具体描述
在台湾每人一天平均工时约8－10小时，甚至超过，因此工作环境与身体状态是息息相关的。而随着工业化的发展与不断新增及修订职业疾病的认定与参考指引，都显示着社会大众与政府越来越重视职业灾害劳工保护及防治。
本书内容涵括职业病的认定、职业医学、毒理学、毒性物质及作用机转、人体各系统之职业性疾病、职业性物理伤害、工业卫生、作业环境暴露危害评估策略及人因工程学等，以浅显易懂的文字说明作系统性的介绍，文中并设计职业病专区，加入职业疾病案例及相关概念作专栏探讨，内容完整及丰富。书后附录并收录了台湾职业卫生相关的法条规范，除了可提供相关科系学生学习之用，更适合职业病领域的实务工作人员阅读进修。
著者信息
图书目录
CHAPTER 1 职业病导论
第一节 职业疾病的致病因子与疾病过程
第二节 职业病的定义
第三节 职业疾病的诊断或认定
第四节 与职业疾病有关的法规
第五节 常见的职业疾病
CHAPTER 2 临床毒理学
第一节 毒性与毒性伤害
第二节 毒物动力学与毒物机能学
第三节 毒性作用机转
第四节 特定毒性物质
第五节 毒性作用的测试
第六节 毒性物质对健康效应之诊断及处理
CHAPTER 3 职业性肌肉骨骼疾病
第一节 下背痛
第二节 颈肩症候群
第三节 肱骨髁上炎
第四节 腕道症候群
CHAPTER 4 职业性听力损失
第一节 听力损失
第二节 职业性噪音听力损失
CHAPTER 5 职业性肺疾病
第一节 职业性肺疾病之伤害机转
第二节 职业性肺疾病之评估工具
第三节 造成纤维化的职业性肺疾病
第四节 职业性气喘
CHAPTER 6 职业性皮肤疾病
第一节 定义与致病因子
第二节 好发部位及病变型态
第三节 流行病学与高危险行业
第四节 认定基准及预防
第五节 贴肤试验
CHAPTER 7 职业性癌症
第一节 化学物质致癌之机转
第二节 致癌物的认定资料来源
第三节 致癌物强度分类的一般原则
第四节 职业性致癌物的侦测与预防
第五节 职业性癌症判定之考量因素
CHAPTER 8 职业性肝疾病
第一节 职业引起化学性肝疾病的沿革
第二节 化学性肝疾病的毒性机转
第三节 化学性肝疾病的临床表征
第四节 化学性肝疾病的评估与诊断
第五节 化学性肝疾病的治疗与预防
第六节 职业感染性物质暴露引起的肝炎与后续疾病
CHAPTER 9 职业性心脏血管疾病
第一节 具心脏毒性的化学物质
第二节 工作所引起或促发的急性循环系统疾病
CHAPTER 10 职业性生殖系统疾病
第一节 雄性生殖毒理
第二节 雌性生殖毒理
第三节 职业暴露化学物质引起生殖影响之病例探讨──台湾之案例
CHAPTER 11 职业性肾疾病
第一节 肾脏对毒性物质的易感性
第二节 急性肾脏毒性
第三节 慢性肾脏毒性
CHAPTER 12 职业性神经系统疾病
第一节 神经毒物与其毒性效应
第二节 职业性神经系统伤害的判定
CHAPTER 13 职业性物理伤害
第一节 高温
第二节 减压症
第三节 振动
第四节 游离辐射
第五节 非游离辐射
CHAPTER 14 工业卫生
第一节 何谓工业卫生
第二节 工业卫生的历史沿革
第三节 作业环境中的危害因子
第四节 危害认知
第五节 危害评估
第六节 危害控制
CHAPTER 15 作业环境暴露危害评估策略
第一节 定量暴露危害评估
第二节 半定量暴露评估策略
第三节 应用贝氏统计分析决策技术于暴露危害评估
CHAPTER 16 人因工程学
第一节 人因工程之研究范围
第二节 人体计测之范围与应用
第三节 人机系统
第四节 工作场所设计
第五节 人工提举与下背伤害
第六节 物料搬运危害预防
附录
附录一 劳工健康保护规则
附录二 特殊体格检查、健康检查项目表
附录三 职业引起急性循环系统疾病诊断认定基准
