头脑好的女人、头脑不好的女人之说话术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 沟通技巧
• 人际关系
• 女性心理
• 说话艺术
• 情商提升
• 自我提升
• 心理学
• 女性成长
• 职场沟通
• 影响力

　　「头脑不好的女人」的说话方式从外表看可以马上知道─她用笑混过去。避免被讨厌，所以配合对方。怕丢脸，所以装作懂的样子。结论草草终结，专说一些别人听不懂的话。

　　那么「头脑好的女人」的说话术又是甚么呢 ? 没有先天就聪明的女人，只有善于学习与否的女人。头脑就是心，好好将喜怒哀乐的感觉传达出来、自然表现自己是非常重要的！拥有一身说好话的本领，可以将自己的情感表达得更得体！拥有让人想再跟妳聊天的魅力！

　　沟通是一门关于脑力角斗的艺术，
　　而且这场竞赛一定要有双赢的结果！
　　除了顾及对方的感受，
　　还要能完整表达自己的意见。
　　身为新时代的女性，
　　说话的源头应该从了解自己开始，
　　感受自己真实的情绪并拥有主见，
　　过去一昧被要求温谦恭良的美德已经被淘汰，
　　当有人对你说：「妳今天好漂亮」的时候，不妨可以带着微笑直接向对方说「谢谢」。

　　稍微不谦虚，其实无损名声，还能让人就此喜欢上妳的直率！

说话方式不同，人生命运就大不同！

　　为什么同一件事情，口气不一样就会有不同的结果？为什么老板总是听她的、不听我的？面对上司的时候，要懂得临机应变，不卑不亢地表达自己意见，反之，没有被问到的问题，就不要回答，才是聪明的做法。注意：场面话说多了，也只会给人有虚假的感觉喔！

工作场合可不是该玩「心口不一」游戏的地方！

　　释放妳心中的「恶女」吧！

　　怕被同事取笑，所以假装知道？担心别人用异样眼光看自己，所以压抑自己的怒气？不同意的事情硬扛下来做？那妳可要注意自己将产生身心不协调的问题了！从接纳自己的负面情绪开始，釐清自己的想法，并清楚表达意见，才能赢得别人真正的信任和佩服！

向经典恶女学习：

　　Florence Nightingale

　　南丁格尔不顾身为资产家女儿的阶级身分，成为一名护士，对医院的卫生设备、社会体制造成的恶果表达愤怒，写信给维多利亚女王并要求改革，还创立了南丁格尔看护学校。

　　Coco Chanel

　　香奈儿遭到情人的背叛，与英国贵族女儿结婚，她化悲愤为力量，成为第一世界大战时期最前卫的时装设计师。

　　Maria Callas

　　美国籍希腊女高音歌唱家，透过唱出歌剧女主角们的愤怒，表达对于不诚实的情人还有失去自由的社会的不满。

话说漂亮了，工作、恋爱一把罩！
办公室的说话女王这样当！

　　1.生气不是坏事，「表现」胜于「忍耐」，将重点说清楚、讲明白，从表现「愤怒」的勇气，找到「自信」的出口！

　　2.反驳的力量不容小觑，在顾及对方尊严的情况下，好好地说出难以启齿的话，「说明力」和「描述力」是说话技巧中不可或缺的一环！

　　3.避免问出与数字有关的问题，如年龄、家庭成员、财产、价格等。当个人隐私受到干涉时，记得保持一定的距离感，礼貌又坚定的保持立场。与其给人可爱或温柔的形象，还不如让人强调妳聪明！

恋爱的沟通女神这样当！

　　1.所谓的爱不是奉献或牺牲，而是「理解」。对立的冲突摩擦是通往「理解」的必经之路，比起表面上的和解，互相理解之后的分道扬镳还比较值得尊敬！

　　2.改掉用笑声模煳焦点的习惯， 如果连自己都不愿意好好地面对自己，就只会被对方的情绪玩弄于股掌之间喔！

　　3.千万不要揣测对方的反应来决定说话的内容，说话拐弯抹角是无法交流的；另外，沉默也是一种对话，避免手忙脚乱地打破沉默，享受两人的「空白」时间会更亲密！

本书特色

　　★让妳成为「头脑好的女人」→练习真实表达自己的情感能让妳变聪明！
　　★想要让对方了解自己的心情→十个表达感情的诀窍！
　　★想要跟这种人再多说点话→十个与人心灵相通的谈话技巧！
　　★搭配日本知名插画家高村亚由美作品，图解方式容易阅读、增添活泼的对话示范。

