的路上修练「无所不在」的心法。

作者简介

李伟文

  牙医师.作家.环保志工。

  座右铭是「一生玩不够」,生命中最期盼获得的礼物是「慈悲」与「智慧」,智慧的追求透过阅读,慈悲则靠号召朋友从事公益服务人群来实践,因此生活的重心是「阅读、朋友、大自然」。

  喜欢朋友与大自然,所以将近三十年前曾担任童军团长,并且在近二十年前与朋友们成立了荒野保护协会,初期办公室还设在自己的牙医诊所内。喜欢阅读,所以将诊所变成了可供社区民众借书的图书馆,并且曾经担任金鼎奖评审,全国好书及公务员专书阅读甄审委选……等。

  相信影像对民众的影响力,因此曾经担任公共电视、华视电视公司的董事,并且陪着孩子从电影中进行生命教育的学习。

  透过写作分享学习心得,在《联合报?元气周报》、《国语日报》、《亲子天下》、《康健杂志》、《7-11乐活志》、《有机志》、《文讯》等刊物有专栏。着作则有《我的野人朋友》、《你每天都在改变世界》、《我在黄昏日落前赶路》、《教养可以这么浪漫》、《倾听自己的鼓声》、《爱在荒野流动》、《让阳光洒在心上》、《电影里的生命教育》、《阅读──最浪漫的教养》以及童书绘本《陪锹形虫回家》、《帮青蛙找新家》等书。《教养,无所不在》是他的最新着作,也是完整公开他十多年来的教养练功心得,更是送给全天下父母的修练祕笈。

《瀚海星辰:宇宙的起源与演化》 作者: [此处留空,以突出内容的独立性] 装帧: 精装,全彩印刷,附赠星图对照表 页数: 820页(含索引与参考文献) 内容提要: 本书是一部跨越数十亿年的宏大叙事,深入探索了我们宇宙的起源、结构、运行机制及其可能的终极命运。它并非仅仅是天文学知识的堆砌,而是一场激动人心的思想漫游,带领读者从量子泡沫的奇点出发,直至宇宙膨胀的尽头。 第一部分:创世之光——宇宙的黎明 (The Dawn of Creation) 本部分聚焦于宇宙诞生之初的极端环境与基础物理学。我们将详细解析大爆炸理论(Big Bang Theory)的最新观测证据,包括宇宙微波背景辐射(CMB)的精细结构分析,以及暴胀模型(Inflationary Model)如何解释早期宇宙的均匀性与平坦性。 奇点与普朗克时代: 探讨在时间起点前后的物理定律失效,对量子引力理论(如弦论或圈量子引力)的初步介绍,旨在理解宇宙诞生的“零点”。 夸克-胶子等离子体与核合成: 细致描绘宇宙冷却过程中基本粒子的形成,以及第一个原子核——氢、氦和少量锂——是如何在最初的几分钟内被“锻造”出来。 黑暗时代与再电离: 描述在第一批恒星出现前,宇宙如何陷入长达数亿年的“黑暗”,以及第一代恒星(Population III Stars)的诞生如何终结了这一时期,重新点燃了宇宙的光芒。 第二部分:恒星的熔炉与元素的炼金术 (Stellar Furnaces and Elemental Alchemy) 本部分深入研究星系和恒星的演化史,它们是宇宙物质循环和复杂元素产生的核心动力。 星系的编年史: 从微小的原星系团到壮丽的螺旋星系和椭圆星系,本书追溯了宇宙网的形成过程,探讨暗物质在星系形成中的骨架作用。重点分析了星系合并与活动星系核(AGN)在宇宙演化中的反馈机制。 恒星的生与死: 详尽阐述恒星如何通过核聚变产生碳、氧乃至铁。特别深入分析了超新星爆发(Supernovae)的物理过程,解释了比铁重的元素(如金、铀)是如何在极端的高能环境中被创造出来,并将这些生命必需的元素播撒到太空中。 中子星、脉冲星与黑洞的奥秘: 探讨极端质量天体的形成,包括引力波探测的最新成果如何印证了爱因斯坦的预言,以及黑洞作为星系核心的“引力锚”的作用。 第三部分:时空的结构与深层定律 (The Fabric of Spacetime and Deep Laws) 本部分将视角转向构成宇宙的无形之手——暗物质和暗能量,并探讨我们对引力本质的理解。 暗物质的追踪: 全面梳理寻找暗物质的实验进展,包括直接探测(如地下实验室实验)、间接探测(如对奇异粒子湮灭的搜寻)以及对引力透镜效应的精确测量。本书提出了对WIMP、轴子等主流候选粒子的批判性评估。 暗能量的谜团: 剖析加速膨胀的发现及其对宇宙学常数的挑战。讨论五维空间理论、修改引力理论(Modified Gravity)等试图解释暗能量本质的前沿构想。 引力与量子交汇: 探讨相对论在宏观尺度下的成功与在微观尺度下面临的局限,介绍对引力子、额外维度理论(如卡鲁扎-克莱因理论)的探索,力求在最基本的层面上统一四种基本力。 第四部分:生命的奇迹与宇宙的未来 (The Miracle of Life and Cosmic Destiny) 最后一部分将目光投向我们自身在宇宙中的位置,以及宇宙的终极命运。 宜居性与系外行星的探索: 详细介绍了开普勒望远镜和TESS任务的发现,分析了行星形成模型与“宜居带”的概念。探讨了生命存在的化学基础、系外生命探测的生物信号特征(Biosignatures)。 复杂性与信息熵: 引入热力学第二定律的视角,分析宇宙从有序到无序的演变,并探讨生命和智慧在信息熵增加的背景下所扮演的“反熵”角色。 宇宙的终局: 对宇宙未来可能的三种主要情景——大冻结(Heat Death)、大撕裂(Big Rip)或大坍缩(Big Crunch)——进行概率分析,并解释当前观测数据更倾向于哪一种结局。 读者对象: 本书适合所有对宇宙学、天体物理学抱有浓厚兴趣的非专业读者、理工科学生以及希望获得全面、前沿宇宙知识的爱好者。作者以严谨的科学态度为基石,辅以清晰的逻辑推导和富有感染力的叙事风格,确保即便是复杂的概念也能被大众所理解和欣赏。 特色: 数据驱动的论证: 引用了哈勃、钱德拉、詹姆斯·韦伯等最新空间望远镜的观测结果,确保内容的与时俱进。 历史回顾与未来展望: 穿插了关键科学家的思想发展历程,如哈勃、爱丁顿、彭齐亚斯与威尔逊等,使读者了解科学是如何一步步构建起我们今日的宇宙图景的。 跨学科整合: 融汇了粒子物理学、广义相对论、化学演化和生命科学的最新发现,提供一个真正“全景式”的宇宙模型。 《瀚海星辰》不仅是一本书,更是一张通往时间与空间深处的邀请函,引导我们思考“我们从哪里来,我们将往何处去”的终极命题。

