如何帮助孩子别找借口：差不多！差多少？(图文双色) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 亲子沟通
• 儿童教育
• 习惯养成
• 借口
• 拖延症
• 积极心理学
• 家庭教育
• 行为习惯
• 成长心理学
• 育儿技巧

本书特色

　　本书以轻松的文字、朴实的道理、图文并茂的形式，将一个个具体事例穿插其中，帮助您：纠正孩子「差不多」的生活观、学习态度、时间使用率和处事方法，教会孩子别找借口，把能做到的事情做得更好。

编辑推荐

　　别为自己开脱，错就是错了。别再找理由，忘就是忘了。别再找说法，做不到就是做不到。「差不多」，到底差多少。

　　生活上，「差不多」其实是敷衍；学习上，「差不多』其实是马虎；时间上，「差不多」其实是浪费；处事上，「差不多」其实是鲁莽。「差不多」？其实差很多？

好的，这是一本关于提升孩子责任感和行动力的实用指南，帮助家长和孩子共同面对“差不多”的心态，培养精益求精的品质。 《精益求精：培养孩子专注力与责任感的行动手册》 引言：走出“差不多”的舒适区 在这个快速变化的时代，我们常常发现，孩子在学习、生活和人际交往中，习惯性地停留在“差不多就行了”的水平上。这种心态，看似轻松，实则暗藏危机：它阻碍了孩子潜能的完全释放，削弱了他们面对挑战的韧性，甚至可能成为未来职业生涯的绊脚石。 本书并非批判“差不多”的哲学，而是深入探讨如何科学引导孩子，让他们理解“差多少”背后的真正价值。我们相信，每一个孩子都有能力做到更好，关键在于掌握正确的方法，激发他们内在的驱动力。 第一部分：理解“差不多”的根源 要解决问题，首先要理解问题产生的土壤。 第一章：探究心态的形成：为什么孩子会选择“差不多”？ 完美主义的阴影与恐惧： 很多时候，孩子追求“差不多”，是出于对失败的恐惧。他们担心做不好，不如干脆浅尝辄止，这样至少可以保护自尊心。我们将分析这种“防御性拖延”的心理机制。 即时满足的诱惑： 现代社会充斥着快速反馈和低门槛的娱乐方式，使得孩子更倾向于选择能快速完成的任务，而非需要长期投入、追求卓越的挑战。 环境的耳濡目染： 父母、老师，甚至社会对“及格万岁”的态度，都会潜移默化地影响孩子对“好”的标准设定。我们会探讨如何识别和修正家庭环境中那些不经意的“差不多”信号。 目标设定的模糊性： 如果孩子不清楚“好”的标准到底是什么，他们自然会停留在一个模糊的中间地带。 第二章：辨识“差不多”的表征：从日常细节入手 “差不多”并非总是挂在嘴边的词汇，它往往隐藏在行为模式中： 作业的敷衍： 草草了事，不愿检查，错题重复犯。 家务的应付： 表面干净，实则细节遗漏，例如擦桌子只擦一半。 语言的随意性： 表达模糊，不求精确，缺乏逻辑性。 兴趣的半途而废： 刚开始充满热情，遇到困难就放弃，认为“会一点就够了”。 第二部分：量化“差多少”：培养精确与专注的习惯 本部分的核心在于，帮助孩子将抽象的“好”转化为具体的、可衡量的“多少”。 第三章：从“模糊感知”到“精确定义” 设定清晰的“卓越标准”： 如何与孩子一起制定具体的完成标准？例如，将“把房间收拾干净”具体化为“书本归位、衣物折叠、地面无杂物、无灰尘覆盖”。 “两分钟原则”与深度关注： 引导孩子在关键环节投入额外的“两分钟”。这两分钟往往是决定“差不多”和“优秀”的关键区。 利用视觉工具进行量化对比： 介绍使用检查清单、进度条和“完成度量尺”，让孩子直观地看到自己距离“100分”还差在哪里。 第四章：精细化训练：从微小处着手培养责任心 “不留尾巴”的艺术： 强调任务完成后的收尾工作。无论是做完实验后的清理，还是写完文章后的校对，学会为自己的行动画上一个圆满的句号。 专注力的“肌肉训练”： 介绍一系列非电子设备的专注力练习法，如细致观察自然物体、进行复杂拼图，培养孩子在单项任务上保持高度集中的能力。 慢下来，才能快起来： 探讨“慢工出细活”的哲学。鼓励孩子在学习新技能时，先放慢速度，确保动作的准确性，避免因急躁而导致的重复返工。 第三部分：激励与反馈的艺术 如何有效地反馈，才能让孩子从“差不多”转变为追求卓越的动力？ 第五章：奖励过程而非结果：建立内在驱动力 赞美背后的科学： 避免空泛的“你真棒”，转而赞美孩子在“努力程度”、“坚持不懈”和“解决问题方法”上的付出。 错误日志与成长思维： 引导孩子将错误视为宝贵的反馈信息，而不是失败的证明。鼓励他们记录“我错在哪里，下次我该如何改进”，将“差不多”的教训转化为“下次做得更好”的蓝图。 “挑战圈”的设定： 帮助孩子设定略微超出当前能力范围（但并非遥不可及）的“微挑战”，让他们体验到突破自我舒适区的成就感。 第六章：父母的榜样力量与沟通技巧 自我反思：您是否也是“差不多先生/女士”？ 父母需要首先审视自己在时间管理、承诺兑现和细节处理上的标准。 建设性的对话：从指责到合作： 学习如何提出开放式问题，如：“你觉得这次的表现达到你心里的标准了吗？如果能再优化一下，你会从哪里开始？” 引导孩子自我评估。 区分“可接受的范围”与“应追求的卓越”： 认识到生活中并非所有事情都需要达到最高标准（例如，快速整理垃圾可以“差不多”），但关键技能和核心责任必须追求极致。 结语：精益求精，成就非凡人生 培养孩子追求卓越的品质，是一个循序渐进的过程。它不是要让孩子成为一个永远紧张焦虑的完美主义者，而是要让他们明白，为自己投入的每一分努力，都将以更高质量的产出回报。本书旨在提供一套实用的工具和思维框架，让孩子在人生的每一个阶段，都能清晰地知道自己“差多少”，并拥有跨越那段距离的勇气与能力。 让他们知道，真正的自信，来源于对自身行动质量的绝对掌控。