作者简介

八坂裕子

　　出生于东京的诗人，毕业于御茶水女子大学附设高等中学后，进入文学座戏剧研究所。1967年，刊登在资生堂的会报杂志《花椿》上的诗〈拿破崙与草莓〉荣获最优秀作品奖。之后陆续出版诗集、小说、散文，在各个领域皆十分活跃。

绘者简介

高村亚由美

　　住在东京都，离开制作公司后，成为自由撰稿的插画家。跨足书籍、网路、广告等领域，不拘泥于固定的风格，致力于描绘出让人感觉到「放松」的图画。

　　www.yururira.com

译者简介

赖惠铃

　　因为想要听懂日剧里的对白，所以开始学日文；因为不喜欢每天在固定的时间去固定的地方做固定的事，所以开始当起只能自己跟自己说话的专职译者。

　　左手翻译，右手写小说。译有《新谷式咖啡排毒法》（晨星出版）等数十部作品。

前言
何谓头脑好的女人？……2
每天三个新习惯，让妳成为「头脑好的女人」……4
(漫画)在对话中表现『我』！……6

第1章 从了解『自己』开始
以为了解，其实陌生……14
是不是太拘泥于常识了？……16
会烦恼证明有勇气……18
不必要求完美……20
再糟糕的坏球也能成为谈话的材料……22
让『自己』幸福的说话技巧……24
每一天每一刻 先试着反应再说……26
『自己』也可以永无止境地进化……28
感性是普快车……30
制作私人笔记……32
使用私人笔记……34
(漫画)愤怒也好不安也好，完整地品味人生吧……36
COLUMN头脑好的女人的用字遣词1 「我明白了」……38

第2章 想要表达自己的心情！
──十个表达感情的诀窍
敞开自我的会话……40
改掉以下的说话习惯
1 用笑声来模煳焦点……42
2 为了不被讨厌而迎合对方……44
3 害怕丢脸……46
4 自己不思改变却想要改变对方……48
5 急于得到结论……50
善用以下的说话技巧
1 以明确的口吻说话……52
2 以肯定的态度说话……54
3 从各种角度看事情……56
4 可以说出细微差别……58
5 有幽默感……60
COLUMN头脑好的女人的用字遣词2 「真过意不去」「不胜惶恐」……62

第3章 想要跟这种人再多说点话！
──十个心灵相通的谈话技巧
从对话中找到新发现……64
对方会有什么反应呢？……66
知性会展现在提问的方法上……68
有个性地使用「为什么？」……70
冲突带来的机会……72
沉默也是一种对话……74
男人们都在听……76
不要怕麻烦别人……78
有时候也要懂得自豪……80
养成打招唿的习惯……82
学会表现出机灵的反应……84
COLUMN头脑好的女人的用字遣词3 「拜收」……86

第4章 『生气』是坏事吗？
──喜怒哀乐全都是『积极的情绪』
『愤怒』是造成压力的原因……88
不要压抑自己的怒气……90
培养表现愤怒的勇气……92
愤怒可以看出一个人的个性……94
有魅力地发怒……96
将自己心里的『恶女』释放出来……98
愤怒的女神们……100
COLUMN头脑好的女人的用字遣词4 「久疏问候」……102

第5章 反驳的力量
──表现胜于忍耐
好好地说出难以启齿的话
1 对男性上司说：我不同意！……104
2 对女性上司说：我不同意！……108
3 对前辈说：我不同意！……112
4 对同事说：我不同意！……116
5 对后辈说：我不同意！……120
6 对客户说：我不同意！……124