附录四 台湾地区职业病防治中心
附录五 劳工安全卫生法
附录六 职业灾害劳工保护法
索引
图书序言
图书试读
用户评价
《职业与疾病》这本书，就像是一场突如其来的风暴，将我过去对工作与健康的认知搅得天翻地覆。我一直以为，只要足够努力，就能在职场上取得成功，而身体的健康，仿佛是一个可以随意透支的“附加品”。然而，这本书却以一种近乎冷酷的现实，揭示了在追求职业光鲜的过程中，健康是如何一步步被蚕食殆尽的。 书中那些触目惊心的案例，让我看得心惊肉跳。从那些因为长期暴露在危险环境中而罹患绝症的工人，到那些因为过度劳累而倒下的都市白领，每一个故事都像一把尖刀，刺痛着我麻木的神经。它让我不得不停下脚步，开始审视自己，审视我所追逐的“职业”，是否真的值得我用生命中最宝贵的财富——健康去交换。 作者在书中，并没有回避那些令人不安的细节，它用极其详实的笔触，描绘了职业病的可怕之处，以及它对患者及其家庭造成的巨大创伤。我尤其对书中关于“职业性精神疾病”的论述印象深刻，它揭示了那些被忽视的心理健康问题，是如何在无声无息中，摧毁一个人的正常生活。这让我联想到自己日常工作中，也曾面临的巨大压力和焦虑。 这本书最让我受益的地方，在于它并没有停留在问题的表面，而是深入分析了问题产生的原因。它从社会、经济、文化等多个层面，剖析了导致职业病频发的根源。它让我明白，职业病并非偶然，而是整个社会在发展过程中，某些环节出现失衡和短板的必然结果。 我特别欣赏作者的写作风格，它既有严谨的学术性，又不失人文关怀。它没有使用枯燥的专业术语，而是用一种平实而富有感染力的语言，将复杂的社会问题娓娓道来。它让我在阅读的过程中，既能获得知识，又能产生共鸣。 这本书，让我开始重新定义“成功”。我明白，一个人的价值，并不仅仅体现在他的事业成就上，更体现在他能否拥有一个健康的身体，能否享受生活的美好。它让我意识到，过度的追求事业上的光鲜亮丽，而忽略了身体的健康，最终只会是得不偿失。 读完这本书，我并没有感到绝望，反而有一种如释重负的感觉。我明白，我不再需要为了所谓的“成功”而牺牲自己的健康。我可以选择一种更健康、更平衡的生活方式。这本书，无疑是我人生中的一本“警世恒言”，它让我看清了前方的迷雾，指引了我前进的方向。 它是一本值得每个人去阅读的书，因为它不仅仅是在谈论“职业”与“疾病”，更是在探讨生命的意义，以及如何才能活得更有价值，更健康。它让我开始更加珍惜自己的身体，也更加懂得如何去爱护自己。
评分这是一本让我读得热血沸腾，又时常脊背发凉的书。它以一种近乎残酷的直白，揭开了现代社会中，人们在追求所谓“成功”的道路上，是如何一步步被职业“吞噬”的。我一直以为，只要努力工作，收入稳定，生活就可以安然无恙，但这本书彻底颠覆了我的认知。 它通过大量真实而震撼的案例，展现了形形色色的职业病，从最常见的颈椎腰椎劳损，到那些听起来触目惊心的尘肺病、职业性癌症，再到那些隐匿在心灵深处的职业性精神疾病，如抑郁症、焦虑症等。书中对于这些疾病的描述，极其细致入微，不仅是症状的列举，更深入地剖析了疾病的成因，以及它对患者本人、对家庭、对社会造成的深远影响。 我记得其中有一个案例，讲述了一位中年男性，为了养家糊口，常年从事高强度体力劳动，最终因为职业病而丧失了劳动能力，家庭也因此陷入困境。读到这里，我鼻子不禁一酸，因为这似乎是我身边许多人的写照。我们很多时候为了生计，不得不选择那些辛苦却收入微薄的工作，而对潜在的职业健康风险视而不见。 这本书让我开始思考，我们所追求的“职业”，究竟是为了什么？是为了实现个人价值？是为了获取物质财富？还是仅仅是为了填饱肚子？它逼迫我去审视，在职业的选择上，我是否被一些狭隘的观念所束缚，而忽略了更重要的事情——那就是，任何一种职业，都不应该以牺牲人的健康为代价。 