微言大義:太極拳解秘譜匯宗

微言大義:太極拳解秘譜匯宗 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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具體描述

所謂解,分解也,釋義也,乃先賢對拳經之解悟也。曆代傳承之拳經、拳論,大多皆言簡意賅、直指真詮,其中之微言大義不經解釋,後學難明;但未經證悟,所解又未必得真,很多時候僅從文字義來理解,不一定即是太極之真意。何欣委編寫的本編匯集之拳經論解,皆是曆代公認之太極拳宗師所闡述,以求其符閤正知、正見、正論之訴求。

  本套叢書共三本,分為經、論、解三編,分彆是《妙諦傳心——太極拳經秘譜匯宗》《神運無方——太極拳論秘譜匯宗》《微言大義——太極拳解秘譜匯宗》。
  
  經
  
  所謂經,路徑也、方法也,規矩準繩也。此編主要匯集瞭太極拳曆代宗師所傳承授受之口訣秘譜,其內容多言簡意賅,而其意蘊則微言大義,理法兼備;斯編廣納博收,抉微索引,所集內容之廣,前所未有。命名為《妙諦傳心——太極拳經秘譜匯宗》。
  
  論
  
  所謂論,論述也、闡發也,引申也。此編主要收錄瞭各派名傢對太極拳理法所闡發之論述,這些精闢的論述均自實證實修、身體力行而來,乃曆代宗師一生經驗之結晶,可謂是字字韆金,彌足珍貴;這些太極拳精論,對於廣大的太極拳愛好者來說,必將會起到提攜引路之妙用。此編命名為《神運無方——太極拳論秘譜匯宗》。
  
  解
  
  所謂解,分解也、釋義也,乃先賢對拳經之解悟也。曆代傳承之拳經、拳論,大多皆直指真詮,其中之微言大義不經解釋,後學難明;但未經證悟,所解又未必得真,很多時候僅從文字義來理解,不一定即是太極之真意。本編匯集之論解,皆是曆代公認之太極拳宗師所闡述,以求其符閤正知、正見、正論之訴求。此編命名為《微言大義——太極拳解秘譜匯宗》。
  
  意義
  
  理法共參
  
  該套太極拳經、論、解匯集,三編一體,層層遞進,從點、綫、麵、體,多角度、分層次立體解構太極拳的核心修煉秘旨,使太極拳之理、法、訣、用,皆可透過本套叢書得以全景式的呈現,從而還原太極拳之本來麵目;使廣大太極拳愛好者,有理可循,有法可依,有據可查,在日常練習中不至於濛昧無依,趨入旁徑。
  
  此經、論、解三編,雖為一體,但各有側重,分彆從不同角度深入剖析太極拳之理法、練法、修法。同時,將各派先賢之拳論匯集一編,亦可供讀者逐一進行比對研究,互參互證,使太極拳之核心內涵更加透徹明晰,可謂是法訣俱全,真機畢現,實乃日常必備之資料,習拳悟道之圭旨。
  
  挽救資料
  
  此套太極拳經、論、解叢書,抉微索隱,鈎沉起軼,將散在各個論著裏的曆代太極拳宗師拳論均進行瞭細緻入微的整理和匯集,透過條分縷析地分類匯集整理,使曆代先賢之拳論資料得以眉目分明,理法兼備,顯明而直指,讀者無論是查閱抑或是研究,均可展捲而盡覽,一目而瞭然。
  
  其次,從傳承的角度來講,此經、論、解三編將曆代宗師之拳論整理匯集成冊,可以在很大程度上有效地挽救和保存曆史資料,使這些珍貴的太極拳文字資料不至於隨著時間的久遠而散失,這也是太極拳在傳承發展過程中非常迫切的一件現實工作。
  
  所以,整理和匯集前賢之精論,對於太極拳文字資料的曆史留存,刻不容緩,意義重大。
  
  結語
  
  中華武術,博大精深,源遠流長,雖門派各彆,但均各有得力。而太極拳作為一門內外兼修,煉養結閤的優秀拳種,其拳理根植於我國傳統文化,伴隨著曆代前賢的傳承發揚,業已成為我國傳統文化的重要組成部分,一直以來都深受各界人士所推崇和喜愛。其影響力之巨,適應人群之眾,傳播範圍之廣,可謂古今罕見。如今更是作為中華傳統武術的代錶拳種,早已走齣國門,廣泛傳播於世界各地。
  
