身教是最重要的教养!(套书) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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用好身教代替坏示范，教出善良好孩子！
好爸妈必备指南，全套两本！

　　父母的身教，深深的影响着孩子的一生。
　　想要教出好孩子？身教永远比言教更重要！
　　本书真实故事分享，协助你扮演好孩子领航员的角色！

　　全套丰富内容，将教你如何：
　　◎观察自己，窥见孩子的未来！
　　通过具体的剖析，我们会发现每个人都深受家庭的影响，自己和父母，以及自己和孩子之间的情绪，其实会相互干扰。当我们愿意看见彼此之间的关联性，找到改变的关键点，才能从过去发生的事件和经历中逐渐地调整自己。

　　◎汲取真实故事精华，进儿扮演孩子的人际桥樑
　　「有我在，孩子不会是一座孤岛」由和你一样都是爱孩子的父母，与你分享带孩子的过程中，曾经遇到什么样的孩子的人际问题，以及如何跨越。透过他们的故事，你将更懂得如何扮演孩子人际上不可或缺的桥樑。

　　◎釐清亲子关系的十二个「为什么」
　　以父母亲心中最常见的十二个「为什么」作为提问引子，援以实际案例分享，承认「孩子的现状等于父母的内在投射」。愿意承认便进入了关系的转化，是友好的开始，更是一种善意的表态，进而一步步松绑潜在的心结，才能去面对它、试着营造正向亲子关系。

　　◎建立跟孩子的正常互动关系！
　　懂得放下强烈自我意识的父母，因为知道要倾听孩子的意见和想法，彼此的亲子关系也会比较好。孩子在未来面对人生各式考验时，当然也会充满着无限热忱。父母必须先尊重、珍惜孩子，孩子长大以后也才会懂得珍惜自己及一切。如实地了解孩子，允许孩子有犯错的机会，并肯定孩子的优点，陪着孩子真实地面对生命的挑战与挫败！

　　◎从大人的人际问题成因，检视父母的教养方式
　　公司里人人想躲的「抱怨制造机」、有委屈只往肚里吞的苦情上班族、不懂跟异性相处的宅男宅女……这些人际关系碰壁的人，小时候怎么了？透过人际关系大师vs.教养专家的对话，生动描述在你我身边常见的，有人际关系问题的人们，并分析这些人是如何长大的，引导父母思考教养方式和孩子人际的关连性。

　　◎预防、解决孩子「霸凌问题」！
　　从小为孩子的人际关系把脉，教给孩子人际相处上最需要的互动技巧，小小的人际困扰才不会演变成严重的人际问题！特别专文「我的孩子总是被欺负或欺负人，怎么办？」带领你正确看待校园里让老师、家长、孩子闻之色变的「霸凌问题」，更告诉你该如何有效面对、处理霸凌问题。

