坦然面对生死议题,更重要的是思考并学会「如何好好活着」!
◎汇整实用量表、小常识、贴心关怀与各类相关资讯,全彩图文书带您以轻松、坦然的态度探讨死亡。
◎当您面对与直视心中的伤与痛、惧与怕,死亡阴影将不再如影随形跟着您。
◎激发您正向过日子、从容面对死亡,懂得陪伴临终亲人,且能妥善安排自己或家人的身后事。
「死亡咖啡馆」活动自2010年起由英国展开,鼓励大家以正面、坦然的态度面对生死议题,目前已获得三十多个国家响应举办。
台湾在过去二年也举办了超过百场座谈与分享活动,期望用轻松的方式、坦然自在的态度,讨论跟每个人生命息息相关、无可逃避的生死议题,进而提醒大家活在当下,把握有限人生。
继《台湾死亡咖啡馆──故事版》之后,作者再度推出更具实用性的《台湾死亡咖啡馆──手册版》,以实用性的调查表单以及面对生死议题的专业资讯,帮助读者更能正向处理自己或亲友的生死事项。
一位参加活动者提及,他最早体验死亡是在三岁时,因母亲生重病,当时他被告诫不能询问跟死亡有关的问题,因此从小就被死亡「威胁」,觉得生命非常不可靠。
另一位参加此活动的民众说,自己曾有连续丧亲经验,那种悲痛无法言喻,也无人可谈,这个活动提供一个可以轻松、自在谈生说死的机会,真的很棒!
一位朋友告诉大家:「前阵子心律不整,医生说有危险性,说老实话,我觉得很恐惧,就是恐惧死亡、害怕死亡,那是一种无名的恐惧……。」
生、老、病、死是大自然的规律,对于死亡,与其恐惧不如接受;与其避讳不如面对。当你愿意敞开心胸,灌注正向死亡思维,学习面对与承担,你的生命将开启不同的新视野,迎向更美好的人生。
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