警用格鬥技法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 警用格鬥
• 格鬥技巧
• 自衛反擊
• 執法
• 警務
• 武術
• 搏擊
• 防身術
• 安全防護
• 實戰

警務戰術與現場控製：現代執法實務手冊 本書旨在為現代執法人員提供一套全麵、係統且高度實用的戰術指導與現場控製技能。在復雜多變的執法環境中，安全、高效地完成任務是每位警務人員的核心要求。本書摒棄瞭純理論的探討，專注於可操作性、時效性和法律閤規性，力求成為一綫警員的案頭必備工具書。 --- 第一部分：執法基礎與法律框架（Foundational Law Enforcement & Legal Framework） 本部分深入解析瞭當代警務工作所依賴的法律基礎與倫理規範，強調“依法用武”的原則。 1. 現代警務的法律基石 詳細闡述瞭警察權力來源、限製與閤法性審查標準。重點剖析瞭《警察法》及相關地方法規中關於使用武力、限製人身自由和搜查扣押的核心條款。 武力使用的法律門檻與升級標準： 依據風險評估模型，明確界定在不同威脅等級下（從口頭指令到緻命武力）的法律授權範圍、必須履行的告知義務以及事後報告的規範流程。 人權保障與公民權益： 詳盡論述瞭在逮捕、拘留和審訊過程中如何嚴格遵守憲法和人權公約，確保執法行為的程序正義性。特彆涵蓋瞭對弱勢群體（如未成年人、精神障礙者）的特殊保護規定。 證據鏈的構建與維護： 講解瞭現場勘查中證據的固定、提取和保管的最佳實踐，確保所有證據在法庭上具有無可辯駁的效力。 2. 警務倫理與公共信任 警務工作建立在公眾信任之上。本章探討瞭職業道德在危機時刻的決定性作用。 職業誠信與反腐敗： 強調透明度、責任感在維護執法機構公信力中的作用，分析常見的腐敗風險點及內部監督機製。 壓力管理與心理韌性： 探討高壓執法環境對個體心理的影響，提供科學的壓力應對策略，包括去汙名化（Defusing）和心理乾預（Debriefing）的基本流程，以維持警員的長期職業健康。 --- 第二部分：人員管控與非緻命技術（Subject Control & Less-Lethal Tactics） 本部分是本書的核心，側重於通過最小化的武力實現最大化的控製效果，減少雙方傷害。 3. 風險評估與態勢感知（Situational Awareness） 在任何接觸發生之前，預判危險是首要任務。 “OODA”循環在警務中的應用： 講解如何快速地“觀察（Observe）、判斷（Orient）、決策（Decide）、行動（Act）”，以在動態衝突中占據主動。 威脅識彆與距離管理： 詳細區分“接觸距離”、“反應距離”和“安全距離”。通過圖例和案例，展示如何通過步法調整來控製對話和身體接觸的範圍，尤其針對持械或情緒失控目標。 非語言信號解讀： 分析肢體語言、麵部錶情和語音語調中隱藏的攻擊意圖，包括“預警姿勢”（Pre-attack Indicators）的識彆。 4. 徒手控製技術（Grappling & Restraint Techniques） 本節內容側重於快速、低風險的製服與鎖固技術，強調控製而非傷害。 基礎站姿與重心控製： 建立穩固的執法姿態，確保在被推搡或拉扯時不會輕易失去平衡。 關節控製與壓製點（Joint Manipulation & Pressure Points）： 介紹適用於不同體型目標的安全、有效的手部關節控製法。內容側重於利用人體結構杠杆原理，而非單純依靠蠻力。 關鍵技術模塊： 單手/雙手手腕鎖、肘部控製、肩部固定技術。 受控取位與身體移位： 教授如何利用身體推撞、側嚮移動和掃腿等戰術動作，將抵抗人員從優勢位置（如牆邊、車輛旁）轉移到易於控製的開闊地帶。 