探索育儿的深层智慧：一套超越说教的家庭教育指南 书名： 心育之梯：构建孩子内在力量与健全人格的六维路径 内容简介： 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，父母们对“如何教育孩子”的焦虑从未停歇。我们渴望孩子拥有好成绩、好品德，却常常陷入“管教”与“放任”的两难境地。《心育之梯》并非一本教导父母该“做什么”的简单手册，而是一部深刻剖析儿童心智发展、家庭动力学及有效沟通模式的系统性指南。它聚焦于构建孩子内在的“精神基石”，强调品格的内化而非外在的规训。 本书打破了传统教育中“知识传授”与“行为矫正”的单一视角，将目光投向家庭氛围、亲子关系中的微妙互动，以及如何通过日常的点滴，潜移默化地塑造孩子健全的人格和强大的内心世界。全书共分为六个核心模块，层层递进，构建起一个完整的家庭教育支持体系。 --- 第一卷：心识的觉醒——理解孩子内在世界的地图 本卷深入探讨了儿童心理学和神经科学的前沿发现，帮助父母真正“看见”孩子。我们不再将孩子的负面行为简单归类为“不听话”，而是将其视为内心需求、情绪失衡或认知发展阶段的自然体现。 核心内容包括： 情绪的命名与接纳： 详细解析了儿童复杂情绪的表达方式（如发脾气、退缩、过度兴奋），提供实用的“情绪镜映”技巧，教导父母如何不带评判地识别并确认孩子的情绪，为情绪管理打下第一块基石。 大脑发展与行为窗口： 介绍简单易懂的大脑结构知识，解释前额叶皮层在自控力、冲动管理中的作用。父母将学会如何根据孩子不同年龄段的大脑成熟度，设定合理的行为预期，避免“揠苗助长”式的过度要求。 依恋理论的实践应用： 阐述安全依恋对孩子自信心、探索欲和社交能力的长远影响。本书提供了一系列增加“有效亲密时间”的具体策略，强调高质量陪伴的深度与广度，而非时长。 --- 第二卷：关系的原点——重建信任与尊重的对话模式 有效的沟通是所有家庭教育成功的核心。本卷致力于将父母从“发号施令者”转变为“倾听者”和“合作者”。 核心内容包括： “我信息”与“你信息”的转换艺术： 详述如何使用非指责性的语言表达自己的感受和需求，例如，将“你为什么总是把玩具弄得一团糟？”转化为“我看到玩具散落在地上，我感到有些担忧，我们一起收拾好吗？” 积极倾听的层次： 区分了敷衍的“听到”和深层的“听懂”。书中提供了“复述确认法”、“感受探寻法”，确保孩子感到自己的想法和感受被全然地接收和重视。 冲突中的“共赢”谈判： 面对不可避免的家庭矛盾，本书提供了一套结构化的冲突解决模型——从设定共同目标，到列出双方的底线和弹性空间，最终达成双方都能接受的解决方案，培养孩子解决问题的能力。 --- 第三卷：内在驱动力——激发自主学习与责任感的引擎 我们希望孩子是主动探索世界的学习者，而非被动完成任务的执行者。本卷聚焦于如何培养孩子的内在驱动力，减少对外部奖励（如金钱、表扬）的依赖。 核心内容包括： “做功课”到“做事业”的思维转变： 探讨了自我效能感（Self-Efficacy）的培养路径。通过设计“可掌控的挑战”和“即时的反馈循环”，让孩子体验到努力带来的真实成就感。 选择权与后果承担的平衡术： 详细界定了给予孩子“适当选择权”的范围（如穿什么衣服、阅读什么书籍），并清晰阐述了“自然后果”和“逻辑后果”的设定原则，让孩子在安全范围内学习为自己的决定负责。 “成长型思维”的日常植入： 如何在孩子遭遇失败时，将焦点从“你不够聪明”转移到“你还可以尝试其他方法”。书中提供了大量鼓励努力、过程和策略的语言范例。 --- 第四卷：界限与自由——构建安全感的清晰框架 界限并非限制，而是为自由划定安全的跑道。本卷旨在帮助父母建立清晰、一致且充满爱的管教框架。 核心内容包括： 界限的“三C原则”： 明确、一致、有温度（Clear, Consistent, Compassionate）。探讨了父母在立规矩时最常出现的摇摆不定问题，以及如何通过家庭共识来达成界限的一致性。 “惩罚”与“管教”的哲学区别： 深刻分析了惩罚（旨在让孩子痛苦）与管教（旨在帮助孩子学习）的本质差异。提供了一套替代传统体罚和羞辱式语言的有效纠正工具。 应对青春期的“权力之战”： 专门辟章节讨论随着孩子独立意识增强，父母应如何逐步“放权”，从控制者转变为顾问，维护亲子关系在对抗中不至于破裂。 --- 第五卷：品格的雕塑——价值观与社会适应力的培养 一个人的最终高度，由其核心价值观决定。《心育之梯》提供了将抽象道德概念落地为具体行动的方法。 核心内容包括： 同理心（Empathy）的实战训练： 如何引导孩子走出自我中心，理解他人的视角和感受，这对未来的人际交往和职业发展至关重要。书中包含情景模拟和角色扮演的练习。 抗挫折教育的深度解读： 不只是告诉孩子“要坚强”，而是教他们如何分析失败、重新组织资源、并用积极的自我对话来抵抗习得性无助。 社会责任感的启蒙： 如何通过社区服务、家庭分工等方式，将“为他人着想”融入日常生活，培养孩子成为一个对社会有用的人。 --- 第六卷：父母的自我修行——滋养养育者的心灵绿洲 教育者首先需要被滋养。本卷关注父母自身的心理健康、情绪稳定和持续学习，因为一个稳定的父母，才能提供一个稳定的家庭环境。 核心内容包括： “情绪回弹”与自我调节： 父母如何处理在育儿过程中产生的挫败感、愤怒和内疚，避免将未处理的情绪投射到孩子身上。 打破原生家庭的教育惯性： 深入剖析父母自身的成长经历如何影响当前的教养方式，提供自我觉察的工具，帮助父母有意识地选择新的、更健康的育儿模式。 夫妻间的育儿同盟： 强调父母双方在教育理念上达成一致的重要性，并提供维护夫妻关系质量的实用建议，因为稳固的伴侣关系是孩子安全感的终极来源。 《心育之梯》提供的是一套完整的教育哲学框架，它指导父母去建立一个充满理解、尊重和内在驱动力的家庭生态系统，让孩子在拥有坚实内心力量的同时，自由地探索和发展他们的独特天赋。这是一场关于爱、智慧与耐心的长期投资。

