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有过敏性鼻炎、支气管炎、气喘、哮喘的人不妨多加利用，尤其是有做过三伏贴的人，更应该继续做三九贴，以加强三伏贴的疗效。

　　上医治未病之病

　　最早在《内经》就有“春夏养阳，秋冬养阴”、“夏病冬治，冬病夏治”的记载。

　　冬病夏治与夏病冬治是中医独特的理论和治则。
　　冬病夏治是根据《素问•四气调神论》中“春夏养阳”的原则，结合天灸疗法，
　　在人体的穴位上进行药物敷贴，以鼓舞正气，增加抗病能力，从而达到防治疾病的目的。
　　夏病冬治与冬病夏治，即是分别在寒天里的三九，常见的三九贴疗法，
　　与暑天里的三伏，三服帖疗法。来治疗季节性的顽疾。

本书特色

　　一年有两次（三伏和三九）改善过敏体质的节令。

　　中医自古就有「三九补一冬，来年无病痛」以及「夏补三伏、冬补三九」的说法，
　　谚语：【热在三伏，冷在三九】  
　　正统中医里最适合在家进行的疗法
　　安全简易、无副作用、最适合各种过敏性顽疾
　　对于哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、虚人感冒、慢性胃炎等疾病，
　　能有很好的预防发作的作用

好的，这里为您撰写一份关于另一本假定图书的详细简介，内容完全不涉及您提到的《冬疗夏病》，并力求自然、详实： --- 《秘境探寻：失落文明的足迹》 内容提要： 《秘境探寻：失落文明的足迹》是一部融合了历史考据、地理探险与人类学观察的宏大著作。本书作者，资深考古学家兼探险家林远山教授，耗费三十年心血，追踪一系列横跨欧亚大陆的古老传说与晦涩文献，最终将目光锁定在一支被主流历史叙事遗忘的史前文明——“阿卡迪亚文明”上。 这本书不仅仅是一份探险记录，更是一次对人类文明起源与迁移史的颠覆性重估。林教授的叙事逻辑严谨，但文笔却充满了文学的感染力，引导读者穿越干旱的戈壁、深入幽深的雨林，跟随他重构一个曾经辉煌却最终消亡于历史尘埃中的社会图景。 第一部分：线索的汇集与理论的构建 全书伊始，林教授并未直接进入丛林，而是首先详尽剖析了他发现关键线索的过程。这些线索分散于全球各大博物馆的未整理档案、中世纪修道院的拉丁文手稿，以及西伯利亚萨满口述的历史片段之中。他重点论证了阿卡迪亚文明并非单一的地理实体，而更像是一个在数千年前，因气候剧变而被迫向东西两端分散迁徙的文化共同体。 书中细致对比了古希腊神话中关于“黄金时代”的描述与伊朗高原岩画中出现的奇异符号。林教授以无可辩驳的考古学证据——特别是对于一种未被任何已知文明使用的复杂灌溉系统遗迹的发现——首次提出了阿卡迪亚人独特的“水文化”理论。他指出，这个文明的兴衰完全依赖于他们对区域水文的精准控制能力，而最终，正是对这种能力的过度自信，导致了他们的覆灭。 第二部分：追踪失落的西部支脉——大西洋的低语 在前半部理论铺垫完成后，探险的主线拉开序幕。林教授的团队首先前往了传说中阿卡迪亚人西迁的最终目的地——直布罗陀海峡附近的一系列未被开发的岛屿群。这里的探险极具挑战性，不仅要面对复杂的海况，更要面对当地原住民对外界的极度排斥。 作者在这一部分详尽描述了在圣塔岛（一个从未出现在官方航海图上的岛屿）的发现。他们挖掘出了一座保存异常完好的地下祭祀场所。这里的壁画描绘了精密的星象图，其精度甚至超越了十五世纪的欧洲天文观测水平。 更令人震撼的是，林教授团队发现了一批记载着“声音律动”的金属板。这些金属板上刻有复杂的几何图案，经过初步的声学分析，这些图案似乎是用来指导特定频率声波的传播与共振。林教授大胆推测，阿卡迪亚人在建筑和沟通上运用了一种基于声学原理的先进技术，这颠覆了我们对史前文明技术水平的传统认知。 第三部分：东方残片的重塑——戈壁的呼唤 《秘境探寻》的后半部分，焦点转向了东方。根据西部支脉留下的零星线索，林教授推断阿卡迪亚文明的中心可能位于今天中亚腹地的某处。本书最具戏剧性的部分，便是作者深入塔克拉玛干沙漠边缘，探寻一个被当地游牧民族称为“风蚀之城”的地点。 在极端严酷的自然环境下，作者描述了团队如何运用探地雷达技术，发现了被流沙掩埋的巨大地下水渠网络。这些水渠的修建规模和复杂程度，显示出当时社会具有高度集中的组织能力和对环境的深刻理解。 在“风蚀之城”的核心区域，考古学家们发现了大量陶制“知识容器”。这些容器内部充满了经过特殊处理的干草和矿物粉末，用以保存信息。通过对其中保存完好的植物纤维样本的分析，林教授还原了阿卡迪亚人晚期食谱和农耕技术，揭示了他们是如何在环境恶化初期试图进行“农业自救”的努力。 第四部分：文明的消亡与现代的启示 全书的收尾部分，林教授冷静地分析了阿卡迪亚文明衰亡的真正原因。他认为，并非外敌入侵或单一灾难，而是其社会结构对“精英技术阶层”的过度依赖，导致在关键的生态转折点上，普通民众丧失了适应能力，社会体系因此迅速瓦解。 《秘境探寻：失落文明的足迹》不仅是一部考古学的胜利，它更是一面映照现代社会的镜子。通过追溯一个强大文明的兴衰史，林教授引发了我们对于可持续发展、知识传承以及精英与大众之间平衡关系的深刻思考。本书的每一页都充满了令人屏息的细节，每一个转折都建立在扎实的田野工作之上，是所有历史爱好者、地理探险迷以及关注人类命运的读者不容错过的重量级作品。它以无可争议的证据，为我们重新描绘了人类文明的谱系图。 ---

