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盼望和热诚是一个教养者持续充满活力的秘诀，而梦想则是最大的驱动力。
　　你梦想带出什么样的孩子呢？学习放下自己主观的感受和过去的经验吧！
　　看看孩子，听听孩子，也许－跟孩子学习，正是我们实现梦想的第一步。

穿越迷雾，重塑亲子关系的深度指南 《育儿的真相：理解孩子行为背后的动力》 本书并非提供一套僵硬的育儿“公式”，而是一场邀请您深入探索孩子内心世界的旅程。在这个信息爆炸的时代，我们被无数的育儿理论和“成功案例”淹没，却常常感到困惑和无力。我们爱孩子，却不确定如何以最有效、最尊重孩子天性的方式引导他们成长。本书正是为了打破这种迷思，回归育儿的本质：理解与连接。 第一部分：重新认识“问题行为”——从冲突到理解的视角转换 我们首先要挑战根深蒂固的观念：孩子的所有“捣蛋”行为，都源于他们想要“对抗”或“故意惹恼”父母的意图。作者以扎实的心理学基础和丰富的临床经验指出，每一个看似负面的行为——无论是发脾气、抗拒、说谎还是退缩——都是孩子在用他们有限的认知和情绪处理能力，向我们发出的求助信号，或是在努力满足某种未被满足的核心需求。 1. 情绪风暴的解码： 为什么孩子会突然失控？本书详细剖析了儿童大脑发育的特点，特别是前额叶皮层尚未成熟对情绪调节的深刻影响。我们不再将“情绪爆发”视为“不听话”，而是理解为“情绪超载”。书中提供了详细的“情绪锚定”练习，教导父母如何在孩子情绪崩溃时，首先稳定自己的情绪，成为孩子情绪的稳定剂，而非反应者。 2. 权力斗争的陷阱： 许多亲子冲突的根源在于权力的争夺。孩子渴望自主权和掌控感，当这被压制时，便会通过消极抵抗（如拖延、拒绝合作）来重新夺回控制。本书提供了替代“强迫”和“威胁”的有效策略，重点在于“有选择的赋权”。例如，与其说“你现在必须去洗澡”，不如提供“你是想先玩乐高还是先听故事，然后去洗澡？”——给予孩子在框架内做决定的空间，从而减少对立。 3. 隐藏的需求地图： 孩子大声索求玩具，可能真正需要的是“被关注”；孩子拒绝上学，可能真正需要的是“安全感”。本书提出了“行为-需求对应表”，帮助家长穿透表面的行为，直达孩子内心深处的渴求：归属感、重要性、安全感、自主权。学会识别这些隐藏的需求，是解决问题的关键第一步。 第二部分：构建安全基石——无条件的积极关注与高质量的陪伴 亲子关系的核心是连接。本书强调，安全感是孩子探索世界、建立自信的发射台。没有深刻的连接，任何教导和规则都难以奏效。 1. 倾听的艺术与有效共情： 我们常常“听到”孩子说了什么，却“错失”了他们表达的情感。本书区分了“无效倾听”（如打断、说教、急于解决问题）和“深度倾听”。深度倾听要求父母放下评判，真正去感受孩子语言背后的情绪张力，并用准确的语言进行“共情性回应”，让孩子感到被理解和接纳。例如，孩子抱怨朋友不好，父母的回应不应是“你应该原谅他”，而是“听起来你今天很失望，因为你的朋友让你伤心了，对吗？” 2. 专属的“一刻钟”： 现代父母陪伴时间碎片化。本书倡导“高质量的专属时间”，即便每天只有15分钟，但在这段时间内，完全放下手机、工作和家务，让孩子主导活动。这种不带目的性、纯粹的连接，能极大地滋养孩子的自我价值感，有效预防因“被忽视”而引发的行为问题。 3. 积极的语言力量： 语言塑造现实。本书提供了大量“鼓励性语言”的范例，取代了破坏性的“表扬”和“指责”。鼓励聚焦于努力、过程和内在的品质（如“你真有耐心”），而表扬往往只聚焦于结果和外在评价（如“你真聪明”）。这种转变有助于培养孩子的内在驱动力和成长型思维。 第三部分：建立界限的智慧——既坚定又有弹性的引导 真正的爱不是溺爱，而是清晰而温柔的界限。本书强调，界限的设立是为了保护孩子，而非惩罚他们。 1. 规则的共同制定与一致性： 规则不应该是父母单方面的命令，而应是家庭成员共同讨论的结果。当孩子参与规则的制定时，他们更有可能内化这些规则，将其视为“我们的约定”，而非“他们的限制”。书中详细指导了如何与不同年龄段的孩子进行“家庭会议”，共同设立合理的期待。 2. 自然与逻辑后果的应用： 惩罚通常与羞耻感挂钩，效果短暂且破坏关系。本书推崇使用“自然后果”（让事情自然发生，如不穿外套会冷）和“逻辑后果”（与行为直接相关，如弄坏了玩具需要参与修复或赔偿）。关键在于，后果的执行必须冷静、及时，且不带个人情绪。 3. 修复优先于惩罚： 关系是所有教育的载体。当孩子犯错或越界后，首要任务是修复关系，而非延长惩罚。引导孩子认识错误、承担责任，并思考“下次可以怎么做”远比长时间的禁足更有效。书中提供了详细的“修复对话脚本”，帮助家长在冲突后重建信任。 第四部分：关注内在成长——培养韧性与责任感 本书的终极目标是培养出具有内在驱动力、能应对挫折、并对自己行为负责的个体。 1. 培养责任感而非依赖性： 如何让孩子主动承担家务和自己的事情？本书提出了“责任分配的阶梯模型”，根据孩子的年龄和能力逐步增加任务难度，并通过“家庭贡献”的概念取代“帮忙”的说法，让孩子认识到自己是家庭中不可或缺的一员。 2. 失败教育： 现代社会对完美的追求，让许多孩子惧怕尝试。本书鼓励父母创造“安全的失败空间”。我们应该庆祝那些勇敢尝试后不尽人意的结果，将错误重新定义为“学习的机会”或“有价值的数据”。这种心态的转变，是培养孩子终身学习能力和强大心理韧性的关键。 结语：放下完美主义，拥抱真实 《育儿的真相》最终引导我们回归自我。育儿之路充满了不确定性，真正的成长发生在我们作为父母，不断反思、调整和学习的过程中。本书鼓励父母放下“完美父母”的包袱，用更接纳、更温柔的目光看待自己和孩子，因为一个内心平和、自我接纳的父母，才能给予孩子最稳定、最滋养的爱。这是一本献给所有渴望建立深厚、持久、充满尊重的亲子关系的家庭的实用指南。

