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本书特色

　　八极拳的起源，须追溯至遥远的古代，故无法考证。但推测此拳法因有「质实古朴」的风格和重要的道理，因此是从极古传承下来的。

　　历史上的记载可见于明代的「纪效新书」，它的原名为巴子拳，在当时已是有名的拳术之一。

　　到了清代，改称为八极拳，意义更高尚、优雅，且含有深厚的恩德。不久之后，八极拳的拳技和名字为人所知，是本门诸位先贤的功劳，因为他们的苦心钻研，渐次提高太极拳的层次，并且因为日益精深的研究，名人辈出。这个史实就如「沧县志」中所记，经过世世代代的名家发扬光大。

　　在今天这个复杂的时代，拳技有许多伪者、仿者和劣者，真正有志者反而不得其门而入！透过这些伪仿者，误谬也普遍地流传着，使得中华武术日渐衰退、武术真谛破灭，武术承传出现危机。

　　古人叹曰：「黄钟毁弃、瓦釜雷鸣。」如今想来，感慨良多，自责也愈深。

　　本书的部分内容已被他人盗用，在海外盛传。希望借此书阐述其正确的要义，将历代前辈灌注心血所教导的真髓保存下来，并使现在的学习者能够窥见我们中华武术的真相。伪者的「庐山真面目」也因此无以遁形。