Part 1 夏病冬疗

夏病冬疗的基本常识

夏季的常见疾病
适合冬疗的夏病
夏病在夏季爲何容易发作或加剧
夏病爲何不能夏治
夏病爲什么要冬疗
适宜冬疗的人群有哪些
夏病冬疗宜在三九期间进行养阴

冬疗的手段

三九天灸
天灸疗法爲何选择在三九天
天灸疗法的作用机理
三九天灸的适用人群
三九天灸的药物选择
常用的天灸配方
三九天灸的注意事项
中药熏浴
膏方
膏方的历史沿革
内服膏方的重要组成有三大类
冬天吃膏方最好
膏方的功能
膏方的适宜人群
膏方的制备
膏方服法及注意事项
膏方不良反应的处理
药酒疗法
食疗进补

第3章 在冬季开始治疗夏病

高血压
高血压在夏季的生发频率颇高
冬季防治高血压需辨証治疗
冬疗高血压之膏方疗法
冬疗高血压之中药方剂疗法
冬疗高血压之天灸疗法
冬疗高血压之单方验方
冬疗高血压之食疗法
中风
夏季是中风的好发季节
冬季防治中风的意义
冬疗中风之天灸疗法
冬辽中风之中药方剂疗法
冬疗中风之单方验方
冬疗中风之食疗法
失眠
夏季阳盛易耗损阴液致失眠
冬季治疗失眠效果较好
冬疗失眠之膏方疗法
冬疗失眠之中药方剂疗法
冬疗失眠之单方验方
便秘
便秘的发生乃津枯肠燥
冬疗便秘之膏方疗法
冬疗便秘之中药方剂疗法
冬疗便秘之单方验方
结肠炎
夏季阳气外泄易复发或加重
冬疗结肠炎之膏方疗法
冬疗结肠炎之中药方剂疗法
冬疗结肠炎之单方验方
冬疗结肠炎之食疗法
肠道功能紊乱
肠道及脾胃易受夏季湿邪所侵
冬疗肠道功能紊乱的目的是振奋脾阳
冬疗肠道功能紊乱之中药方剂疗法
盗汗
夏天阳热炽盛迫津外泄
冬疗盗汗之膏方疗法
冬疗盗汗之天灸疗法
冬疗盗汗之单方验方
病毒性肝炎
病毒性肝炎乃是肝气失于疏泄所致
冬季为肝阴得养之大好时机
冬疗病毒性肝炎之天灸疗法
冬疗病毒性肝炎之中药方剂疗法
再生障碍性贫血
再生障碍性贫血的病情在夏季更爲严重
冬疗再生障碍性贫血之膏方疗法
冬疗再生性障碍性贫血之中药方剂疗法
中老年人夜间尿频
夜间尿频的病机类
冬疗夜间尿频之膏方疗法
冬疗夜间尿频之中药方剂疗法
冬疗夜间尿频之天灸疗法
冬疗夜间尿频之单方验方法

