成熟大人该有的生活方式：告别幼稚，运用106条黄金准则，重新为生活导向 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

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本书特色

　　有些人似乎天生就懂得享受生活，日子过得一帆风顺、快乐，而且对任何事都游刃有余。

　　我们或多或少都听说过这种人。这种人不多，但他们身上总散发出喜悦和积极的气息，并说到做到；他们拥有和睦的家庭、美满的婚姻、自己喜欢的工作以及良好的人际关系；他们与人为善、明辨是非、只做对的事；他们进退得宜、不急功近利、行事沉稳有序；他们拥有幸福、成功和快乐的人生，他们充满自信和热情，乐于尝试人生中的各种可能。

　　他们是怎么办到的？

　　而对于多数人而言，生活就是在应付许多挫折。世事往往不如人意，我们必须披荆斩棘，有太多的事情需要面对，却难以事事圆满。那些一帆风顺的人，究竟拥有什么不为人知的秘诀呢？

　　那些生活高手对生活的黄金准则了然于胸。

　　只要我们遵守这些简单的准则，很快就会发现生活中的大小事都能如我们所愿，并逐渐摆脱所有不如意。

　　这些黄金准则在生活中必定管用，也会成为你生活的一部分。　　

　　本书不是什么启示录，只是在探讨你内心的感受、你如何影响身边的人、你是怎样的朋友、伴侣和父母、你对这个社会造成怎样的影响、你的行为举止给人什么印象。

　　◎个人准则
　　这些准则帮助我们从起床就积极面对世界，并以自己的方式，让每一天都过得更快乐和成功。
这些准则帮助我们舒缓压力、协助我们站在正确的视野观察外界，并能自我激励，且为自己制订标准，朝目标勇往直前。

　　◎伴侣关系准则
　　我们都需要爱人及被爱。如果没有施与受的需求，我们就不会有精彩丰富的生活。那些有着成功、良好、和谐、稳定、持久之伴侣关系的人都实践这些准则，这些人也同时拥有令人感到温馨、充满活力、极为亲密与强而有力的关系。

　　◎亲情和友情关系准则
　　在亲友面前你可以完全放松，尽情地做自己；然而即便如此，我们还是有些准则需要遵循，与他们在一起可以有更好的相处模式。我们仍旧要秉持尊严和敬意行事，对父母、兄弟姊妹和子女都有应尽的责任，我们也有义务认真对待自己的朋友。

　　◎社会关系准则
　　我们每天都会与人接触，这些人你也许认识、也许不认识，但无论如何，我们会以各种形式和形形色色的人相遇，有时这些邂逅能丰富你的人生意义，有些则让我们感到不悦。因此，我们需要一套社会关系准则作为指引，提醒我们要怎么做。

相关评论

　　这本小书所介绍的准则简洁有力，切中要领。如同作者所宣称，依循这些原则将「使你的生活更具意义、轻易面对逆境，并更容易成为一个沉着、明智、快乐又成功的人。」除此之外，本书不仅对你有帮助，也能惠及生活在你周遭的人们。──The Star（Malaysia）

　　当然，这些并非是真实存在的准则，而是以某种形式存在我们心中，但却被我们所遗忘。城市的生活十分忙碌，忙得让我们没有时间运动，没有时间和别人谈心，谈谈自己在生命中曾拥有什么或失去什么。──Radio Anna Livia

　　遵循本书的准则能让我们的人生更成功、更快乐。脚踏实地依循并灵活运用本书的准则，你的生活将彻底改变。──Red

作者简介

理查‧谭普勒（Richard Templar）
 
　　英国家喻户晓的知名畅销作家，他的着作不只在英国持续热卖，更风行全世界。他的着作包括：《I Don't Want Any More Cheese, I Just Want Out of the Trap!》、《主管应该管什么》和《成熟大人该有的生活方式》等。其中《嘘！职场就要这样玩》一书更被翻译成二十八种文字，帮助无数上班族开创出最佳职涯。目前除了写书以外，他还经营一家管理顾问公司，帮助企业人员掌握管理技能和规划生涯发展。他具有多年的组织管理经验，服务的产业广泛，从赌场到大专院校都有。

译者简介

严慧珍

　　辅大翻译研究所中英笔译组毕业，目前为自由译者，译作有《销售的技术》、《创业这条路》（久石文化）。

导论　　015
 
第一部分　个人准则　　021
准则1　保持低调　　024
准则2　年纪愈大，不一定会愈有智慧　　026
准则3　逝者已矣　　028
准则4　接纳自己　　030
准则5　知道什么有意义，什么没意义　　032
准则6　投入值得投入的事情　　034
准则7　懂得弹性思考　　036
准则8　对外界保持好奇　　038
准则9　站在天使这边，而不是野兽那边　　040
准则10　只有死鱼才会顺流而下　　042
准则11　不要轻易提高音量　　044
准则12　做自己的顾问　　046
准则13　无须害怕、无须讶异、无须犹豫、无须怀疑　　048
准则14　后悔没做什么事，就立刻去做　　050
准则15　学会放弃　　052
准则16　默数到十，先让自己冷静下来　　054
准则17　改变能够改变的，其他就顺其自然吧　　056
准则18　把每件事做到最好，而非草草了事　　058
准则19　别期望达到完美　　060
准则20　别害怕拥有梦想　　062
准则21　跳水之前先确认水深　　064
准则22　不要沉湎过去　　066
准则23　不要活在未来　　068
准则24　把握光阴，好好过日子　　070
准则25　前后一致　　072
准则26　珍视今天，好好打扮自己　　074
准则27　拥有信仰　　076
准则28　每天留一点时间给自己　　078
准则29　为生活拟订计画　　080
准则30　拥有幽默感　　082
准则31　谨言慎行　　084
准则32　人生就像打广告　　086
准则33　走出舒适圈　　088
准则34　学习问问题　　090
准则35　维持尊严　　092
准则36　强烈的情绪是可接受的　　094
准则37　坚守信念　　096
准则38　不可能什么事都懂　　098
准则39　知道快乐的源头在那里　　100
准则40　人生就像一块披萨　　102
准则41　生活需要有伴　　104
准则42　知道何时该放手、何时该离开　　106
准则43　报复只会加深彼此的敌意　　108
准则44　好好照顾自己　　110
准则45　随时注意礼貌　　112
准则46　时常清理杂物　　114
准则47　记得回到基地　　116
准则48　设好自己的界线　　118
准则49　买东西重视品质，不要只看价格　　120
准则50　担心不是不可以，但要知道如何排忧　　122
准则51　保持年轻　　124
准则52　金钱无法解决所有的问题　　126
准则53　独立思考　　128
准则54　你无法掌控一切　　130
准则55　要有帮你抛开烦恼的事物　　132
准则56　只有好人才会内疚　　134
准则57　说不出好话干脆别说　　136
 
