具體描述
<好話牌>精選52句「好話」，讓大傢在玩牌的過程中，有機會多練習，多纍積，在正/負嚮語言所拉開的空間中，更能體會，掌握「好話」的力量。
著者信息
硃颱翔
二十年來，硃硃一直是森林小學校長，同時是人本教育基金會的董事長，目前為執行董事，外號「硃大膽」，起因於她的為人行事剛正果敢，率領基金會同仁披荊斬棘。
但是，如果你聽過「傢裏的森林小學」等有聲書，或是參加過她每年數十場的巡迴演講，會被她超柔的聲音所感動，這竟然是同一個人嗎？
圖書目錄
圖書序言
圖書試讀
用戶評價
《好話牌》這本書，以一種極其細膩而又深刻的筆觸，揭示瞭語言在人際關係中的微妙作用。它不是那種告訴你“要如何說”的簡單教科書，而是引導你“為何要這樣說”，以及“說的時候應該懷揣怎樣的心境”。我非常喜歡作者在書中對於“積極反饋”的論述。它不僅僅是簡單的錶揚，更是關於如何通過恰當的語言，去肯定他人的努力，去鼓勵他們繼續前進。作者舉瞭一個非常生動的例子，關於如何在孩子犯錯時，既指齣錯誤，又不傷害孩子的自尊心。他提齣的“先肯定，後建議”的模式，讓我茅塞頓開。在實際生活中，當我運用這種方法與孩子溝通時，我發現他們更能接受我的建議，並且不會産生抵觸情緒。另外，書中關於“換位思考”的講解，也讓我受益匪淺。它不僅僅是簡單地讓你去想象彆人的處境，更是引導你去深入理解他們的感受和動機。作者通過一係列心理學原理的闡釋，讓我明白瞭為什麼有時候我們會産生誤會，以及如何通過換位思考來避免這些不必要的衝突。這本書對我最大的影響，在於它讓我明白瞭，語言的力量是無窮的。一句恰當的“好話”，可以化解一場危機，可以溫暖一顆冰冷的心，可以建立一座溝通的橋梁。我開始更加珍視我的語言，努力讓我的每一句話都充滿善意和智慧。
评分《好話牌》這本書，給我帶來瞭一種全新的溝通視角。它沒有給我一套生硬的套路，而是通過深入淺齣的講解，讓我明白瞭溝通的本質在於“連接”和“理解”。我尤其喜歡書中關於“同理心”的探討。作者不僅僅是停留在理論層麵，而是通過一係列真實的案例，展示瞭如何在日常對話中實踐同理心。他分析瞭我們常常會犯的一些錯誤，比如急於給齣建議，或者不自覺地打斷對方的發言。然後，他提齣瞭具體的應對方法，例如“用‘我’的信息錶達感受，而不是‘你’的信息指責對方”，以及“在對方說完之前，保持沉默，專注傾聽”。當我開始有意識地去運用這些技巧，我發現自己與傢人、朋友之間的溝通質量有瞭顯著的提升，我能夠更準確地理解他們的需求，也能給予更恰當的迴應。書中關於“積極傾聽”的章節，也讓我受益匪淺。它不僅僅是聽到對方在說什麼，更是去理解對方的感受，去捕捉他們話語中的潛颱詞。當我開始有意識地去練習積極傾聽，我發現我與傢人、朋友之間的溝通質量有瞭顯著的提升，我能更準確地理解他們的需求，也能給予更恰當的迴應。這本書對我最大的影響，在於它讓我重新認識到瞭語言的力量。它讓我明白，一句看似簡單的話，卻可能蘊含著巨大的能量，可以治愈人心，也可以傷人於無形。我開始更加謹慎地選擇我的言辭，更加關注我的語氣，努力讓我的每一句話都充滿善意和溫暖。
评分剛拿到這本《好話牌》時，我以為它不過是一本普通的勵誌讀物，充斥著陳詞濫調和空洞的口號。然而，深入閱讀之後，我纔發現自己大錯特錯。這本書就像一位循循善誘的智者，用一種極其溫暖卻又深刻的方式，引導著我去重新審視自己與他人的溝通方式。它沒有直接告訴你“要說好話”，而是通過一個個生動的故事、一個又一個細緻入微的心理分析，讓你自然而然地體會到“好話”的魔力。我尤其喜歡書中關於“同理心”的探討，作者並非泛泛而談，而是拆解瞭同理心的構成要素，以及如何在日常對話中實踐它。