作者简介

许家华

　　心灵专家
　　重视每个人的角色定位以及家庭的和谐问题，擅长以情感、婚姻、亲子关系的正面转换作为主要的讲述议题。数年来累积了许多心灵辅导的个案，经验丰富、扎实，已经陪伴许多人走出生活中的困惑和苦痛，而逐渐进入了精神和物质层面的和谐、快乐与富足。

　　目前接受各大机关、团体，国中、小学邀约，透过讲座及活动的机会，分享心得与感悟，并且不定期主持、开办心灵课程、讲座、读书会以及成人、孩童心灵体验活动。

　　经历
　　◆香港、马来西亚youok心灵机构专任辅导师、讲师。
　　◆中华汉藏密全国联合会顾问暨心灵辅导师
　　◆台北雨扬生活馆心灵讲师，乐活网──前世穿透馆馆长
　　◆中华大道世界总会心灵讲师
　　◆苗栗妇幼馆、新竹市企业人才协进会、富裕自由慈善讲座、爱睿朋教育机构、新北市建国国小、文山国中、台北市北投国中、西门国小、中坜社区大学、大溪社区大学、彰化市公所、新庄中平国中、新竹东门国小、国立台中图书馆、三芝国中……等受邀讲师。

　　现任
　　心灵专家／作家、中华心灵成长关怀协会（筹备处）召集人、YOUOK心灵会馆讲师、辅导老师

　　相关着作
　　《孩子和你的前世今生》

凯信教养线编辑团队

　　几个，像孩子般喜欢天马行空，也喜爱孩子的人；几个，没有教育学相关背景，但却因为求学和成长过程中，曾遇过和现在孩子一样的问题，不希望这些问题一再上演的人；几个，是别人的孩子、也有孩子的人，有事没事就喜欢在办公室分享教养经验，讨论周遭社会又出现什么样的教养议题；几个在教育线跑了几年採访的人……这些，就是我们的团队成员。

　　我们不是教育学专家或博士，但是，我们和你一样，有颗爱孩子的心；不只爱孩子，我们也爱你，我们不会用权威来告诉你，教养应该怎么做，而是，和你分享一些我们看到、听到、问到的好方法，好让你在方法用尽之时，有不一样的方式可以尝试。

　　真诚的希望因为我们的努力与分享，能够协助你在教养的路上，体会到更多甜蜜的幸福与快乐。

引言

　　父母的身教，深深的影响着孩子的一生。

　　我们虽然看起来已经长大，且离开父母独立生活或拥有属于自己的家庭，但事实上却从未离开过原生家庭及家族意识的范畴和影响。生命中的复制现象可能帮助人获得更美好的人生，却也可能障碍人的一生。因此越是能看清楚自己、真正认识自己的人，才能从智慧与经验中脱颖而出，主导命运，离开束缚，活出自在人生！

　　当你能够做一个完整的大人，照顾好自己，让自己真正地快乐自在，在每一条旅途上，才可以依循孩子的渴望，陪伴他。在一段亲密而健康的亲子关系里，孩子将会汲取到最宝贵的人际典范。

　　面对未知的明天，孩子和父母其实是站在同一个起跑点的──孩子不知道明天会怎样，爸妈也是。那么，孩子和父母的差别不过就在于，父母拥有过去所累积的经验，这些经验让父母有能力可以应付未知的一些事情。所以，父母其实不需要特别教小孩什么，只要依循他，陪着他学习，培养他的能力，让他有能力过自己未来的生活。

　　在教养过程中，剖析孩子的特质与类型，给孩子人际相处上最需要的互动技巧，小小的人际困扰才不会演变成严重的人际问题，让孩子认识自己，他才有机会去了解别人，懂得跟别人共处。因为有你在，孩子将不再是一座孤岛！

　　有时，孩子难免会情绪失控，这时父母应耐住性子，让孩子有时间自己做决定，冷静，唿吸，让他在平稳的情绪下，做出自己的选择。不压抑他，让他有机会看见自己真实的样子。一定要让孩子记得的是：「我们觉得不舒服的，别人也会。」透过适当的引导与赞美，让孩子更知道自己的价值，以及自己能给予别人的美与善。有足够的自信，他才有机会自由地迎向这世界，进而体贴其他人，也建立起对这世界的信任感。他会知道，自己无法体谅别人的原因，出在自己的状况不好，不会把责任推到别人身上。理解自己，是体谅别人、控制情绪的开始。