前言

何谓头脑好的女人？

　　头脑长在心里。

　　所以无法以偏差值衡量，也跟学历或头衔之类的无关。没错，光是了解头脑并不是长在脑袋瓜里这点，说是人类在二十一世纪的重大进化也不为过。

　　换句话说，头脑好不好跟『身心』能力有关。想要知道一个人身心能力的程度，最快的方法就是观察对方的〈说话方式〉。

　　因为不管再怎么隐藏、再怎么装模作样，『真面目』还是会不小心从〈说话方式〉里流露出来。就算口吻听起来再怎么像个头脑好的女人，但是〈说话方式〉还是会时不时地暴露出这个人的内在，让人觉得哎呀！怎么？怪怪的！不自然！听起来好假！

　　话说回来，根本没有哪个女人是天生头脑就好的，有的只是会读书的女人跟不会读书的女人。话虽如此，也不是说所有不会读书的女人就一定都是头脑不好的女人。

　　巨大的错误就是从这里开始的。

　　首先请认清一点，无论是什么样的人，在诞生到这个世界上以前，上天即已视其性格及命运，赋予其所需要的头脑。

　　但是大部分的女人都没有察觉到自己其实拥有高度的身心能力，深陷于缺乏自信的状态中，苦不堪言。

　　所以妳得尽快发现自己身心能力的可能性才行。

　　妳有义务要让自己过得更幸福，也有资格成为一个头脑比现在更好的女人。

　　既然好不容易生在这个时代，怎能不立志成为一个既幸福、头脑又好的女人呢？

第4章「生气」是坏事吗？──喜、怒、哀、乐全都是「积极的情绪」

「愤怒」是造成压力的原因

「抱歉！我刚才说的话是不是惹你不高兴了？你生气了吗？」当女人这么道歉的时候，朋友也只能回答：「没事，别担心。」

问题是——朋友如果就算真的生气了，但考虑到把怒气表现在表情或言语中可能会不太成熟，因此才忍耐下来。

在喜、怒、哀、乐这四大感情里，即使公然地表现出喜、哀、乐也不会受到批判，偏偏只有「怒」会受到差别待遇。倘若表现出「怒」的感情会被批评是思虑不够周全。

因此，我们不会说「我生气了」，而是经常忍太久后就直接动用到「火大」这个单字。因为怒气就像是一把火在烧，烧着烧着就成了「大火」。

话说回来，「愤怒」纯粹是一种自发性的情绪，「火大」则是以一种比较诙谐的方式来形容熊熊燃烧的怒火。但是因此常常会让对方以嘻皮笑脸的方式回应，其实不是一种好的表达方式。

人际关系之所以会缠成一团难解的乱麻，或工作上之所以提不起劲来，也许就是因为蓄积在内心深处的「愤怒」所致。

1.    我是不是太小气了？
2.    心事重重
3.    为了这点小事就生气……
4.    闷闷不乐
5.    真是一点也不体贴……

由于感受到怒气一事本身并不愉快，所以放在心里会发炎，隐隐地刺痛着。如果不马上处理的话，就会像岩浆一样，蓄积在内心深处，成为不定时炸弹。

该不会妳是把生气的原因归咎于自己缺乏包容心、不够温柔吧？还是把愤怒归类于丑陋的情绪，在自己感觉到愤怒的瞬间就感到羞耻、后悔、否定、想要赶快忘掉吧？

这些都是不对的。

正因为「愤怒」对妳而言是非常重要的情绪，「愤怒」的累积才会产生压力不是吗？没错，我认为「愤怒」正是形成压力的主要原因。

不要压抑自己的怒气

当妳会想到「压力的原因是不是出在愤怒的情绪？」时，那么妳的症状还不严重。

但是，如果妳不认同「愤怒」的情绪，认为「再生气也不能表现出来」，而逐渐对不断忍耐的行为习以为常，虽然苦于生气的次数增加，还是认为要平常心的话，这就已经是危险讯号了。