作者简介

武鹏程

　　武鹏程，1972年出生，在报刊发表学术论文、文学散文、新闻通讯近千篇。工作之余，笔耕不辍，一直致力于亲子教育及历史文化的研究与推广，通过各种方式、方法和途径，将更具实用性的知识传达给广大读者。目前致力于图文解读类图书的研究与策划，已出版的作品有《图解孩子理财教育》、《图解孩子性教育》、《图解单亲孩子教育》、《图解孩子情商教育》、《男性悄悄话》、《女性悄悄话》《『苦』孩子教育法则——美丽的挫折教育》、《让孩子尝点苦滋味——挫折使孩子更快成长》、《教孩子学『野』——给孩子留点冒险的空间》等。

前  言

我们都是「差不多先生」的后代　
第 1 节 从「差不多先生」开始讲起　
‧中国最出名的人：「差不多先生」　
‧「差不多」，到底是差多少　
‧算算「差不多」是差多少　

第 2 节 孩子的「差不多」其实差很多　
‧生活上，「差不多」其实是敷衍　
‧学习上，「差不多」其实是马虎　
‧时间上，「差不多」其实是浪费　
‧处事上，「差不多」其实是鲁莽　

第 3 节 爱，是爱也是害　
‧疼爱、溺爱，一步之遥　
‧自测是否有溺爱孩子的倾向　
‧授之以鱼，不如授之以渔　

纠正孩子「差不多」的生活观　
第 1 节 餐桌上「吃」掉「差不多」　
‧爱吃的撑死，不爱吃的饿死　
‧五味令人口爽，别贪图口慾　
‧「爱吃的」和「要吃的」不一样　
‧菜色常新，每天都有期待　
‧融洽气氛，别在吃饭时训话
‧「吃饭可以快乐点儿」，父母在行动　

第 2 节 别把「差不多」「穿」出去　
‧漂亮的郁闷公主　
‧「穿什么」由孩子决定　
‧把适当的选择权放给孩子　
‧「穿什么」只给建议别给命令　
‧给孩子正确的审美观　
‧孩子穿衣服，父母做观众　

第 3 节 收起「住」的「乱七八糟」
‧教孩子做事要有「理」　
‧为乱七八糟的东西圈个地盘　
‧从「找不着」到「自己放」　
‧制订合理的作息时间　
‧为孩子找个小榜样
‧给孩子时间慢慢改　
‧「房间乱」，我们要慢慢适应　

第 4 节 坐有样，行端正
‧跟孩子聊聊「坐」的趣事　
‧讲讲「行如风、坐如钟」　
‧端正坐姿让身体直挺　
‧举个「反向」例子，了解危害　
‧坐没坐相？我们先改变　

纠正孩子「差不多」的学习态度　
第 1 节 关于孩子的学习态度　
‧没有哪个孩子不想学好　
‧没有不懂理，只有不通理　
‧厌学是对父母的无声抗议　
‧贪玩是孩子的本性　
‧端正孩子更要端正自己　