著者信息

图书目录

自序  因为不在,所以无所不在

第一步 播种 陪孩子安排生活计划与自主学习
陪孩子安排寒假生活计划
让孩子有个难忘的寒暑假
计划、记录与自主学习
在生活中保留传统习俗
像山顶洞人般的女儿
补修流行次文化的学分
谁偷看了我的信?
无所不在的学习
为什么要让孩子上才艺课?
一定要为自己加分
任何值得知道的事物都是教不来的
忙碌的爸爸也能做个好爸爸

第二步 扎根 培养孩子的自律与常规
自律与常规是学习的基础
以温柔而坚定的方式建立孩子的规矩
舒压,比优秀更重要的事
陪孩子面对考试
愈买愈不快乐的孩子
错误是学习的诀窍
给孩子犯错的空间
让脑子保持愉快的状态
善用运动来改善学习的效果

第三步 浇灌  打造适合孩子的学习环境
营造家庭的魔幻时刻
不看电视有那么困难吗?
回家之后最先坐的位置
感谢老师的教诲与家长暗中的协助
该不该让孩子打工?
帮孩子寻找生命的归属
艺术欣赏不该是升学的考试项目
带孩子参加公益活动
着重思考与劳动的大学

第四步 展翅  建立孩子面对未来的能力
上海世博让孩子看见世界
从环境变迁看孩子的未来竞争力
如何让孩子具有国际观
像达文西那样全方位的学习
从社团获得未来关键的能力
念书不是为了考试,而是为了未来的选择
从「是什么」到「为什么」?
想像力与创造力的根源
哪些是孩子的必修科目
启发孩子的慈悲与同理心
绿领工作是未来仅存的工作机会

第五步 开阔 启发孩子的写作力与阅读力
是掰文?还是作文?
阅读是终身学习的基础
因为阅读而改变人生的《驭风男孩》
从《波西杰克森》与《阿凡达》看神话与自我认同
看《告白》谈青少年的幽暗心理与叛逆
曼德拉《打不倒的勇者》的启示
寻找自己的纪念日

