具体描述
错了的，永远对不了。不该拥有的，得到了也不会带给你快乐。
人的一生，要学会享受生命，而不是拖着生命急匆匆地赶路。
人的一生，要学会享受生命，而不是拖着生命急匆匆地赶路。
我们最想改变外物，最难改变自己。要改变自己，必须先要认清自己。
那些无关紧要小事就如一粒粒的碎沙，在你的鞋子里让你感觉不舒服。那么，为了摆脱这些碎沙，你选择倒掉沙子还是踢掉鞋子？我们不能不穿鞋子，因为我们还有许多路要走，所以，还是选择倒掉沙子吧！
著者信息
图书目录
@第一章 以禅涤心，人生将向我们报以微笑与愉悦
在生活中，赏心悦目、怡情养性的事物到处都是，关键就在于人能不能去发掘和领略。我们既可以痴望昙花，感叹：「人生苦短，一闪即逝」；也可以吸着梅香鼓励自己：「冬天来了，春天还会远吗？」
幸福是一种感觉，是一种人生的态度
境由心造，事在人为
去掉非分之念，心头无事一床宽
不在意别人的评论，享受自己本有的快乐
心清净如水，淡然而快乐
开悟的人就能得到永远的幸福、快乐
人生最好过不忙不闲的中道生活
放下烦恼和忧愁，生活原本很简单
善待怒气，照顾好自己的心情
当心情不好时，要学会调节自己
幸福的基础来自于慈悲和智慧
@第二章 保持平常心，追求随缘任运的生活
用平常心去看待贫富、成败与磨难，以一种淡泊名利、荣辱不惊、宽容仁慈的心智模式去踏踏实实地生活，才可以无滞无碍，多样化而少拘束。
以一种平常恬静的心态去品味生活
真正的美丽，就在我们自己的心里
参透事物的本来面貌，自由自在
平淡的生活才是最好的生活
清净自在的心才是最珍贵的
回归到自己，以平常自然的心去生活
从容地享受人生
淡泊的境界不是遥不可及的
重要的是活在当下，享受这一刻
随缘自适是人生的大智慧
@第三章 让生命融入更多的智慧力量
没有今天的明天是不存在的。修炼自我，是为了让生命融入更多的智慧力量。
勘破小我，找到自己的生命本源
认识自己，就能够获得应有的幸福
有了自信，很多问题就会迎刃而解
我们每天想什么、做什么非常重要
生活中的很多问题并非只有一个答案
拥有更多的选择和转圜的余地
要敢于打破常识的束缚
避免各种错觉和偏见才能把握本质
每一种境界里都可以挖掘出生命的内涵
福可以转化为祸，祸也可变化成福
@第四章 找到认识自己的最佳途径
「天上地下，唯我独尊。」佛陀一生下来就指天指地说了这句话，揭示人自身之可贵，绝对不可替代。恆河有万沙，但每粒沙都宝贵。所以，人不应从外物取物，要从内心取心。
人应有自知之明
尊重自己的本性
持一颗平常心
任心清净
心定则事定
从小事中磨炼心性
从心开始
旅行的目的不是要去寻找一个家
让心超越于是非之外才能逍遥
放下人生的包袱
宽待生活，简单地生活
@第五章 爱恨因缘而起
佛陀说：「色不异空。」指出空(虚无)与色(实有)相依存，当你感觉空虚时，你就获得了实实在在的空虚。这是你最大的收获，你将根据你收获的空虚收获等量甚至超量的快乐与幸福。
最伟大的母爱
朋友之爱贵乎知己
爱恨皆源于情
聚散随缘
不要错过了才知道后悔
平淡是真
不要期待完美的爱情
别让感情错位
幸福与否的关键在于你的心灵是否澄清
在生活中展现出真诚的微笑
@第六章 不要将自己凌驾于他人之上
佛陀说：「留连众生。」是讲人必然在众人中做人。佛陀当初抛弃的也只是王位，并非众生。我们都是众生，所以，不要以为我们自己就高于他人之上。
得意时当知抽身而退
圣人无名
言语低调一点
做人还需谦虚一点
真正的高贵
先低才能后高
别把自己看得太高
让不可能成为可能