　　父母温柔而坚定的陪伴，可以帮助孩子清楚地看见。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，真正的教育，是润物细无声的。它不像知识的学习那样可以直接量化，而更多地体现在潜移默化的影响中。父母在孩子心中的形象，很大程度上决定了他们未来的行为模式和价值取向。“身教”这个词，简直就是为我量身打造的。当我看到这本书的标题时，我立刻感受到了一种共鸣。我迫不及待地想知道，这本书会从哪些角度来解析“身教”的意义，它会提供怎样的实践方法，让我能够更好地在日常生活中做到“身教”？我希望这本书能够给我带来一些深入的思考，让我明白，教育不仅仅是关于孩子，更是关于父母自身的成长。我期待着这本书能够帮助我成为一个更好的榜样，从而引导我的孩子走向更美好的未来。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，一个人的品格和价值观，很大程度上是受到身边最亲近的人的影响。父母的一言一行，就像是一本活生生的教科书，孩子会用他们的方式去模仿、去学习。有时候，我们可能说了很多大道理，但自己的行为却与这些道理背道而驰，这样的话，孩子是不会真正放在心上的。反之，如果我们能够身体力行，将我们所倡导的价值观念融入到日常生活的点点滴滴中，孩子自然会在耳濡目染中学会如何做人。这本书的标题《身教是最重要的教养！》简直就是点睛之笔，让我深有同感。我迫切地想知道，书中是如何具体阐述“身教”的，它会提供哪些切实可行的案例和方法，帮助我们这些在教育路上摸索的父母，更好地践行“身教”的理念。我期待着它能给我带来一些新鲜的视角，让我重新审视自己的教育方式，并从中获得实用的指导，让我在教育孩子的过程中少走弯路，更加从容和自信。

评分☆☆☆☆☆

市面上关于教育的书籍，种类繁多，内容也是五花八门。有些讲方法，有些讲心理，有些甚至讲一些“捷径”。但对我来说，最重要的，永远是孩子能否健康快乐地成长，能否成为一个有品德、有责任感的人。而“身教”这两个字，恰恰点出了教育的本质。它不是一蹴而就的技能培训，也不是填鸭式的知识灌输，而是父母作为榜样，用自己的行为去引导和塑造孩子。我特别好奇这本书会如何展开“身教”这个主题，它是会从心理学角度分析身教的重要性，还是会分享很多生活中的具体例子？我希望它能给我一些操作性的建议，让我知道在日常生活中，哪些方面需要特别注意，如何才能让自己的言行举止真正起到示范作用。我希望这本书能够让我明白，教育不仅仅是给孩子什么，更是父母本身是什么。

评分☆☆☆☆☆

当我在书店的育儿专区闲逛时，这本书的封面吸引了我。“身教是最重要的教养！”——这句话直击我心。作为一名新手父母，我常常感到迷茫，不知道该如何引导孩子，尤其是那些看似微小却影响深远的行为。市面上有很多关于儿童心理、行为训练的书籍，但我总觉得它们侧重于“术”，而忽略了“道”。“身教”这个词，让我眼前一亮，仿佛找到了一个更根本、更接近本质的教育方向。我迫不及待地想翻开它，看看它究竟会给我带来怎样的启示。这本书的装帧设计也十分温馨，色彩柔和，图片精致，让人一看就觉得是能够带来力量和慰藉的书。我希望这本书能够解答我心中的许多疑惑，帮助我成为一个更好的父母，让我的孩子在潜移默化中成长为一个正直、善良、有担当的人。我相信，真正的教育，不是言传，而是身教。这本书，或许就是我寻觅已久的答案。

评分☆☆☆☆☆

作为一名过来人，我可以很负责任地说，教育孩子，最有效的“秘籍”往往隐藏在最朴素的道理里。“身教”就是其中最重要的一条。我曾经也走过一些弯路，试图通过各种方法来“管教”孩子，但效果往往不如人意。直到我开始反思自己的行为，意识到父母的言传身教才是最深刻的教育。这本书的标题《身教是最重要的教养！》瞬间抓住了我的眼球，仿佛是一种召唤。我非常期待这本书能够深入探讨“身教”的内涵，它不仅仅是模仿，更是一种价值观和生活态度的传递。我希望书中能够提供一些具体的指导，比如如何处理自己的情绪，如何与人相处，如何面对挫折等等，这些都是孩子在成长过程中需要学习的重要品质。我相信，这本书会给我带来很多启发，让我更好地理解和实践“身教”，从而引导孩子成为一个更优秀的人。