作者简介

李贤国

　　学历及认证：
　　卫理神学院研究院教牧谘商系神学硕士
　　浸信会神学院教育系道学硕士
　　辅仁大学家政系学士
　　中华民国教育部「家庭教育专业人员」证照
　　中国心理谘询师二级职业资格证照
　　
　　现任：
　　阳明浸信会师母
　　社团法人阳明全人关爱协会协谈部督导
　　真善美幼儿教育协会讲师
　　彩虹爱家生命教育协会讲师
　　中国主日学协会青少年辅导培训讲师
　　圣道儿童之家特约协谈员
　　国内外各公私立单位亲职、婚姻讲座讲师

Chapter 1 让你做梦都会笑的孩子 16
勾勒对孩子的梦想 / 17
让梦想引导你前进 / 20
让小孩子到主这里来 / 22
 
Chapter 2 大人小孩都有需求 26
生理的需求 / 30
‧ 以利亚重新得力之法
‧ 生理需求没有满足的结果
‧ 生理的满足带来意想不到的效果
心理的需求 / 38
‧ 归属
‧ 权力
‧ 自由
‧ 乐趣
灵性的需求 / 56
 
Chapter 3「关系」是一切的基础 62
高品质的关系让学习效果加分 / 65
建立信任基础优先于教导 / 67
永不放弃的爱建立稳固的关系 / 70

Chapter 4 不看问题往往可以解决问题 76
人是问题制造者 / 77
省察自己的生命 / 79
看见更高的目的 / 80
引导孩子正向发展 / 82
‧ 对孩子示范正向的生命
‧ 发现孩子正向的动机
‧ 给予孩子成功的机会
‧ 跟孩子做正向的对话
‧ 培养孩子新的能力

推荐序

让我们和孩子和好吧！
　　
　　再谦卑的成人， 面对孩子时， 都会不由自主地骄傲起来。因着年长和经验、因着知识和能力， 也因着责任与付出。「居高临下」「唯我独尊」「自以为是」是成人们常保的一贯作风与态度。其实当我们的眼中出现一群因错被抓的孩子时， 岂知成人自己却是真正的「被告」， 应该出庭接受审判！对于孩子我们不知道的事还很多， 我们应该学习淘金客的精神及毅力， 一探儿童心灵世界的奥秘。成人也必须知道原来自己犯了许多未知的错误！

