微言大义:太极拳解秘谱汇宗

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具体描述

所谓解,分解也,释义也,乃先贤对拳经之解悟也。历代传承之拳经、拳论,大多皆言简意赅、直指真诠,其中之微言大义不经解释,后学难明;但未经证悟,所解又未必得真,很多时候仅从文字义来理解,不一定即是太极之真意。何欣委编写的本编汇集之拳经论解,皆是历代公认之太极拳宗师所阐述,以求其符合正知、正见、正论之诉求。

  本套丛书共三本,分为经、论、解三编,分别是《妙谛传心——太极拳经秘谱汇宗》《神运无方——太极拳论秘谱汇宗》《微言大义——太极拳解秘谱汇宗》。
  
  经
  
  所谓经,路径也、方法也,规矩准绳也。此编主要汇集了太极拳历代宗师所传承授受之口诀秘谱,其内容多言简意赅,而其意蕴则微言大义,理法兼备;斯编广纳博收,抉微索引,所集内容之广,前所未有。命名为《妙谛传心——太极拳经秘谱汇宗》。
  
  论
  
  所谓论,论述也、阐发也,引申也。此编主要收录了各派名家对太极拳理法所阐发之论述,这些精辟的论述均自实证实修、身体力行而来,乃历代宗师一生经验之结晶,可谓是字字千金,弥足珍贵;这些太极拳精论,对于广大的太极拳爱好者来说,必将会起到提携引路之妙用。此编命名为《神运无方——太极拳论秘谱汇宗》。
  
  解
  
  所谓解,分解也、释义也,乃先贤对拳经之解悟也。历代传承之拳经、拳论,大多皆直指真诠,其中之微言大义不经解释,后学难明;但未经证悟,所解又未必得真,很多时候仅从文字义来理解,不一定即是太极之真意。本编汇集之论解,皆是历代公认之太极拳宗师所阐述,以求其符合正知、正见、正论之诉求。此编命名为《微言大义——太极拳解秘谱汇宗》。
  
  意义
  
  理法共参
  
  该套太极拳经、论、解汇集,三编一体,层层递进,从点、线、面、体,多角度、分层次立体解构太极拳的核心修炼秘旨,使太极拳之理、法、诀、用,皆可透过本套丛书得以全景式的呈现,从而还原太极拳之本来面目;使广大太极拳爱好者,有理可循,有法可依,有据可查,在日常练习中不至于蒙昧无依,趋入旁径。
  
  此经、论、解三编,虽为一体,但各有侧重,分别从不同角度深入剖析太极拳之理法、练法、修法。同时,将各派先贤之拳论汇集一编,亦可供读者逐一进行比对研究,互参互证,使太极拳之核心内涵更加透彻明晰,可谓是法诀俱全,真机毕现,实乃日常必备之资料,习拳悟道之圭旨。
  
  挽救资料
  
  此套太极拳经、论、解丛书,抉微索隐,钩沉起轶,将散在各个论着里的历代太极拳宗师拳论均进行了细致入微的整理和汇集,透过条分缕析地分类汇集整理,使历代先贤之拳论资料得以眉目分明,理法兼备,显明而直指,读者无论是查阅抑或是研究,均可展卷而尽览,一目而了然。
  
  其次,从传承的角度来讲,此经、论、解三编将历代宗师之拳论整理汇集成册,可以在很大程度上有效地挽救和保存历史资料,使这些珍贵的太极拳文字资料不至于随着时间的久远而散失,这也是太极拳在传承发展过程中非常迫切的一件现实工作。
  
  所以,整理和汇集前贤之精论,对于太极拳文字资料的历史留存,刻不容缓,意义重大。
  
  结语
  
  中华武术,博大精深,源远流长,虽门派各别,但均各有得力。而太极拳作为一门内外兼修,炼养结合的优秀拳种,其拳理根植于我国传统文化,伴随着历代前贤的传承发扬,业已成为我国传统文化的重要组成部分,一直以来都深受各界人士所推崇和喜爱。其影响力之巨,适应人群之众,传播范围之广,可谓古今罕见。如今更是作为中华传统武术的代表拳种,早已走出国门,广泛传播于世界各地。
  
