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　　◆1名医师‧5种生命感悟‧36则短而精深的随笔手记
　　◆日本热销突破25万册

　　一名行过死荫之地、看尽生死三十余载的医师如此相信－－
　　在我们看不见的地方，有着时时守护我们的「伟大存在」
　　在我们活着的世界旁边，有另一个「看不见的世界」
　　而，肉眼看不见的事物，自有其重要的意义！

　　作者长年身处急诊医疗第一线，每天面对各式各样的病患与家属，每年看诊超过三千人，看尽人生‧生死百态，却也一直寻思：「人死后会变怎样？」

　　他在亲身历经三次濒死关头、透过灵媒与已逝母亲沟通之后，开始确信有「另一个看不见的世界」，并体悟到「死亡这件事，根本毋须担心或恐惧」。因为「託您的福‧谢谢您」（おかげさま）这句话的力量一直围绕在我们身边，支持着我们。

　　所谓的「您」，是一种肉眼看不见的力量，亦是时时守护着人类的「伟大存在」，我们可以将之称为神、造物主、大自然、爱、宇宙、真理，并因为「您」让我们活在这世上，时时心存感谢，进而了解到人活着的使命是：「不急不慌，不去担心死亡，快乐地度过每一天。」没有什么比「尽情活在当下」更重要的了。

　　这是作者的思想手记、随笔实录，来自他的行医经历与人生体验，里头有生死观、生活哲学、舍却欲望的真义、静心等待的智慧、给予不望报（give and give）的精神……得以一窥作者对人生的大彻大悟，看完后或可问问自己：「人，为什么活着？是什么让你活？又是什么值得你活？」

　　【内文精华摘录】

　　肉体的死亡，谁都无法避免。而死后的世界，其实是紧邻我们身边的另一个世界。到了那里，我们一定能遇见想要「重逢」的人。只是在那之前，我们必须先做好一件事，也就是好好走完自己的人生。何谓好好走完人生呢？意即「了解真正的自己」。我们必须趁着活在世上的时候，频频自问自答：「何谓无愧于天的生存之道？」尽情体验各式各样的经历后，最终回归「那个世界」……我想，这应该就是人世运行的法则吧。

　　这个世界是一座体育场，我们都是活在当下的参赛者。
　　虽然肉眼看不见，但往生者们一直在观众席为我们声援。
　　因此我们要好好活在当下，期待日后与他们重逢的那一天。

　　「正视自己会死」与「活着」，其实是一体两面的事。

　　对于肉眼看不见的东西，要敏感一点。
　　对于世间的纷扰烦忧，则要迟钝一点。

　　【本书探讨重点】

　　肉眼看不见的事物，自有其重要意义
　　●十分钟的生死交界
　　●医院不是什么病都治得好的地方
　　●谢谢让我活在当下
　　●在急救现场，「意外」乃家常便饭
　　●独自走完人生者，其实并不孤独

　　毋须苦寻答案‧答案自会出现
　　●不急，不慌，静静等待的智慧
　　●脑中要惦记的，不是寿命，而是「余命」
　　●眼前的人生仅只一次，就这一次
　　●「勉强」折磨着我们
　　●不论好坏，一旦握在手中，就要放手

推荐人

　　洪浩云 新北市立联合医院一般外科主治医师
　　急诊女医师其实.
　　苑举正 国立台湾大学哲学系教授

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作者简介

矢作直树

　　东京大学研究所医学系研究科急诊医学教授、东京大学医学院附属医院急救部及加护病房部部长。

　　一九五六年生于神奈川县。一九八一年毕业于金泽大学医学院。一九八二年担任富山医科药科大学助教，一九八三年担任国立循环系统疾病中心的实习医生，后来担任同中心的外科体系加护科医师、主任医师。一九九九年兼任东京大学研究所新领域创成科学研究科环境学专攻教授、精密机械工学专攻教授。二○○一年起，担任东京大学研究所医学系研究科急诊医学教授及医学院附属医院急救部、加护病房部部长，直到现在。主要着作有《人不会死》、《天皇》、《缘分与职责》等书。