　　写此推荐序时， 笔者正在预备至大陆江西南昌大学三星期， 负责蒙特梭利0-3 岁的密集式研习课程，再次翻阅马利亚‧ 蒙特梭利的文章时， 心中又掀悸动， 她在「爱的智慧」一文所描述的孩子的内心世界，令我鼻酸自责，想更谦卑去贴近、用生命去回应！孩子情之所系， 一个独特的对象就是大人。他从大人身上得到他需要的实际帮助， 而且恳切索求， 盼望大人供应他成长发展所需要的一切事物。对孩子而言， 大人是一种可敬的生物。他内心严重的冲突： 一方面想顺从内心那种不可抗拒的创造性力量； 一方面又爱照顾他、关心他， 但不了解他的成人。我们应该谨记， 孩子爱我们， 渴望顺服我们。小孩子爱大人甚于一切， 然而我们通常听到的都是相反的话： 「那些作父母的多么爱孩子啊！ 」「那些老师多么爱学生啊！其实充满爱的是孩子。他总是渴望大人在他身边的感觉， 总是喜欢吸引大人注意他： 「看看我！ 留在我身边！ 」

　　我敬爱的贤国师母， 从事儿童工作20 多年， 除有儿童教育的专业背景外， 更有谘商辅导的丰富经验， 她深知道和孩子的互动不是使用技巧在灌输知识、不是运用方法在纠正错误行为、更不是满足物质、丰衣足食而已； 而是用生命陪伴， 用心和他们建立关系、尽力了解他们的需求、帮助他们恢复神造人应有的形象， 贤国师母在这个真理中是确切的实践者， 因为在我们一同服事与跟随中， 亲眼见证并感动愿意一起朝这方向努力， 希望在陪伴儿童中看见美好的生命态度， 让自己先成了受益者。「看待孩子的新眼光」口袋书， 其中蕴藏着细致动人的陪伴生命过程、看见正向示范生命、影响生命后的喜悦、体验生命因爱改变的震撼， 它给了我们一股推动力量， 使我们乐意更谦卑的想调整自己的眼光， 向上仰视上帝的心意与盼望、向下看到先爱我们的孩子、向前预见许多生命被改变、向后回顾自己的无知与失误， 让我们和孩子和好吧！

Chapter1 让你作梦都会笑的孩子

勾勒对孩子的梦想

为人「父母」或「老师」， 你对身旁的孩子有任何的梦想或期待吗？ 如果有， 那是什么呢？ 如果你是父母， 你期待孩子会自动自发地读书， 并且不用你规定， 他们就会主动做家事吗？ 还是孩子很有礼貌， 从来不会跟兄弟姊妹或别的小朋友吵架、打架呢？ 如果你是老师， 你期待一群孩子乖乖地坐在位子上， 睁大了眼， 聚精会神地看着你， 听你讲故事吗？ 还是你一进班就有许多小朋友冲过来围着你， 非常期待上你的课， 跟你有聊不完的话呢？ …… 现在请你把自己期待的画面写或画在下面的栏框中。如果在你的脑海中， 因为过去曾有失败的经验，想像这样的画面有点困难或迟疑， 请你暂时收拾起疲惫、受伤和失望的心( 毕竟怀抱过去和担心未来都是很难做梦的)， 怀抱一颗单纯的心， 想像一下： 如果你当选为本世纪最优秀的父母或老师， 当颁奖者访问你： 「你所带的孩子， 最让你引以为傲的是什么？ 」你会如何回答呢？ 又或者有人极力夸赞你的孩子带得很成功， 你希望他们看到的是什么？ 再换个角度想，什么样的孩子， 可以让你带着得意的微笑入睡呢？想到就赶快把它写下或画下吧！