  纵观历史,任何一个拳种,能够经受住岁月的洗礼而流传下来,最终成为一个知名的武术流派,最重要的根源和核心就是其背后的理法。而理法的形成,不仅仅取决于习武者的勤学苦练,更体现在习武者对这门武学的体认经验与专业素养,继而才能形成一套针对这一拳种的正确理论,并以此为基,最终浓缩为可堪参考借鉴的拳论。
  
  然而,随着时代的变迁,历史的久远,太极拳这一优秀的拳种,和其他拳种一样,在其传承接续的过程中,也逐渐偏离了其固有的发展轨迹,以至形成如今门派林立,拳架万别,理法芜杂之局面。
  
  究其原因,固然有其历代传承接续过程中保守的一面,更多的则是一直以来其正确的理论体系,大多仅流传于门内师徒之间的身传口授,很少行诸于文字,即或有,亦皆深为秘惜,外人则更是难得一窥,是以碎金珠玉,难成牟尼宝珠一串,而在传承接续的过程中,大量的先贤精论皆多有散失,以至于造成如今太极拳的发展似已进入了几乎停滞不前的状态,既无继承,更无发展,虽爱好者众,但大多仅流于枝叶而失其根本,渐迷其宗,渐失其真,只知其养生之效,而不知其搏击之功,更难窥其入道之门。
  
  而笔者则认为,圣人无二心,太极无二道,天下太极是一家,本无二无别,所谓分别者,后人之错用心也。理法芜杂,必然会造成学艺不精。习拳者若其武学思想不能与祖师之论心有相契,则必难得真,所得亦必非正法。正所谓差之虽毫釐,缪之已千里也。
  
  而现今去古圣甚远,又何以求其正呢?愚以为,自然应是以古圣先贤之语言为纲,字字体贴,细心体悟,以理指导其练,以练体悟其理,庶不至失其真蕴。
  
  基于此,笔者承担起了汇集整理历代太极拳宗师经、论、解之重任,利用如今资讯发达的便利条件,广纳博收,抉微索引,厘其次第,证其错讹,汇为三编,以为广大太极拳爱好者参考学习之助,亦为防止这些珍贵历史资料再次散失,挽救传统文化的传承接续,尽一点微薄之力。
  
  整理汇编此套丛书,工程可谓异常庞大。要从浩如烟海的前贤着作中,厘出其精华,其所涉资料之多,录入工作之繁重,所费精力之巨,实非常人所能感受。有幸的是笔者在整理此书过程中,得到了很多热心朋友的无私帮助,才使得录入工作变得轻松一些。
  
  在此书即将付梓之际,特此对帮助过我的这些朋友致以诚挚的感谢!他们(所列名字不分先后)是江苏无钖:陈道忠,浙江宁波:闻捷,湖北恩施:程鏖,湖南株洲:文志华,山西大同:陈越,四川自贡:林邦鑫,上海:徐强,杭州:唐诤皓,江西吉安:陈小鸿,湖南永兴:周和平,浙江金华:卢金龙,广东:李春霖、李金霖,武汉:杨帆,广州:杨镇泽,四川宜宾:余成,广州:冯文斌、上海嘉定区:王永保,合肥:张智勇,长春:刘兴鹏,合肥:吴强,河南南阳:贾国栋,江西赣州:郭小林,河北:孙利民、王峥,以及网友sufu、随风巽、素风、浪打云等。
  
  同时在这里也要特别感谢我的太极拳授业恩师宋保年先生,感谢他一直以来对我的辛勤教诲,也正是由于先生的悉心传授,才使我得以一窥太极拳之真传正法,从先生所学,收获良多,概难言表,值此书出版之机,特致铭谢!
  