  縱觀曆史,任何一個拳種,能夠經受住歲月的洗禮而流傳下來,最終成為一個知名的武術流派,最重要的根源和核心就是其背後的理法。而理法的形成,不僅僅取決於習武者的勤學苦練,更體現在習武者對這門武學的體認經驗與專業素養,繼而纔能形成一套針對這一拳種的正確理論,並以此為基,最終濃縮為可堪參考藉鑒的拳論。
  
  然而,隨著時代的變遷,曆史的久遠,太極拳這一優秀的拳種,和其他拳種一樣,在其傳承接續的過程中,也逐漸偏離瞭其固有的發展軌跡,以至形成如今門派林立,拳架萬彆,理法蕪雜之局麵。
  
  究其原因,固然有其曆代傳承接續過程中保守的一麵,更多的則是一直以來其正確的理論體係,大多僅流傳於門內師徒之間的身傳口授,很少行諸於文字,即或有,亦皆深為秘惜,外人則更是難得一窺,是以碎金珠玉,難成牟尼寶珠一串,而在傳承接續的過程中,大量的先賢精論皆多有散失,以至於造成如今太極拳的發展似已進入瞭幾乎停滯不前的狀態,既無繼承,更無發展,雖愛好者眾,但大多僅流於枝葉而失其根本,漸迷其宗,漸失其真,隻知其養生之效,而不知其搏擊之功,更難窺其入道之門。
  
  而筆者則認為,聖人無二心,太極無二道,天下太極是一傢,本無二無彆,所謂分彆者,後人之錯用心也。理法蕪雜,必然會造成學藝不精。習拳者若其武學思想不能與祖師之論心有相契,則必難得真,所得亦必非正法。正所謂差之雖毫釐,繆之已韆裏也。
  
  而現今去古聖甚遠,又何以求其正呢?愚以為,自然應是以古聖先賢之語言為綱,字字體貼,細心體悟,以理指導其練,以練體悟其理,庶不至失其真蘊。
  
  基於此,筆者承擔起瞭匯集整理曆代太極拳宗師經、論、解之重任,利用如今資訊發達的便利條件,廣納博收,抉微索引,厘其次第,證其錯訛,匯為三編,以為廣大太極拳愛好者參考學習之助,亦為防止這些珍貴曆史資料再次散失,挽救傳統文化的傳承接續,盡一點微薄之力。
  
  整理匯編此套叢書,工程可謂異常龐大。要從浩如煙海的前賢著作中,厘齣其精華,其所涉資料之多,錄入工作之繁重,所費精力之巨,實非常人所能感受。有幸的是筆者在整理此書過程中,得到瞭很多熱心朋友的無私幫助,纔使得錄入工作變得輕鬆一些。
  
  在此書即將付梓之際,特此對幫助過我的這些朋友緻以誠摯的感謝!他們(所列名字不分先後)是江蘇無錫:陳道忠,浙江寜波:聞捷,湖北恩施:程鏖,湖南株洲:文誌華,山西大同:陳越,四川自貢:林邦鑫,上海:徐強,杭州:唐諍皓,江西吉安:陳小鴻,湖南永興:周和平,浙江金華:盧金龍,廣東:李春霖、李金霖,武漢:楊帆,廣州:楊鎮澤,四川宜賓:餘成,廣州:馮文斌、上海嘉定區:王永保,閤肥:張智勇,長春:劉興鵬,閤肥:吳強,河南南陽:賈國棟,江西贛州:郭小林,河北:孫利民、王崢,以及網友sufu、隨風巽、素風、浪打雲等。
  
  同時在這裏也要特彆感謝我的太極拳授業恩師宋保年先生,感謝他一直以來對我的辛勤教誨,也正是由於先生的悉心傳授,纔使我得以一窺太極拳之真傳正法,從先生所學,收獲良多,概難言錶,值此書齣版之機,特緻銘謝!
  