第 2 节 改正孩子的不认真　
‧讲讲「马虎」的故事　
‧聊聊「马虎」的危害　
‧学习是孩子的事　
‧学习的方式不止一种　
‧「成绩好」不再是金标题　
‧「孩子原本不想的」，孩子比想像中的好　

第 3 节 把孩子从「消极」道路上拉回来　
‧消极很可怕
‧与孩子一起享受成功的喜悦　
‧找个让孩子信服的人给予鼓励　
‧纠正孩子的「认知失调」　
‧「破罐破摔」，父母别这样　

第 4 节 孩子的作业由自己负责
‧作业是孩子的责任　
‧让孩子承受未完成作业的后果
‧帮孩子养成自检的习惯　
‧用《错题集》时刻叮嘱孩子　
‧「人无完人」，给孩子犯错的机会　

第 5 节 把功课细化、量化　
‧把「计时法」改成「计题法」　
‧用「目标倾斜法」改正粗心大意　
‧劳逸结合，预防功课疲劳　
‧别把「太粗心」当口头禅　
‧「放他一马」，父母睁一只眼闭一只眼

纠正孩子「差不多」的时间使用率　
第 1 节 「快一点」与「慢慢来」　
‧说说时间的利用　
‧「快一点」与「慢一点」让孩子无所适从　
‧分一分自由时间与占用时间　
‧「占用时间」里安排个计划表　
‧「自由时间」让孩子尽情玩耍　
‧分配时间，父母与孩子一起来　

第 2 节 让时间表去督促孩子　
‧计划表让孩子知道该做什么　
‧孩子为什么不按计划办事　
‧给孩子一个快乐的计划表　
‧年龄不同计划表有所不同　
‧让时间表去督促孩子　
‧「占用时间」，督促而已　

第 3 节 科学、合理地「浪费时间」　
‧何谓有意义的「浪费时间」　
‧游戏让「自由时间」更开心　
‧正确对待「浪费的时间」　
‧「自由时间」让孩子玩着长大　
‧「自由时间」内父母该怎么做　

纠正孩子「差不多」的处事方法　
第 1 节 犹豫不决—为孩子打支「果断针」　
‧过度保护，让孩子心智小了　
‧期望值过高，让孩子自信没了　
‧「放手三部曲」之问孩子意见　
‧「放手三部曲」之让孩子独立行事　
‧「放手三部曲」之变「拐棍」为「引导」　
‧放手让孩子的自信逐渐恢复　
‧「距离产生美」，发现孩子的优点　

第 2 节 虎头蛇尾—餵孩子—剂「坚持到底」　
‧「3分钟热度」让孩子难成大事　
‧「坚持到底」其实不难　
‧第一步：目的清晰明确　
‧第二步：细化过程　
‧第三步：过程分几次完成　
‧不同阶段划分时的原则　
‧奖励可以有，但不要太多　
‧「赞赏教育」，鼓励孩子的一点点进步　

第 3 节 毛手毛脚—让孩子「慢慢来」　
‧家长，找找自己身上的毛病　
‧毛手毛脚， 缘于对事情缺乏思考　
‧统筹方法，帮助孩子提高效率　
‧孩子行动慢，家长要理解　

第 4 节 鲁莽的孩子教教礼　
‧做事有「礼」彰显良好家教　
‧教鲁莽的孩子懂礼貌　
‧有些礼仪家长也要学　
‧孩子毕竟年龄小，别要求太高　

第 5 节 纠正家长「差不多」的种种理由　
‧别为自己开脱，错就是错了　
‧别再找借口，忘就是忘了　
‧别再找说法，做不到就是做不到　

前言

　　由于孩子的生理、心理发育还不完善，加以家庭、学校和社会的复杂环境变化，孩子在生活、学习和做事方面，总会存在一些错误的行为和想法。他们要嘛动「差不多」，要嘛言语、心理「差不多」，给家长带来了很多压力和烦恼，也影响到孩子对自己的信心。

　　本书就是从孩子的这些「差不多」的言行举止出发，结合现今较为科学、合理的儿童教育理念，立足孩子的实际承受能力和现状，以孩子的健康、心智健全和学习为目标，指出孩子在生活、学习、时间观念和做事方面所存在的问题，并逐一进行分析，同时给出一定的解决措施和建议。

　　希望本书能够成为家长朋友们开启孩子心理的一把钥匙，从而密切家长和孩子之间的关系，改正孩子生活和学习中的不良习惯，提高孩子的学习兴趣和成绩，增强孩子的处事能力，减少家长的忧愁、烦恼，实现我们的共同目标〞〞一切为了孩子的成长！