  汇集说明
  
  1.此套丛书广纳博收,是目前所见到的太极拳出版物中内容最系统,收集最完善的太极拳经、论、解汇编丛书。此套丛书的出版发行,无论是对于太极拳习练者和研究者来说,都是非常实用的日常必读丛书和学习参考工具书。
  
  2.为保证本套丛书的含金量,其所收内容皆是历史上公认之太极拳名家论述,均为正知、正见、正论,若读者悉心钻研,加以勤学善悟,则如有祖师亲授,自可得窥太极之真谛。
  
  3.本套丛书所收资料中,很多都是以前拳家秘而不宣之门内传抄秘谱和资料,且不少资料都是首次公开,极富历史价值和学术研究价值。
  
  4.本套丛书将历代太极拳宗师之论述分为经、论、解三编,层层递进,体用皆赅,条分缕析,理法兼备。使历代散于各类资料中的太极拳经、论、解,均得到条理化、系统化的呈现,读者无论是查阅抑或是参考学习,均会大有助益。
  
  5.为了不悖原着之本意,对于一些古体字和异体字,则尽可能不做修改,以求不失其原意,但对于一些字已经形成约定俗成用法的字,则做了一定的修改,如「着」同「□」、「准」通「准」、「劤」通「劲」、「体」通「体」。有心之读者可比对参考研究。
  
  6.新中国成立以前之拳家,大多诚笃务实,不重名利,亦肯平心下气地踏实练功,所以其拳论、拳理大多从身体力行中感悟而来,无一浮词,非常实用;所以本套丛书大多选择新中国成立之前的太极拳家论述为主,以求达到使读者能够真实受用之目的。
  
  7.对于一些有争议的优秀拳论,本套丛书则本着不设立场,不涉考据,秉承「依法不依人」的宗旨,仅收录其内容,不参与发表过多的个人立场和看法,仅在拳论之后做出特别说明,以利于读者自行了解辨析。
  
  8.太极拳论过去大多在门内以手抄本的形式流通,辗转抄写,其中错讹实在所难免,对于一些难以定夺孰对孰错之字,均在其后括弧内附有其他抄本之对照文字,以供读者对照参考。
  
  9.本套丛书为了更加便于读者参研,虽在内容上按派别来分卷,但在收录立场上则本着不分派别、天下太极是一家的原则和共参共融的理念来进行汇集整理,所以只要是有深度、有见地的优秀拳论,均予收录。
  