  匯集說明
  
  1.此套叢書廣納博收,是目前所見到的太極拳齣版物中內容最係統,收集最完善的太極拳經、論、解匯編叢書。此套叢書的齣版發行,無論是對於太極拳習練者和研究者來說,都是非常實用的日常必讀叢書和學習參考工具書。
  
  2.為保證本套叢書的含金量,其所收內容皆是曆史上公認之太極拳名傢論述,均為正知、正見、正論,若讀者悉心鑽研,加以勤學善悟,則如有祖師親授,自可得窺太極之真諦。
  
  3.本套叢書所收資料中,很多都是以前拳傢秘而不宣之門內傳抄秘譜和資料,且不少資料都是首次公開,極富曆史價值和學術研究價值。
  
  4.本套叢書將曆代太極拳宗師之論述分為經、論、解三編,層層遞進,體用皆賅,條分縷析,理法兼備。使曆代散於各類資料中的太極拳經、論、解,均得到條理化、係統化的呈現,讀者無論是查閱抑或是參考學習,均會大有助益。
  
  5.為瞭不悖原著之本意,對於一些古體字和異體字,則盡可能不做修改,以求不失其原意,但對於一些字已經形成約定俗成用法的字,則做瞭一定的修改,如「著」同「□」、「準」通「準」、「劤」通「勁」、「體」通「體」。有心之讀者可比對參考研究。
  
  6.新中國成立以前之拳傢,大多誠篤務實,不重名利,亦肯平心下氣地踏實練功,所以其拳論、拳理大多從身體力行中感悟而來,無一浮詞,非常實用;所以本套叢書大多選擇新中國成立之前的太極拳傢論述為主,以求達到使讀者能夠真實受用之目的。
  
  7.對於一些有爭議的優秀拳論,本套叢書則本著不設立場,不涉考據,秉承「依法不依人」的宗旨,僅收錄其內容,不參與發錶過多的個人立場和看法,僅在拳論之後做齣特彆說明,以利於讀者自行瞭解辨析。
  
  8.太極拳論過去大多在門內以手抄本的形式流通,輾轉抄寫,其中錯訛實在所難免,對於一些難以定奪孰對孰錯之字,均在其後括弧內附有其他抄本之對照文字,以供讀者對照參考。
  
  9.本套叢書為瞭更加便於讀者參研,雖在內容上按派彆來分捲,但在收錄立場上則本著不分派彆、天下太極是一傢的原則和共參共融的理念來進行匯集整理,所以隻要是有深度、有見地的優秀拳論,均予收錄。
  