坚持与变通
唤醒你的天分
在生活中，赏心悦目、怡情养性的事物到处都是，关键就在于人能不能去发掘和领略。我们既可以痴望昙花，感叹：「人生苦短，一闪即逝」；也可以吸着梅香鼓励自己：「冬天来了，春天还会远吗？」
幸福是一种感觉，是一种人生的态度
境由心造，事在人为
去掉非分之念，心头无事一床宽
不在意别人的评论，享受自己本有的快乐
心清净如水，淡然而快乐
开悟的人就能得到永远的幸福、快乐
人生最好过不忙不闲的中道生活
放下烦恼和忧愁，生活原本很简单
善待怒气，照顾好自己的心情
当心情不好时，要学会调节自己
幸福的基础来自于慈悲和智慧
@第二章 保持平常心，追求随缘任运的生活
用平常心去看待贫富、成败与磨难，以一种淡泊名利、荣辱不惊、宽容仁慈的心智模式去踏踏实实地生活，才可以无滞无碍，多样化而少拘束。
以一种平常恬静的心态去品味生活
真正的美丽，就在我们自己的心里
参透事物的本来面貌，自由自在
平淡的生活才是最好的生活
清净自在的心才是最珍贵的
回归到自己，以平常自然的心去生活
从容地享受人生
淡泊的境界不是遥不可及的
重要的是活在当下，享受这一刻
随缘自适是人生的大智慧
@第三章 让生命融入更多的智慧力量
没有今天的明天是不存在的。修炼自我，是为了让生命融入更多的智慧力量。
勘破小我，找到自己的生命本源
认识自己，就能够获得应有的幸福
有了自信，很多问题就会迎刃而解
我们每天想什么、做什么非常重要
生活中的很多问题并非只有一个答案
拥有更多的选择和转圜的余地
要敢于打破常识的束缚
避免各种错觉和偏见才能把握本质
每一种境界里都可以挖掘出生命的内涵
福可以转化为祸，祸也可变化成福
@第四章 找到认识自己的最佳途径
「天上地下，唯我独尊。」佛陀一生下来就指天指地说了这句话，揭示人自身之可贵，绝对不可替代。恆河有万沙，但每粒沙都宝贵。所以，人不应从外物取物，要从内心取心。
人应有自知之明
尊重自己的本性
持一颗平常心
任心清净
心定则事定
从小事中磨炼心性
从心开始
旅行的目的不是要去寻找一个家
让心超越于是非之外才能逍遥
放下人生的包袱
宽待生活，简单地生活
@第五章 爱恨因缘而起
佛陀说：「色不异空。」指出空(虚无)与色(实有)相依存，当你感觉空虚时，你就获得了实实在在的空虚。这是你最大的收获，你将根据你收获的空虚收获等量甚至超量的快乐与幸福。
最伟大的母爱
朋友之爱贵乎知己
爱恨皆源于情
聚散随缘
不要错过了才知道后悔
平淡是真
不要期待完美的爱情
别让感情错位
幸福与否的关键在于你的心灵是否澄清
在生活中展现出真诚的微笑
@第六章 不要将自己凌驾于他人之上
佛陀说：「留连众生。」是讲人必然在众人中做人。佛陀当初抛弃的也只是王位，并非众生。我们都是众生，所以，不要以为我们自己就高于他人之上。
得意时当知抽身而退
圣人无名
言语低调一点
做人还需谦虚一点
真正的高贵
先低才能后高
别把自己看得太高
让不可能成为可能
坚持与变通
唤醒你的天分
图书序言
@第一章 以禅涤心，人生将向我们报以微笑与愉悦
在生活中，赏心悦目、怡情养性的事物到处都是，关键就在于人能不能去发掘和领略。我们既可以痴望昙花，感叹：「人生苦短，一闪即逝」；也可以吸着梅香鼓励自己：「冬天来了，春天还会远吗？」
幸福是一种感觉，是一种人生的态度
人从降临世间，拥有了生命，享受着阳光的温暖、雨露的滋润、日月的精华，享受着人间爱情、亲情、友情的真爱，享受着天伦之乐的幸福生活。即使人生是短暂的，但也无怨无悔。我们都要感谢苍生，感谢上帝。因为它给了我们一场人生旅行，观赏到人世间旅途中的美丽风景，尝到了人间的酸甜苦辣。