图书序言

自序

因为不在,所以无所不在

  陪伴孩子这十多年里,我觉得身为父母最困难的挑战,就是必须不断地调整与孩子的互动模式,一、两年对大人来说,真是一转眼的事;可是对于不断成长的孩子而言,却有了非常大的变化,有时候以前有用的方法,也许很快就没有用了,甚至还会适得其反。

  而且父母常常会忘记,这个社会不断在改变,我们年轻时候学得的经验,对于现代的孩子早已失效,因此父母不但要随着孩子的成长调整自己的步伐,更必须不断地从时代变迁中谦虚地学习;更麻烦的是,教养没有标准答案,别人有用的方法,用在自己孩子身上可能完全没有效果,教养孩子似乎困难重重。即便如此,我们还是必须找到并且选择与孩子共同成长的方式,而且清楚每个选择的结果。

  看着孩子一天天成长,从一只手可以同时抱住她们俩,另一只手拿奶瓶餵奶,到今天她们已长得比妈妈还高。在甜蜜的幸福感背后,却时时刻刻都有美好时光即将消失的惆怅。

  我知道,与孩子相处的每个剎那都是独一无二,永不再现的;我也知道,孩子很快就会长大、独立,开展她们自己的人生,不能再腻在我们身边。因此,如何把握这非常有限的亲子共处时刻,除了让她们留下快乐温暖的回忆之外,还能给她们一辈子受用无穷的礼物──包括好的习惯、足够的能力,以及宽阔的胸襟与愿意助人的柔软心。

  我是个贪心的人,我相信孩子可以快快乐乐,对生活充满热情,同时也能够有纪律且主动地学习,拥有许多能力与技术。我也相信不必对孩子大小声,不必整天盯着她们命令东命令西,更不该用各种规定与不准来限制她们。因为我知道,「情境」决定了人的行为;换句话说,我们只要准备好适当的环境,或是铺陈出恰当的氛围,孩子就会朝着我们「设计」的方向前去。不过,这种「设计」必须是不露痕迹的,不能让孩子察觉到我们「在」做什么,这有点像老子的「无为而治」。其实,「无为」的真义是「无所不为」,也就是做到无所不为,表面上才可以「无为」。

  这个生命中最重要的体会,来自于我小时候参加童军团时,听到流传的一句话:「最好的团长是坐在摇椅上的团长。」为什么坐在摇椅上似乎没事做的团长会比那些整天忙着教学生打绳结、搭工程的团长好呢?因为团长只要把整团的环境氛围弄好,大孩子会教小孩子,人人「凭我的荣誉」自我要求,自我学习,那么团长只要坐在摇椅上鼓掌就可以了,如此,不仅大人轻松愉快,孩子也能积极主动又有成就感。

  童军运动也教会我凡事必须是肯定的,非否定的,是主动的,而非被动的。比如,童军的规律是以「我是诚实受人信赖的」,取代「我不说谎」;用「我爱清洁」取代「我不乱丢垃圾」。

  我认为教养孩子最高的目标应该是──孩子以为他是自由自在,海阔天空任翱翔的;可是不管他怎么选择,都逃不出我们如来佛的手掌心──要做到这种彷彿不在,就必须无所不在。同时,为了今后孩子势必不在我们身边,从今天起,我们就得开始修练「无所不在」的心法。

  这本《教养,无所不在》,就是这十多年来我的练功心得,不敢说是「祕笈」,也许只是野人献曝。不过多年来我从事环境运动,始终秉持一个信念:「人不可能自外于环境,人也不可能独善其身。」因此,衷心盼望我从孩子身上学到的这些心得,能够分享给大家;同时希望台湾的孩子们能满怀热情地面对未来世界的挑战,进而塑造出一个更美好的世界。

  二○一一年八月

图书试读

该不该让孩子打工? 李伟文
工读把孩子带到社会的真实现场,化为主动学习的动力。
但也如同双面刃一样,不注意之下反遭其害,
只看家长有没有好好引导。


过年时家族聚餐,看到许多姪子姪女都上大学或大学毕业,不禁感慨岁月的飞逝。知道读大一的姪女利用寒假在台北的影城打工,不免眼睛一亮,因为我从小喜欢看电影,那时总觉得拿着小手电筒,在黑漆漆的戏院里帮观众带位是最棒的工作,可以赚钱又可以免费看电影。

