高龄心理谘商实务 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　面对长辈朋友，我们受限于视觉带来的感受，总是先关心他们的生理问题，例如身体有没有哪里不舒服？行动是否还方便？高龄者的心理状态反而排到次等位置，很多人甚至会忽略这是高龄者普遍存在的问题，应该也是关怀重点之一。
 
　　本书先谈论高龄者的特质与认知；常见的心理问题及成因，再介绍各种类型的谘商理论，最后则进入实务，提点不同谘商服务的技巧并讨论案例，是高龄谘商服务者绝佳的工具书。

好的，这是一份关于一本假想的、与《高龄心理谘商实务》主题完全无关的图书简介。 --- 图书名称： 《极光下的低语：北极圈生存的古老智慧与现代实践》 图书简介 探寻世界尽头的生命力与人类精神的韧性 《极光下的低语：北极圈生存的古老智慧与现代实践》是一部横跨人类学、生态学、历史学与环境科学的宏大叙事。本书带领读者穿越冰封的苔原、广袤的冻土和变幻莫测的极地冰盖，深入探访地球上最严酷也最迷人的角落——北极圈。这不仅仅是一本关于地理探险的书籍，更是一份对生命适应力、文化传承以及人类与极端环境共存哲学深刻的田野考察报告。 第一部分：冰封的史诗——北极的历史与生态 本书的开篇，将读者带回遥远的史前时代，追溯第一批人类踏足北极圈的足迹。我们审视了数千年来，土著民族如因纽特人、萨米人、涅涅茨人等，如何在看似不毛的土地上建立起复杂的社会结构、发展出精妙的狩猎技术，并形成独树一帜的世界观。 极地生态的复杂性： 深入剖析北极生态系统的脆弱与精妙。从浮游生物到北极熊，每一个物种都在生态链中扮演着不可或缺的角色。作者以细腻的笔触描绘了永冻土的结构、海冰的动态变化及其对海洋生物的影响，解释了为何北极地区是全球气候变化的“前沿哨所”。 驯鹿的迁徙与萨米文化： 聚焦于萨米人的传统游牧生活，详述驯鹿在他们的经济、宗教和身份认同中的核心地位。探讨现代基础设施建设、矿产开发与气候变化对这种古老生活方式带来的冲击与转型压力。 第二部分：古老的生存哲学与适应性技术 在极端寒冷的环境下，生存不再是简单的物质堆砌，而是一种深层次的精神契合与技术传承。《极光下的低语》花了大量篇幅解析北极原住民如何将“节俭”提升到艺术的高度。 建筑的智慧： 详尽解析了冰屋（Igloo）的空气动力学设计原理，以及永久冻土上木屋的无钉结构如何利用自然材料实现最大的保暖效率。这部分内容展示了环境约束如何激发了人类工程学的非凡创造力。 狩猎与资源循环： 对比了传统捕鲸、捕鱼和狩猎的技术细节，强调其“不浪费一分一毫”的伦理观。书中通过口述历史访谈，重现了长夜中，部落成员如何通过故事和歌曲传递生存技能和道德规范，确保知识的代际传递。 极地心智： 探讨了在漫长冬季的黑暗中，人们如何维持心理健康。本书引述了人类学家关于“极地抑郁”的研究，并展示了原住民文化中，通过集体仪式、艺术创作和对极光的精神解读来重建时间感与社区联结的方式。 第三部分：现代化的十字路口——机遇与冲突 随着全球化的深入和资源的关注，北极正经历着前所未有的变革。《极光下的低语》转向对当代北极圈现状的批判性审视。 地缘政治与资源竞争： 分析了航道开辟（如北海航线）对国际战略格局的影响，以及石油、天然气和稀土资源的勘探与开采如何引发国家间、原住民社区与跨国企业之间的复杂博弈。 文化保护与身份重塑： 探讨了城市化对传统部落社区的瓦解作用。许多年轻人离开苔原，进入南方城市，导致传统语言和技能的流失。本书记录了正在进行的语言复兴运动，以及原住民如何利用现代媒体技术，在保护自身文化的同时，向世界发声。 气候变化下的生存挑战： 气候变暖对北极的影响是立竿见影的。海冰消融不仅威胁到海洋哺乳动物的栖息地，更直接破坏了依赖海冰捕鱼和狩猎的社区的生存基础。本书呈现了第一手资料，展示了居民如何被迫迁移、改变饮食习惯，以及他们对未来不确定性的深刻忧虑。 结语：未来的北极之镜 《极光下的低语》并非旨在提供简单的解决方案，而是提供一个多维度的透镜，让我们得以审视人类在面对极端环境时的韧性与智慧。它提醒我们，北极不仅仅是科学研究的实验室或地缘政治的棋盘，它更是数万年来人类精神不屈的见证地。阅读本书，就是跟随那些在冰雪中行走的人们，理解生命如何在看似不可能的条件下，依然找到低语、生存并繁荣的力量。 本书特色： 独家田野数据： 包含作者十年间在挪威斯瓦尔巴群岛、加拿大努纳武特地区和西伯利亚北部进行的长期观察记录。 精美图像资料： 附有大量罕见的、由当地居民提供的历史照片和作者亲自拍摄的极地风光及生活场景图集。 跨学科融合： 完美结合了气候模型预测、社会人类学理论与生态保护实践，适合环境科学爱好者、人类学学生、国际关系研究者及所有对极限生存哲学抱有好奇心的读者。 --- 【附注：本书内容完全聚焦于北极地区的生态、人类学、历史及当代挑战，与心理学、心理谘商领域的研究或实务操作无任何关联。】