  10.本套丛书虽经笔者严谨校勘,但限于客观条件和本人的学识水准有限,加以手头可供查阅资料的不足,所以在汇集整理的过程中,难免会有各种各样的错误,敬请广大读者朋友予以批评和指正,以利于再版时改正,以臻完美。
好的,这是一份为您的图书《微言大义:太极拳解秘谱汇宗》量身定制的、不包含该书具体内容的详细简介: 探寻武学真谛:一部关于传统文化与身体哲学的深度探索 导言:在传承与创新之间,寻找生命之道的韵律 本书并非一部专注于某一种特定武术流派的技法手册,而是一次对中华传统文化中蕴含的身体智慧、哲学思想与生命规律的全面考察与深入挖掘。它旨在超越单纯的招式演示,直抵事物本源,探讨人与自然、身与心、刚与柔之间微妙而深刻的联系。 我们试图构建一座桥梁,连接古代先贤的智慧结晶与现代人对健康、平衡及内在宁静的追求。全书围绕“理、法、势、功”四大核心维度展开,力求以严谨的学术态度和深厚的文化底蕴,阐释传统修炼体系中那些被时间沉淀下来的精髓。 第一部分:哲思之基——阴阳化育与宇宙观的投射 本卷着重于构建理解所有传统修炼体系的哲学基石。我们不直接讨论任何拳谱的细节,而是回归到形而上的层面,深入剖析“道”与“气”的概念在古代典籍中的演变与应用。 一、易学基础与象数之妙: 探讨《易经》中的核心概念——阴阳、太极、八卦——如何从宇宙生成论(生成论)渗透到个体生命规律的认知中。重点分析“变易”、“不易”、“简易”三原则在理解动态平衡中的指导意义。我们考察了不同时期学者对“爻变”与人体生理机能之间关系的理解,强调了“动静之机”在指导身体运作中的基础地位。 二、道家思想的形体表达: 阐释老庄哲学中“无为而治”、“自然”、“柔弱胜刚强”的思想如何转化为具体的身体感知和运动原则。这部分内容着重于描述一种“顺应自然”的内在态度,这种态度是任何有效身心修炼的先决条件。我们将这种哲学态度视为指导身体运作的最高准则,而非简单的口号。 三、传统医家理论的宏观视角: 简要回顾经络学说、脏腑理论(五行相生相克)在古代养生观中的地位。这里的重点是建立一个宏观的“人身小宇宙”模型,即人体的运作如何与天地自然的节律保持一致,而非深入探讨具体的穴位和方剂。我们关注的是“整体观”——如何通过整体的调节而非局部的修补来维持系统的稳定。 第二部分:法度构建——动作原理与形体规范的抽象提炼 本部分将研究传统修炼体系中,是如何将抽象的哲学理念转化为可操作的、具有内在逻辑的身体规范的。这部分不涉及任何特定的套路招式名称,而是分析动作背后的力学原理和几何结构。 一、结构与中正的力学美学: 分析身体在不同姿态下,如何实现结构的稳定与对重力的有效承载。探讨“对拉拔长”、“沉肩坠肘”等术语背后的几何学意义,即如何通过对骨架的精准定位来最大限度地减少肌肉的代偿性用力,达到“一动无有不动,一静无有不静”的结构状态。 二、运动的导向与虚实转换: 深入剖析“虚实”概念在运动中的体现。这并非指简单的重心转移,而是关于“意念的导向”与“身体重心的精微控制”之间的关系。我们探讨如何通过微小的结构调整,瞬间完成从静止到运动的过渡,以及如何利用“空”与“满”的转换来应对外部的压力或变化。 三、呼吸与意念的耦合机制: 考察传统修炼中对呼吸的严苛要求,并将其置于神经系统调节的框架下进行审视。分析深长匀细的腹式呼吸如何影响内分泌和自主神经系统,进而影响身体的松紧度与反应速度。意念(或称“神”)如何作为驱动力,以最经济的方式引导气血和形体的运动。 第三部分:势能开发——动态平衡与应变之道 本卷聚焦于系统在动态变化中如何维持其内在的和谐与效率。它探讨的不是如何“打赢”或“击败”对手,而是如何在不断变化的环境中保持自身的“不破”和“顺应”。 一、循环往复的螺旋运动: 分析传统运动模式中常见的多维旋转与螺旋轨迹的意义。这种运动方式如何使得力量的产生具有连续性,避免了直线运动的僵硬与终结性。我们关注的是运动的“过程性”而非“终点性”。 二、劲力的蓄发与传递: 探讨“整劲”的概念,即如何将分散于身体各部的力量整合成一个统一的、具有整体弹性的运动单元。分析力量从根基(脚下)到末梢(指尖)的有效传导路径,以及在此过程中如何实现“蓄”与“发”的无缝衔接,如同拉满的弓弦瞬间释放张力。 三、借力打力与四两拨千斤的哲学应用: 从物理学和博弈论的角度,分析如何通过精准的对时、对位,使自身的投入与产出达到最佳的效率比。这是一种对环境能量的有效利用,而非单纯的蛮力对抗。 第四部分:功境体悟——修炼的终极目标与内在转化 最后一部分,我们将探讨传统修炼体系的终极目标——不仅仅是身体的强健,更是精神境界的提升与生命状态的优化。 一、从“术”到“道”的升华: 论述如何将对身体形态和技术动作的刻意练习(术),内化为一种自然而然的生活方式和思维习惯(道)。强调“熟能生巧”背后的神经重塑过程,以及如何使这些身体技巧在非训练状态下依然能够发挥作用。 二、觉知力的培养与心性的安宁: 探讨长期修炼对自我觉察能力(Mindfulness)的培养。分析身体的放松如何直接作用于精神的松弛,从而达到一种“动中枢静,静中生慧”的境界。这种安宁并非麻木,而是对外界刺激保持高度敏感的同时,内在不受干扰的定力。 三、传承的责任与未来的展望: 简要讨论在当代社会,如何以开放的心态对待这些古老的智慧,既要尊重其历史脉络,又要以科学精神进行验证和发展。强调保护这些非物质文化遗产,使其在新的时代背景下继续发挥其对个体生命质量的积极作用。 结语: 本书以严谨的结构和深厚的文化视野,为所有对传统身体哲学、养生之道以及内在平衡有志探索的读者,提供了一幅宏大的认知地图,指引读者沿着理性的光芒,深入探索人体的无限潜能与生命的深刻奥义。它是一本关于“如何理解并运用身体作为探寻世界与自我的工具”的论著。

