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　　大家都说，在家靠父母、出外靠朋友。但是……
　　我没有什么可以称为朋友的人，甚至觉得自己缺乏社交能力，
　　但对我来说：

　　◎聚餐与饭局都是苦差事。人家酒酣耳热，我没办法整晚一直讲无意义的话。
　　◎同学会我也兴趣缺缺：一伙人吵杂谈论往事，要不就比较收入头衔，真的很无聊。
　　◎不喜欢正式加入某个群体，因为加入了就得听带头的人指示行动。
　　◎我赞同某个理念，但要我上街表态支持？我办不到。
　　这样的人生正常吗？这样生活会快乐吗？为什么我就是不想「合群」？

　　日本收视率夺冠男、综艺天王──蛭子能收
　　──从未加入演艺家族、从不拜会主持大哥、下了通告就自个儿走人、圈内一个朋友也没有……他透过自己的人生经验告诉你 :
　　像他这样的人，连和认识的人同桌吃饭他都排斥，却能过的非常自在。
　　因为，他有「离群」的勇气。

　　身兼漫画家、演员、艺人等身分，活跃日本电视圈三十年的蛭子能收。
　　他的「吃喝玩乐自助玩遍北海道」，是个一年只播三天的特别节目，
　　却每年创下高收视率，且一播就是七年。
　　他说：「虽然身为搞笑艺人，但简单、低调、做自己，就是我最吸引人的笑点！」

　　◎真正自由的人，不主张自我：
　　我才不要独一无二，我要成为「万中之一」，才自在
　　面对综艺圈的高度竞争，蛭子为何能屹立不摇？因为
　　‧在别人的心血中，我就不要「强调自己」：
　　要知道，电影是导演的心血、节目是制作人的心血；公司，更是老板的所有心血。
　　参与别人的心血，该做的就是确实完成长官交代事务，
　　讲一堆「我认为」「我觉得」是干预却又不负责的态度。
　　‧行事低调，但争取称赞；刻意示弱，让人知道你是想听批评的人：
　　样样不强出头，反而能让人对你侃侃而谈、敞开心扉，这样你才能听到真心话。

　　◎搞清楚这几点，让你在这世代活得自由：
　　大家都说现在日子难过？。错了，现在的物质生活比之前任何一个时代都舒服，
　　正确说法是「这年头，大家的日子都过得很不自由」而非很辛苦。
　　想过得自由？不难：
　　‧有规则却弹性遵守，这是假自由。大家严格遵守规则，才能让每个人的自由不被剥 夺。总之，在规则之内任性。
　　‧认清事实──「我们是同事，不是朋友。」
　　就算心仪某人，也不用刻意建立交情，因为朋友会剥夺你的自由。
　　他可能在下班后找你去玩、聚餐，或是向你抱怨同事老板而你不想听，
　　特别是那些你很难开口拒绝的人，会对你施加人情压力的朋友，不是真正的朋友。
　　‧为了自由，你得赚钱。
　　免于挨饿受冻，还有余裕（半年不上班）做自己喜欢做的事，这就是无上的自由了。
　　但记住，别向人借钱，更别借人钱。
　　借钱给人，比向人借钱更低下，因为要对方还钱，还得看他脸色。
　　‧这工作适不适合我？这问题根本不重要。
　　总之，做就对了！首先，你是为了自由而赚钱。为了有余裕做自己想做的事。
　　用心做就不会被埋没。眼前的工作做好了，才有机会选你想做的工作。

　　◎孤独分两种：好的、与不好的
　　‧人自视过高才感觉孤独，所以，别把自己想的那么了不起。
　　其实，人生真正的孤独是失去至亲、失去所爱……
　　是你觉得「身体的一部分被活生生的挖了出来」的那种失落，
　　不知道那是甚么感觉？那表示你不曾孤独。
　　‧用宠物克服孤独？
　　想用宠物填补孤独的人，一定是封闭了自己内心的某处，逃避与人接触。
　　找朋友讨拍，养宠物作伴都不是解决孤独的好方法。
　　‧「兴趣」才能填补孤独，有甚么事情或活动，是你热衷投入的？
　　内向的你，借着兴趣与同好相聚，就能自然而然地与这世界的人们衔接。

　　蛭子能收说：
　　人生最大的快乐，莫过于「自由」。但如果你没有离群的勇气，一直需要朋友在身边，
　　你一辈子无法得到自由，过着没有自我的生活。
　　这么看来，朋友真是必需品吗？
　　内心离群、态度不离群，这种即刻抽离的自在，让你独自一人时就能享受自由。

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　　ICRT最年轻的音乐总监；《下一分钟会更好：聂云乐透人生42招》作者 聂云
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作者简介

蛭子能收

　　1947年10月21日生于长崎县，自长崎商业高中毕业后，历经看板公司、废纸回收、DUSKIN业务等职，于33岁正式成为漫画家。

　　身兼漫画家、演员、艺人等身分，活跃日本电视圈三十年。他的「吃喝玩乐自助玩遍北海道」，是个一年只播三天的特别节目，却每年创下高收视率，且一播就是七年。

　　主要着作有《蛭子能收作品集》（Magazine Five出版，共21集）。散文集《这样的我也能工作》（讲谈社出版）、《稚拙却趣味的爱》（Bestsellers）、《正直EBISU》（新宿书房）等。