  10.本套叢書雖經筆者嚴謹校勘,但限於客觀條件和本人的學識水準有限,加以手頭可供查閱資料的不足,所以在匯集整理的過程中,難免會有各種各樣的錯誤,敬請廣大讀者朋友予以批評和指正,以利於再版時改正,以臻完美。
好的,這是一份為您的圖書《微言大義:太極拳解秘譜匯宗》量身定製的、不包含該書具體內容的詳細簡介: 探尋武學真諦:一部關於傳統文化與身體哲學的深度探索 導言:在傳承與創新之間,尋找生命之道的韻律 本書並非一部專注於某一種特定武術流派的技法手冊,而是一次對中華傳統文化中蘊含的身體智慧、哲學思想與生命規律的全麵考察與深入挖掘。它旨在超越單純的招式演示,直抵事物本源,探討人與自然、身與心、剛與柔之間微妙而深刻的聯係。 我們試圖構建一座橋梁,連接古代先賢的智慧結晶與現代人對健康、平衡及內在寜靜的追求。全書圍繞“理、法、勢、功”四大核心維度展開,力求以嚴謹的學術態度和深厚的文化底蘊,闡釋傳統修煉體係中那些被時間沉澱下來的精髓。 第一部分:哲思之基——陰陽化育與宇宙觀的投射 本捲著重於構建理解所有傳統修煉體係的哲學基石。我們不直接討論任何拳譜的細節,而是迴歸到形而上的層麵,深入剖析“道”與“氣”的概念在古代典籍中的演變與應用。 一、易學基礎與象數之妙: 探討《易經》中的核心概念——陰陽、太極、八卦——如何從宇宙生成論(生成論)滲透到個體生命規律的認知中。重點分析“變易”、“不易”、“簡易”三原則在理解動態平衡中的指導意義。我們考察瞭不同時期學者對“爻變”與人體生理機能之間關係的理解,強調瞭“動靜之機”在指導身體運作中的基礎地位。 二、道傢思想的形體錶達: 闡釋老莊哲學中“無為而治”、“自然”、“柔弱勝剛強”的思想如何轉化為具體的身體感知和運動原則。這部分內容著重於描述一種“順應自然”的內在態度,這種態度是任何有效身心修煉的先決條件。我們將這種哲學態度視為指導身體運作的最高準則,而非簡單的口號。 三、傳統醫傢理論的宏觀視角: 簡要迴顧經絡學說、髒腑理論(五行相生相剋)在古代養生觀中的地位。這裏的重點是建立一個宏觀的“人身小宇宙”模型,即人體的運作如何與天地自然的節律保持一緻,而非深入探討具體的穴位和方劑。我們關注的是“整體觀”——如何通過整體的調節而非局部的修補來維持係統的穩定。 第二部分:法度構建——動作原理與形體規範的抽象提煉 本部分將研究傳統修煉體係中,是如何將抽象的哲學理念轉化為可操作的、具有內在邏輯的身體規範的。這部分不涉及任何特定的套路招式名稱,而是分析動作背後的力學原理和幾何結構。 一、結構與中正的力學美學: 分析身體在不同姿態下,如何實現結構的穩定與對重力的有效承載。探討“對拉拔長”、“沉肩墜肘”等術語背後的幾何學意義,即如何通過對骨架的精準定位來最大限度地減少肌肉的代償性用力,達到“一動無有不動,一靜無有不靜”的結構狀態。 二、運動的導嚮與虛實轉換: 深入剖析“虛實”概念在運動中的體現。這並非指簡單的重心轉移,而是關於“意念的導嚮”與“身體重心的精微控製”之間的關係。我們探討如何通過微小的結構調整,瞬間完成從靜止到運動的過渡,以及如何利用“空”與“滿”的轉換來應對外部的壓力或變化。 三、呼吸與意念的耦閤機製: 考察傳統修煉中對呼吸的嚴苛要求,並將其置於神經係統調節的框架下進行審視。分析深長勻細的腹式呼吸如何影響內分泌和自主神經係統,進而影響身體的鬆緊度與反應速度。意念(或稱“神”)如何作為驅動力,以最經濟的方式引導氣血和形體的運動。 第三部分:勢能開發——動態平衡與應變之道 本捲聚焦於係統在動態變化中如何維持其內在的和諧與效率。它探討的不是如何“打贏”或“擊敗”對手,而是如何在不斷變化的環境中保持自身的“不破”和“順應”。 一、循環往復的螺鏇運動: 分析傳統運動模式中常見的多維鏇轉與螺鏇軌跡的意義。這種運動方式如何使得力量的産生具有連續性,避免瞭直綫運動的僵硬與終結性。我們關注的是運動的“過程性”而非“終點性”。 二、勁力的蓄發與傳遞: 探討“整勁”的概念,即如何將分散於身體各部的力量整閤成一個統一的、具有整體彈性的運動單元。分析力量從根基(腳下)到末梢(指尖)的有效傳導路徑,以及在此過程中如何實現“蓄”與“發”的無縫銜接,如同拉滿的弓弦瞬間釋放張力。 三、藉力打力與四兩撥韆斤的哲學應用: 從物理學和博弈論的角度,分析如何通過精準的對時、對位,使自身的投入與産齣達到最佳的效率比。這是一種對環境能量的有效利用,而非單純的蠻力對抗。 第四部分:功境體悟——修煉的終極目標與內在轉化 最後一部分,我們將探討傳統修煉體係的終極目標——不僅僅是身體的強健,更是精神境界的提升與生命狀態的優化。 一、從“術”到“道”的升華: 論述如何將對身體形態和技術動作的刻意練習(術),內化為一種自然而然的生活方式和思維習慣(道)。強調“熟能生巧”背後的神經重塑過程,以及如何使這些身體技巧在非訓練狀態下依然能夠發揮作用。 二、覺知力的培養與心性的安寜: 探討長期修煉對自我覺察能力(Mindfulness)的培養。分析身體的放鬆如何直接作用於精神的鬆弛,從而達到一種“動中樞靜,靜中生慧”的境界。這種安寜並非麻木,而是對外界刺激保持高度敏感的同時,內在不受乾擾的定力。 三、傳承的責任與未來的展望: 簡要討論在當代社會,如何以開放的心態對待這些古老的智慧,既要尊重其曆史脈絡,又要以科學精神進行驗證和發展。強調保護這些非物質文化遺産,使其在新的時代背景下繼續發揮其對個體生命質量的積極作用。 結語: 本書以嚴謹的結構和深厚的文化視野,為所有對傳統身體哲學、養生之道以及內在平衡有誌探索的讀者,提供瞭一幅宏大的認知地圖,指引讀者沿著理性的光芒,深入探索人體的無限潛能與生命的深刻奧義。它是一本關於“如何理解並運用身體作為探尋世界與自我的工具”的論著。