著者信息

作者简介

何欣委


  字奋强,号逍遥散人、妙空子,居京师,业传媒。醉心于传统文化,久慕太极而未得明师,深以为憾。
  
  后因机缘巧合,偶观武式太极拳第五代传人宋保年老师演架;见其拳架小巧紧凑,抟气内转,起承开合,皆张弛有度;进退顾盼,均严谨得法;动作圆活自然,身法细腻入微。甫观即知为太极真传无疑,赞叹之余,心生钦服。遂由师兄杨理赜引荐,幸得师首肯,拜入门墙,得以一窥太极之全体大用,受教两年,得益匪浅。惜愚资质鲁钝,未能尽悉堂奥,但求真向道之切心不改。本着尊重传统,学思并进之原则,广集前贤之论说,汇为三帙,以利同好共参而有得。
  
  若广大太极爱好者,能于书中历代前贤之一言、一句之精论而心有相契,并从中得益,诚愚之所愿也。

  武式太极拳第六代传人
  达摩易筋洗髓经内功传人
  作者联系方式:
  QQ:2811529756
  邮箱:2811529756@qq.com

图书目录

第一卷 太极拳经拳论名家注解汇集
王宗岳太极拳经解
歌诀一
歌诀二
歌诀三
歌诀四
歌诀五
歌诀六
武澄清太极拳论解
释原论
杨露禅拳经拳论注解
太极拳论解
许禹生拳经拳论注解
许禹生注《太极拳论》
王新午拳经拳论注解
王新午太极拳论「附注」
董英杰拳经拳论注解
《太极拳论》注解
王宗岳原序解明
《行功口诀》详解
陈微明拳经拳论注解
《太极拳论》注解
《十三势说略》注解
十三势行功心解
打手歌
李先吾拳经拳论注解
《十三势说略》注释
《太极拳论》注释
《行功心解》注释
打手歌
黄元秀拳经拳论注解
王宗岳先师拳论注解
《十三势说略》注解
十三势行功心解
打手歌
徐震拳经拳论注解
《太极拳论》注释
《十三势行功歌诀》注释
打手要言
打手歌
十三势
《太极拳讲义》之拳论注释
《十三势说略》注释
《太极拳经》注释
《十三势行功心解》注释
李寿籛太极拳经拳论注解
张三丰祖师太极拳经解
王宗岳先师《太极拳论》
太极拳八字诀
太极拳虚实行功法歌诀
太极拳十三字行功法
姚馥春、姜容樵拳经拳论注解
太极拳谱释义
歌诀一
歌诀二
歌诀三
歌诀四
歌诀五
十三势
《十三势歌诀》注释
二十字诀
《十三势行功心解》注释
吴孟侠、吴兆峰钛极拳九诀》注解
《全体大用诀》注释
《十三字行功诀》注释
《十三字用功诀》注释
《八字法诀》注释
《虚实诀》注释
《乱环诀》注释
《阴阳诀》注释
《十八在诀》注释
《五字经诀》注释
吴志青拳经拳论注释
太极正宗十三字行功法
太极正宗八字诀
太极正宗虚实行功法
太极正宗十三势总劲
内功八法歌诀

第二卷 太极拳名词术语悟解汇集
李先吾解三十七式释名与效用
三十七式释名与效用
陈炎林论太极拳诸劲
详论太极拳诸劲
十三势解
太极拳中节拿抓闭解
喻润川论太极拳之劲
劲与力之区别
太极拳之劲
发劲有三要点

