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二十四式養生太極拳(附VCD) pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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出版者齣版社：大展訂閱齣版社新書快訊新功能介紹

翻譯者

出版日期齣版日期：2014/06/01

語言語言：繁體中文

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發表於2024-11-16

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圖書描述

著者信息

二十四式養生太極拳(附VCD) pdf epub mobi txt 電子書下載

圖書目錄

二十四式養生太極拳鍛鍊要領
　一、基本步法
　二、步法練習
　三、拳法練習
　四、眼法練習
　五、身法練習
　六、呼吸運動
　七、勁力運轉
　八、太極拳與經絡學說
二十四式養生太極拳動作名稱
二十四式養生太極拳圖解說明
二十四式養生太極拳二人對練

Content
Key Points to Practice 24 Form Tai Chi for Health Maintenance and Improvement
　1. Basic Step Skills
　2. Step Exercises
　3. Hand Skills
　4. Eye Skills
　5. Body Technique
　6. Breathing Technique
　7. Force Delivery
　8. Tai Chi and the Chinese Medical Theory of Channels
List of the Movement of 24 Form Tai Chi for Health Maintenance and Improvement
Detailed Explanation of 24 Form Tai Chi for Health Maintenance and Improvement with Drawings
Two Person Exercises of 24 Form Tai Chi for Health Maintenance and Improvemen