吸睛的科学：为什么八卦、艺术、宗教和恐怖片令人着迷？ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Jim Davies

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为什么事故现场和帅哥美女，都会让人多看两眼？
　　为什么我们喜欢力争上游的励志故事，却又难以抗拒名人丑闻与八卦？
　　为什么静静读小说和在激烈的现场看足球赛，一样让人血脉贲张？
　　喜欢某样事物并非偶然，乃是「吸睛」的机制在操控你！
　　了解背后的祕密，让你更懂得如何吸引别人，
　　并看穿广告话术、热门商品和新闻报导如何操弄人心！

　　本书援引许多科学研究和理论，探讨人类在漫长的演化后，到底发展出哪些机制，好帮助我们判断生存必须的资讯，而这些机制，也将决定哪些事物能吸引我们的注意力。

　　活下去不只需要阳光、空气、水，还需要眼观四面、耳听八方，再加上一点点「自我感觉良好」。了解人类的演化天性和大脑的运作，不但能让你掌握吸睛的祕诀，也能帮助你判断哪些资讯值得相信，需要做决定时，还能让你从更客观的角度做出更好的决策。

　　对大脑来说，爱看恐怖片与嗜吃甜食并没有什么差别，
　　而天雷勾动地火和窥探别人八卦，其实都很科学。
　　了解人类的演化天性与大脑的运作机制，让你谨慎面对种种诱惑，活得更聪明。

媒体评论

　　身为资深设计师，我的工作就是要吸引环球影城、迪士尼乐园、三丽鸥乐园及百老汇的观众，但直到我读了这本书后，我才真正了解观众究竟为何着迷。

　　阅读本书充满无限乐趣，作者带我们探究多样而微妙的各种驱动力，如何左右人们的经验、影响及选择。

　　这是一本每个人必读的好书，让我们知道该如何影响人类这种奇异的动物，让人为之深深着迷。──Simiosys公司资深设计师　克里斯多福．史达波顿

　　本书综合各项研究成果，为读者提供详尽并具说服力的知识脉络，帮助我们了解这些引人入胜的事物，如何令人深深着迷，甚至能操弄人类的心智。──《起心动念：我们的大脑如何影响爱、性及亲密关系？》作者　凯特．舒克

　　本书深入研究人类生活的特性，其源头追溯自人类物种的本质：为什么我们会预做计画、发挥想像力、创造虚构世界、在合唱中又哭又笑、喜欢谜题与不协调的事物、偏好韵律与重复、集结成群而排挤外人、寻找外貌出众的伴侣，并渴望社会地位。如果你想更了解人性，这本书是绝佳指南。──加拿大卡尔顿大学校长　唐诺．比彻教授