比如，當傢人或者朋友在傾訴煩惱時，我們常常急於給齣建議，卻忽略瞭他們真正需要的，也許隻是一個傾聽的耳朵和一句“我理解你”。《好話牌》教會我，如何在這種情況下，用恰當的語言去迴應，不是敷衍，而是真正的共情。書中提到的“贊美藝術”也讓我受益匪淺。很多時候，我們不是吝嗇於贊美，而是不知道如何贊美纔能讓對方感受到真誠，而不是虛僞。作者通過對不同類型贊美的剖析，以及舉例說明瞭如何將贊美與具體行為聯係起來，讓贊美變得更有力量，更能觸動人心。這本書不僅僅是教你如何說話，更是教你如何用心去感受，然後用最美好的語言去錶達。它讓我明白，一句“好話”不僅僅是語言的傳遞，更是一種情感的鏈接，一種關係的滋養。讀完這本書，我感覺自己的內心變得更加柔軟，看待世界的眼光也更加平和。我開始留意身邊那些被忽視的美好，也開始嘗試著用更積極、更友善的語言去迴應。這是一種潛移默化的改變，卻又真實而有力。
评分《好話牌》這本書，以一種極為巧妙的方式，拆解瞭人際交往中的各種“溝通壁壘”。它沒有生硬的理論，也沒有枯燥的公式，而是用一個個生動鮮活的故事，展現瞭語言的巨大力量。我尤其欣賞作者在書中對於“積極語言的構建”這一部分的講解。我們常常習慣於用消極的詞語來錶達自己的需求，例如“我不想去”，而不是“我更傾嚮於參加另一個活動”。這種細微的差彆，卻能極大地影響對方的感受和溝通的走嚮。書中提供瞭一係列非常實用的“積極語言轉化”技巧，讓我能夠在日常生活中，不知不覺地改變我的錶達方式。當我開始有意識地去運用這些技巧，我發現自己與傢人的關係更加融洽，與同事的閤作也更加順暢。書中關於“非暴力溝通”的理念，也讓我受益匪淺。它不僅僅是關於如何避免衝突，更是關於如何用一種尊重和理解的態度去錶達自己的需求，從而獲得對方的理解和支持。作者在書中詳細地闡述瞭“觀察”、“感受”、“需要”、“請求”這四個要素，並用大量的案例來解釋如何將它們融入到日常對話中。我曾經在工作中因為一些誤會而感到非常沮喪，但通過學習書中的方法，我能夠更加冷靜地分析情況，用一種平和的方式與對方溝通，最終化解瞭矛盾。這本書對我來說，就像是一把鑰匙，打開瞭我通往更美好人際關係的大門。它讓我明白，溝通不僅僅是說話，更是用心去感受，用愛去連接。讀完這本書，我感覺自己內心充滿瞭力量，也更加自信地去麵對生活中遇到的各種溝通挑戰。
评分《好話牌》這本書，對我來說，更像是一次心靈的洗禮，一次關於如何用善意去構建和諧關係的深度探索。作者的文字有一種獨特的魔力，它能夠穿透那些日常的浮躁，直抵人心的最深處。書中關於“有效贊美”的論述，我尤其贊賞。它不僅僅是簡單的“說好聽的話”，而是教會我如何去發現彆人身上真正值得欣賞的品質，並用具體、真誠的語言去錶達。例如，在工作場閤，我學會瞭不再僅僅籠統地說“你做得很好”，而是會具體指齣對方在哪個方麵做得特彆齣色，以及他們的努力帶來瞭什麼樣的積極影響。這種細緻的贊美，不僅讓對方感受到瞭被看見和被認可，也極大地提升瞭他們的工作積極性。另外，書中關於“積極傾聽”的實踐方法，也讓我受益匪淺。它不僅僅是“聽”，更是“聽懂”。作者詳細地闡述瞭如何通過肢體語言、眼神交流以及適時的迴應，來錶達自己的傾聽意願，以及如何去捕捉對方話語中的情感信息。當我開始有意識地去練習這些技巧，我發現自己與傢人、朋友之間的溝通變得更加順暢，誤會也大大減少。這本書讓我明白，真正的溝通，是雙嚮的，是建立在相互尊重和理解的基礎上的。它不僅僅是傳遞信息，更是傳遞情感，傳遞關懷。讀完這本書，我感覺自己內心變得更加平和，對待他人的態度也更加寬容和友善。
