具体描述
生活处处有禅意，日常生活中的衣食住行，无一不含禅机。以禅的智慧彻悟人生、唤醒潜能，便能寻回真实的自己，在纷繁的生活中得到心灵的慰借，在喧嚣的尘世里享受内心的宁静，为自己营造出一种清净从容、悠然舒缓的幸福生活。
本书是作者多年读禅和悟禅的结晶。《禅是最好的生活》注重对生活的直观感悟和理性思考，专注于内心力量的激发和人生价值的改变。
作者简介
王超芳
男，1967年生。禅学家，禅道理论爱好者和研究者。作者长期专注于禅道与中医理论研究，对禅学及生活禅的领悟很深，把禅和身心灵研究作为与大众沟通的桥樑，在生活中启发了众多读者。
著者信息
图书目录
图书序言
图书试读
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