具体描述
本书特色
神经衰弱和失眠患者须知
神经衰弱是在工作与学习过于繁忙、长期情绪紧张、思想矛盾等因素作用下导致的一种神经性障碍。神经衰弱大多起病缓慢，病程持续或时轻时重，随情绪、睡眠和休息情况而波动。初起时只是出现个别轻度症状，如偶有失眠、头痛，且往往症状不固定。如果能及时消除病因，症状常可减轻而消失。大多数病例在半年或两年内缓解。少数病例如果病因继续存在，缺乏必要的休息和睡眠，则症状往往逐渐增多并加重，而逐步变得持久化。此时患者常产生对疾病的恐惧、焦虑、情绪紧张，对疾病的治疗丧失信心，这些因素又造成疾病症状加重，形成恶性循环，而使症状愈加严重及复杂，使病情迁延。一般说来，病因难以去除，病程超过两年的慢性病例，或合併人格障碍者则治疗效果差。但如果得到适当的治疗，大多数患者能在短期内治好，所以本病大多预后较好(预后，医学名词，指的是对治疗结果之预测)。
在现代生活环境中，由于种种社会原因，失眠已是一种常见的病症。在人群中失眠症患者占的比重是相当大的。据调查，在一些工业发达的国家，一年内总人口中失眠的发生频率在15%〜30%之间。美国在20世纪60年代及70年代所做的全国调查表明，其结果是失眠的患病率为32%，即全国有约1/3的人患不同程度的失眠症，其失眠症的特点是女性多于男性、老年人多于年轻人、经济条件差的多于经济条件好的。
神经衰弱和失眠患者须知
神经衰弱是在工作与学习过于繁忙、长期情绪紧张、思想矛盾等因素作用下导致的一种神经性障碍。神经衰弱大多起病缓慢，病程持续或时轻时重，随情绪、睡眠和休息情况而波动。初起时只是出现个别轻度症状，如偶有失眠、头痛，且往往症状不固定。如果能及时消除病因，症状常可减轻而消失。大多数病例在半年或两年内缓解。少数病例如果病因继续存在，缺乏必要的休息和睡眠，则症状往往逐渐增多并加重，而逐步变得持久化。此时患者常产生对疾病的恐惧、焦虑、情绪紧张，对疾病的治疗丧失信心，这些因素又造成疾病症状加重，形成恶性循环，而使症状愈加严重及复杂，使病情迁延。一般说来，病因难以去除，病程超过两年的慢性病例，或合併人格障碍者则治疗效果差。但如果得到适当的治疗，大多数患者能在短期内治好，所以本病大多预后较好(预后，医学名词，指的是对治疗结果之预测)。
在现代生活环境中，由于种种社会原因，失眠已是一种常见的病症。在人群中失眠症患者占的比重是相当大的。据调查，在一些工业发达的国家，一年内总人口中失眠的发生频率在15%〜30%之间。美国在20世纪60年代及70年代所做的全国调查表明，其结果是失眠的患病率为32%，即全国有约1/3的人患不同程度的失眠症，其失眠症的特点是女性多于男性、老年人多于年轻人、经济条件差的多于经济条件好的。
著者信息
图书目录
神经衰弱和失眠患者须知
神经系统的基本结构
什么是神经衰弱和失眠
神经衰弱和失眠的中医分型
神经衰弱和失眠的发病原因
神经衰弱和失眠的诊断
神经衰弱的典型症状
容易罹患神经衰弱的人群
神经衰弱和失眠的预防
回归大自然
心理疗法
气功疗法
饮食疗法
其他自然疗法
神经系统的基本结构
什么是神经衰弱和失眠
神经衰弱和失眠的中医分型
神经衰弱和失眠的发病原因
神经衰弱和失眠的诊断
神经衰弱的典型症状
容易罹患神经衰弱的人群
神经衰弱和失眠的预防
回归大自然
心理疗法
气功疗法
饮食疗法
其他自然疗法
图书序言
图书试读
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