第三卷 太极拳源流考略及名家轶事录
杨家小传
太极拳之流派
太极拳源流考略与太极拳名人录
太极拳源流考略
太极拳名人录
太极拳术源流及名人轶事
张真人传
太极拳术源流
太极拳名人轶事
先王父廉泉府君行略
李公兄弟家传

后记

图书序言



  太极拳为中国最为着名的内家拳之一,具有极好的养生与技击效果。其既是拳术,又是道功,历来为武术爱好者、文人、乃至道门中人所喜爱,时至今日,更成为大众养生健身之法宝。

  太极拳源自太上玄门,肇始于三丰祖师,流于陈家沟,后经杨露禅宗师弘扬于京师,始广为世人所知。其后再经武禹襄、李亦畬二位宗师发明理法,可谓圆满无暇。

  太极拳传承至今,已有数百年之历史。在漫长的传承、发展过程中,形成了陈、杨、武、吴、孙、赵堡等众多流派,其派别、架势虽然众多,但莫不遵循「以柔克刚、运柔成刚」之理,这其中太极拳论的导向作用是显而易见的。

  试观各派太极,从其渊源流别上可以看出太极拳的形成、演化过程。陈式太极是较为古老的一个流派,依然保存着大量少林和长拳的影子,比如震脚、跌叉、蹿蹦跳跃等,体现了中国武术由外家向内家的过渡状态。这是太极拳形成和发展的第一个里程碑。

  杨式太极拳,源于陈式太极,经过三代人的传承、定架,形成了注重松沉、舒展、绵柔的特点,其行功平缓、匀速,劲力如绵里裹铁,且剔除了跳跃、震脚等外形较为刚勐的动作,改大枪架为虚实相间的虚步与弓步,迈步如猫行,可谓太极拳发展的第二个里程碑。

  武式太极拳,则素以法度严谨,架势小巧,转换灵活,外小内大着称,较之各家太极,更注重理论之参究,例如传世之《十三式行功要解》《太极拳解》《十三势行功心解》《五字诀》《撒放秘诀》等,皆出自武、李之手。武式太极对于太极拳理法之完备,可谓厥功甚伟,是太极拳发展的第三个里程碑。

  其后,再由杨式太极演化出偏于柔化的吴式太极拳,由武式太极拳演化出融太极、八卦、形意为一体的孙式太极拳,太极大家庭可谓百花齐放,百家争鸣。

  在太极拳数百年的演变中,各派历代宗师留下了丰富的拳理拳论着作,其文约、其义深,且多为经验之谈,可谓研习太极之宝贵教程。然各家拳论历来散见于各类书籍而少见汇集,实不便太极修行者查阅、研修。今有武式太极拳葛顺成一脉之门人何君欣委,匠心独具,以大愿力,历经数载,收集太极各派之拳理拳论善本、古本,复历数月之善巧汇集、严谨校对,修正其中舛误,始成今日之《太极拳经秘谱汇宗》《太极拳论秘谱汇宗》和《太极拳解秘谱汇宗》三部曲。此三部曲,可谓将民国以前之各派拳论着作收罗殆尽,堪为太极拳之百科辞典。

  何君欣委,治学严谨,其于道学、佛学乃至易筋洗髓经皆有较深研究,此次汇总之《太极拳经、论、解秘谱汇宗》,则更显其修为。此三部曲,既可作为太极爱好者练习之理论依据,又可成为太极研究者收藏研究之宝贵资料。是书之出,或可成为太极爱好者人手一本之必备参考书。

  最后,希望此三部鸿篇巨着能为广大太极爱好者带来帮助,为太极拳界添一异彩。是为序。

武式太极第六代传人
程式八卦掌第七代传人 杨光(理赜)
全真伍柳仙宗传人

自序

  术可传乎,必得之于明师,身教言传,庶几可得其真意。艺可成乎,必勤于苦练,方可如春起之苗,未见其增,日有所长。道可证乎,必印之于先贤,按图索骥,理法方可通融无碍,不至于趋入旁径。

