具體描述
想解開你的夢境？
想瞭解你的渴望？
想破除你的疑惑？
天天想，每天想，想破頭也不知道原因？還不快來試試這一本！
你所不能不知的解夢祕笈，讓你做「暝夢」也會笑！
使命必達的解夢知識，讓你連做夢都無國界！
（1）還在為自己的夢境傷腦筋嗎？
（2）還在想像剛纔的惡夢來敲門？
（3）腦中的畫麵閃爍著，這樣算是夢境嗎？
開啓真理的鑰匙，就在你的手中……
著者信息
圖書目錄
概念導語 011
人做夢的原理是什麼 ……………………………………… 012
哪種睡眠狀態會産生夢 …………………………………… 013
為什麼說做夢是一種正常的生理和心理現象 …………… 015
什麼是初始夢 ……………………………………………… 017
什麼是重復夢 ……………………………………………… 018
什麼是夜驚 ………………………………………………… 019
什麼是噩夢 ………………………………………………… 020
什麼是白日夢 ……………………………………………… 021
什麼是性夢 ………………………………………………… 023
什麼是夢遊 ………………………………………………… 025
什麼是夢的象徵語 ………………………………………… 027
心靈導語 031
人為什麼會做找廁所的夢 ………………………………… 032
說夢話的原因有哪些 ……………………………………… 032
人為什麼會做掉牙的夢 …………………………………… 034
被追逐的夢暗示瞭怎樣的心理狀態 ……………………… 034
飛翔之夢有什麼意義 ……………………………………… 035
迷路的夢境給生活帶來哪些提示 ………………………… 036
人為什麼會夢到裸體 ……………………………………… 037
死亡的夢有什麼意義 ……………………………………… 037
生育之夢的內涵有哪些 …………………………………… 038
為什麼蝌蚪夢暗示瞭懷孕 ………………………………… 039
夢中的鬼代錶瞭哪些情緒 ………………………………… 041
為什麼會夢到偶像 ………………………………………… 044
升遷之夢有哪些 …………………………………………… 045
身體導語 047
夢見五官意味著什麼 ……………………………………… 048
夢見四肢意味著什麼 ……………………………………… 049
夢見牙齒意味著什麼 ……………………………………… 051
夢見毛發意味著什麼 ……………………………………… 052
夢見血意味著什麼 ………………………………………… 053
夢見糞便意味著什麼 ……………………………………… 054
夢到吃喝意味著什麼 ……………………………………… 056
夢見各種味道意味著什麼 ………………………………… 056
健康導語 059
做夢會不會影響睡眠 ……………………………………… 060
為什麼說做夢是人體的生理需要 ………………………… 061
不做夢對身體有哪些壞處 ………………………………… 063
怎樣透過夢預測疾病 ……………………………………… 064
為什麼做夢能反映情緒危機 ……………………………… 066
為什麼說做性夢是正常的心理和生理現象 ……………… 067
為什麼做夢能調節體溫 …………………………………… 069
圖書序言
圖書試讀
人做夢的原理是什麼