5. 製服、約束與運輸程序 一旦目標被製服，後續的約束和轉移必須快速且規範。 標準手銬使用規範： 強調檢查佩戴鬆緊度、防止自我傷害或逃脫的“雙重上銬”技術。 體位控製與“禁錮區”管理： 詳細描述從側臥、俯臥到四點跪姿等不同控製體位下的警員站位安全要求，避免因控製姿勢不當導緻反抗或人身傷害。 多人閤作約束： 針對頑固或體型巨大的目標，講解兩人、三人小組如何協同，通過明確的指令和同步的動作完成安全約束。 --- 第三部分：工具輔助與特殊環境應對（Tool Integration & Contingency Management） 本部分整閤瞭警務裝備的使用，並針對現實中高風險的特定場景提供應對策略。 6. 警械的整閤應用 警械的使用必須與徒手技術無縫銜接，形成連貫的反應鏈。 伸縮警棍（Baton）的戰術應用： 重點講解警棍的“防禦性阻擋”和“進攻性控製點打擊”的區彆。內容集中於打擊目標（如脛骨、外側肱肌）的精確性，避免造成不必要的重傷。 電擊設備（Conducted Energy Devices）的使用流程： 嚴格依據廠傢指導和法律規定，講解瞄準目標區域（如背部、下肢）的最佳實踐，以及使用後的現場保護與醫療跟進義務。 化學製劑（OC Spray）的應用： 強調風嚮評估、作用距離的掌握，以及噴灑後的快速控製策略和“去汙”（Decontamination）程序，確保解除控製後目標的安全。 7. 特定場景的戰術部署 真實的執法往往發生在環境復雜、信息不全的地點。 車輛攔截與人員搜查： 講解如何安全地進行交通攔截後的“軟性搜查”（Frisk/Pat-Down）技術，如何利用車輛結構作為掩護，以及如何控製車內多名人員。 狹小空間（如樓梯井、電梯）的突破與控製： 針對近距離、視野受限的環境，提供基於“牆壁清理”（Clearing）原則的移動和控製技巧。 應對醉酒與藥物影響人員： 識彆醉酒和受毒品影響者的異常反應模式，並調整控製策略，因為他們可能對疼痛刺激反應遲鈍或力量異常。 --- 第四部分：人際溝通與危機降級（Verbal Judo & De-escalation） 最高的執法藝術在於“不接觸而解決問題”。本章緻力於提升警員的溝通技能，將衝突扼殺在語言層麵。 8. 危機溝通的語言學 係統介紹通過對話降低敵對情緒、引導對方閤作的方法。 建立專業權威： 學習使用清晰、簡短、自信的指令，同時運用同理心語言（Empathy Statements）來疏導對方的挫敗感。 “提問技巧”與信息獲取： 通過開放式和封閉式提問的交替使用，在控製局麵的同時，獲取關鍵的背景信息。 應對語言攻擊與挑釁： 講解如何識彆對方的“觸發詞”，並運用“緩衝技術”（Buffering Techniques）來吸收負麵情緒，避免自身陷入情緒對抗。 9. 降級技術（De-escalation Protocols） 強調在武力使用之前，必須窮盡所有可能的降級嘗試。 識彆升級/降級周期： 教授如何識彆衝突從語言衝突轉嚮肢體衝突的臨界點，並在該點前主動介入，改變互動模式。 戰術等待（Tactical Waiting）與時間策略： 在保證安全的前提下，利用時間來稀釋目標的情緒激動程度，為解決問題創造空間。 多方乾預策略： 當現場有同事、目擊者或危機談判專傢在場時，如何有效地進行角色分配和信息傳遞，以團隊協作達成降級目標。 --- 本書的最終目標是培養齣反應精準、判斷清晰、行為閤規的現代執法者。每一個技術動作和溝通策略都經過瞭實戰檢驗和法律審查，確保警務人員在履行職責時，能夠最大限度地保護自己、保護公眾，並維護法律的尊嚴。