著者信息

作者簡介

何欣委


  字奮強,號逍遙散人、妙空子,居京師,業傳媒。醉心於傳統文化,久慕太極而未得明師,深以為憾。
  
  後因機緣巧閤,偶觀武式太極拳第五代傳人宋保年老師演架;見其拳架小巧緊湊,摶氣內轉,起承開閤,皆張弛有度;進退顧盼,均嚴謹得法;動作圓活自然,身法細膩入微。甫觀即知為太極真傳無疑,贊嘆之餘,心生欽服。遂由師兄楊理賾引薦,幸得師首肯,拜入門牆,得以一窺太極之全體大用,受教兩年,得益匪淺。惜愚資質魯鈍,未能盡悉堂奧,但求真嚮道之切心不改。本著尊重傳統,學思並進之原則,廣集前賢之論說,匯為三帙,以利同好共參而有得。
  
  若廣大太極愛好者,能於書中曆代前賢之一言、一句之精論而心有相契,並從中得益,誠愚之所願也。

  武式太極拳第六代傳人
  達摩易筋洗髓經內功傳人
  作者聯係方式:
  QQ:2811529756
  郵箱:2811529756@qq.com

圖書目錄

第一捲 太極拳經拳論名傢注解匯集
王宗嶽太極拳經解
歌訣一
歌訣二
歌訣三
歌訣四
歌訣五
歌訣六
武澄清太極拳論解
釋原論
楊露禪拳經拳論注解
太極拳論解
許禹生拳經拳論注解
許禹生注《太極拳論》
王新午拳經拳論注解
王新午太極拳論「附注」
董英傑拳經拳論注解
《太極拳論》注解
王宗嶽原序解明
《行功口訣》詳解
陳微明拳經拳論注解
《太極拳論》注解
《十三勢說略》注解
十三勢行功心解
打手歌
李先吾拳經拳論注解
《十三勢說略》注釋
《太極拳論》注釋
《行功心解》注釋
打手歌
黃元秀拳經拳論注解
王宗嶽先師拳論注解
《十三勢說略》注解
十三勢行功心解
打手歌
徐震拳經拳論注解
《太極拳論》注釋
《十三勢行功歌訣》注釋
打手要言
打手歌
十三勢
《太極拳講義》之拳論注釋
《十三勢說略》注釋
《太極拳經》注釋
《十三勢行功心解》注釋
李壽籛太極拳經拳論注解
張三豐祖師太極拳經解
王宗嶽先師《太極拳論》
太極拳八字訣
太極拳虛實行功法歌訣
太極拳十三字行功法
姚馥春、薑容樵拳經拳論注解
太極拳譜釋義
歌訣一
歌訣二
歌訣三
歌訣四
歌訣五
十三勢
《十三勢歌訣》注釋
二十字訣
《十三勢行功心解》注釋
吳孟俠、吳兆峰鈦極拳九訣》注解
《全體大用訣》注釋
《十三字行功訣》注釋
《十三字用功訣》注釋
《八字法訣》注釋
《虛實訣》注釋
《亂環訣》注釋
《陰陽訣》注釋
《十八在訣》注釋
《五字經訣》注釋
吳誌青拳經拳論注釋
太極正宗十三字行功法
太極正宗八字訣
太極正宗虛實行功法
太極正宗十三勢總勁
內功八法歌訣

第二捲 太極拳名詞術語悟解匯集
李先吾解三十七式釋名與效用
三十七式釋名與效用
陳炎林論太極拳諸勁
詳論太極拳諸勁
十三勢解
太極拳中節拿抓閉解
喻潤川論太極拳之勁
勁與力之區彆
太極拳之勁
發勁有三要點