从姪女口中得知,整个影城有两百多位工作人员,除了几位二十六、七岁的主管外,其他全是十几岁的工读生。讶异之余,除了佩服老板的精打细算之外,也赞叹他们的管理制度,能把一大群年轻气盛的小朋友治得服服帖帖的。

我读大学时曾在图书馆当工读生,当时每天都在读书馆里混,不管是中午休息、空堂或翘课,反正有课没课总会在图书馆里绕绕,跟图书馆的工作人员都混很熟,一有工读生的名额时,就补了缺。我拿工读的薪水购买医学图书馆里少有的小说闲书。毕业时,就把几年来陆续购买的书全捐给了图书馆。

在我还是学生的那个年代,麦当劳还没到台湾,便利超商这类连锁店也还没有出现,少有按时计酬的工读机会。现在的孩子则大不同,除了各种行业与机会增加之外,整体收入也较高,花费的时间自然相对提高许多。

因此,现在的大学生有相当高的百分比在打工赚钱,其中当然会有一小部分是因为家境贫寒而边求学边工作,但绝大部分是为了多赚点零用钱或增加工作经验而去打工的。

打工会不会耽误学业,浪费宝贵的求学时间?甚至不小心交上坏朋友,染上不好的恶习?还是打工可以培养孩子负责任独立自主的个性,甚至早一步获得工作经验,学用并进?这些矛盾挣扎一定困扰过许多家长。

最近看到不少心理学家对打工影响的研究,发现美国文化中对青少年打工的所有「通俗」看法都是错误的。数十年来,在鼓励孩子独立自主的美国教育理念下,大多数美国人认为中学生打工是一件好事。

他们通常认为,打工的钱可以贴补未来的教育费用及家庭开销,同时可以发展职业素养,使孩子在日后的工作中能承担更多责任,而且因为已进入社会经济的体系,会提升学习的积极性。

但是研究结果却发现,只有非常少数的人,打工收入是用来贴补生活开销或教育预备金,大部分人的收入都花在比阔的奢侈品或广告创造出来的「必需品」上,而且绝大多数的打工经历并没有为学生带来教育和提升经验的效果,更讽刺的是,这些打工经验反而让学生对工作更不尊重与反感,从而产生有问题的职场素养。

这个研究结果让我满讶异的,总之,身为家长的人,就得好好引导孩子如何看待按时或按日计酬的临时工作。

聚完餐,在回家途中,我继续跟AB宝讨论她们堂姊的工作心得,趁机提醒她们:「花同样时间做同样工作,你可以机械式地做一件事,也可以同时观察主管怎么管理?为什么要这么管理?有没有其他更好的方法?这些工作流程操作手册为什么要这样规定?如果你们可以从所做的工作往上延伸思考,才能从工作中得到真正的价值。假如能跳脱这个工作职位,思考整个产业在台湾社会所扮演的角色,甚至推理想像在整个全球化世界中的未来演变,就是更宝贵的收获了!」

工读的机会可以把孩子带到社会的真实现场,这种经验比文字上的认知具有更强烈的情绪影响力,可以化为主动学习的动力。但也如同双面刃一样,善用是很好的工具,不注意之下反遭其害,只看家长有没有好好引导。

用户评价

评分

我手头有一本《生命的原点》的书,这书名听起来就带着一种哲学的意味。我本来以为会是一本晦涩难懂的理论书,没想到读起来却非常触动人心。作者的写作风格极其细腻,她并没有直接讨论“如何做父母”,而是从生命本身出发,探讨了人的本质,以及个体与世界的关系。书中很多关于“尊重”的论述,让我深思。她强调,每一个生命都是独一无二的,都有其自身的节奏和发展规律。在育儿方面,她不像其他书那样给出具体的行为指导,而是从更宏观的角度,引导我们去理解孩子作为独立个体的存在。比如,她提到孩子在探索世界时,往往会犯一些在我们看来“愚蠢”的错误,但这些错误恰恰是他们学习和成长的必经之路。作者的文字有一种强大的穿透力,能够直击人心最柔软的部分。读完这本书,我仿佛重新认识了“教育”的意义。它不再仅仅是知识的灌输,更是对一个完整生命的尊重和呵护。我开始思考,如何在生活中,真正做到“看见”我的孩子,而不是用我的期待去“塑造”他。