Part 2 冬病冬疗

冬病冬疗的基本释义

冬病夏治与冬病冬疗的理论基础和联系
冬病是什么
夏治与冬疗的定义
冬病夏治源于春夏养阳原则
冬病冬疗是因
二、冬病冬疗亦是中医外治法的一部分
常见的冬季疾病
适合冬疗的冬病主要有六种
三、冬病冬疗的时间是三九时节

冬病冬疗的主要手段

穴位艾灸
历史起源
常用方法
艾灸的作用
制作方法
最佳时间及灸量
艾灸的注意事项
穴位注射
常用的治疗药物
常用穴位
作用效应
治疗时间及疗程
注意事项
穴位埋线
集多种疗法及效应于一体的复合性治疗手段
疗效持久巩固
就诊次数少
穴位埋线的正常反应与异常反应
常用工具及操作
穴位埋线治疗的疾病
注意事项
药物泡脚
脚是人体的第二心脏
用脚吃药把病泡掉
如何正确泡脚
足浴可治疗哪些病症
足浴的禁忌症
泡脚最好选择在临睡前进行
常见的泡脚方法
二十一种泡脚秘方

在冬季开始治疗冬病

一、急性支气管炎
1、病因和发病机制
2、冬疗急性支气管炎之穴位艾灸法
3、冬疗急性支气管炎之穴位注射法
4、冬疗急性支气管炎之穴位埋线法
5、冬疗急性支气管炎之穴位敷灸法
6、冬疗急性支气管炎之药物泡脚法
7、冬疗急性支气管炎之中药方剂法
二、心脑血管疾病
1、立冬之后心脑血管疾病高发
2、中医学对心脑血管疾病的病因病机探析
3、冬疗心脑血管疾病之穴位艾灸法
4、冬疗心脑血管疾病之穴位注射法
5、冬疗心脑血管疾病之中药方剂法
三、咳嗽
1、冬季咳嗽以寒咳和燥咳居多
2、咳嗽的中医病理及病机
3、冬疗咳嗽之穴位艾灸法
4、冬疗咳嗽之拔罐法
5、冬疗咳嗽之药物泡脚法
6、冬疗咳嗽之民间简单秘方
四、胃病
1、脾胃喜暖恶寒凉
2、冬疗胃病之穴位艾灸法
3、冬疗胃病之穴位埋线法
4、冬疗胃病之药物泡脚法
5、冬疗胃病之中药方剂法
五、腹泻
1、冬季腹泻由病毒引起
2、冬疗腹泻之穴位艾灸法
3、冬疗腹泻之药物泡脚法
4、冬疗腹泻之药物敷脐法
5、冬疗腹泻之中药方剂法
六、病毒性心肌炎
风温热毒侵袭人体而致病
病毒性心肌炎在冬季处于慢性阶段
冬疗病毒性心肌炎之中药方剂疗法
冬疗病毒性心肌炎之饮食疗法

附录

冬病夏治，冬病冬疗以及夏病冬疗的具体区别

评分☆☆☆☆☆

我通常不是那种会仔细研究书里情节的读者，我更喜欢的是一种文字带来的氛围感和共鸣。这本书恰好做到了这一点。它没有那种跌宕起伏的情节，也没有太多的人物关系纠葛，而是像一股涓涓细流，缓缓地注入我的内心。我能感觉到，作者在用一种非常平静的语调讲述故事，但在这平静之下，却涌动着复杂的情感。我反复品味着那些看似平淡的句子，常常会在其中发现一些触动人心的细节。比如，书中提到一位老人在冬天里，用一双粗糙的手，小心翼翼地捧着一株即将枯萎的植物，眼神中充满了怜惜。那一刻，我仿佛看到了生命最脆弱也最顽强的部分。这本书让我思考，在人生的“冬天”里，我们如何才能找到温暖，去“疗愈”那些可能存在的“夏病”？它是否在告诉我们，即使在最艰难的时刻，也要保持一份对生命的热爱和希望？我不能确定这本书的最终结局，但我知道，它已经在我心中留下了一道深深的印记，让我开始反思自己对待生活和困难的态度。

