具体描述
放眼未来，调整现在
你，正走在实现梦想的路上……
你，正走在实现梦想的路上……
我喜欢从事服务业，服务业大多是对人付出，是一种善的循环。
─张德聪
在生涯发展中，不断跨领域建构人生的「张老师」基金会董事长张德聪博士，从知识→见识→胆识的精髓集结成本书，倾囊相授毕生实践创新生活力、永续学习力、安稳情绪力、热忱服务力、关怀社会力、播种理财力、领导管理力、放眼国际力、感动行动力、创造幸福力的心得，辅以44年来辅导近七千位个案的心理专业和丰富经验，引导读者经营「创造幸福、生涯成功」的人生。
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热情推荐（谨依姓氏笔划排序）
如果四十年前我阅读了这本书，经深度学习、认知了解、坚持实践，
也许今天的我已成为一位世界公民，正透过联合国组织造福人类；
也许我正担当仁心仁德、为民服务的行政院长，让台湾人民过着更快乐幸福的生活；
也许我四十岁就担任救国团主任，引领青年朋友为这个国家创造更美好的未来；
也许……，德聪兄，您这本书慢了四十年才出版了。 ──张芳民（生产力建设集团总经理、智慧化居住空间产业联盟会长）
著者信息
作者简介
张德聪博士
国立台湾师范大学教育心理与辅导研究所博士，曾任台湾辅导与谘商学会（原中国辅导学会）理事长及秘书长、中华心理卫生协会理事长、台湾生涯发展与谘询学会理事长、中华民国全国教育会秘书长、财团法人「张老师」基金会执行长、张老师月刊社社长、救国团台北「张老师」总干事、国立空中大学教务长、辅导处长、教学媒体处处长、生活科学系主任、台北学习指导中心主任。焦点解决短期心理谘商（SFBT）专业训练师；知名企业（中钢、台电、台银、南亚、华硕等）受邀讲师。现任救国团主任暨「张老师」基金会董事长，兼任中华民国群我伦理促进会理事长。民国90年、94年荣获教育部辅导工作人员卓越贡献奖、民国103年荣获教育部「社教公益奖」。
合编、着有《辅导原理与实务》、《团体辅导理论与实务》、《生涯辅导》、《健康心理学》、《当代谘商理论》、《谘商技术：助人策略与技术》、《青少年心理与辅导》、《成人问题与谘商》、《生活科学概论》、《压力与生活》、《家庭谘商与辅导》、《银发族心理健康》、《银发族生活规划》（以上均为国立空中大学印行）；《谘商技术训练手册》（天马出版社）、《团体辅导》、《生涯辅导》（心理出版社）、《张德聪的自助舒压手册（上）：美好人生的心理维他命》、《压力生活美学：张德聪的自助舒压手册（下）》、《培养孩子6个生涯成功的礼物》（张老师文化）。
张德聪博士
国立台湾师范大学教育心理与辅导研究所博士，曾任台湾辅导与谘商学会（原中国辅导学会）理事长及秘书长、中华心理卫生协会理事长、台湾生涯发展与谘询学会理事长、中华民国全国教育会秘书长、财团法人「张老师」基金会执行长、张老师月刊社社长、救国团台北「张老师」总干事、国立空中大学教务长、辅导处长、教学媒体处处长、生活科学系主任、台北学习指导中心主任。焦点解决短期心理谘商（SFBT）专业训练师；知名企业（中钢、台电、台银、南亚、华硕等）受邀讲师。现任救国团主任暨「张老师」基金会董事长，兼任中华民国群我伦理促进会理事长。民国90年、94年荣获教育部辅导工作人员卓越贡献奖、民国103年荣获教育部「社教公益奖」。
合编、着有《辅导原理与实务》、《团体辅导理论与实务》、《生涯辅导》、《健康心理学》、《当代谘商理论》、《谘商技术：助人策略与技术》、《青少年心理与辅导》、《成人问题与谘商》、《生活科学概论》、《压力与生活》、《家庭谘商与辅导》、《银发族心理健康》、《银发族生活规划》（以上均为国立空中大学印行）；《谘商技术训练手册》（天马出版社）、《团体辅导》、《生涯辅导》（心理出版社）、《张德聪的自助舒压手册（上）：美好人生的心理维他命》、《压力生活美学：张德聪的自助舒压手册（下）》、《培养孩子6个生涯成功的礼物》（张老师文化）。
图书目录
推荐序 经营人生王道哲学 张芳民
自 序 建构自己恰到好处的人生 张德聪
创新生活力│LIFE ABILITY
时间管理 效率来自了解时间怎么用