评分

我最近偶然看到一本名为《光影之间》的书,它的封面设计就很吸引我,带着一种朦胧而温暖的感觉。读完之后,我发现它果然名不虚传。这本书的语言风格非常诗意,充满了画面感。作者并没有直接讲述育儿经验,而是通过一些富有哲理的故事和对自然现象的观察,来阐释关于成长和教育的深刻见解。书中关于“等待”的部分,尤其让我感动。她用一个关于种子发芽的比喻,来形容孩子成长的过程,强调了耐心和时机的重要性。她认为,我们不应该催促孩子,而是要像对待一颗种子一样,给予它适宜的环境,然后静静地等待它自然舒展。这本书让我意识到,教育并不仅仅是知识的传授,更是对生命本质的尊重和引导。作者的笔触非常细腻,她能够捕捉到生活中那些稍纵即逝的美好瞬间,并将它们转化为深刻的思考。这本书的叙事方式也很特别,不是线性的,而是像一幅幅流动的画卷,将读者带入一种宁静的思考之中。它让我重新审视了“成功”的定义,并开始更加关注孩子内心的成长和个性的发展。

评分

我最近翻阅了一本叫《时间的礼物》的书,虽然封面朴实无华,但它给我带来的触动却相当深远。这本书并非直接讲述育儿技巧,而是通过作者自身的人生经历,来探讨时间在个人成长中的重要性,以及如何与时间相处。其中有几段关于童年回忆的描绘,让我回想起自己小时候的点点滴滴。作者用一种娓娓道来的方式,讲述了她如何在父母的引导下,认识到专注的力量,以及如何从重复的练习中获得成就感。她并没有刻意去“教导”,而是通过她自己的成长历程,展示了时间累积所带来的质变。书中有一段关于“慢下来”的思考,让我警醒。我们总是急于求成,希望孩子能尽快掌握各种技能,却忽略了过程本身的价值。作者提醒我,很多珍贵的东西,都需要时间的沉淀才能显现。比如,一个孩子对某个事物的兴趣,或许需要反复的接触和探索,才能真正萌芽并茁壮成长。这本书更像是一面镜子,让我反思自己与时间的关系,也让我重新审视我对待孩子成长的方式。它让我明白,真正的“成功”,往往不是速度,而是深度和持久。

评分

我最近读到一本名为《静待花开》的书,虽然名字听起来文艺,但内容却比我想象的要实在得多。作者以一种非常坦诚的姿态,分享了她在育儿过程中的种种困惑与探索。书中的一些小故事,比如孩子第一次尝试自己穿鞋的笨拙,或是因为一件小事而嚎啕大哭的委屈,都让我感同身受。我常常在想,是不是每一个父母都曾经经历过这样的时刻?那种看着孩子跌跌撞撞却又必须放手,心里既焦急又欣慰的复杂情感。这本书让我意识到,育儿并非一蹴而就,它更像是在耕耘一块土地,需要耐心、细心,还要有对自然的尊重。作者并没有给出什么“万能秘籍”,而是鼓励我们去观察、去倾听、去理解每一个孩子的独特性。书中关于如何引导孩子处理情绪的章节,尤其令我印象深刻。她没有强调压抑,而是教导如何识别、接纳并适当地表达,这对我来说是非常宝贵的财富。读完这本书,我感觉自己不再那么焦虑,而是多了一份平和与信心。它提醒我,在追求“优秀”的同时,更重要的是让孩子感受到被爱和被理解。

评分

最近我读到一本叫做《呼吸的艺术》的书,这本书的风格和之前的很多育儿书都截然不同。它没有那些条条框框的规矩,也没有对家长进行过多的道德绑架。作者更像是一位经验丰富的观察者,用一种非常平和且富有洞察力的笔触,记录了她在生活中的点点滴滴,以及她对生命和成长的理解。书中有很多关于“觉察”的片段,让我印象深刻。她会描绘孩子在玩耍时的专注,或是面对挫折时的茫然,并从中提炼出一些非常精辟的感悟。她强调,很多时候,我们对孩子的反应,其实反映了我们自身内心的状态。这本书给我最大的启发在于,它让我放慢脚步,去真正“感受”与孩子相处的每一个时刻。不再是急于“解决问题”,而是去体会过程中的细微之处。书中有一段关于“允许”的论述,让我很有共鸣。她认为,孩子需要空间去犯错,去尝试,去找到自己的方向。过度的干预,反而会剥夺他们成长的机会。这本书读起来非常舒服,没有压力,却充满了智慧。它让我明白,育儿,或许更像是一种“顺应”,而不是“掌控”。

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