  太极拳者,体阴阳,运五行,察八卦,顺乎自然之理,合乎虚无之妙,后天逆运,返乎先天之神技也。历来皆口授身教,罕有文字问世。窃察其因,则有二端:其一,历来习武者少能通文,是以虽心中默识,下笔则难以成文,故无法言其精微,此其一也;另古人保守,惜艺如金,拳论乃先贤毕生之心得,非遇载道之器则不轻易示人,知音者稀,自然传之不广,此其二也。如是者,斯技拳论历来罕有传播者,及至武派太极开山祖师武禹襄先生将得之永年盐店之王宗岳拳论公之于世,方是太极拳有系统文字之始,亦造就了太极拳别开生面之春。

  考武禹襄宗师乃学富五车之饱学之士,喜文更好武,先得赵堡陈清萍授以真诀,同时又参以王宗岳拳论遗文,潜心默识,孜孜以求,精研斯技,融而化之,功夫遂臻入化境,终成一代太极宗师。是以效仿先贤,将一生精研之心得撰以成文,流传后世,可谓是厥功至伟也。后习太极者,不论门派,均将其拳论奉为圭旨,研而习之,宝而珍之。宗师后传之李亦畬、李启轩诸公则接续其道脉,进一步对拳论扩而充之,增演妙谛,以广流传。而其他各流派宗师亦多有拳论传世,殚精竭虑,阐述斯技之精微,各有得力,功莫大焉。

  拳论乃前辈先贤一生体悟之结晶,历代宗师结集时无不精益求精,字字珠玑,点滴均从身体力行中感悟而来,可谓是慎重至极,无一浮词,是以一字不可妄加,一字不可妄改。吾遍观坊间诸谱,亥豕鲁鱼,错讹百出者有之,次第颠倒者有之,胡乱篡改者有之,是以碎金珠玉难成牟尼一串。殊不知,技艺之精微妙义,差之虽毫釐,失之已千里,可不谨而慎乎?
无奈年代久远,原传谱文在历代传抄授受中均有散失,欲求其正,何其难也。但若顺其自然,长此下去,历代先贤凝聚心血之精论,必将愈传愈歧,最终会流散于无,诚可惜也。

  有鉴于此,愚不惧资质鲁钝,广搜各派秘谱,并参以坊间流传之较精版本,相互比对参照,改其错讹,厘其次第,经数月精校,终至雅而可观,特结集成册,出版印行,以永流传。得斯谱加以勤学善悟,则如有祖师亲授,按图索骥,潜心默识,理法并举,日久功深则必臻大成,斯不负历代宗师之拳拳苦心于万一。是为序。

武式太极拳第六代传人
达摩易筋洗髓经内功传人
何欣委

图书试读

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作为一名对中国传统武术有着深厚兴趣的读者,我始终认为太极拳不仅仅是一种技击手段,更是一种哲学和生活方式的体现。《微言大义:太极拳解秘谱汇宗》这个书名,读起来就充满了历史的厚重感和学术的研究性。我非常好奇作者是如何将“微言”做到“大义”,如何用最简洁的语言阐述最深刻的道理。而“解秘”二字,则勾起了我对太极拳传承中那些不为人知的奥秘的探索欲望。我希望这本书能够带领我走进太极拳的“谱系”世界,理解不同流派之间的联系与区别,以及它们各自的独到之处。最重要的是,我希望它能解答我一直以来对太极拳“练什么”、“怎么练”的疑问。它能否为我提供一套清晰的理论框架,让我能够系统地、有目的地去练习,而不是盲目地模仿动作?我期待这本书能够给我带来一种“豁然开朗”的感觉,让我能够更深刻地理解太极拳的精妙之处,并将其运用到我的日常生活中。