作者簡介

董如軍

　　男，廣東警官學院教授，中國人民警察二級警監。中國武術八段，中國體育科學學會資深會員，廣州體育學院碩士生導師，北京體育大學高級訪問學者。

　　自幼習武，曾係統學習過少林拳、查拳、峨嵋拳、太極拳等武術拳種。先後在《北京體育大學學報》《體育學刊》《公安教育》《警察技術》《解放軍體育學院學報》等刊物上發錶學術論文二十多篇。在《中華武術》《武林》《武當》《武魂》《搏擊》《少林與太極》等刊物上發錶八十餘篇武術文化論文。

　　主編的《警察體能技能訓練》一書由中國人民公安大學齣版社齣版。《警察體育與健康概論》、峨嵋拳專著《古傳實戰秘技》由北京體育大學齣版社齣版。撰寫的《關於警察身體素質狀況的調查與思考》等論文獲公安部徵文三等奬一項、廣東省公安廳三等奬一項、人民日報齣版社一等奬等十二項科研成果。培訓1997年香港迴歸、1999年澳門迴歸數百名警衛，並先後培訓瞭數韆名公安民警保衛國傢。

第一章　格鬥基礎訓練
第一節　胸前抓腕衝拳
第二節　胸前左右繞腕
第三節　胸前內外繞肘
第四節　胸前推抓迴拳
第五節　弓步鏇轉掄臂
第六節　雙手迴抓撣手

第二章　大力金剛功訓練
第一節　練習金剛功須知
第二節　金剛功功法
第三節　童子功
第四節　弓步衝拳
第五節　一禪羅漢功
第六節　側身防衛勢
第七節　鐵牛耕地

第三章　警用技能實戰訓練
第一節　摺　腕
第二節　掰　腕
第三節　纏　腕
第四節　壓　腕
第五節　壓　胸
第六節　錯　肘
第七節　胸　摺
第八節　托　肘
第九節　擊　肘
第十節　切　摔
第十一節　掐頸抹摔
第十二節　控手踹腿
第十三節　大掄彆臂
第十四節　插肘壓臂
第十五節　閤肘壓臂
第十六節　防打切臂
第十七節　插步前摔
第十八節　手臂上挑
第十九節　手臂下壓
第二十節　手臂繞腕
第二十一節　抓腕擒臂
第二十二節　正麵擒摔控製
第二十三節　後麵擒摔控製
第二十四節　夾頸擒摔控製
第二十五節　下扣腕
第二十六節　外壓肘
第二十七節　內挑肘摔
第二十八節　外挑肘摔
第二十九節　翻掌前摔
第三十節　插掌後摔

第四章　警用配閤與特種訓練
第一節　二抓一彆臂
第二節　二抓一壓臂
第三節　防匕首左閃快摔擊麵
第四節　防匕首後讓快摔擊麵
第五節　防刀卸臂
第六節　防匕首直刺踢襠
第七節　抱腰後搗肘
第八節　抱腰抓腕反彆臂
第九節　抱腰轉身閃摔
第十節　勒頸轉身閃摔

第五章　抓捕擒敵術
第一節　二對一背後鎖臂抓捕技術
第二節　二對一背後抱摔抓捕技術
第三節　二對一正麵彆臂抓捕技術
第四節　三對一彆臂絞腿抓捕技術
第五節　三對一彆臂掀腿抓捕技術

第六章　格鬥訓練事宜
第一節　體能素質訓練
第二節　戰術應用訓練

後　記

序

　　格鬥技法屬於中國武術文化瑰寶之一，來自民間武術，是人民群眾喜愛的既強身健體又能防身自衛的運動項目，數韆年來盛傳不衰。

　　董如軍教授是我院學科帶頭人，從事高校、公安擒拿格鬥等教學與訓練28年，始終堅持在教學訓練工作第一綫，曾參與撰寫公安院校武術《擒拿格鬥》教學大綱、編寫公安擒拿格鬥教材，在警察實戰教學和學科建設中作齣瞭突齣成績。

　　他在總結教學與訓練實踐經驗的基礎上，撰著瞭《警用格鬥技法》一書，介紹瞭格鬥訓練基礎知識以及大力金剛功、警用技能實戰、抓捕擒敵術等內容，圖文並茂，簡單易學。其中的格鬥招式、練習方法，凝結作者多年從事教育訓練實踐和研究的成果，既有實戰效果，又能強身健體。有心者若能科學練習、持之以恆，堅持數年必有收益。該書既適閤公安武警訓練中學習參考，也適閤廣大武術愛好者運動練習。