第二部分　伴侣关系准则　　139
准则58　存同求异　　142
准则59　允许你的另一半做自己　　144
准则60　善待另一半　　146
准则61　你想要做什么？　　148
准则62　先开口道歉　　150
准则63　花心思取悦另一半　　152
准则64　知道何时要倾听、何时要行动　　154
准则65　为你们的生活投注热情　　156
准则66　确定彼此享受鱼水之欢　　158
准则67　持续对话　　160
准则68　尊重另一半的隐私　　162
准则69　确认彼此目标一致　　164
准则70　对待另一半应该要比对待朋友更好　　166
准则71　知足是崇高的目标　　168
准则72　伴侣不一定要有相同的准则　　170
 
第三部分　亲情和友情关系准则　　173
准则73　要做真正的好友　　176
准则74　再忙也要腾出时间给心爱的人　　178
准则75　放手让孩子犯错　　180
准则76　给予父母应有的尊重与体谅　　182
准则77　饶了你的孩子　　184
准则78　借钱给别人，就要有拿不回来的准备　　186
准则79　保持沉默　　188
准则80　天底下没有坏孩子　　190
准则81　以乐观的心态对身边的人　　192
准则82　给孩子一点责任　　194
准则83　与你冲突是孩子学习独立的必经过程　　196
准则84　接纳小孩的朋友　　198
准则85　应尽为人子女的本分　　200
准则86　应尽为人父母的本分　　202
 
第四部分　社交准则　　205
准则87　人是没有太大的差别　　208
准则88　原谅别人不会有损失　　210
准则89　施比受更有福　　212
准则90　不要只想着自己，不顾虑别人的感受　　214
准则91　与乐观进取的人为伍　　216
准则92　大方分享自己的时间与知识　　218
准则93　积极融入社会　　220
准则94　站在道德的制高点　　224
准则95　别用自己的标准要求别人　　226
准则96　不要与人比较　　228
准则97　订定工作计画　　230
准则98　审视自己的工作造成的长期影响　　232
准则99　做好自己的工作　　234
准则100　注意你对环境造成的伤害　　236
准则101　为人类增添荣耀，别让人类蒙羞　　238
准则102　要解决问题，而非制造问题　　240
准则103　关注历史给你的评价　　242
准则104　不可能什么事都合乎环保　　244
准则105　回馈社会　　246
准则106　不时给自己订定新准则　　248

导论
 
因为一些三言两语难以道尽的复杂原因，年幼时，我和外公、外婆同住了好几年。外公、外婆和他们那个世代的人一样，任劳任怨且容易知足。外公因一场工安意外，被卡车上滑落的砖头砸伤了脚，而被迫提前退休。外婆在伦敦一家大型百货公司服务，我的出现让她有些措手不及。因为我年纪还小不能上学，她又不放心把我託付给外公（那个年代的男人不懂得照顾孩子……天啊！时代真的变了），所以只好趁着主管不注意时，把我偷偷带到百货公司，一边工作一边照顾我。
 
和外婆一起工作是件有趣的事。外婆希望我能安静地待着，别四处乱跑，而我也很听话，常常躲在一张大桌子底下，看着来来往往的客人。时间就在观察人群中开心度过了，而我也在不知不觉中，养成了喜欢观察别人的习惯。
 
后来，母亲把我接回去住。她认为观察别人的习惯对我未来的发展毫无帮助；不过我觉得这很难说。因为习惯观察身边的人，使我在刚进入职场时就发现，有些人因具备特殊的行为模式而特别容易获得提拔。举例来说，如果有两个能力相当的人，其中一位在穿着、思考与举止方面都展现出已获得提拔的架势，那么下一个升迁机会出现时，获得提拔的一定是他。将这些行为模式应用于工作，使我在职场上平步青云，而这些「准则」也成为我另一本书《嘘！职场就要这样玩》（Rules of Work）的写作基础。这本书目前是同类书籍中最畅销的一本。
 
如同你可以在职场上找出一些毫不费力就平步青云的行为模式，在生活中，你也可以这么做。大抵而言，人可以分成两种，一种是已成功掌握生活诀窍的人，一种是还在辛苦摸索的人。我所谓「成功掌握生活诀窍」，指的不是累积大笔财富，或爬到压力重重的高阶职位；我指的是我外公、外婆那一代的观念，也就是知足常乐、身体健康、生活充实的感觉。大体而言，那些还在辛苦摸索的人往往没这么快乐，他们没有享受到生活的美好。

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