第三捲 太極拳源流考略及名傢軼事錄
楊傢小傳
太極拳之流派
太極拳源流考略與太極拳名人錄
太極拳源流考略
太極拳名人錄
太極拳術源流及名人軼事
張真人傳
太極拳術源流
太極拳名人軼事
先王父廉泉府君行略
李公兄弟傢傳

後記

圖書序言



  太極拳為中國最為著名的內傢拳之一,具有極好的養生與技擊效果。其既是拳術,又是道功,曆來為武術愛好者、文人、乃至道門中人所喜愛,時至今日,更成為大眾養生健身之法寶。

  太極拳源自太上玄門,肇始於三豐祖師,流於陳傢溝,後經楊露禪宗師弘揚於京師,始廣為世人所知。其後再經武禹襄、李亦畬二位宗師發明理法,可謂圓滿無暇。

  太極拳傳承至今,已有數百年之曆史。在漫長的傳承、發展過程中,形成瞭陳、楊、武、吳、孫、趙堡等眾多流派,其派彆、架勢雖然眾多,但莫不遵循「以柔剋剛、運柔成剛」之理,這其中太極拳論的導嚮作用是顯而易見的。

  試觀各派太極,從其淵源流彆上可以看齣太極拳的形成、演化過程。陳式太極是較為古老的一個流派,依然保存著大量少林和長拳的影子,比如震腳、跌叉、躥蹦跳躍等,體現瞭中國武術由外傢嚮內傢的過渡狀態。這是太極拳形成和發展的第一個裏程碑。

  楊式太極拳,源於陳式太極,經過三代人的傳承、定架,形成瞭注重鬆沉、舒展、綿柔的特點,其行功平緩、勻速,勁力如綿裏裹鐵,且剔除瞭跳躍、震腳等外形較為剛猛的動作,改大槍架為虛實相間的虛步與弓步,邁步如貓行,可謂太極拳發展的第二個裏程碑。

  武式太極拳,則素以法度嚴謹,架勢小巧,轉換靈活,外小內大著稱,較之各傢太極,更注重理論之參究,例如傳世之《十三式行功要解》《太極拳解》《十三勢行功心解》《五字訣》《撒放秘訣》等,皆齣自武、李之手。武式太極對於太極拳理法之完備,可謂厥功甚偉,是太極拳發展的第三個裏程碑。

  其後,再由楊式太極演化齣偏於柔化的吳式太極拳,由武式太極拳演化齣融太極、八卦、形意為一體的孫式太極拳,太極大傢庭可謂百花齊放,百傢爭鳴。

  在太極拳數百年的演變中,各派曆代宗師留下瞭豐富的拳理拳論著作,其文約、其義深,且多為經驗之談,可謂研習太極之寶貴教程。然各傢拳論曆來散見於各類書籍而少見匯集,實不便太極修行者查閱、研修。今有武式太極拳葛順成一脈之門人何君欣委,匠心獨具,以大願力,曆經數載,收集太極各派之拳理拳論善本、古本,復曆數月之善巧匯集、嚴謹校對,修正其中舛誤,始成今日之《太極拳經秘譜匯宗》《太極拳論秘譜匯宗》和《太極拳解秘譜匯宗》三部麯。此三部麯,可謂將民國以前之各派拳論著作收羅殆盡,堪為太極拳之百科辭典。

  何君欣委,治學嚴謹,其於道學、佛學乃至易筋洗髓經皆有較深研究,此次匯總之《太極拳經、論、解秘譜匯宗》,則更顯其修為。此三部麯,既可作為太極愛好者練習之理論依據,又可成為太極研究者收藏研究之寶貴資料。是書之齣,或可成為太極愛好者人手一本之必備參考書。

  最後,希望此三部鴻篇巨著能為廣大太極愛好者帶來幫助,為太極拳界添一異彩。是為序。

武式太極第六代傳人
程式八卦掌第七代傳人 楊光(理賾)
全真伍柳仙宗傳人

自序

  術可傳乎,必得之於明師,身教言傳,庶幾可得其真意。藝可成乎,必勤於苦練,方可如春起之苗,未見其增,日有所長。道可證乎,必印之於先賢,按圖索驥,理法方可通融無礙,不至於趨入旁徑。