　　本书综合最新的研究成果，写作思绪清晰，成功达成令读者着迷的目标。──科克斯书评

读者好评

　　本书让我们了解「偏好」背后的科学理由，这是非常有用的。将来需要做决定时，你可以把这些冲动和偏见纳入评估，协助你从更客观的角度做出更好的决策。──美国读者　铅笔脚

　　作者提出了一个逻辑相当完整的假说，让我们看到人类的疯狂和执着未必毫无道理可言。──美国读者　丹尼尔

　　本书是一张探讨人性和大脑机制的地图，帮助我们洞察自己的行为与反应，让我们更能了解自己与他人。──美国读者　怪胎伯

洞察人心：探寻人类行为的深层逻辑 一本关于我们如何做出选择、理解世界以及塑造自身命运的深刻著作。 在信息洪流席卷一切的时代，我们比以往任何时候都更容易接触到各种观点和数据。然而，我们的大脑处理这些信息的方式，其背后的驱动力，却常常被我们自己忽视。本书并非聚焦于某一特定学科的知识，而是深入挖掘人类认知、决策制定以及社会互动的基本机制，旨在揭示那些看不见的“软件”，正在默默地指导我们的每一步行动。 我们探讨的核心问题是：是什么驱使着我们的大脑，使我们倾向于某些行为模式而非其他？ 第一部分：认知的陷阱与捷径 人类的认知系统并非一台完美无缺的计算机器，它是在漫长的进化过程中为了生存和效率而打磨出来的工具。这种“效率优先”的特性，虽然在狩猎采集时代至关重要，但在复杂的现代社会中，却可能成为我们理解现实的障碍。 1. 启发式偏见与快速决策： 我们将详细分析认知心理学中最著名的启发式（Heuristics）——那些我们无意识中使用的心智捷径。例如，锚定效应如何影响我们对价格的判断？可得性启发（Availability Heuristic）如何让我们高估近期发生或易于回忆的事件的概率？我们会通过一系列贴近生活的案例，展示这些内在的“快捷方式”是如何悄无声息地塑造我们的日常判断，从投资理财到医疗决策，无不留下它们的印记。我们不会仅仅罗列这些偏见，而是会探究它们在神经生物学层面的基础——为什么大脑偏爱这些“足够好”的答案，而不是耗费巨大能量去追求“绝对准确”的答案。 2. 框架效应与选择的弹性： 同一个信息，以不同的方式表达（框架），会导致截然不同的选择结果。本书将剖析“损失厌恶”在框架效应中所扮演的关键角色。人类对损失的感知痛苦远大于对等量收益的感知快乐，这种不对称性如何被营销、政治宣传乃至人际关系所利用？我们将展示通过调整描述的视角，如何轻易地改变人们对风险和收益的权衡，从而引导他们走向预设的路径。 3. 确认偏误的堡垒： 人类对于维护现有信念的执着是根深蒂固的。确认偏误（Confirmation Bias）不仅仅是倾向于寻找支持自己观点的证据，它更是一种对“认知失调”（Cognitive Dissonance）的逃避机制。我们将深入探讨，当新的、令人不安的信息冲击我们已有的世界观时，大脑会启动何种防御机制来“重构”现实，以维持心理上的和谐。这种机制如何阻碍我们在面对科学共识或个人过失时进行有效的自我修正，是本部分关注的重点。 第二部分：动机的引擎——内在驱动力的剖析 是什么让我们从床上爬起来，设定目标，并为之付出努力？动机的研究超越了简单的“奖惩”机制，触及了人类追求意义和掌握世界的深层需求。 1. 自我决定理论（Self-Determination Theory）的再审视： 内在动机与外在动机的平衡至关重要。本书将聚焦于支持自我决定理论（SDT）的三个核心需求：自主性（Autonomy）、胜任感（Competence）和归属感（Relatedness）。我们会分析，当组织、教育系统或亲密关系系统性地剥夺这三项需求时，个体的创造力、敬业度和幸福感是如何系统性下降的。这不仅仅是理论的复述，而是将其置于现代工作环境和数字化生活的具体情境中进行检验。 2. 目标设定与“足够远”的激励： 目标设定并非越宏大越好。我们将探讨“近端目标”与“远端目标”的动态平衡。设定一个遥远、清晰的目标固然重要，但如果缺乏可以定期庆祝和反馈的里程碑，极易导致精疲力竭或半途而废。我们分析了“理想自我”与“应该自我”之间的张力，以及如何利用这种内在冲突来构建可持续的行动计划。 3. 延迟满足的神经基础与实践： 延迟满足能力（Marshmallow Test 的核心）是预测长期成功的关键指标之一。我们不仅考察了其心理学维度，更追溯了其与前额叶皮层（Prefrontal Cortex）的成熟度之间的关联。如何通过刻意练习来强化执行控制功能，从而增强我们抵御即时诱惑的能力，将是本部分提供具体策略的重点。 第三部分：社会镜像与身份的构建 人是社会性动物，我们的自我认知很大程度上来自于我们如何看待自己在他人眼中的形象，以及我们如何融入群体。 1. 社会比较的无休止竞赛： 社会比较理论揭示了我们倾向于向上比较（与比我们更成功的人比较）或向下比较（与比我们不如的人比较）。这种比较的倾向如何影响我们的自尊心和生活满意度？我们还会探讨“社交媒体的陷阱”——一个被精心策划和美化的向上比较环境，它如何系统性地制造普遍的不满和“错失恐惧症”（FOMO）。 2. 刻板印象的形成与“群体内偏爱”： 群体认同是人类最强大的粘合剂之一，但也是偏见和冲突的温床。我们将探讨“社会认同理论”如何解释我们对“我们这一边”（In-group）的无条件支持，以及对“他们那一群”（Out-group）的本能性排斥。这种机制是如何在文化、政治光谱甚至体育赛事中被激活的，以及如何设计干预措施来打破这种二元对立的思维定势。 3. 叙事性自我与记忆的重塑： 我们并非活在客观的“现在”，而是活在我们不断讲述给自己的“故事”里。本书将阐述，我们的记忆并非忠实的录像带，而是根据我们当前的自我认知和需求不断被“编辑”的叙事。我们如何通过选择性地回忆过去，来巩固我们希望成为的那个“人”，这种叙事重塑过程对心理韧性有何影响，是本章的收尾视角。 结论：迈向更有意识的生活 通过对这些底层机制的系统性考察，本书的最终目标是赋权于读者：认识到我们行为背后的驱动力，是实现真正自由选择的第一步。了解了大脑的“默认设置”后，我们才能主动地去挑战那些限制我们的认知偏见，优化我们的内在动机，并以更清晰的视角去构建我们与他人的关系。这不是一本关于“如何快速致富”或“如何变得快乐”的自助指南，而是一份深入的认知蓝图，帮助您理解“为什么我们会做我们所做的事情”，从而有意识地设计一个更符合您深层价值观的生活轨迹。