在感觉到愤怒的同时，妳的反射动作是忍耐。在大大小小的愤怒接踵而来的生活中，妳的耐心变得愈来愈好、耐性也愈来愈强。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都对“说话的艺术”充满了好奇和敬畏。我见过许多人，他们说话时总是能够恰到好处地表达自己的意思，赢得他人的认可和喜爱，而我却常常感到力不从心。这本书的书名“头脑好的女人、头脑不好的女人之说话术”深深地吸引了我，它用一种非常直接而鲜明的方式，点出了说话能力与“头脑”之间的联系，这让我产生了强烈的阅读冲动。我非常期待这本书能够提供一些关于如何培养“头脑好”的说话习惯的指导，而不是仅仅停留在表面。我希望它能帮助我理解那些能够让沟通更加顺畅、更加有力的语言策略，并且能够帮助我识别和避免那些可能导致沟通失败的“陷阱”。这本书在我看来，不仅仅是关于说话技巧，更是一种提升个人智慧和情商的途径。

评分☆☆☆☆☆

我一直相信，语言的力量是无穷的，一个人说话的方式很大程度上决定了他的思维模式和处理问题的方式。我一直以来都在努力提升自己的表达能力，希望能够更加自信、更加有条理地与人沟通。这本书的标题“头脑好的女人、头脑不好的女人之说话术”给我一种耳目一新的感觉，它似乎直击了很多女性在沟通中可能遇到的痛点。我非常好奇，作者会如何从“头脑好”和“头脑不好”这两个截然不同的角度来剖析说话的艺术，并从中提炼出真正有效的沟通策略。我期待这本书能够提供一些突破性的见解，帮助我理解并掌握那些能够让自己在交谈中更加游刃有余、更具影响力的说话技巧。希望它能成为我提升个人魅力的重要指引。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有意思，用“头脑好”和“头脑不好”做对比，瞬间就勾起了我的好奇心。我一直觉得自己不太擅长言辞，尤其是在一些需要技巧和策略的场合，常常感到力不从心。所以，看到这本书名的时候，就觉得它似乎能解答我的困惑。我期待它能提供一些实用的方法，让我能够更清晰、更有说服力地表达自己的想法，不再因为说不到点子上而错失机会。同时，我也想了解一下，到底什么样的说话方式才算“头脑好”，什么样的又被认为是“头脑不好”，并且这些差异会对我们的生活和工作产生怎样的影响。这本书似乎不仅仅是教人说话，更是在探讨一种思维方式和处世之道。我希望它能帮助我提升沟通能力，从而在人际交往和事业发展上都能有所突破。

评分☆☆☆☆☆

最近在社交媒体上经常看到一些关于沟通技巧的讨论，尤其是如何有效地表达自己的观点，避免产生误会。我一直以来都对这类话题很感兴趣，也读过一些相关的书籍。但总觉得很多书讲的都比较空泛，缺乏具体的指导。这本书的题目非常吸引我，因为它直接点出了“头脑好”和“头脑不好”的区分，这让我觉得内容会更加落地，并且有很强的针对性。我特别想知道，作者是如何定义这两种“头脑”的，以及它们在说话方式上会有哪些具体的表现。我期待这本书能够提供一些具体的案例分析，让我能够更好地理解不同说话方式背后的逻辑，并且学会如何运用那些“头脑好”的说话技巧，避免踩到“头脑不好”的雷区。希望这本书能给我带来一些全新的视角和实操性的建议。

评分☆☆☆☆☆

我常常反思自己在与人交流时的表现，有时候觉得自己表达得很清晰，但对方却似乎不理解；有时候又觉得说了好多，但效果却不尽如人意。这种时候，我就会开始怀疑是不是自己的说话方式出了问题。这本书的题目“头脑好的女人、头脑不好的女人之说话术”就像是一盏明灯，让我觉得终于找到了可能破解困境的钥匙。我特别想知道，作者是如何界定“头脑好”与“头脑不好”的说话方式，以及这两种方式在实际对话中会产生怎样的差异。我希望这本书能够深入地剖析那些看似微不足道的语言细节，揭示它们背后隐藏的思维逻辑，并提供一套切实可行的指导，帮助我改变那些可能被视为“头脑不好”的说话习惯，从而更有效地与人沟通，达成自己的目标。