作者在书中并没有给出“解药”，没有告诉你哪个行业最健康，哪个职业最安全。相反，它更像是一位勇敢的揭露者，将那些被掩盖在光鲜职业面具下的阴影，赤裸裸地展现在我们面前。这种揭露，固然令人不安，却也充满了力量。它让我们不得不正视那些被忽视的问题，开始警醒，开始思考。 我喜欢这本书的论述方式，它不回避矛盾，不粉饰太平，而是以一种客观而严谨的态度，去分析社会现象。它让我看到，职业病并非偶然，而是社会发展过程中，在某些环节上出现疏漏和弊端所必然产生的后果。它呼吁的，不仅仅是个人的自我保护，更是社会对于职业健康应有的重视和责任。 看完这本书，我走出一种沉重的氛围，但我并不感到沮丧。相反，我感到一种莫名的勇气。我知道，未来在职业的选择和工作方式上，我会有更清晰的认识，也会做出更明智的决定。这本书，无疑是我在人生路上的一次重要启迪，它让我开始更加珍视自己的健康，也更加理解那些为生活而辛劳的人们。
评分读罢《职业与疾病》，我感觉自己仿佛经历了一场深刻的思想洗礼。这本书没有给我提供任何关于“如何规避风险”的现成答案，却以一种近乎残酷的诚实，迫使我重新审视自己与工作的关系，以及健康在这段关系中的重要性。 书中对各种职业病成因的剖析，远超我过去的认知。它并非简单地将疾病与某种特定职业划等号，而是深入挖掘了工作环境、工作模式、企业文化以及社会经济因素等多重层面的复杂联动。我尤其对其中关于“沉默的剥削”的论述印象深刻，作者细腻地描绘了那些看似微不足道，实则在日积月累中侵蚀员工健康的工作细节。 它让我意识到，我过去一直认为的“一点点加班”、“偶尔的压力”，可能正是那些“沉默的掠夺者”，正在一点点地蚕食我的健康。书中的一个个案例，都仿佛是发生在身边，又或者是我自己曾经经历过的缩影。那些因为工作而牺牲健康，甚至付出生命的例子，让我不寒而栗，却又无比的清醒。 让我颇为赞赏的是，这本书并没有将责任完全归咎于个人。它客观地分析了企业管理、法律法规、社会保障等制度层面的不足，是如何为职业病的滋生提供了土壤。这让我明白，个体虽然需要自我保护，但更需要整个社会对职业健康的重视和投入。 作者的写作风格，既有严谨的学术分析，又不乏文学性的感染力。它并没有使用过于专业的医学术语，而是用一种平实而又富有洞察力的语言，将复杂的社会问题和健康议题娓娓道来。读到关于“健康是工作的基石”的论断时，我感到一股强烈的认同感。 这本书，并没有给我一个轻松的答案，它带来的更多是一种沉重的反思。但正是这种反思，让我开始改变。我开始更加关注自己的身体发出的信号，开始尝试在工作和生活之间找到平衡，开始意识到，健康才是实现一切职业目标的前提。 它是一本让我感到震撼，也让我感到力量的书籍。它让我明白了，在追求职业发展的同时，最不应该被牺牲的，就是自己的健康。它是一次深刻的自我审视，也是一次对社会现状的深刻反思。 它让我开始更加珍惜自己的身体，也更加懂得如何去爱护自己。它是一本值得反复阅读，并从中汲取智慧的书籍，它给了我很多关于如何更好地生活、更健康地工作的启发。
评分这本书，如同在我内心深处埋藏已久的一颗定时炸弹，终于被引爆，让我不得不正视那些我一直刻意回避的现实。我一直以为，只要我努力工作，兢兢业业，就能获得应有的回报，就能过上安稳的生活。然而，这本书却以一种近乎残酷的方式，揭示了在追逐“职业”的道路上，健康是如何一步步被蚕食和摧毁的。 它并非简单地罗列职业病的种类，而是通过一系列真实而触目惊心的案例，深入浅出地剖析了职业环境对人体健康的巨大影响。我至今仍记得书中关于一位基层劳动者，因为长期在恶劣的环境下工作，最终患上尘肺病，生命如同风中残烛的描写。那一刻，我感到无比的震撼和心痛。 这本书让我第一次真正意识到，我们所付出的辛劳，并非总能换来健康和幸福。有时候，我们所谓的“努力”，可能正在一步步将我们推向疾病的深渊。