译者简介

高詹灿

　　辅仁大学日本语文学研究所毕业，现为专职日文译者，翻译资历十九年。

　　译作有《人间失格》、《少爷与梦十夜》、《蝉时雨》、《夜市》、《胚胎奇谭》、《光之国度》等书，有一百多本小说译作。

　　个人翻译网站：www.translate.url.tw

〔推荐序〕思考生死，是人生最重要的练习题 苑举正
〔推荐序〕面对生死，坦然且不畏惧 面对人生，努力但不执着 急诊女医师其实.
〔推荐序〕敬畏着死亡，所以我认真地活着 洪浩云

前言

第一章 肉眼看不见的事物，自有其重要意义
十分钟的生死交界
从一千公尺高的地方意外坠谷，我所听到的声音
医院不是什么病都治得好的地方
气──生命之源
双手的疗癒力量
死是很稀松平常的事
谢谢让我活在当下
在急救现场，出乎意料的事乃家常便饭
独自走完人生者，其实并不孤独

第二章 毋须苦寻答案‧答案自会出现
不急，不慌，静静等待的智慧
无可奈何的事，一样无可奈何
脑中要惦记的，不是寿命，而是「余命」
忙碌的时候，更要环视四周
走出半径五公尺外，累积沟通能力
眼前的人生仅只一次，就这一次
「勉强」折磨着我们
不论是好是坏，一旦握在手中，就要放手

第三章 舍却欲望
课题若不解决，就会追着你跑
明白自己的立场，就能博得信赖
年纪愈大，愈该抛却欲望
尽管青春不再，还是能发现快乐
别切断关联，而是要斩断牵绊

第四章 评价，不过是某人的自以为是
告诉病患「你得了癌症」，是体贴吗？
自己播的种，要自己收割
人在做，天都照看着
人天生拥有自豪
好与坏，常在模煳不明时
人生是「运、钝、耐、金、健」

第五章 人们是以灵魂相互连结
生命的接力，编织出历史
江户人惯用的「要是我死了，可就抱歉了」
应该教育下一代「不可以骗人」还是「不可以被骗」？
神道，一种对万物都心存感谢的力量
「正大光明」面对人生
在另一个世界开检讨会
怀有一颗「别品之心」
过去，是可以改变的

前言

我从小就常思考「人死后会变成怎样」，而我之所以确信有一个「看不见的世界」，并不是因为相信世界知名的文献，或是看了某本畅销书，而是因为至亲的死。

我在二○一一年出版的拙作《人不会死》中提到，我透过一位担任灵媒的朋友与过世的家母展开沟通，期间进行了许多只有我们母子俩才知道的资讯交流。与此同时，我也确知家母辞世后所在的「那个世界」，邻近我们所在的这个世界。

我从中得到的感想是「根本没必要担心死亡」。

肉体的死亡，任谁都无法避免。而死后的世界，其实是紧邻我们身边的另一个世界。到了那里，我们一定能遇见想要「重逢」的人。只是在那之前，我们必须先做好一件事，也就是好好走完自己的人生。何谓好好走完人生呢？意即「了解真正的自己」。我们必须趁着活在世上的时候，频频自问自答：「何谓无愧于天的生存之道？」尽情体验各式各样的经历后，

最终回归「那个世界」──我想，这应该就是人世运行的法则吧。

了解自己，就能了解他人，反之亦然。

年轻时或许无法掌握这句话的深意，但在累积多方经验的过程中，你将会在某个瞬间亲身体认到──不了解他人，便无法完全了解自己。这个瞬间或许是在好事造访时到来，也可能是在坏事临头时出现。在这个瞬间的当下，人们会学到「託您的福」这句话。虽然肉眼看不见，但你会发现，其实在我们四周充满了「託您的福」所蕴含的力量。

每个人都是为了能替人类带来贡献而过着这一生，是某个伟大的存在让我们活在这世上。不担心死亡的到来，快乐地度过每一天，是被赋予人生的我们所肩负的使命，而「享受当下」，正是最重要的关键字。

第一章
肉眼看不见的事物，自有其重要意义

十分钟的生死交界

我当医生三十余载，经历过各种医疗现场。

从麻醉科开始，乃至于内科、急诊加护医疗，如今回顾过往，我发现在每个医疗现场都充满着各种内心纠葛，同时也从中获得许多学习经验。虽然学习经验多样而复杂，但最令我印象深刻的，当属「没人知道生与死的交界为何」这句话。

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