评分☆☆☆☆☆

读完第一章，我感觉自己像是误入了另一个时空。作者的叙事方式非常独特，没有直接给出明确的线索，而是像一张精心编织的网，一点点地将读者引入其中。我努力地去捕捉那些零散的意象和隐喻，试图拼凑出一个完整的画面。书中的人物，似乎都带着一种淡淡的忧伤，他们的对话充满了试探和暗示，很少有直白的表达。这让我不禁思考，在“冬疗夏病”这个主题下，他们各自经历了怎样的挣扎和求索？是身体上的不适，还是心灵上的创伤？我尝试从角色的言行举止中去解读他们的内心世界，感受他们在大时代背景下的渺小与坚韧。我尤其对其中一个角色的描写印象深刻，她总是望着远方，眼神中透露出一种难以言说的渴望，仿佛在等待着什么，又仿佛在告别着什么。这种模糊的处理方式，反而激起了我更强烈的探究欲望。我开始怀疑，这本书是否真的如我最初所想，只是一个简单的治愈故事，还是它隐藏着更深层的社会批判或人生哲理？我只能继续往下读，在字里行间寻找答案，也在这个过程中，重新审视自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书写风格非常凝练，每一句话都好像经过反复推敲，字斟句酌。我最喜欢的部分是作者对景物的描写，她能用极少的笔墨勾勒出极富感染力的画面。比如，书中形容一场突如其来的雨，不是简单地说“下雨了”，而是用了“天空像一块被打翻的墨砚，淋漓尽致地倾泻下所有未尽的忧愁”，这种比喻既形象又富有情感，让我仿佛身临其境，感受到了那种潮湿和压抑。这种写法，让我想起了一些古典诗词的意境，带着一种含蓄而深沉的美。我猜想，作者在“冬疗夏病”这个概念上，或许并不局限于字面意思，而是将其引申到更广阔的生命体验中。或许，冬天的寒冷象征着人生的低谷和困境，而夏天的病痛则代表着身心的疲惫与折磨。那么，“冬疗”和“夏病”就不仅仅是物质层面的治愈，更是一种精神上的解脱和升华。我期待着，作者能通过这样精妙的文字，带领我穿越那些艰难的时刻，找到内心的宁静与力量，最终实现一种更加深刻的“疗愈”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的哲学思考相当深刻，而且不是那种生硬的理论说教，而是巧妙地融入到故事的叙述和人物的对话之中。我常常在读完一章后，会停下来，陷入长时间的沉思。作者似乎在通过“冬疗夏病”这个概念，探讨人与自然、人与时间、以及人与自我之间的关系。我想象着，在漫长的冬季里，万物凋零，生命似乎停滞，但正是这种沉寂，孕育着来年的生机。而夏日的炎热和病痛，或许是生命在经历过繁盛之后，必然需要面对的考验和反思。书中的人物，他们可能在经历着各自的“冬”和“夏”，也在寻找着属于自己的“疗”与“病”的答案。这种思考方式，让我觉得非常具有启发性。我开始审视自己生活中的“冬”和“夏”，思考在那些困难的时刻，我又是如何去面对和“疗愈”的。这本书就像一面镜子，照出了我内心深处的困惑和渴望，也指引了我一些可能的前进方向。我不能说我完全理解了作者的意图，但我知道，这本书给了我一次重新认识世界和自己的机会。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计就足够吸引人了，那种泛着淡淡光泽的封面，配上古朴的字体，仿佛能闻到纸张和墨水混合而成的淡淡香气。我迫不及待地翻开，映入眼帘的是那一句“冬疗夏病”，脑海中立刻涌现出无数的想象。这究竟是关于什么呢？是古老秘方，还是现代医学的奇思妙想？亦或是某种哲学寓言？我猜想，它可能讲述了一个与季节变化息息相关的故事，也许是某个生活在极寒之地的人，如何在漫长的冬季里寻找生命的温暖与治愈；又或者是一个炎热夏日里，人们如何对抗病痛，寻求清凉与安宁。书中的文字，我预感会带着一种悠远的韵味，像是冬日里温暖的炉火，又像是夏夜里习习的晚风。它或许会用细腻的笔触描绘自然界的种种景象，将人带入一个充满诗意和哲思的世界。我期待着，这本书能像一次心灵的旅行，让我暂且放下现实的喧嚣，沉浸在文字的海洋中，去探索那些关于生命、关于时间和关于治愈的深层含义。那“冬疗夏病”四个字，如同一个神秘的符号，开启了我对未知世界的无限遐想。