它让我开始反思，我们所处的社会，在职业健康保障方面，是否还存在着巨大的漏洞和不足。 让我印象深刻的是，书中对于“职业倦怠”的论述，它将这种心理上的疲惫，与生理上的疾病紧密地联系起来。它揭示了，长期处于高压、重复、缺乏认可的工作状态下，我们的大脑和身体，是如何一步步走向崩溃的。这让我联想到自己也曾经历过的，那种身心俱疲，对一切都提不起兴趣的状态。 作者的写作风格，非常具有说服力。它不仅引用了大量的医学和心理学研究数据，更是深入到一线，采访了无数的职业病患者及其家属，将他们的故事娓娓道来。这种严谨而又充满人情味的叙述方式，让我读得欲罢不能，也让我对书中内容深信不疑。 这本书，让我开始重新审视“职业”的定义。我意识到，任何一种职业，都不应该以牺牲人的基本健康为代价。它让我开始思考，如何才能在追求事业发展的同时，更好地守护自己的身体，实现工作与生活的真正平衡。 它并非一本让人读完后就立刻做出剧烈改变的书，但它无疑在我心中播下了一颗警醒的种子。它让我开始更加关注自己的身体发出的信号，更加警惕工作环境中存在的潜在风险，也更加懂得如何去为自己的健康争取权益。 这本书，是一次深刻的自我审视，也是一次对社会现状的深刻反思。它让我明白，真正的富足，并非仅仅是物质上的丰裕，更是身体和心灵的健康。它是一本让我受益匪浅的书籍，它让我以一种全新的视角，去看待“职业”与“疾病”的关系。
评分这本书，如同一面镜子，照出了我内心深处对于职业的盲目和对健康的漠视。我一直以为，只要我足够努力，足够拼搏，就能在事业上取得成功，就能获得社会的认可。然而，这本书却以一种近乎残酷的方式，揭示了在追逐“职业”的道路上，健康是如何一步步被蚕食和摧毁的。 书中大量的案例，让我看得心惊肉跳。那些因为长期暴露在有毒有害环境中而患上癌症的工人，那些因为过度劳累而猝死的白领，那些因为工作压力过大而精神崩溃的年轻人。每一个故事，都像一把尖刀，刺痛着我的神经。它让我不得不停下来，开始审视自己，审视我所追求的“职业”，是否真的值得我用健康去交换。 作者在书中，并没有回避那些令人不适的细节，它用极其详实的笔触，描绘了职业病的可怕之处，以及它对患者及其家庭带来的巨大痛苦。我记得其中一个关于“静默的杀手”的章节，描述了那些起初并不明显，但却在潜移默化中摧毁健康的职业病。这让我联想到自己日常工作中的一些不良习惯，比如长时间伏案工作，缺乏锻炼，饮食不规律等等。 这本书最让我受益的地方，在于它不仅仅是描述问题，更是深入分析了问题产生的原因。它从社会、经济、文化等多个层面，剖析了导致职业病频发的根源。它让我明白，职业病并非偶然，而是整个社会在发展过程中，一些环节出现失衡和短板的必然结果。 我特别欣赏作者的写作风格，它既有严谨的学术性，又不失人文关怀。它没有用那些枯燥的专业术语，而是用一种平实而富有感染力的语言，将复杂的社会问题娓娓道来。它让我在阅读的过程中，既能获得知识，又能产生共鸣。 这本书，让我开始重新定义“成功”。我开始明白，一个人的价值，不仅仅体现在他的事业成就上，更体现在他能否拥有一个健康的身体，能否享受生活中的美好。它让我意识到，过度的追求事业上的光鲜亮丽，而忽略了身体的健康，最终只会是得不偿失。 读完这本书，我并没有感到绝望，反而有一种如释重负的感觉。我明白，我不再需要为了所谓的“成功”而牺牲自己的健康。我可以选择一种更健康、更平衡的生活方式。这本书，无疑是我人生中的一本“警世恒言”，它让我看清了前方的迷雾，指引了我前进的方向。 它是一本值得每个人去阅读的书，因为它不仅仅是在谈论“职业”与“疾病”，更是在探讨生命的意义，以及如何才能活得更有价值，更健康。它让我开始更加珍惜自己的身体，也更加懂得如何去爱护自己。