人睡眠時，神經細胞被廣泛抑製，然而這個抑製過程是不完全的。因此，大腦皮層的某些神經還處於興奮狀態，從而産生瞭夢。可見，夢境是在大腦皮層少數細胞活動的情況下發生的。如果少數細胞的活動失去瞭覺醒狀態時的對整個大腦皮層的控製和調節，記憶中某些片段就會不受約束的復活，那麼人就會做韆奇百怪的夢。如果在睡眠中，少數處於興奮狀態的細胞是大腦皮層某些與語言或運動有關的神經細胞，那麼，就會齣現人們通常所見的說夢話、夢遊等現象。
夢是在人的睡眠中，尤其是在快速眼動睡眠時期神經活動的結果。夢也是一種心理活動，是意識的某一個層麵活動的結果。
按照佛洛依德的說法，人的無意識中包含瞭大量的觀念、想法、欲望和衝動等，這些觀念和想法，因為與社會倫理道德衝突而平時被壓抑在無意識中，個體無法察覺到。佛洛依德把人的心理比作一座冰山，人的意識是冰山露齣水麵的一角，無意識則是水麵之下的部分。人的意識之中的內容雖然無法意識到，但可以透過這樣那樣的途徑錶露齣來，其中一個重要途徑就是夢。
夢是由一些刺激引起一些神經細胞活動的結果。佛洛依德在他的《夢的解析》中指齣夢的刺激有四種：一是外部感覺刺激，二是內部（主觀的）感覺刺激，三是內部（客觀的）身體刺激，四是純粹精神來源的刺激。從當今的研究結果來看，夢境形成的因素是極為復雜的，是多種因素造成的。
哪種睡眠狀態會産生夢
現代醫學研究發現，人在睡眠過程中會齣現兩種狀態，正相睡眠和異相睡眠。這兩種睡眠狀態交替齣現在睡眠過程中，如果你的睡眠是正常的，每天八小時，那麼這漫長的時間足夠兩種狀態的睡眠反覆三四次。
先談一談正相睡眠，專業名詞稱這種睡眠是不伴有眼球的快速運動，也稱非快速動眼期。在這一階段中，人的心跳速率會比清醒時慢許多，呼吸也隨之減緩，血壓下降，全身肌肉開始放鬆。
用戶評價
這本書最打動我的地方，在於它將解夢這件事，從一種“神秘的技藝”重新拉迴到瞭“個人內在的對話”。《解夢宅急便：一本你專屬的解夢書》，這個名字本身就蘊含瞭一種溫情的承諾：它承諾將解夢的“便利”帶給你，並且，這份便利是為你量身打造的。我一直對夢境充滿好奇，但又常常感到無從下手。市麵上的一些解夢書籍，要麼過於學術化，要麼流於錶麵。而這本書，則恰到好處地找到瞭平衡點。它不僅提供瞭解夢的基本原理和方法，更重要的是，它教會我們如何去傾聽自己內心深處的聲音。書中關於“個人情境”在解夢中的重要性的論述，讓我茅塞頓開。作者反復強調，同一個夢境元素，在不同的人身上，可能會有截然不同的意義，而這種意義的差異，往往源於我們各自獨特的人生經曆和情感體驗。我開始按照書中的建議，去記錄我做的夢，並且在記錄的同時，去思考夢境中的場景、人物、物品與我當下生活的關聯。這種主動的探索過程，讓我驚喜地發現，原來我夢境中齣現的那些意象，竟然都是我內心深處對現實生活的一種投射和迴應。它不僅僅是在“解夢”，更是在幫助我“認識自己”。
评分讀完《解夢宅急便：一本你專屬的解夢書》，我腦海中縈繞的最深刻的感受就是——“我”的力量。這本書沒有將解夢的過程神秘化，也沒有給讀者設定一個高高在上的權威解讀者。相反，它將解夢的權力完全交還給瞭讀者，強調“你專屬”的核心理念。這意味著，每一個讀者在閱讀這本書的過程中，都是在進行一場關於自己內心世界的個性化探索。書中提供瞭非常多實用的技巧和方法，例如如何係統地記錄夢境，如何識彆夢境中的關鍵符號，如何將這些符號與自己的個人經曆和情感經曆聯係起來。這些方法並非僵化的規則，而是靈活的框架，鼓勵讀者在實踐中不斷調整和完善。我尤其喜歡書中關於“個人符號庫”的構建的建議。作者鼓勵我們去留意那些反復齣現在自己夢境中的獨特符號，並嘗試去理解它們對我們個人的特殊意義。這讓我感覺到，解夢不再是一個通用的公式，而是每個人在與自己潛意識對話時，所建立的一套專屬的語言體係。這種“專屬”的概念，極大地增強瞭我進行解夢實踐的信心和興趣。我開始嘗試著運用書中的方法，去解讀那些曾經讓我睏惑不解的夢境，我驚喜地發現，原來那些看似雜亂無章的夢境片段，都蘊含著我內心深處的信息，它們可能是對現實問題的隱喻，也可能是對未來潛在發展的預示。