作者简介

吉姆．戴维斯（Jim Daives）

　　加拿大卡尔顿大学认知科学研究所教授及想像力科学实验室主任。除了是《怀疑论者》及《鹦鹉螺》等科学杂志的专栏作家、《今日心理学》网站驻站作家，也在渥太华的Pecha Kucha发表会及TEDx论坛上，讲述关于想像力的科学理论。现居于加拿大渥太华。

译者简介

薛怡心

　　台北市人，毕业于师大英语系及师大翻译所笔译组，曾任编辑、审稿、制卷等文字相关工作。享受转换语言的成就感，喜爱有趣的科普知识。译有《他的心中早有定见，你该怎么办？》《轻松驾驭意志力》（先觉）。

0　当我们不断看见同样的特质
1　最吸引人的，就是人
2　巫师第一守则
3　发现模式的无比乐趣
4　不协调，才最迷人
5　人类的生物天性
6　我们为什么这样思考？
7　我们为何深深着迷？

感觉对了
 
这个世上的某些事物能引发我们深刻的共鸣。我们会去找寻它们，而它们也能紧紧抓住我们的注意力，让我们「感觉对了」。比方说，我听嘻哈音乐就会想跳舞、听到悲伤或励志的故事就会觉得感动、我就是想相信人类可以凭精神力让物品移动。
 
从山上的小木屋看到的美丽风景令你为之惊艳；「人人都能如愿得到梦想中的来生」这个美丽且让人愉悦的想法使你不禁微笑起来；你听到某个孩子遭遇不幸，觉得不寒而慄，好几天都无法释怀；你目不转睛地盯着电视萤幕，看着势均力敌的篮球赛；你听到一个超妙的笑话，等不及要说给朋友听……这么多形形色色的事物之所以令人着迷，当然是因为它们有各式各样的特质，才会那么吸引人。毕竟在广播上听到一首好听的流行歌，和听别人叙述濒死经验而为之动容，两者之间似乎不太可能有什么共通处。
 
事实上是有的。听起来或许不可思议，但吸引我们的事物，其实有许多共通之处。我写这本书的目的，就是将横跨许多领域的研究串连在一起。如同艺术和其他感官经验、各种信念与对事物的解释，一样有其美学特质，使得人们较容易或较难去相信。我们可以从紧扣人心的各种事物上不断看见同样的特质，无论是笑话、画作、名言、超自然信仰、宗教、运动、电玩游戏、新闻、音乐，或是八卦消息。这些事物的共通特性就像钥匙插入锁孔一样，与人类的心理倾向完美契合。我将这项理论称为「吸引基础论」。
 
《海底总动员》让我哭了
 
人类天生想要了解周遭的世界。就正面效应而言，新闻有助于抑制对群众、政府及其他团体有害的举动，同时也能供应民众重要的资讯。但是从负面影响来看，新闻经常操弄人们的希望与恐惧，可说是「吓死人不偿命」。新闻向来是耸动的，就像反恐专家史考特．艾特伦所说：「媒体和宣传广告是助长恐怖主义的帮兇；如果没有它们，恐怖主义可能早就消失了。」心理学家艾莉丝．希利的研究也发现，恐怖主义的相关报导会强化民众的恐惧和愤怒，同时减少原谅的意愿。事实上，我们记忆最深刻的，通常是发生机率最低的事件。观看真人实事的犯罪纪录片，会让民众误以为犯罪率节节升高，降低对于刑事司法制度的信心；至于那些较不常看电视的人，对风险的评估反而比较正确。

评分☆☆☆☆☆

我的目光立刻就被《吸睛的科學：為什麼八卦、藝術、宗教和恐怖片令人著迷？》這本書名給牢牢抓住了。這主題太對味了！我總覺得，生活中有太多我們覺得「很正常」的行為，其實都藏著深奧的學問。像是為什麼大家總是愛聽八卦？明明知道聽了可能也沒啥實質好處，但就是有一種難以抗拒的魔力。或者，像是那些在電影院裡讓我們又怕又想看的恐怖片，那種既害怕又期待的矛盾心理，背後到底是什麼在驅動？而藝術，有時候就是一種難以言喻的感動，為什麼某些色彩、線條、旋律，能夠直接觸動我們的心靈？我尤其對「宗教」這個部分感到非常好奇。在我們台灣，宗教信仰非常多元，人們之所以會投入信仰，尋求心靈寄託，這背後一定有著非常複雜的心理和社會因素。如果這本書能夠用一種比較通俗易懂的科學方式，來解析這些現象，那肯定會讓我大開眼界，顛覆我對很多習以為常事物的看法。