评分这本书，如同一位严厉而慈爱的导师，用一种毫不留情的方式，直击了我内心深处对于职业的盲目崇拜。我一直以为，只要我足够努力，足够拼搏，就能在事业上取得成功，就能获得社会的认可。然而，这本书却用血淋淋的现实告诉我，有时候，我们所谓的“成功”，恰恰是以牺牲我们最宝贵的健康为代价。 书中大量的案例，让我看得心惊肉跳。那些因为长期暴露在有毒有害环境中而患上癌症的工人，那些因为过度劳累而猝死的白领，那些因为工作压力过大而精神崩溃的年轻人。每一个故事，都像一把尖刀，刺痛着我的神经。它让我不得不停下来，开始审视自己，审视我所追求的“职业”，是否真的值得我用健康去交换。 作者在书中，并没有回避那些令人不适的细节，它用极其详实的笔触，描绘了职业病的可怕之处，以及它对患者及其家庭带来的巨大痛苦。我记得其中一个关于“静默的杀手”的章节，描述了那些起初并不明显，但却在潜移默化中摧毁健康的职业病。这让我联想到自己日常工作中的一些不良习惯，比如长时间伏案工作，缺乏锻炼，饮食不规律等等。 这本书最让我受益的地方，在于它不仅仅是描述问题，更是深入分析了问题产生的原因。它从社会、经济、文化等多个层面，剖析了导致职业病频发的根源。它让我明白，职业病并非偶然，而是整个社会在发展过程中，一些环节出现失衡和短板的必然结果。 我特别欣赏作者的写作风格，它既有严谨的学术性，又不失人文关怀。它没有用那些枯燥的专业术语，而是用一种平实而富有感染力的语言，将复杂的社会问题娓娓道来。它让我在阅读的过程中，既能获得知识，又能产生共鸣。 这本书让我开始重新定义“成功”。我开始明白，一个人的价值，不仅仅体现在他的事业成就上，更体现在他能否拥有一个健康的身体，能否享受生活中的美好。它让我意识到，过度的追求事业上的光鲜亮丽，而忽略了身体的健康，最终只会是得不偿失。 读完这本书，我并没有感到绝望，反而有一种如释重负的感觉。我明白，我不再需要为了所谓的“成功”而牺牲自己的健康。我可以选择一种更健康、更平衡的生活方式。这本书，无疑是我人生中的一本“警世恒言”，它让我看清了前方的迷雾，指引了我前进的方向。 它是一本值得每个人去阅读的书，因为它不仅仅是在谈论“职业”与“疾病”，更是在探讨生命的意义，以及如何才能活得更有价值，更健康。它让我开始更加珍惜自己的身体，也更加懂得如何去爱护自己。
评分这本书的出现，简直就像在我迷茫的职业生涯里投下了一颗明亮的灯塔。我一直对自己的工作选择感到困惑，总是在想，我所付出的辛劳，是否真的值得？我所追求的所谓“成功”，又是否会以牺牲健康为代价？《职业与疾病》这本书，并没有给我一个直接的答案，它更像是一位博学的老友，用一种极为细腻且富有洞察力的方式，引导我重新审视自己与工作的关系。 它不仅仅是罗列哪些职业容易得哪些病，更深入地探讨了职业环境、工作压力、生活习惯与身体健康的复杂联动。书中那些案例分析，真实得让人心惊，也让我不禁反思自己的工作状态。比如，它详细描述了长期加班、缺乏运动的办公室白领，如何一步步陷入亚健康，最终可能导致一系列慢性疾病的风险。这让我警醒，我平常在电脑前一坐就是八小时，午餐也是匆匆解决，下班后更是疲惫不堪，哪里还有精力去运动，去好好照顾自己？ 更让我触动的是，书中并没有将责任完全归咎于个人，而是强调了社会、企业以及制度层面的影响。它分析了不合理的工时制度、缺乏安全保障的生产环境，以及对员工身心健康的漠视，是如何成为疾病的温床。这让我意识到，我所面临的很多问题，并非仅仅是我个人的“不够努力”或“不够自律”，而是整个社会大环境下的一个缩影。 这本书的写作风格非常平实，但字里行间却透露出深厚的专业功底和人文关怀。作者并没有使用过于生涩的医学术语，而是用通俗易懂的语言，将复杂的科学知识和案例娓娓道来。