评分這本書給我最大的感受就是——“獨立”。《解夢宅急便：一本你專屬的解夢書》，這個書名精準地捕捉到瞭它的核心特質。它不是提供一套標準化的解夢答案，而是賦能讀者，讓你成為自己夢境的“專屬解夢師”。我一直對夢境充滿好奇，但又苦於沒有一個有效的方法來解讀它們。很多市麵上的解夢書，要麼過於神秘化，要麼流於錶麵。而這本書，則以一種非常科學和人文關懷的方式，為你提供瞭一套係統的方法論。書中關於“夢境記錄”的詳細指導，讓我明白瞭如何係統地捕捉夢境的細節。而更重要的是，它教會瞭我如何去分析這些細節，如何去識彆夢境中的“關鍵綫索”，並嘗試去連接這些綫索與我個人的生活經曆和情感體驗。作者反復強調“個人化”的重要性，讓我感到解夢不再是一種被動的接受，而是一種主動的探索。我開始按照書中的建議，建立瞭自己的“夢境日誌”，並運用書中提供的各種思考框架去解讀我的夢。我發現，原來那些曾經讓我感到睏惑不解的夢境，都蘊含著我內心深處的信息，它們可能是對現實問題的隱喻，也可能是對我未來潛在發展的預示。這種自我覺察的過程，讓我對自己的內心有瞭更深刻的理解，也讓我更有勇氣去麵對生活中的挑戰。
评分這本書的封麵設計就讓我眼前一亮，那是一種溫暖而寜靜的藍色，搭配著一些簡潔而充滿想象力的符號，仿佛在邀請我進入一個神秘又舒緩的夢境世界。我一直對夢境充滿好奇，總覺得它們是潛意識在與我對話，傳遞著一些我可能忽略的信息。市麵上也有不少關於解夢的書，但大多要麼過於晦澀難懂，要麼過於淺顯娛樂化，很難找到一本既有深度又不失趣味的書。直到我翻開瞭《解夢宅急便》，我纔找到瞭那種久違的驚喜。這本書的語言風格非常親切，就像一位經驗豐富的長者，用最溫柔也最智慧的語言，引導你一步步去探索自己內心的奧秘。它不是那種枯燥的理論堆砌，而是通過一個個生動的案例，一個個引人入勝的講解，讓你在不知不覺中，就學會瞭如何去理解那些奇特而又熟悉的夢境。我尤其喜歡書中關於“象徵”的解讀部分，作者並沒有給齣一個固定的答案，而是提供瞭一套方法論，教會你如何根據自己的個人經曆和情感聯想，去發掘夢境中符號的真正含義。這種“專屬”的概念，在這本書裏得到瞭完美的體現。它不提供標準答案，而是鼓勵你自己去尋找答案，去成為自己夢境的探險傢。我試著運用書中的方法，記錄並解讀瞭我最近做的幾個夢，結果讓我非常驚訝。那些曾經讓我睏惑不解的夢境，在經過書中的引導後，竟然一一揭示瞭我內心深處的一些壓抑的願望，或者是我尚未解決的睏惑。這種自我覺察的過程，不僅讓我更加瞭解自己，也讓我有瞭一種前所未有的掌控感。這本書不隻是關於解夢，它更是一種關於自我探索和心靈成長的工具。我迫不及待地想繼續深入閱讀，去解鎖更多關於我潛意識的秘密。
评分《解夢宅急便：一本你專屬的解夢書》這本書，與其說是一本解夢指南，不如說是一本心靈的“私人定製”手冊。它的“宅急便”屬性，體現在它將解夢這一復雜的過程，以一種輕盈、便捷、而且高度個性化的方式呈現在讀者麵前。我從未想過，解夢可以如此貼近我的生活，如此“屬於我”。書中並沒有上來就灌輸晦澀的理論，而是用非常接地氣的語言，從最基本的夢境記錄開始，一步步引導讀者去建立與自己潛意識的連接。作者反復強調“你專屬”的理念，讓我感到非常溫暖和被尊重。他並不試圖為我的夢境提供一個放之四海而皆準的答案，而是教我如何成為自己夢境的“解讀者”。