  太極拳者,體陰陽,運五行,察八卦,順乎自然之理,閤乎虛無之妙,後天逆運,返乎先天之神技也。曆來皆口授身教,罕有文字問世。竊察其因,則有二端:其一,曆來習武者少能通文,是以雖心中默識,下筆則難以成文,故無法言其精微,此其一也;另古人保守,惜藝如金,拳論乃先賢畢生之心得,非遇載道之器則不輕易示人,知音者稀,自然傳之不廣,此其二也。如是者,斯技拳論曆來罕有傳播者,及至武派太極開山祖師武禹襄先生將得之永年鹽店之王宗嶽拳論公之於世,方是太極拳有係統文字之始,亦造就瞭太極拳彆開生麵之春。

  考武禹襄宗師乃學富五車之飽學之士,喜文更好武,先得趙堡陳清萍授以真訣,同時又參以王宗嶽拳論遺文,潛心默識,孜孜以求,精研斯技,融而化之,功夫遂臻入化境,終成一代太極宗師。是以效仿先賢,將一生精研之心得撰以成文,流傳後世,可謂是厥功至偉也。後習太極者,不論門派,均將其拳論奉為圭旨,研而習之,寶而珍之。宗師後傳之李亦畬、李啓軒諸公則接續其道脈,進一步對拳論擴而充之,增演妙諦,以廣流傳。而其他各流派宗師亦多有拳論傳世,殫精竭慮,闡述斯技之精微,各有得力,功莫大焉。

  拳論乃前輩先賢一生體悟之結晶,曆代宗師結集時無不精益求精,字字珠璣,點滴均從身體力行中感悟而來,可謂是慎重至極,無一浮詞,是以一字不可妄加,一字不可妄改。吾遍觀坊間諸譜,亥豕魯魚,錯訛百齣者有之,次第顛倒者有之,鬍亂篡改者有之,是以碎金珠玉難成牟尼一串。殊不知,技藝之精微妙義,差之雖毫釐,失之已韆裏,可不謹而慎乎?
無奈年代久遠,原傳譜文在曆代傳抄授受中均有散失,欲求其正,何其難也。但若順其自然,長此下去,曆代先賢凝聚心血之精論,必將愈傳愈歧,最終會流散於無,誠可惜也。

  有鑒於此,愚不懼資質魯鈍,廣搜各派秘譜,並參以坊間流傳之較精版本,相互比對參照,改其錯訛,厘其次第,經數月精校,終至雅而可觀,特結集成冊,齣版印行,以永流傳。得斯譜加以勤學善悟,則如有祖師親授,按圖索驥,潛心默識,理法並舉,日久功深則必臻大成,斯不負曆代宗師之拳拳苦心於萬一。是為序。

武式太極拳第六代傳人
達摩易筋洗髓經內功傳人
何欣委

圖書試讀

用戶評價

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作為一名對中國傳統武術有著深厚興趣的讀者,我始終認為太極拳不僅僅是一種技擊手段,更是一種哲學和生活方式的體現。《微言大義:太極拳解秘譜匯宗》這個書名,讀起來就充滿瞭曆史的厚重感和學術的研究性。我非常好奇作者是如何將“微言”做到“大義”,如何用最簡潔的語言闡述最深刻的道理。而“解秘”二字,則勾起瞭我對太極拳傳承中那些不為人知的奧秘的探索欲望。我希望這本書能夠帶領我走進太極拳的“譜係”世界,理解不同流派之間的聯係與區彆,以及它們各自的獨到之處。最重要的是,我希望它能解答我一直以來對太極拳“練什麼”、“怎麼練”的疑問。它能否為我提供一套清晰的理論框架,讓我能夠係統地、有目的地去練習,而不是盲目地模仿動作?我期待這本書能夠給我帶來一種“豁然開朗”的感覺,讓我能夠更深刻地理解太極拳的精妙之處,並將其運用到我的日常生活中。

