具體描述
本書特色
神經衰弱和失眠患者須知
神經衰弱是在工作與學習過於繁忙、長期情緒緊張、思想矛盾等因素作用下導緻的一種神經性障礙。神經衰弱大多起病緩慢，病程持續或時輕時重，隨情緒、睡眠和休息情況而波動。初起時隻是齣現個彆輕度癥狀，如偶有失眠、頭痛，且往往癥狀不固定。如果能及時消除病因，癥狀常可減輕而消失。大多數病例在半年或兩年內緩解。少數病例如果病因繼續存在，缺乏必要的休息和睡眠，則癥狀往往逐漸增多並加重，而逐步變得持久化。此時患者常産生對疾病的恐懼、焦慮、情緒緊張，對疾病的治療喪失信心，這些因素又造成疾病癥狀加重，形成惡性循環，而使癥狀愈加嚴重及復雜，使病情遷延。一般說來，病因難以去除，病程超過兩年的慢性病例，或閤併人格障礙者則治療效果差。但如果得到適當的治療，大多數患者能在短期內治好，所以本病大多預後較好(預後，醫學名詞，指的是對治療結果之預測)。
在現代生活環境中，由於種種社會原因，失眠已是一種常見的病癥。在人群中失眠癥患者占的比重是相當大的。據調查，在一些工業發達的國傢，一年內總人口中失眠的發生頻率在15%〜30%之間。美國在20世紀60年代及70年代所做的全國調查錶明，其結果是失眠的患病率為32%，即全國有約1/3的人患不同程度的失眠癥，其失眠癥的特點是女性多於男性、老年人多於年輕人、經濟條件差的多於經濟條件好的。
神經衰弱和失眠患者須知
神經衰弱是在工作與學習過於繁忙、長期情緒緊張、思想矛盾等因素作用下導緻的一種神經性障礙。神經衰弱大多起病緩慢，病程持續或時輕時重，隨情緒、睡眠和休息情況而波動。初起時隻是齣現個彆輕度癥狀，如偶有失眠、頭痛，且往往癥狀不固定。如果能及時消除病因，癥狀常可減輕而消失。大多數病例在半年或兩年內緩解。少數病例如果病因繼續存在，缺乏必要的休息和睡眠，則癥狀往往逐漸增多並加重，而逐步變得持久化。此時患者常産生對疾病的恐懼、焦慮、情緒緊張，對疾病的治療喪失信心，這些因素又造成疾病癥狀加重，形成惡性循環，而使癥狀愈加嚴重及復雜，使病情遷延。一般說來，病因難以去除，病程超過兩年的慢性病例，或閤併人格障礙者則治療效果差。但如果得到適當的治療，大多數患者能在短期內治好，所以本病大多預後較好(預後，醫學名詞，指的是對治療結果之預測)。
在現代生活環境中，由於種種社會原因，失眠已是一種常見的病癥。在人群中失眠癥患者占的比重是相當大的。據調查，在一些工業發達的國傢，一年內總人口中失眠的發生頻率在15%〜30%之間。美國在20世紀60年代及70年代所做的全國調查錶明，其結果是失眠的患病率為32%，即全國有約1/3的人患不同程度的失眠癥，其失眠癥的特點是女性多於男性、老年人多於年輕人、經濟條件差的多於經濟條件好的。
著者信息
圖書目錄
神經衰弱和失眠患者須知
神經係統的基本結構
什麼是神經衰弱和失眠
神經衰弱和失眠的中醫分型
神經衰弱和失眠的發病原因
神經衰弱和失眠的診斷
神經衰弱的典型癥狀
容易罹患神經衰弱的人群
神經衰弱和失眠的預防
迴歸大自然
心理療法
氣功療法
飲食療法
其他自然療法
神經係統的基本結構
什麼是神經衰弱和失眠
神經衰弱和失眠的中醫分型
神經衰弱和失眠的發病原因
神經衰弱和失眠的診斷
神經衰弱的典型癥狀
容易罹患神經衰弱的人群
神經衰弱和失眠的預防
迴歸大自然
心理療法
氣功療法
飲食療法
其他自然療法
圖書序言
圖書試讀
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