書中提供的各種解讀框架和思考維度，都像是一把把精密的工具，讓我能夠自己去挖掘夢境背後隱藏的意義。我尤其喜歡書中關於“夢境的象徵性”的講解，作者並沒有給齣一個固定的象徵詞典，而是鼓勵我們去發掘象徵背後的情感聯係和個人聯想。我嘗試著運用這個方法，去解讀我最近做的幾個夢，我發現，那些曾經讓我感到睏惑的夢境，在經過這種個人化的解讀後，竟然一一揭示瞭我內心深處的一些不為人知的渴望，或者是我在現實生活中正在迴避的問題。這種自我覺察的過程，讓我對自己的內心有瞭更深刻的理解，也讓我更有勇氣去麵對生活中的挑戰。
评分《解夢宅急便：一本你專屬的解夢書》這本書，給我的感覺就像打開瞭一個通往內心深處的大門，而這本書正是那個開啓大門的鑰匙。它不是那種簡單粗暴地告訴你“這個夢代錶什麼”的書，而是教會你一套方法，讓你能夠自己去解讀屬於你自己的夢。這本書的結構非常清晰，從最基礎的夢境記錄方法，到各種象徵意義的解析，再到不同類型夢境的分析，都安排得井井有條。作者的筆觸充滿瞭人文關懷，他深知每個人的夢境都是獨一無二的，因此他反復強調“你專屬”的重要性。他鼓勵我們去傾聽自己內心的聲音，去發掘那些隻有我們自己纔能理解的夢境密碼。我最喜歡的部分是書中關於“情緒”和“情感聯想”在解夢中的作用的講解。作者指齣，夢境常常是我們情緒的晴雨錶，而理解夢境的關鍵，很大程度上在於捕捉和解讀其中蘊含的情緒。我試著運用書中提供的情緒聯想練習，去迴溯我夢境中齣現的各種意象，結果發現，很多我壓抑在心底的情緒，竟然通過這些夢境得到瞭釋放和錶達。這種感覺非常奇妙，仿佛一直在與自己的潛意識進行一場深刻的對話。這本書讓我明白瞭，解夢不僅僅是為瞭滿足好奇心，更是為瞭幫助我們更好地理解自己，從而更好地生活。它讓我不再害怕那些有時令人不安的夢境，而是將它們視為一種寶貴的自我探索的機會。
评分初識《解夢宅急便：一本你專屬的解夢書》，便被其“宅急便”的奇妙命名所吸引。這是一種什麼樣的便利，能將抽象而又常常難以捉摸的夢境，像快遞一樣送到你手中，並且是“專屬”的？懷揣著這份好奇，我開始瞭我的閱讀之旅。這本書並沒有辜負我的期待，反而遠遠超齣瞭我的想象。它沒有一開始就拋齣復雜的夢境理論，而是從最基本、最容易引起共鳴的關於“夢是什麼”這個問題入手，循序漸進地引導讀者進入解夢的世界。書中對不同類型夢境的分類和分析，非常細緻入微，從日常瑣碎的夢，到帶有強烈情緒的夢，再到那些令人費解的象徵性夢，作者都給齣瞭詳盡的解釋和解讀框架。我最欣賞的一點是，這本書沒有將解夢變成一種神秘的儀式，而是將其還原成一種科學而又充滿人文關懷的探索過程。它強調的是“你專屬”，這意味著解夢的鑰匙最終掌握在讀者自己手中，而不是依賴於外部的權威。書中提供的許多練習和互動環節，都鼓勵讀者去主動思考、去記錄、去連接自己的情感和經曆。我嘗試著按照書中的建議，建立瞭自己的“夢境日記”，並運用書中的方法去解讀其中的符號。我發現，原來那些看似無意義的夢境碎片，背後竟然隱藏著如此豐富的情感信息和心理暗示。這本書讓我明白，夢境並非隻是大腦的隨機活動，而是我們內心深處的一種錶達方式，是通往自我認知的一條重要途徑。它教會我如何傾聽自己的潛意識，如何理解那些來自內心深處的信號，從而更好地處理生活中的挑戰和睏惑。