我尤其喜欢其中关于“职业倦怠”的部分，它精准地描述了我曾经经历过的，那种身心俱疲、对工作失去热情的状态，以及这种状态对身体造成的潜在伤害。 读完这本书，我并没有立刻辞职去寻找一个“完美”的工作，因为我知道，世界上并不存在绝对完美的工作。但我的心态发生了巨大的改变。我开始更加关注自己的身体发出的信号，更加主动地去了解工作环境中可能存在的风险，并且开始尝试一些小的改变，比如，在工作间隙站起来走动一下，午餐时间不再边吃边看文件。 这本书让我明白，追求事业的成就固然重要，但健康的身体才是这一切的基础。没有了健康，再高的职位、再丰厚的收入，都将失去意义。它让我开始思考，如何才能在追求职业发展的同时，更好地守护自己的健康，实现工作与生活的平衡。这是一本值得反复阅读，并从中汲取智慧的书籍，它给了我很多关于如何更好地生活、更健康地工作的启发。
评分这本书，如同一场精心策划的“思想实验”，将我置于一个充满挑战的境地，让我不得不重新思考“职业”与“健康”的本质联系。我一直以来，都将职业视为实现人生价值和获取社会地位的主要途径，而健康，则仿佛是一个可以随意透支的资源。然而，这本书却用一种极为深刻的方式，打破了我的这种认知。 它并没有给我提供一份“健康职业清单”，也没有教我如何“规避风险”。相反，它通过一系列引人入胜的案例，向我展示了职业环境是如何潜移默化地影响甚至摧毁一个人的生理和心理健康。我记得其中关于“久坐综合征”的章节，作者用极其生动的笔触，描绘了长期坐在电脑前，是如何让身体机能一步步衰退，最终引发各种疾病。这让我警醒，我日常的工作模式，是否正在成为我健康的“隐形杀手”。 让我尤为赞赏的是，作者在分析问题时，并没有止步于表面现象。它深入挖掘了职业病产生的社会、经济以及文化根源，让我明白，这并非个体层面的不幸，而是整个社会发展过程中，某些环节出现失衡和短板的必然结果。这种宏观的视角，让我对职业健康问题有了更深刻的理解。 这本书的写作风格，兼具学术的严谨与叙事的魅力。作者善于运用丰富的想象力和生动的语言，将那些枯燥的科学原理和案例，转化为引人入胜的故事。我尤其喜欢其中关于“职业倦怠”的论述，它将这种心理上的疲惫，与生理上的疾病紧密地联系起来，让我对其有了全新的认识。 读完这本书，我并没有感到轻松，反而有一种沉重的责任感。我明白，我不能再像过去那样，将健康视为理所当然。我需要积极主动地去了解职业健康知识，去识别潜在的风险，并在必要的时候，为自己的健康发声。 它是一本让我感到震撼，也让我感到力量的书籍。它让我明白了，在追求职业发展的同时，最不应该被牺牲的，就是自己的健康。它是一次深刻的自我审视，也是一次对社会现状的深刻反思。 它让我开始更加珍惜自己的身体，也更加懂得如何去爱护自己。它是一本值得反复阅读，并从中汲取智慧的书籍，它给了我很多关于如何更好地生活、更健康地工作的启发。
评分这本书，如同一场突如其来的暴风雨，洗刷了我过去对职业与健康的固有认知。我一直以为，只要身体健康，工作上的辛苦付出都是值得的，甚至可以忽略不计。然而，这本书却以一种极其沉重而又发人深省的方式，揭示了职业环境与人体健康之间，那条看不见的、却又无比坚固的链条。 它不像一本简单的科普读物，只是告诉你“这个职业容易得那种病”。它更像是一部深入人心的社会写实小说，通过一个个鲜活的人物故事，让我们体会到职业病是如何悄无声息地侵蚀一个人的生命，又是如何摧毁一个家庭的幸福。我尤其对书中描述的，一位年轻的软件工程师，因为长期熬夜加班，最终患上重度抑郁症，甚至一度产生轻生念头的故事，感到无比痛心。 他身上的每一个细节，似乎都能在我自己的生活和工作中找到影子。我们有多少人，不也是在无休止的工作压力下，一点点地透支着自己的精力，压抑着自己的情绪？这本书让我明白，我们所谓的“努力”，如果是以牺牲身心健康为代价，那将是一种怎样的荒谬。 