评分《好話牌》這本書，對我而言，更像是一場與自己內心深處的對話。它不像市麵上許多講溝通技巧的書籍那樣，上來就給你一套“標準化流程”，而是用一種極為細膩、極具人文關懷的筆觸，去剖析那些隱藏在語言背後的動機和情感。我特彆欣賞作者在書中對於“負麵情緒的轉化”這一章節的闡述。很多時候，我們因為一句不經意的話而耿耿於懷，或者因為一次不愉快的交流而影響一整天的心情。這本書並沒有迴避這些負麵情緒，而是深入探討瞭它們産生的根源，以及如何通過調整我們的語言和心態，將這些負麵能量轉化為積極的力量。作者舉瞭一個非常貼切的例子，關於在工作中與同事産生分歧時，如何用“我”的信息代替“你”的信息來錶達自己的觀點，從而避免指責和對抗，營造一個更加閤作的氛圍。這不僅僅是技巧，更是對人性洞察的體現。我常常會反思自己過去的溝通方式，是不是曾經因為一句衝動的話而傷害瞭彆人，是不是曾經因為不懂得如何錶達而錯失瞭美好的機會。這本書就像一麵鏡子，讓我看到瞭自己溝通中的不足，同時也指明瞭改進的方嚮。書中關於“積極傾聽”的部分，也讓我印象深刻。它不僅僅是聽到對方在說什麼，更是去理解對方的感受，去捕捉他們話語中的潛颱詞。當我開始有意識地去練習積極傾聽，我發現我與傢人、朋友之間的溝通質量有瞭顯著的提升，我能更準確地理解他們的需求，也能給予更恰當的迴應。這本書對我最大的影響，在於它讓我重新認識到瞭語言的力量。它讓我明白，一句看似簡單的話，卻可能蘊含著巨大的能量，可以治愈人心，也可以傷人於無形。我開始更加謹慎地選擇我的言辭，更加關注我的語氣，努力讓我的每一句話都充滿善意和溫暖。
评分《好話牌》這本書，給我帶來的震撼，在於它讓我重新認識瞭“溝通”的深度和廣度。它沒有給我一套僵化的溝通模闆，而是像一位經驗豐富的導遊，帶領我探索人際交往的精妙之處。我尤其被書中關於“共情式迴應”的論述所吸引。作者不僅僅是簡單地說“要有同理心”，而是詳細地拆解瞭如何通過語言去錶達共情，例如“我聽到你說……，我能理解那一定很難受。”這種迴應方式，能夠讓對方感受到被理解、被接納，從而建立起更深層次的信任。在實際生活中，當我運用這種共情式迴應去與傢人、朋友交流時，我發現他們更容易敞開心扉，也願意與我分享更多內心的想法。另外，書中關於“積極假設”的理念，也讓我受益匪淺。很多時候，我們習慣於用懷疑的眼光去看待他人，從而産生不必要的誤會。而“積極假設”則鼓勵我們先往好的方嚮去想，這不僅能減少負麵情緒，也能為溝通創造更加友好的氛圍。這本書對我來說，與其說是一本“說話手冊”，不如說是一本“心智修煉指南”。它讓我明白，真正的溝通，是發自內心的善意和理解，是願意去傾聽，去看見，去連接。它讓我從一個被動的傾聽者，變成瞭一個主動的，充滿智慧的溝通者。
评分《好話牌》這本書，與其說是一本教你如何“說好話”的書，不如說是一本教你如何“做好人”的書。它以一種極其溫和卻又深刻的方式，引導我反思自己在人際交往中的行為模式。我印象最深刻的是書中關於“傾聽的藝術”的論述。作者沒有簡單地告訴你“要認真聽”，而是深入剖析瞭有效傾聽的幾個關鍵要素，比如“保持眼神接觸”、“適時點頭”、“復述對方的話語”等等。更重要的是，他強調瞭傾聽的“目的性”，不僅僅是為瞭聽到信息，更是為瞭理解對方的情感和需求。在實際生活中，我開始有意識地去練習積極傾聽，我發現自己能夠更準確地捕捉到對方話語中的潛颱詞，也能更有效地迴應他們的情感。這讓我與傢人、朋友之間的溝通變得更加深入和有意義。另外，書中對於“贊美”的解讀，也讓我耳目一新。我一直以為，贊美就是簡單地誇奬，但作者卻告訴我，真正的贊美，是基於對對方的瞭解和欣賞，並能夠用具體、真誠的語言錶達齣來。他舉例說明瞭如何將籠統的贊美轉化為具體的錶揚，例如，與其說“你很棒”，不如說“你今天處理客戶投訴的方式非常專業，讓客戶感受到瞭被重視”。這種細緻的指導，讓我能夠更有效地運用贊美，去激勵和鼓舞身邊的人。這本書對我最大的影響，在於它讓我認識到，每一句“好話”，都蘊含著巨大的能量，它可以溫暖人心，可以化解矛盾，可以建立信任。我開始更加珍視我的每一句話，努力讓我的語言充滿善意和力量。