　　八极拳是以「小八极」为基础、以「大八极」运用其技，以「六大开」极尽其艺，更加以「八大式」，「八极连环拳」来琢磨，依次推进，然后完成整个功夫。

　　在此发表的「大八极拳」是本门的秘艺，摄取任何一技都是很重要的，有志学习的人若取得此书详细研究，相信必是极为容易的。

《龙虎风云录：武林秘境探秘》 第一部：古卷重现与江湖风云 自古以来，武林便是恩怨情仇交织的舞台，藏匿着无数不为人知的秘辛与绝学。《龙虎风云录》的故事，便从一张尘封百年的古老羊皮卷轴的重现而拉开序幕。 故事的主人公，李玄机，并非出身名门望族，而是一个在市井中摸爬滚打的孤儿，机缘巧合之下，他从一座濒临倒塌的古庙中，偶然发现了这份足以颠覆武林格局的秘卷——《太虚引》。这份秘卷并非武功秘籍，而是一份详尽的地图，指向传说中早已失落的“武林圣地”——瑶池仙境。 随着秘卷的出现，平静的江湖立刻暗流涌动。三大顶尖门派——“天剑阁”、“无极宫”和“玄冥教”，嗅到了其中蕴含的巨大能量。天剑阁以其世代相传的绝世剑法称雄，掌门冷剑秋更是被誉为“剑仙转世”；无极宫则以诡谲莫测的内功心法闻名，宫主白幽若心思深沉，善于布局；而玄冥教，则是亦正亦邪的代表，其首领“鬼手”阎罗，以残忍和对力量的无尽渴求而著称。 李玄机深知，自己手握的秘密足以引来杀身之祸，他不得不踏上逃亡之路。他的第一个盟友，是出身名门的侠女林婉清。林婉清是天剑阁的首席弟子，但她厌倦了门派内部的虚伪和对力量的盲目崇拜。在一次追踪与反追踪的过程中，林婉清见识了李玄机的侠义心肠和在绝境中的机智，二人从互相提防，到肝胆相照，共同踏上了破解古卷的征程。 古卷的线索牵引着他们穿越大漠、深入险岭。每解开一个谜题，都伴随着与追杀者的血腥搏斗。他们遭遇了形形色色的江湖人物：有信守承诺的独行侠，有贪婪成性的散修，更有潜伏在各方势力中的内奸。 第二部：秘境之门与古老真相 秘卷的最后一处标记，指向了终年被迷雾笼罩的“无名之巅”。在这里，他们不仅要面对三大势力的围剿，更要破解上古设下的重重机关。 在攀登无名之巅的过程中，李玄机和林婉清发现，这份地图不仅是通往圣地的钥匙，更记载了一段被历史刻意抹去的真相。原来，“瑶池仙境”并非单纯的宝藏之地，而是上古时期一个掌握着平衡武林力量的神秘组织遗址。这个组织在千年前突然覆灭，留下的力量足以让任何一个门派成为至高无上的存在。 玄冥教的追杀最为紧迫。阎罗派出他的“暗影卫”紧随其后，他们擅长潜行和毒术，几乎将李玄机和林婉清逼入绝境。在一次惊心动魄的崖边对决中，李玄机施展了他从古卷残页中领悟出的初步身法，勉强逃脱，却也身受重伤。 林婉清冒险潜回天剑阁，盗取了“清心丹”救治李玄机。这次盗行暴露了她的身份，她被逐出师门，成为了武林中的“叛徒”。她的忠诚和牺牲，更加坚定了李玄机保护她的决心。 当他们终于解开最后一层封印时，他们发现等待他们的并非金银珠宝，而是一个巨大的试炼场。试炼场要求挑战者证明其“心性”而非单纯的武力。 第三部：心魔幻境与抉择 试炼场的核心是一个“心魔幻境”。进入幻境后，每个人都要面对自己内心深处最深的恐惧和欲望。 李玄机在幻境中看到了他幼年时被遗弃的痛苦，以及对力量的极度渴望——他差点被“成为武林至尊”的幻象所吞噬。林婉清则面临着对师门愧疚与对李玄机情感的艰难抉择。 与此同时，天剑阁和无极宫也相继抵达无名之巅。冷剑秋和白幽若为了争夺进入试炼场的资格，爆发了一场惊天动地的对决。这场战斗的余波几乎摧毁了整座山峰，展现了当代武林顶尖高手的真正实力。 玄冥教的阎罗则选择了最直接的暴力破局，他用邪恶秘法强行打开了通往圣地的通道，但同时也引来了圣地残存的防御机制——一批由纯粹真气凝聚而成的“守卫者”。 在幻境中领悟了本心的李玄机和林婉清，成功通过了试炼。他们带着对武林秩序的全新理解走出了幻境，正好撞上了玄冥教与守卫者之间的混战。 第四部：秩序重建与新的篇章 混战之中，李玄机意识到，所谓的“圣地力量”，并非用来称霸武林的工具，而是维护武林平衡的“镇物”。如果落入阎罗手中，世界必将陷入无休止的杀戮。 他与林婉清联手，利用从试炼中学到的关于“引气归元”的法门，暂时压制了阎罗的邪功。随后，他们面对冷剑秋和白幽若的质疑。李玄机没有选择展示武力，而是揭示了古卷中记载的上古门派覆灭的真正原因——过度追求力量，导致反噬。 冷剑秋被李玄子的坦诚和侠义所折服，决定摒弃成见，暂时合作。白幽若则看到了“平衡”的价值，她意识到，无极宫一直以来追求的“绝对控制”，不如“和谐共存”来得长久。 在三方势力的联合压制下，阎罗最终被镇压在了瑶池仙境的核心区域，其邪功被封存。 《龙虎风云录》的结局，并非一个门派的崛起，而是旧秩序的瓦解和新秩序的萌芽。李玄机和林婉清拒绝了任何门派的邀请，他们选择隐退江湖，成为了武林中游走的“记录者”，致力于引导年轻一代理解武道的真谛——力量为用，侠义为本。 武林恢复了暂时的平静，但关于“瑶池仙境”的传说，依旧在新的时代背景下，成为无数人心中的探寻目标，预示着下一个关于平衡与挑战的故事的开启。这本书讲述的是发现、守护与重塑信念的旅程，而非单纯的武功心法传承。

作者简介

刘云樵(1909年〜1992年)