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我一直对中国传统文化中的智慧,尤其是与身体运动相结合的部分,有着特别的关注。太极拳以其独特的理论体系和实践方法,在我看来,是其中一颗璀璨的明珠。《微言大义:太极拳解秘谱汇宗》这个书名,立刻引起了我的兴趣,它似乎预示着一本能够深入挖掘太极拳精髓的书籍。“解秘”二字,更是充满了吸引力,它让我相信,这本书将不仅仅是教导拳法,而是会揭示隐藏在招式背后的深刻原理。我希望作者能够以一种“微言”的方式,阐述“大义”,将那些复杂的概念,用清晰易懂的语言呈现出来。我更关注的是,这本书是否能够为我提供一套系统化的学习路径,帮助我理解太极拳的“源”与“流”,以及不同流派之间的“宗”。对于我这样一个希望深入了解太极拳背后文化和哲学内涵的读者来说,这本书是否能够成为我的一本“案头之宝”,帮助我更好地体悟太极拳的真谛,是我最为期待的。

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我最近在寻找一本能够真正帮助我理解太极拳“内功”的书籍,而不是仅仅教我一套套动作。《微言大义:太极拳解秘谱汇宗》的标题立刻抓住了我的注意力。“微言大义”四个字,暗示着字字珠玑,蕴含深意;“解秘”更是直接点明了这本书的价值所在,它承诺要揭开太极拳神秘的面纱。“谱汇宗”则表明了其收集整理和融会贯通的意图。我希望这本书能够不仅仅是文字的堆砌,而是能够通过作者精妙的阐述,让我能够理解太极拳动作背后的原理,比如为什么要这样走架,为什么要这样发力,以及如何做到“用意不用力”。我尤其关注的是,这本书是否能为我提供一种全新的视角来审视我所学的太极拳,它是否能够帮助我突破瓶颈,找到练习中遇到的困惑的答案。对于我来说,太极拳的魅力在于它是一种身心合一的运动,我期待这本书能够帮助我更好地体会那种“松静自然,内外相合”的状态,并在我的练习中获得显著的提升。

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作为一个多年潜心研究太极拳技法与理论的爱好者,我对市面上形形色色的太极拳书籍,可以说见过不少。很多书往往停留在招式讲解,或是泛泛而谈的哲学理念,真正能够做到将理论与实践、古谱与现代理解相结合,并且逻辑严谨、深入浅出的,实属难得。《微言大义:太极拳解秘谱汇宗》这个书名,让我看到了作者在理论深度和知识广度上的野心。我更关注的是,它能否真正“解秘”那些历代传承中,可能因为口传心授而流失或模糊不清的精髓?所谓的“汇宗”,是否意味着它能够整合不同流派的精要,或者提供一个通用的理解框架?我非常期待书中能够对太极拳的核心劲力,如“缠丝劲”、“棚劲”、“捋劲”等,有独到而精辟的解析,并能结合具体的拳架动作,给出清晰的练习指导。同时,对于太极拳在养生、健身、乃至心理调节方面的作用,我也希望书中能有更具科学性和实践性的论述,而非仅仅停留在经验之谈。这本书是否能够成为我理解太极拳的又一重要里程碑,我拭目以待。

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初次翻开这本书,就被书名《微言大义:太极拳解秘谱汇宗》所吸引,仿佛预示着一场深入探索太极奥秘的旅程即将展开。我本身并非太极拳的资深习练者,只是对中华传统文化中蕴含的深邃哲理,尤其是太极拳所体现的“以柔克刚”、“刚柔并济”的理念,有着浓厚的好奇心。我希望通过阅读这本书,能够窥见太极拳在技击层面之外,更深层次的内涵,理解它如何将人体力学、阴阳变化、以及精神意念融为一体。对于那些只停留在招式学习阶段,却不甚明了背后原理的爱好者来说,这本书是否能提供一个清晰的脉络,将那些看似简单的动作,背后所蕴含的“大义”一一揭示?我期待能从中获得对“道”的初步感悟,哪怕只是冰山一角,也能让我对太极拳的理解更上一层楼。这本书的“解秘”二字,无疑是最大的诱惑,它承诺将那些隐藏在传承中的精髓,以一种更易于理解的方式呈现出来,这对于像我这样的初学者,无疑是一份宝贵的指引。我非常好奇作者如何将“微言”做到“大义”,又是如何将众多的“谱”汇集一宗,形成一套完整的体系,这其中的难度和智慧,是值得我细细品味的。

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