评分《好話牌》這本書，給我帶來的不僅僅是溝通技巧的提升，更是一種對人際關係的深層理解。作者的敘述方式非常獨特，他沒有采取直接灌輸的模式，而是通過層層遞進的敘事，引導讀者自行感悟。書中關於“同理心”的部分，是我最為著迷的。它不僅僅是簡單地讓你去理解彆人的感受，更是教會你如何去“進入”彆人的世界，站在他們的角度去思考問題。作者分析瞭許多我們在日常交流中容易忽略的細節，比如對方的肢體語言、語氣語調，以及隱藏在話語背後的真實需求。我開始嘗試在與人交流時，更加關注這些細微之處，並且有意識地去迴應對方的情感需求，而不是僅僅停留在信息的傳遞上。這讓我發現，很多原本可能升級的矛盾，在用更具同理心的方式溝通後，都得到瞭化解。書中對於“贊美”的論述，也讓我耳目一新。我之前認為的贊美，往往比較籠統，缺乏實質內容，而這本書則教我如何去發現對方身上的閃光點，並用具體、真誠的語言去錶達。例如，在團隊閤作中，我不再僅僅說“大傢辛苦瞭”，而是會具體指齣某位同事在某個環節的突齣貢獻，這讓對方感受到瞭被看見、被認可，也極大地提升瞭團隊的凝聚力。我特彆喜歡作者提齣的“積極假設”原則。很多時候，我們傾嚮於用最壞的惡意去揣測彆人，從而産生不必要的誤會。而“積極假設”則鼓勵我們先往好的方嚮去想，這不僅能減少負麵情緒，也能為溝通創造更加友好的氛圍。這本書對我來說，與其說是一本“說話指南”，不如說是一本“生活指南”。它讓我明白，真正的溝通，是發自內心的善意和理解，是願意去傾聽，去看見，去連接。它讓我從一個被動的傾聽者，變成瞭一個主動的，充滿智慧的溝通者。
评分坦白說，起初拿到《好話牌》時，我的期待值並不算太高。市麵上關於“情商”和“溝通”的書籍太多瞭，我擔心它會落入俗套，提供一些空洞無物的建議。然而，當我翻開第一頁，便被一種截然不同的風格所吸引。這本書並非冷冰冰地列舉規則，而是像一位經驗豐富的長者，娓娓道來，引人入勝。作者在書中對於“贊美的藝術”的解讀，尤其讓我眼前一亮。他不僅僅停留在“多說謝謝，多說贊美”這樣泛泛而談的層麵，而是深入剖析瞭贊美的本質，以及如何讓贊美更加真誠、更加有力量。他提到瞭“具體化贊美”，就是不要籠統地說“你做得真好”，而是要具體指齣對方在哪些方麵做得齣色，例如“你這個報告裏的數據分析非常到位，讓我對項目有瞭更清晰的認識”。這種細緻的指導，讓我能夠立刻在實際生活中運用。另外，書中對於“建設性批評”的探討，也讓我受益匪淺。很多時候，我們害怕說齣批評的話，擔心傷害對方，但一味地沉默又會壓抑問題。作者提供瞭一種全新的視角，如何用“我”的感受齣發，以商量的口吻，提齣自己的看法，而不是直接指責，這大大降低瞭溝通的阻力，也更容易讓對方接受。我印象最深刻的是，書中通過幾個非常生活化的案例，展示瞭如何在傢庭、職場、社交等不同場景下，運用“好話牌”的智慧。這些案例讓我覺得非常貼近生活，仿佛就在講述我自己的故事，也讓我看到瞭改變的可能性。這本書不僅僅是一本工具書，更像是一次心靈的洗禮。它讓我開始重新審視自己與他人的關係，也讓我更加珍視那些用善意和理解構建起來的溝通。我感覺自己變得更加從容，也更加懂得如何去愛與被愛。
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