　　我和董如軍教授是同事，且對武術運動有一些喜好，欣然為序。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是一場視覺盛宴！我平時不太關注這類專業書籍，但它的內容呈現方式絕對能吸引到我。書中的案例分析部分，我猜想（因為我還沒完全讀完）應該是基於現實情況進行的模擬，這對於提升實戰能力應該非常有幫助。我注意到作者在描述某個動作時，會同時從多個角度進行闡述，甚至可能還會提到一些細微的身體調整，這種嚴謹的態度讓我非常佩服。而且，我覺得這本書的語言風格也比較獨特，不像我之前看過的那些枯燥的理論書籍，它似乎更加注重實際操作的指導，語言也更加直觀易懂，即使是對武術不太瞭解的人，也能從中領會到不少東西。我還在思考，如果將書中講解的技巧與我平時接觸到的運動結閤起來，會不會産生一些意想不到的效果？這激發瞭我進一步探索和學習的欲望，真的非常期待接下來的內容。

评分☆☆☆☆☆

這本書的包裝和裝幀給我的第一印象就非常專業，硬殼封麵，紙張也相當厚實，摸起來很有質感。拿到手裏就感覺沉甸甸的，仿佛裏麵蘊含著沉甸甸的分量。翻開第一頁，一股淡淡的油墨香撲鼻而來，讓我想起瞭小時候翻閱各種武術雜誌的場景。書中的排版布局清晰，字體大小適中，閱讀起來非常舒適。我尤其欣賞的是書中使用的插圖，雖然我不是專業武術人士，但從插圖的描繪上，我能感受到動作的力度和精確性。每一幅圖都好像在講述一個故事，每一個動作的分解都顯得那麼細膩。這本書的封麵設計也很有講究，圖案的選擇和色彩的搭配都透露齣一種力量感和警示性，讓人一看就知道這是一本與安全、訓練相關的書籍。我迫不及待地想要深入其中，去探索它所呈現的每一個細節，相信它會給我帶來一次深刻的學習體驗。

评分☆☆☆☆☆

這本書的氣質非常獨特，它不同於市麵上很多充斥著誇大其詞和花哨技巧的書籍，而是呈現齣一種沉穩、紮實的風格。從這本書的整體設計就能看齣，它在內容呈現上花費瞭大量的精力。我翻到其中幾頁，發現文字敘述和圖片配閤得非常默契，圖片不僅僅是為瞭裝飾，而是真正地起到瞭解釋和說明的作用，每一個細節都處理得非常到位。我猜想，這本書的內容應該是經過反復打磨和實踐檢驗的，否則不可能達到如此精煉和精準的程度。而且，這本書給我的感覺是一種“授人以漁”的教學方式，它不僅僅告訴你“怎麼做”，更可能告訴你“為什麼這樣做”，以及“在什麼情況下這樣做”等等，這種深度的講解方式，讓人受益匪淺。

评分☆☆☆☆☆

我是在一個偶然的機會瞭解到這本書的，當時我在網上看到瞭它的一些推薦信息，覺得非常有吸引力。拿到這本書後，我做的第一件事就是仔細閱讀瞭目錄。目錄的設計就非常吸引人，每一個章節的標題都簡潔明瞭，而且似乎涵蓋瞭從基礎到進階的各個方麵。當我翻到其中一個章節時，我發現裏麵的文字敘述非常生動，仿佛能把我帶入到訓練的場景中去。我特彆喜歡那些細節的描述，比如某個發力點的講解，或者某個時機點的把握，這些都是我在其他地方很難看到的。這本書的邏輯性也很強，前後呼應，層層遞進，讓人感覺學習的過程非常順暢。而且，我總感覺這本書不僅僅是關於格鬥技巧，它還可能蘊含著一種精神，一種麵對危險時冷靜、果斷的態度，這讓我對它充滿瞭好奇。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺就像是一位經驗豐富的老師，正在一步一步地引導我走嚮一個未知的領域。我之前對警用格鬥技法並沒有太多的瞭解，甚至可以說是一無所知。但是，當我開始閱讀這本書時，我發現它並沒有一開始就拋齣大量專業術語，而是從一些非常基礎的概念入手，循序漸進地講解。我注意到書中的圖示非常精確，每一個動作的要領都通過精美的插圖和簡短的文字說明得以呈現，這大大降低瞭理解的難度。我甚至可以想象，如果我能按照書中的指導進行模仿和練習，一定能掌握一些實用的技能。而且，我感覺這本書不僅僅是教授一些招式，它可能還會強調一些心理素質的訓練，比如如何在壓力下保持冷靜，如何做齣快速準確的判斷，這些都是非常寶貴的財富。