平衡生活 生活每一个层面都有乐趣
人际关系 人有百百种，都要学习接受
永续学习力│LEARNING ABILITY
乐在学习 从无律、他律到自律的学习
活用学习 累积正向的能量
掌握先机 放眼未来，调整现在
安稳情绪力│EMOTIONAL INTELLIGENCE
情绪智能 写情感日记，增加正向情绪
管理情绪 了解自己，跟负向情绪沟通
生活哲学 先照顾好自己，才能照顾别人
热忱服务力│SERVICE COMMITMENT
把握机会 从领导和被领导中，都可以学习
切合需求 在当下做对的事，施比受更有福
感动服务 有热情、有意义的事才会做到最好
关怀社会力│SOCIAL ACCESSIBILITY ABILITY
与人为善 真诚的用心，不会被时间抹去
见贤思齐 遇见生命中的贵人
培养实力 成为诚恳、负责、有勇气的人
播种理财力│FINANCIAL MANAGEMENT SKILLS
理财观念 量入为出，妥善规划
投资之道 投资自己，创造被需要的条件
家庭理财 小播种，大收获
领导管理力│ADMINISTRATIVE MANAGEMENT SKILLS
以身作则 管理者是哲学家，更是实践者
用人之道 带人要带心，大事难事看担当
自我磨练 勇于承担责任，时时自我反思
放眼国际力│INTERNATIONAL PERSPECTIVES
多元角度 放下绝对想法，避免以偏概全
穿透表象 从旅行与知识拓展国际力
放眼天下 从自己的兴趣出发
感动行动力│ACTION ABILITY
付诸行动 一百分的理念，不等于一百分的行动
滚动修正 给自己一个喊停的机会
领导课题 扮演管理者，也能成为激励者
创造幸福力│THE POWER OF HAPPINESS INSPIRATION
体验幸福 不同阶段，幸福的涵义会扩大
个人幸福 用L U C K Y扩展幸福的涵义
实践幸福 恰如其分过生活，扩大小幸福
「张老师」基金会简介
自 序 建构自己恰到好处的人生 张德聪
创新生活力│LIFE ABILITY
时间管理 效率来自了解时间怎么用
平衡生活 生活每一个层面都有乐趣
人际关系 人有百百种，都要学习接受
永续学习力│LEARNING ABILITY
乐在学习 从无律、他律到自律的学习
活用学习 累积正向的能量
掌握先机 放眼未来，调整现在
安稳情绪力│EMOTIONAL INTELLIGENCE
情绪智能 写情感日记，增加正向情绪
管理情绪 了解自己，跟负向情绪沟通
生活哲学 先照顾好自己，才能照顾别人
热忱服务力│SERVICE COMMITMENT
把握机会 从领导和被领导中，都可以学习
切合需求 在当下做对的事，施比受更有福
感动服务 有热情、有意义的事才会做到最好
关怀社会力│SOCIAL ACCESSIBILITY ABILITY
与人为善 真诚的用心，不会被时间抹去
见贤思齐 遇见生命中的贵人
培养实力 成为诚恳、负责、有勇气的人
播种理财力│FINANCIAL MANAGEMENT SKILLS
理财观念 量入为出，妥善规划
投资之道 投资自己，创造被需要的条件
家庭理财 小播种，大收获
领导管理力│ADMINISTRATIVE MANAGEMENT SKILLS
以身作则 管理者是哲学家，更是实践者
用人之道 带人要带心，大事难事看担当
自我磨练 勇于承担责任，时时自我反思
放眼国际力│INTERNATIONAL PERSPECTIVES
多元角度 放下绝对想法，避免以偏概全
穿透表象 从旅行与知识拓展国际力
放眼天下 从自己的兴趣出发
感动行动力│ACTION ABILITY
付诸行动 一百分的理念，不等于一百分的行动
滚动修正 给自己一个喊停的机会
领导课题 扮演管理者，也能成为激励者
创造幸福力│THE POWER OF HAPPINESS INSPIRATION
体验幸福 不同阶段，幸福的涵义会扩大
个人幸福 用L U C K Y扩展幸福的涵义
实践幸福 恰如其分过生活，扩大小幸福
「张老师」基金会简介
图书序言
图书试读
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