译者简介

苏胡

　　中日笔译译者。辅仁大学翻译研究所毕业。

推荐序 幕前、幕后，这样过生活，我得人生最大自由！
前言　内心离群、态度不离群的自在

第一章    加入群体，就别想做自己
「携手同心重建家园」？少来了
「失言」「不识相」？我只是有话直说
吃合菜很恶，还是一个人便当好
酒摊与饭局，废话的宝库
现在的丧礼，真的很可笑呀
一合作我就不自主的偷工减料
人，一旦加入团体，会变得超跋扈
「群体」必有人君临天下
讨厌群体，因为我讨厌歧视
上街表达理念？我感到羞赧
人总是依附大型组织，然后膨胀自己
「同好会」没有利益关系，才令人愉悦
「孤独者」无害，值得我往来
说心事的朋友？还是不要比较好
你最着迷的兴趣是什么？用它与世界衔接
发挥自己的特质，能成为别人感兴趣的人
个性外向很好，但做不到也好

第二章    真正自由的人，不主张自我
不招摇，成为「万中之一」的自在
有特色，就不必靠精品表现自我
可以讨厌别人，何必讨厌自己
不多管闲事就不招人厌
在别人的心血中，你不该「强调自己」
懒得礼数周到，那就贯彻始终
不想说谎，更得坚持成个人特色
说实话不等于没遮拦
尽量低调但争取称赞
让人知道你是想听批评的人
故意示弱，才会听到真心话
「个性」由他人决定，不是自己可以主张的
运气就是顺势而为，这是一种实力
人生没有左右逢源这等好事
低估自己，比较能建立自信
人不需要寻找自我，要追寻的是自由

第三章    一切都是为了自由
活在这个时代并不辛苦
自由被剥夺才叫「苦」
自由至上，美国文化有一种气度
有规则却弹性遵守，日式假自由
大家一起玩，难免被大家骂
自由：随心所欲使用自己的时间
朋友会剥夺你的自由
心仪某个人未必要建立交情
我最欣赏他，但相处时无话可说
朋友很难一辈子
人生胜利组的定义
为了自由，你得赚钱
别跟人借钱，更别借钱给别人
赌的乐趣不在于大赢
一个人工作，心境上是轻松的
这工作适不适合我？根本不重要
用心去做就你不会被埋没
飞特族自由，尼特族不自由
假日我一定有「自由行」
观察人，乐趣无穷。何必加入
追寻自由的人，才能听见内心的声音

第四章    孤独与死
不好的孤独、好的孤独
借着「兴趣」加入这世界
虽不确定未来，但绝不留恋过去
自视甚高才会感到孤独
真正的孤独感是……
朋友的安慰反而让人更难过
子女无法解决你的孤独感
太爱亡妻所以我再婚
喜欢独处但也享受依赖
用宠物克服孤独？形同你放弃了什么
好好活着，绝不养生
觉悟与行动力用在别的地方
尊严的活
拒绝行动不自由的老去
有深爱的人，所以我有离群的勇气

后记　　义无反顾的自由，我得到最大的喜悦

「失言」或「不识相」？我只是有话直说
 
这些也是最近常听到的词汇，让人感觉现在的社会，充满了这类无声无息的压力。但话说回来，我认为应该还是要看当事人怎么想，毕竟，应该没有人想故意失言，不是吗？
 
我也时常被人认为失言，但我真的不是故意的。有时是因为语尾没说清楚，或是没办法把我的想法讲得很明白，结果就被人断章取义了。大部分的失言真的都是这种情形，所以我自己也感到非常困扰。
 
基本上，一个人要用何种态度待人、或是要说什么话，都是个人自由，而且理应如此。如果真有人说了些奇怪的话，也顶多令人觉得：「哎呀，那家伙这样说有点奇怪。」就到此为止。人皆生而有发言的自由，没有任何人有权阻止。就算对他人说：「你这样很失言喔。」又能怎样？只要能理解这个人的想法是这样，就足够了。
 
总之，我最讨厌的就是受人限制、或是迫害我的自由。因为我认为，最成熟的社会是，任何人都可以畅所欲言。自由，本来就价值不菲，更进一步的说，自由本就该生而有之，何需受限？
 
因此，千万别让自己陷入所谓的「群体」之中。为什么呢？因为一旦成为群体，就会感受到那无声的压力。
 
所以我时至今日，都尽可能不让自己成为群体的一员，也时常注意，别让自己隶属于某集团之中。若不这样小心翼翼，我就无法随心所欲去做想做的事，也不能畅所欲言了。
 
吃合菜很恶，还是一人便当好
 
出外景结束后，制作人多半会把工作人员跟来宾找来，并吆喝道：「大家一起去吃饭吧！」然后就相约到当地最知名的餐厅。店家会将众人带位到空间足够的和式座位，并用大盘子端出当地的名产菜餚。
 
接着在一片人声嘈杂中，大伙儿的筷子也跟着伸向盘内，一边赞不绝口的说：「果然，在地名产就是好吃！」这就是一种象征该次工作顺利完成的庆功宴。
 
对于这样的行为，我总是难以置信。
 
另外，从学生时期开始，就不太喜欢让人看我的便当，因为只要被看了，绝对会接着说出「跟我换菜！」之类的话，依我的个性，若被这样要求多半很难拒绝，着实为难。
 
所以我总是躲在教室的角落，一边小心的藏着我的便当，一边偷偷摸摸的吃完。但每次这样做，又会被人说：「小气。」或是「蛭子好贪心啊！」等诸如此类的话，不过其实根本就不是这么一回事。

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