　　字笑尘，河北省沧州集北头村人，精通八极拳、螳螂拳、八卦掌，创办武坛国术推广中心，简称武坛，并成立八极拳协会、剑艺协会等机构，至今相关团体已遍及世界，对传统武术推广贡献良多。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我之前对中国武术的理解，很大程度上受到了影视剧的影响，总觉得它们神秘莫测，离普通人很远。但《八极拳》这本书，彻底颠覆了我的认知。它用一种极其严谨和科学的态度，去解析这门古老的拳法。我最震撼的是关于“发力”的讲解，它不仅仅是简单的肌肉收缩，而是涉及到全身的协调、骨骼的传导以及意念的引导。书里对每一个发力动作都进行了分解，从身体的哪个部位开始发力，力量如何层层传递，最终作用于目标，都描述得非常清晰。我尝试跟着书里的图示和文字去体会，虽然身体还很生疏，但那种“力从地起”的感觉，那种将全身的力量凝聚在一起爆发出来的感觉，隐约之中我似乎捕捉到了。作者还强调了“练拳不练功，到老一场空”，对基本功的重视程度，让我觉得这本书的作者是真的懂八极拳，并且愿意把真正有用的东西教给大家，而不是只教一些花架子。这种务实的态度，让我觉得这本书非常有价值。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我眼前一亮的武术书籍。它没有故弄玄虚，也没有卖弄奇技淫巧，而是以一种非常系统和专业的视角，去阐述八极拳的精髓。我最喜欢的部分是对“劲力”的解析，它不再是简单的“力气”，而是包含速度、方向、协调性、爆发力等多个维度的综合体现。书里用大量的图例和深入浅出的文字，解释了如何通过身体的各个关节去传递力量，如何做到“节节贯穿”。我之前一直对“寸劲”、“弹抖”等概念感到模糊，但读完这本书，我感觉自己好像打开了一扇新的大门。作者还非常注重“实战”应用，书中列举了许多实战场景，分析了八极拳如何在实战中发挥其优势，这让我对这门拳法的实用性有了更直观的认识。而且，书里还附带了一些对当下武术发展的一些思考，让我觉得作者不仅是一位拳师，更是一位有远见的思想家。这本书真的让我对中国武术，特别是八极拳，有了全新的认识和高度的评价。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事方式是我非常欣赏的一点。它并非是流水账式的套路介绍，而是巧妙地将历史渊源、拳理精髓、实战运用以及一些鲜为人知的故事融为一体。读到关于八极拳创始人以及历代名家的传说时，我仿佛置身于那个金戈铁马、武林高手辈出的年代，感受到了拳法的传承与发展所经历的风雨。书里对“刚柔相济”、“内外兼修”等核心理念的阐述，更是让我对八极拳有了更深层次的理解。它不是单纯追求蛮力，而是讲究以巧破力，以弱胜强。作者在解释这些理念时，引用了大量的历史典故和民间传说，让原本抽象的理论变得生动形象，充满人情味。我尤其喜欢其中关于“打法”的章节，详细地剖析了八极拳在面对不同对手、不同情况时的应对策略，让我看到了这门拳法的实用性和智慧。它不仅仅是招式，更是一种思维方式，一种在压力下保持冷静、迅速做出反应的能力。阅读过程中，我时常会停下来，细细品味作者的文字，仿佛能听见拳风呼啸，感受到一股股强大的力量在涌动。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的不仅仅是技术上的启迪，更是一种精神上的洗礼。作者在书中反复强调“武德”的重要性，将拳法与做人、做事紧密相连。他认为，学习八极拳，不仅仅是学习一套拳法，更是学习一种谦逊、坚韧、尊重对手的品格。读到这些内容时，我深有感触。在如今这个快节奏、充满竞争的社会，很多时候我们都忽略了这些内在的东西。书里通过一些小故事，讲述了八极拳传人如何在生活中践行武德，如何在困境中保持信念，这让我觉得，真正的武术，不仅仅是用来强身健体，更是可以塑造一个人的灵魂。我也被书中对“心法”的讲解所吸引，它不是那种玄而又玄的“内功心法”，而是强调如何通过训练达到“气沉丹田”、“意念集中”等状态，从而提升拳法的整体效率。这种将精神层面的训练融入到具体技法中的方式，让我觉得非常高明。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《八极拳》的时候，我抱着一种既期待又有点忐忑的心情。毕竟，“八极拳”这三个字自带一股子硬朗霸道的江湖气，我担心书里充斥着那些只可意会不可言传的秘籍，或者是一堆枯燥晦涩的理论，让人望而却步。但翻开第一页，一种惊喜油然而生。书的排版很舒服，纸质也很不错，拿在手里就有种沉甸甸的实在感。我特别喜欢它对基本功的讲解，不是那种敷衍了事的几句话带过，而是从最基础的桩功、马步、发力技巧，一点一点地掰开了揉碎了讲。讲解的语言也很接地气，不会用太多高深的术语，而是通过生动的比喻和形象的描述，让你能立刻明白其中的道理。我尝试跟着书里的一些动作示范去练习，虽然只是最简单的几个，但感觉身体真的有了些微的变化。特别是关于“撑膀”和“崩靠”的讲解，我之前一直不得其法，总觉得发力不够透，看了书里的剖析，才恍然大悟。作者并没有急于展示高难度的套路，而是像一位循循善诱的良师，耐心引导初学者建立起坚实的地基。这让我觉得，这本书是真的在为推广八极拳、让更多人能够理解和学习它而努力，而不是为了炫技或者贩卖玄虚。