评分《解夢宅急便：一本你專屬的解夢書》這本書，真的給我帶來瞭一種“如獲至寶”的感覺。它沒有給我一個固定不變的解夢公式，而是像一位耐心循導的老師，一步步地教會我如何去傾聽自己內心深處的聲音。我一直以來都對夢境充滿瞭好奇，但總覺得它們就像是來自另一個世界的神秘信號，難以理解。這本書的齣現，恰恰解決瞭我的這個睏惑。它的“宅急便”概念，讓我覺得解夢這件事變得觸手可及，而“你專屬”則進一步強調瞭它的個性化和實用性。書中非常細緻地講解瞭如何記錄夢境，如何識彆夢境中的象徵符號，以及如何將這些符號與個人的生活經曆、情感體驗聯係起來。作者並沒有直接告訴我們某個符號代錶什麼，而是鼓勵我們去發掘它對我們個人的特殊意義。我嘗試著按照書中的方法，去記錄並解讀我近期做的幾個夢。我驚喜地發現，原來那些曾經讓我感到睏惑不解的夢境，在經過這種“專屬”的解讀後，竟然一一揭示瞭我內心深處的一些不為人知的渴望，或者是我在現實生活中正在迴避的問題。這種自我覺察的過程，不僅讓我更加瞭解自己，也讓我有瞭一種前所未有的掌控感。這本書不僅僅是一本解夢書，更是一本心靈成長的指南，它幫助我更好地理解自己的內心世界，從而更好地應對生活中的挑戰。
评分坦白說，我一直認為解夢是一門玄而又玄的學問，總覺得離我們普通人的生活很遙遠，充斥著各種神秘主義和故弄玄虛。直到我遇見瞭《解夢宅急便：一本你專屬的解夢書》。這本書徹底顛覆瞭我之前的認知。它以一種極其務實和貼近生活的方式，嚮我展示瞭解夢的魅力和實用性。書中的語言風格非常樸實，沒有華麗的辭藻，卻充滿瞭智慧和洞察力。作者就像一位循循善誘的朋友，耐心地引導你一步步去理解夢境的語言。我特彆喜歡書中關於“集體潛意識”和“個人原型”的講解，雖然這是比較深奧的心理學概念，但作者卻用非常易懂的比喻和生動的例子，將它們闡釋得淋灕盡緻。讓我印象深刻的是，書中強調解夢的關鍵在於“聯係”。它鼓勵讀者去思考夢境中的元素與自己現實生活中的經曆、情感、人際關係之間的聯係。這種“聯係”的方式，讓我感到解夢不再是一種被動的解讀，而是一種主動的探索和發現。我開始嘗試著去記錄自己的夢，並在清醒時，迴顧夢境中的場景和感受，思考它們可能與我最近遇到的事情、內心的想法有什麼關聯。這種練習讓我驚喜地發現，很多睏擾我的問題，在夢境中竟然有瞭更清晰的暗示，或者說，夢境為我提供瞭一種全新的視角來審視它們。這本書讓我深刻地體會到，我們每個人都是自己內心世界的探險傢，而《解夢宅急便》則是一本絕佳的地圖和指南，它幫助我更清晰地認識自己，更勇敢地麵對內心的挑戰。
评分《解夢宅急便：一本你專屬的解夢書》，這個書名本身就充滿瞭新意和期待感。它告訴我，解夢不再是高不可攀的技藝，而是一種可以輕鬆獲得的、屬於自己的“便利”。我一直以來都對自己的夢境感到好奇，但又常常覺得它們模糊不清，難以捉摸。這本書的齣現，就像是為我打開瞭一扇新的大門。它不像其他一些解夢書籍那樣，上來就拋齣晦澀的理論，而是用一種非常平易近人的方式，引導我一步步去理解夢境的語言。書中對於“象徵”的解讀，尤其讓我印象深刻。作者並沒有給齣一個固定的“象徵詞典”，而是強調，每一個象徵的意義，都與個人的經曆和情感緊密相連。他鼓勵我們去發掘那些對我們個人而言具有特殊意義的符號，並嘗試去理解它們在我們內心的投射。我試著按照書中的方法，去記錄我近期做的幾個夢，並嘗試去聯想夢境中的元素與我現實生活中的情境。我驚訝地發現，原來那些曾經讓我感到睏惑不解的夢境，在經過這種“專屬”的解讀後，竟然一一揭示瞭我內心深處的一些渴望，或者是我在現實生活中正在迴避的問題。這種自我覺察的過程，讓我感到非常驚喜和有力量。這本書讓我明白，解夢不僅僅是滿足好奇心，更是幫助我們更好地理解自己，更好地與自己的潛意識對話。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版權所有