评分☆☆☆☆☆

《吸睛的科學：為什麼八卦、藝術、宗教和恐怖片令人著迷？》這個書名，讓我眼睛都亮了！這完全就是點出了我一直以來生活中，那些讓我感到好奇又百思不得其解的現象。我們每天都在接收各種資訊，有時候明明知道有些內容是「娛樂性質」居多，像是那些戲劇性的八卦新聞，或是讓人神經緊繃的恐怖片，但我們就是會忍不住想看，想聽，甚至被深深吸引。這本書感覺就像是在試圖解開這些「吸引力」的密碼。我一直對藝術的吸引力感到非常著迷，為什麼有些畫作、音樂、或是電影，能夠跨越語言和文化的隔閡，觸動我們內心最深處的情感？又或者，我們對「宗教」的信仰，那種超越物質世界的連結感，又是如何形成的？這本書如果能從科學的角度，例如認知科學、演化心理學、甚至是社會學的角度，來解釋這些現象，那絕對會是一場思想的盛宴。我非常期待它能帶給我全新的視角，去理解為什麼這些看似「非理性」的元素，卻能對我們產生如此強烈的影響。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字《吸睛的科學：為什麼八卦、藝術、宗教和恐怖片令人著迷？》光聽就覺得超有意思，完全是我近期尋找的類型！我一直對人類的一些「非理性」行為感到好奇，像是為什麼明明知道八卦可能不準確，甚至會引發爭議，但大家還是樂此不疲？又或者是，為何那些讓人心跳加速、腎上腺素飆升的恐怖片，總能吸引大批觀眾？這本書應該就是要來解開這些謎團吧！我對於藝術的魅力也一直很著迷，為什麼有些畫作、音樂、或是文學作品，能夠在我們心中激起如此強烈的情感共鳴？這種超越語言的溝通方式，背後究竟藏著什麼樣的科學原理？另外，宗教信仰更是人類社會中一個非常核心的組成部分，它如何塑造價值觀、凝聚社群，甚至影響人們的生死觀？我很期待這本書能用一種輕鬆、科學的方式，來深入探討這些看似與「科學」有些距離，但實際上卻與人類本能、心理、甚至社會結構息息相關的現象。

评分☆☆☆☆☆

天啊，光是看书名就覺得超有共鳴！《吸睛的科學：為什麼八卦、藝術、宗教和恐怖片令人著迷？》這題目真的太戳中了！我一直覺得，很多時候我們生活中的「非理性」選擇，其實背後都有著奇妙的邏輯。像是為什麼大家總是愛聊八卦？明明知道有時候會傳來傳去變了樣，但就是忍不住想聽、想知道。又或者，為什麼我們會對一些畫作、音樂、甚至電影中的恐怖場景感到著迷？明明知道那是虛構的，甚至會讓人害怕，但就是會被吸引過去。這本書就像是在解開我們日常生活中的各種「為什麼」，而且是以「科學」的角度去解釋，這就更讓人期待了！我一直對心理學、社會學、甚至神經科學這些領域充滿好奇，想知道人類大腦在面對這些「吸引人」的事物時，到底發生了什麼樣的化學反應。尤其是我對「宗教」的部分很感興趣，畢竟這在台灣的文化裡扮演著非常重要的角色，有各式各樣的信仰和儀式，其中肯定蘊含著深層的心理和社會機制，我很想知道科學能給出什麼樣的解答。我希望這本書不會太艱澀，畢竟是「吸睛」的科學嘛，應該是能讓一般讀者也看得懂，並且能從中獲得很多新知的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名《吸睛的科學：為什麼八卦、藝術、宗教和恐怖片令人著迷？》簡直像是在問出我心裡長久以來的疑惑！我常常在想，為什麼有些人就是對特定的藝術品、電影風格、或是聽一些繪聲繪影的故事情有獨鍾？明明理智上知道這可能是危險的、不切實際的，但情感上卻被深深地吸引。像是某些藝術作品，乍看之下可能不太理解，但仔細品味後，卻能感受到其中蘊含的情感、思想，甚至是一種難以言喻的美。又或者，那些讓人腎上腺素飆升的恐怖片，明明看到一半可能會嚇得不敢關燈，但隔天又會跟朋友討論劇情，甚至期待下一部。我尤其對「八卦」和「宗教」這兩個主題很好奇。八卦就像是人類社交的一種潤滑劑，但也常常帶來傷害，它背後的心理動機到底是什麼？而宗教，更是人類歷史悠久且複雜的現象，它如何影響人們的行為、價值觀，甚至社群的凝聚力？我想這本書應該會深入探討這些看似「非理性」的行為背後，可能隱藏著人類本能、社會結構，甚至是演化心理學的解答。光是想到能用科學的視角去剖析這些我們習以為常的生活現象，就覺得非常過癮。