它探讨的不仅仅是生理上的疾病，更深入地挖掘了心理层面的影响。那些长期处于高压、缺乏人际支持、或者从事重复性、缺乏成就感的工作的人们，是如何一步步走向精神的崩溃。这本书让我意识到，心理健康，与生理健康同等重要，甚至在很多时候，它才是影响我们工作表现和生活质量的根本。 让我印象深刻的是，书中还引用了大量的社会学和心理学研究成果，来支撑其观点。它不仅仅是情感上的触动，更具有深刻的理论依据。它让我看到，职业病并非只是个体的遭遇，而是社会结构性问题的一种体现。企业文化、管理制度、社会保障体系，都在其中扮演着不可忽视的角色。 这本书的语言风格非常具有感染力，作者善于运用比喻和类比，将抽象的概念变得生动具体。读到关于“职业病是一种慢性谋杀”的段落时，我感到一股寒意从心底升起。它让我开始重新审视，我所从事的工作，是否正在以一种缓慢而稳定的方式，剥夺我的生命力。 它并不是一本让人读完后就立刻采取行动的书，它更像是一声发自肺腑的呐喊，提醒我们在追逐物质和地位的同时，不要忘记最宝贵的财富——健康。它让我开始主动去学习如何在高压环境下自我调节，如何识别职业风险，以及如何在必要的时候，勇敢地为自己的健康发声。 这本书，让我对“职业”这两个字有了更深的敬畏，也对“健康”有了更深的理解。它不是一本让我感到轻松愉快的读物，但它绝对是一本能够改变我人生观和价值观的书籍。它让我明白，真正的成功，是能够带着健康的身体，去拥抱生活中的一切美好。
评分这本《职业与疾病》，就像是一声来自深渊的呐喊，将那些隐藏在光鲜职业面具下的阴影，赤裸裸地展现在我面前。我一直以来对工作的理解，都停留在“付出就有回报”的简单逻辑里，但这本书却以一种近乎残忍的真实，揭示了在某些职业环境下，健康是如何被悄无声息地剥夺的。 它并不是那种告诉你“什么职业最安全，什么职业最危险”的简单指南。相反，它通过大量触目惊心的案例，让我深刻理解了职业健康问题的复杂性和多面性。我记得其中一个关于“办公室疾病”的章节，详细描述了长期伏案工作，缺乏运动，以及精神压力过大，是如何一步步摧毁一个人的身体机能，导致各种慢性疾病的发生。这让我不得不重新审视自己的工作习惯。 书中对每一个案例的剖析都极其详尽，它不仅列举了疾病的症状，更深入地探讨了其背后的社会、经济以及文化根源。它让我明白，职业病并非仅仅是个人的不幸，更是社会发展过程中，某些环节出现疏漏和失衡的必然结果。 让我印象最深刻的是，书中探讨的不仅仅是生理上的疾病，更是对心理健康的影响。作者用大量的篇幅，揭示了职业压力、人际关系、工作意义感缺失等因素，是如何导致员工出现焦虑、抑郁等精神疾病的。这让我意识到，心理健康与生理健康同等重要，甚至在很多时候，它是影响工作表现和生活质量的根本。 这本书的写作风格非常独特，它既有学术研究的严谨性，又不乏文学作品的感染力。作者善于运用生动形象的比喻，将复杂的科学知识和案例，以一种通俗易懂的方式呈现给读者。读到关于“职业病是一种无声的掠夺”的段落时，我感到一股寒意从心底升起。 它不是一本让人读完后立刻就能找到“解药”的书，但它无疑在我心中播下了一颗警醒的种子。它让我开始更加关注自己的身体发出的信号，更加警惕工作环境中存在的潜在风险，也更加懂得如何去为自己的健康争取权益。 这本书，让我对“职业”这两个字有了更深的敬畏，也对“健康”有了更深的理解。它让我明白，真正的成功，不是事业上的辉煌，而是能够带着健康的身体，去拥抱生活中的一切美好。它是一本让我受益匪浅的书籍，它让我以一种全新的视角，去看待“职业”与“疾病”的关系。 它是一本值得反复阅读，并从中汲取智慧的书籍，它给了我很多关于如何更好地生活、更健康地工作的启发。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有