让梦想引导你前进

事实上， 盼望和热诚是一个教养者持续充满活力的秘诀， 而它们最大的驱动力就是梦想了。〈箴言〉29：18： 「没有异象， 民就放肆。」人如果没有一种属上帝眼光的「看见」， 很容易就放纵自己、任意而行。「梦想」也是一种看见， 这样的看见是来自于对所做的事情产生一种预期的心理画面， 而正是这画面约束着我们不随私意和感觉行事， 乃是照着心中的那幅图画而努力。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我有一种如释重负的感觉。我一直觉得自己在教育孩子方面承受着巨大的压力，总担心自己做得不够好，总是在焦虑中度过。这本书却像一股清流，让我看到了另一种可能性。它没有提供什么立竿见影的“秘籍”，而是通过深刻的洞察和温暖的文字，引导我去理解孩子，理解自己。它让我明白，很多时候，我们之所以感到疲惫和挫败，是因为我们对孩子有着不切实际的期望，或者是以一种不恰当的方式在和他们互动。书中反复强调的“看见”孩子，让我意识到，我过去可能更多地是“看到”了我的期望，而不是“看到”了孩子本身。这种“看见”，不仅仅是看到他们的优点，更是看到他们的缺点，看到他们的脆弱，看到他们的独特性。它鼓励我放下评判，用一种接纳和理解的态度去陪伴孩子成长。这种转变，让我在育儿的道路上感到更加轻松和快乐，也让我和孩子的关系变得更加和谐和充满爱意。这本书的内容对于那些感到迷茫和压力的父母来说，无疑是一份宝贵的礼物。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我眼前一亮，仿佛打开了一个全新的视角。我一直觉得自己在教育孩子方面算是有经验的，但读完这本书，我才意识到自己过去可能陷入了一些固有的思维模式。它没有直接给出一堆“应该怎么做”的教条，而是通过一些生动的故事和深刻的案例，引导我去反思自己对待孩子的态度和行为。尤其是一些关于孩子情绪管理的章节，让我豁然开朗。以前我总觉得孩子闹脾气就是不听话，是故意惹我生气，但这本书让我明白，很多时候他们的情绪表达背后隐藏着未被满足的需求或者是不被理解的困扰。它鼓励我放下评判，真正去倾听孩子内心的声音，去理解他们行为背后的动机。这种“看见”孩子的方式，让我感到一种前所未有的平静和力量。现在，我不再那么容易被孩子的哭闹打扰，而是能够更耐心、更有技巧地引导他们处理自己的情绪，也让我自己获得了更多的成长。这本书就像一位温和的导师，循循善诱，让我从内而外地改变了对孩子的看法，也让我和孩子的关系变得更加融洽和深刻。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我最深刻的感受是，它让我认识到，教育孩子不仅仅是传授知识和技能，更重要的是塑造一个健康、完整的人格。书中提出的“看见”孩子的视角，让我学会了关注孩子的内在需求，而不是仅仅看到他们的外在行为。我过去常常因为孩子的一些“小错误”而感到焦虑，担心这会影响到他们未来的发展。但这本书让我明白，孩子的发展是一个自然而然的过程，我们更需要做的，是为他们提供一个支持性的环境，让他们能够自由地探索、尝试，并在过程中学习成长。我特别欣赏书中对于“独立思考能力”的强调，它让我意识到，我不能总是替孩子做决定，而是要鼓励他们自己去思考，去权衡，去做出选择。这种转变，对我来说是一个不小的挑战，但我看到了孩子因此产生的积极变化。他们变得更加自信，更加愿意表达自己的想法，与我的沟通也更加顺畅。这本书不仅仅是写给父母的，它更像是一本关于如何成为一个更好的人，如何与他人建立更深刻连接的指南。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，一开始我抱着一种试试看的心态翻开这本书，毕竟市面上的育儿书太多了，很多内容都大同小异。但这本书的独特之处在于，它没有停留在表面的技巧层面，而是触及到了育儿的本质，那种与孩子建立深度连接的根本。它让我重新审视了“望子成龙”这种传统观念，思考它是否真的符合孩子的个体发展规律，以及它给我们带来的压力是否真的有益。书中提到的“看见”孩子，不仅仅是看到他们的成绩或者表现，更是看到他们作为一个独立个体的独特价值和成长轨迹。我特别喜欢其中关于“允许孩子犯错”的论述，这对我来说是一个很大的挑战。我一直习惯性地想去保护孩子，不让他们走弯路，但这种保护有时却剥夺了他们学习和成长的机会。这本书让我意识到，犯错是孩子学习的重要途径，关键在于我们如何引导他们从错误中学习，而不是一味地指责或替代。它教会我如何成为一个支持者，而不是一个控制者，让孩子在安全的环境中探索和发现。这本书的语言也非常有感染力，充满了智慧和温情，读起来让人受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为自己对孩子的爱是无私的，但这本书却像一面镜子，让我看到了自己身上一些不那么“光彩”的部分。比如，它让我反思了自己是否过于在意孩子在外人眼中的表现，是否把自己的期望强加在了孩子身上。书中对“控制”和“引导”的区分，让我醍醐灌顶。我过去常常在不经意间用“你应该…”，或者“你这样做不对…”来“引导”孩子，但实际上，这很可能是一种变相的控制。这本书鼓励我放下“我是家长，我说的对”的优越感，而是以一种平等的姿态去和孩子沟通，去倾听他们的想法，即使那些想法在我看来是幼稚的、不成熟的。它让我明白，真正的爱，是尊重孩子的独立性，是相信他们的潜力，是允许他们以自己的方式去体验世界。阅读的过程，就像是在进行一场深刻的自我对话，我不断地被书中提出的观点所触动，也开始调整自己与孩子相处的方式。现在，我更能感受到孩子表达爱和依赖的真实意图，而不是仅仅停留在表面的听话与否。