我们并不是一遇见爱，就懂得爱
在爱人与被爱中跌跌撞撞，才明白爱的轮廓
拥有爱、体验爱、失去爱的旅程中，每一回都刻骨铭心
21个从「心」开始的幸福练习
从负数到A+的逆转人生，只需要一个转折改变结局
献给所有在情感中困顿、漂流的你

　　她，在生日那天收到前夫的离婚协议书
　　那是前夫要送给另一个女人的生日礼物

　　她，53岁婚变又重病
　　离婚后，不向命运屈服，靠着坚强的意志成为生技公司董事长

　　她，未婚怀孕，男友抛下她远赴国外
　　唯一的儿子意外丧生后，她带着15岁儿子的遗爱，成为饼舖的老板娘帮助更多单亲家庭

　　她，带着女儿被前夫赶出来的那一天，上海飘着大雪，身无分文
　　为了生活，从不会裁缝到创立创意染事业，从谷底不断攀爬向上

　　她，是所有坚韧女性的缩影；她，是每天生活中似曾相识的故事主角；她，是未来无限可能的符号

　　21个人生的幸福练习，从「负数」到「富有」的谷底向上学，面对绝境永不放弃，人生还有更多可能！

作者简介

陈珮雯 Jennifer

　　《克缇国际》总裁室执行祕书、环宇电台「美丽年代」主持人

　　在经历一段挫败的婚姻前，是一个幸福的小女人。
　　在经历一段挫败的婚姻后，是一个「富有」的女子。

　　一直坚信从「心」出发才会遇见最好的自己，从主持「美丽年代」开始，我开始进入他人的世界分享他们的美好与痛楚，与许多人一同倾听生命的声音，专访了数十位在各领域坚韧的女性对于生命独到的见解，也专访了已度过生命低潮的女性，我听见笑声也听见眼泪，更听见从谷底向上的勇气。记忆在脑海中翻页，许多往事历历在前，犹如泛黄的旧照片，但正因为与他人「分享」，才能深刻感受自己存在的价值，疗癒他人，也疗癒自己。

　　从「心」美丽为此书诠释的起点。

　　电台节目名称为「美丽年代」诉求「以爱为名」，在节目中倾听生命的声音，分享爱的温暖，也疗癒伤的深度，以过来人的角度希望所有正在面临低潮的听众，都能度过现实所带来的考验，重新规划人生的轮廓，幸福也要从「心」开始练习。

　　每一个人遭逢人生的变故都会经历「破碎」、「痛苦」、「重生」的过程，正因如此，才能在痛定思痛后重生，心会开出美丽的花朵，每一瓣都是宝贵的体验，人生前半场的苦难值得以「美好」做为下半场的句点。

推荐序－走出潮湿的山洞，方见和煦的阳光 / 孙越
推荐序－迎向复活 / 楚云
推荐序－当自己人生的勇者 / 黄越绥
推荐序─以爱为原点，可以无限大 / 陈思帆
推荐序─让丰厚的爱，感动人心 / 郭兰玉
自序 ─旧事已过，一切都是新的了

Chapter 1  写给女人的幸福练习 Practice for Love
有些人说自己不快乐，并不是因为发生什么痛苦的事，而是因为每次总是牢记着痛
苦的过往郁郁寡欢，其实痛苦与快乐，往往取决于一念之间。

爱的位置
茧爱
男人的红粉知己
谢谢你伤害我
那些眼泪教我的事
爱的代价

Chapter 2 让爱从心出发 Love is hidden deep inside
拥有爱、体验爱、失去爱的旅程，每一回都刻骨铭心

简单的人走一段最幸福的路 ─杨雅雯
关于爱，我们还不完美    ─郑如晴
墙里墙外的两面人生      ─翁美珍 
从谷底向上的幸福学   ─ Amy
四立女人的幸福主张   ─沈淑娟
怀着恨，就盛装不了爱 ─纪宝如
人生有时高有时低，从逆境中学会爱─黄姿学

Chapter 3  从负数到富有 From Minus to Plus
爱自己，就要先给自己力量；拥有力量才能照顾自己所爱的人

从负数到A+　─田馨
生命经过撞击才有高度　─程伶辉
心转运就转　─林督
生气不如争气　─魏签懿
心放大钱的价值　 ─郑仲茵
百万主妇的金钱观　─夏玉莲
吃苦当吃补，苦尽甘来的生活哲学　─张姁嫣
乐观奔跑在人生的田径场　─纪政

附录
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