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计相当吸引人，双色印刷的插图生动有趣，一眼就能看出它是一本旨在解决亲子沟通难题的书籍。我是在一个育儿论坛上看到有人推荐的，当时正好也在为孩子找各种借口而烦恼，所以毫不犹豫地入手了。拿到书后，我迫不及待地翻开，首先映入眼帘的是清晰的目录和引人入胜的章节标题，比如“当孩子说‘我忘了’时”、“‘我不会’背后的秘密”等等，这些都直击我作为家长的痛点。书中并没有长篇大论的理论说教，而是通过大量的真实案例和对话，生动地展示了孩子“找借口”的各种情境，以及父母如何巧妙地应对。我尤其喜欢书中提供的一些具体沟通技巧，比如如何用提问代替指责，如何引导孩子思考后果，以及如何区分“差不多”和“差多少”的真正含义。这些方法非常实用，不是空泛的建议，而是可以直接应用到日常生活中，并且在实践中确实看到了效果。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最大感受就是，育儿真的需要智慧。孩子找借口，往往不是故意的“坏”，而是他们成长过程中一种自我保护或者逃避责任的方式。而这本书，正是帮助家长理解这种“找借口”背后的心理机制，并提供了一套行之有效的方法论。我尤其喜欢书中的“情景模拟”部分，通过一个个生动的对话场景，让我仿佛置身其中，看到了自己和孩子之间可能存在的沟通误区。它教会我如何温和而坚定地引导孩子，如何在鼓励孩子尝试的同时，让他们认识到完成任务的必要性和重要性。书中关于“差不多”与“差多少”的区分，让我找到了一个非常实用的工具，可以用来帮助孩子建立对标准的认知，以及对责任的理解。读完这本书，我感觉自己对孩子的耐心和理解都提升了不少，也更有信心去面对孩子成长中的挑战。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对育儿理念比较挑剔的家长，总是在寻找那些能够真正解决问题的深度好书。这本书的题目就很有意思，“差不多！差多少？”，它一下子就抓住了问题的核心。很多时候，我们家长觉得孩子在找借口，但其实孩子可能只是对“完成”的标准有不同的理解，或者还没有建立起对“精确”和“负责”的概念。这本书非常深入地探讨了这一点，通过丰富的案例，展示了孩子在不同情境下的“差不多”心态，以及家长如何通过引导，帮助孩子理解“差多少”的真正含义。它不是简单地告诉家长“要怎么做”，而是教会家长“为什么这么做”，以及“如何做才能让孩子心服口服”。我特别欣赏书中提到的“共情”和“提问式引导”，这让我意识到，很多时候，问题的关键不在于孩子有多“坏”，而在于家长如何去理解和沟通。

评分☆☆☆☆☆

作为一个全职妈妈，我每天都面临着和孩子各种大小的“斗争”，其中最让我头疼的就是孩子一遇到困难就找借口，不是说“我不会”，就是说“这太难了”，甚至还会撒娇说“我只是想玩一下”。这本书简直就是我的“救星”。它不仅分析了孩子找借口的原因，更重要的是给出了切实可行的方法。我最喜欢的是书中关于“区分‘差不多’和‘差多少’的‘量化’方法”，这让我找到了一个具体的操作点。比如，让孩子自己来定义“完成”的标准，或者用游戏的方式来比较“差多少”。这些方法既有趣又不失教育意义，能够有效地引导孩子建立责任感和对事物的准确判断。书中还有很多关于如何鼓励孩子、如何肯定孩子努力过程的建议，让我感觉不再是孤军奋战，而是有了一个可靠的“战友”。

评分☆☆☆☆☆

我是一名在教育行业工作多年的老师，平时接触的孩子不少，也深知“找借口”是孩子成长过程中一个普遍的现象。当我读到这本书时，立刻被其独特的切入点所吸引——“差不多！差多少？”这个概念非常精辟，它不仅仅是关于借口，更是关于对“完成”和“标准”的理解。书中通过大量的图文并茂的例子，细致地剖析了孩子为何会用“差不多”来搪塞，以及家长该如何引导孩子认识到“差多少”背后的责任和意义。我发现这本书的语言风格非常接地气，没有使用过于专业的术语，而是用家长和孩子都能理解的语言来阐述。它教会我如何去倾听孩子话语背后的真实需求，而不是简单地将其视为“找借口”而一味地否定。书中提供的互动练习和反思问题，也让我有机会审视自己在教育孩子过程中的一些固有思维模式，并尝试去做出改变。