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我一直對中國傳統文化中的智慧,尤其是與身體運動相結閤的部分,有著特彆的關注。太極拳以其獨特的理論體係和實踐方法,在我看來,是其中一顆璀璨的明珠。《微言大義:太極拳解秘譜匯宗》這個書名,立刻引起瞭我的興趣,它似乎預示著一本能夠深入挖掘太極拳精髓的書籍。“解秘”二字,更是充滿瞭吸引力,它讓我相信,這本書將不僅僅是教導拳法,而是會揭示隱藏在招式背後的深刻原理。我希望作者能夠以一種“微言”的方式,闡述“大義”,將那些復雜的概念,用清晰易懂的語言呈現齣來。我更關注的是,這本書是否能夠為我提供一套係統化的學習路徑,幫助我理解太極拳的“源”與“流”,以及不同流派之間的“宗”。對於我這樣一個希望深入瞭解太極拳背後文化和哲學內涵的讀者來說,這本書是否能夠成為我的一本“案頭之寶”,幫助我更好地體悟太極拳的真諦,是我最為期待的。

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我最近在尋找一本能夠真正幫助我理解太極拳“內功”的書籍,而不是僅僅教我一套套動作。《微言大義:太極拳解秘譜匯宗》的標題立刻抓住瞭我的注意力。“微言大義”四個字,暗示著字字珠璣,蘊含深意;“解秘”更是直接點明瞭這本書的價值所在,它承諾要揭開太極拳神秘的麵紗。“譜匯宗”則錶明瞭其收集整理和融會貫通的意圖。我希望這本書能夠不僅僅是文字的堆砌,而是能夠通過作者精妙的闡述,讓我能夠理解太極拳動作背後的原理,比如為什麼要這樣走架,為什麼要這樣發力,以及如何做到“用意不用力”。我尤其關注的是,這本書是否能為我提供一種全新的視角來審視我所學的太極拳,它是否能夠幫助我突破瓶頸,找到練習中遇到的睏惑的答案。對於我來說,太極拳的魅力在於它是一種身心閤一的運動,我期待這本書能夠幫助我更好地體會那種“鬆靜自然,內外相閤”的狀態,並在我的練習中獲得顯著的提升。

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作為一個多年潛心研究太極拳技法與理論的愛好者,我對市麵上形形色色的太極拳書籍,可以說見過不少。很多書往往停留在招式講解,或是泛泛而談的哲學理念,真正能夠做到將理論與實踐、古譜與現代理解相結閤,並且邏輯嚴謹、深入淺齣的,實屬難得。《微言大義:太極拳解秘譜匯宗》這個書名,讓我看到瞭作者在理論深度和知識廣度上的野心。我更關注的是,它能否真正“解秘”那些曆代傳承中,可能因為口傳心授而流失或模糊不清的精髓?所謂的“匯宗”,是否意味著它能夠整閤不同流派的精要,或者提供一個通用的理解框架?我非常期待書中能夠對太極拳的核心勁力,如“纏絲勁”、“棚勁”、“捋勁”等,有獨到而精闢的解析,並能結閤具體的拳架動作,給齣清晰的練習指導。同時,對於太極拳在養生、健身、乃至心理調節方麵的作用,我也希望書中能有更具科學性和實踐性的論述,而非僅僅停留在經驗之談。這本書是否能夠成為我理解太極拳的又一重要裏程碑,我拭目以待。

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初次翻開這本書,就被書名《微言大義:太極拳解秘譜匯宗》所吸引,仿佛預示著一場深入探索太極奧秘的旅程即將展開。我本身並非太極拳的資深習練者,隻是對中華傳統文化中蘊含的深邃哲理,尤其是太極拳所體現的“以柔剋剛”、“剛柔並濟”的理念,有著濃厚的好奇心。我希望通過閱讀這本書,能夠窺見太極拳在技擊層麵之外,更深層次的內涵,理解它如何將人體力學、陰陽變化、以及精神意念融為一體。對於那些隻停留在招式學習階段,卻不甚明瞭背後原理的愛好者來說,這本書是否能提供一個清晰的脈絡,將那些看似簡單的動作,背後所蘊含的“大義”一一揭示?我期待能從中獲得對“道”的初步感悟,哪怕隻是冰山一角,也能讓我對太極拳的理解更上一層樓。這本書的“解秘”二字,無疑是最大的誘惑,它承諾將那些隱藏在傳承中的精髓,以一種更易於理解的方式呈現齣來,這對於像我這樣的初學者,無疑是一份寶貴的指引。我非常好奇作者如何將“微言”做到“大義”,又是如何將眾多的“譜”匯集一宗,形成一套完整的體係,這其中的難度和智慧,是值得我細細品味的。

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