人的一生都在追寻幸福。有些人以为，幸福存在于金钱、权势、名利、地位之中。幸福，是坐拥万贯家财，享受奢华生活吗？是事业上平步青云，前程似锦吗？是在商海纵横八方，叱咤风云吗？是家人平平安安，共享天伦吗？也许，每个人对幸福有各自不同的诠释，一千个人对幸福有一千种理解。
幸福是什么？幸福像花儿一样，当它绽放开来，散发出缕缕幽香时，我们会感到由衷的喜悦；幸福像白云一样，它悠游自在地荡漾在我们的心田，让我们感受到天空的广阔湛蓝；幸福像阳光一样，金色的阳光沐浴着大地，带给人以温暖和惬意；幸福像细雨一样，看似平凡微小，却滋润了土地，让春天绿意盎然。
幸福，是一种心境，一种感觉，一种体悟，是对生活、对人生所拥有态度的结晶。幸福，各人有各人的感觉和体味。但幸福不会突然叩响我们的心灵，它像暴风雨后隐约出现的彩虹一样，只有经历了挫折、磨砺、绝望、疼痛和辛勤付出之后，才会出现。
普希金说：「幸福的特征就是心灵的平静。」世上什么人会觉得最幸福？也许，觉得最幸福的人就是历经磨难后，取得了辉煌成果的人；爱情挫折后，获得了真爱的人；露出笑脸，欣赏屡经试验刚取得丰硕成果的科学家；吹着口哨，欣赏自己刚完成的作品的艺术家；经过十月怀孕，刚做母亲的女人；劳累了几小时，终于救活了一个病人的大夫；春天播下种子，经过辛勤劳动后，秋天获取丰收的农民……
在生活中，赏心悦目、怡情养性的事物到处都是，关键就在于人能不能去发掘和领略。我们既可以痴望昙花，感叹：「人生苦短，一闪即逝」；也可以吸着梅香鼓励自己：「冬天来了，春天还会远吗？」
幸福是一种感觉，是一种人生的态度
人从降临世间，拥有了生命，享受着阳光的温暖、雨露的滋润、日月的精华，享受着人间爱情、亲情、友情的真爱，享受着天伦之乐的幸福生活。即使人生是短暂的，但也无怨无悔。我们都要感谢苍生，感谢上帝。因为它给了我们一场人生旅行，观赏到人世间旅途中的美丽风景，尝到了人间的酸甜苦辣。
人的一生都在追寻幸福。有些人以为，幸福存在于金钱、权势、名利、地位之中。幸福，是坐拥万贯家财，享受奢华生活吗？是事业上平步青云，前程似锦吗？是在商海纵横八方，叱咤风云吗？是家人平平安安，共享天伦吗？也许，每个人对幸福有各自不同的诠释，一千个人对幸福有一千种理解。
幸福是什么？幸福像花儿一样，当它绽放开来，散发出缕缕幽香时，我们会感到由衷的喜悦；幸福像白云一样，它悠游自在地荡漾在我们的心田，让我们感受到天空的广阔湛蓝；幸福像阳光一样，金色的阳光沐浴着大地，带给人以温暖和惬意；幸福像细雨一样，看似平凡微小，却滋润了土地，让春天绿意盎然。
幸福，是一种心境，一种感觉，一种体悟，是对生活、对人生所拥有态度的结晶。幸福，各人有各人的感觉和体味。但幸福不会突然叩响我们的心灵，它像暴风雨后隐约出现的彩虹一样，只有经历了挫折、磨砺、绝望、疼痛和辛勤付出之后，才会出现。
普希金说：「幸福的特征就是心灵的平静。」世上什么人会觉得最幸福？也许，觉得最幸福的人就是历经磨难后，取得了辉煌成果的人；爱情挫折后，获得了真爱的人；露出笑脸，欣赏屡经试验刚取得丰硕成果的科学家；吹着口哨，欣赏自己刚完成的作品的艺术家；经过十月怀孕，刚做母亲的女人；劳累了几小时，终于救活了一个病人的大夫；春天播下种子，经过辛勤劳动后，秋天获取丰收的农民……
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