作者简介

秦秀兰

　　现职：稻江科技暨管理学院老人福祉与社会工作学系副教授兼学务长
　　学历：国立台湾师范大学社会教育学博士
　　学术专长：认知与学习、老人心理谘商与辅导、高龄团体课程规划、NLP专业执行师
　　学术服务：台湾新高龄社区健康发展学会第二届理事长

　　专书着作：
　　机构高龄活动设计理论与实务：律动、能量、团体动力。台北：扬智。2014年出版。
　　高龄者的谘商与心理治疗：从精神动力观点出发。Paul Terry原着。台北：心理。2014年出版（翻译）。
　　认知老化的理论与实务。台北：扬智。2012年出版。
　　「家校合作的学校创新经营模式」之推广：在地经营、打造家校合作的鹭江新／心世界。台北：师大书苑。2005年出版（主编）。
　　有效能学校的经营法宝：以班亲会共筑台湾的希望工程。台北：师大书苑。2001年出版（主编）。
　　美国有效能学校经营的新钟摆：社区参与。高雄：高雄复文。1997年出版。
　　牵绊一生的爱。台北：汉笙。1996年出版。

推荐序／黄富顺
导论（代序）／高龄者心理谘商服务―议题与实务
 
Part 1
高龄当事人认知与心理特质的认识
第一章／高龄谘商服务工作的内涵
第二章／高龄者认知、情绪调适和心理健康的特质
第三章／高龄心理谘商服务的多元化模式
第四章／高龄者常见的心理困扰与疾病
第五章／高龄者心理健康状态的评估

Part 2
谘商辅导理论
前　言／心理谘商与辅导技巧的典范转移
第六章／精神动力典范
第七章／存在人文典范
第八章／认知行为典范
第九章／多元系统典范

Part 3
操作练习或讨论案例
第十章／高龄心理谘商服务者应有的专业知能与技巧
第十一章／初阶和进阶谘商服务的基本技巧
第十二章／现实治疗法
第十三章／理性情绪治疗法技巧
第十四章／焦点问题解决短期心理谘商技巧
第十五章／完形治疗的谘商技巧
第十六章／神经语言程式学的引导技巧
第十七章／高龄者与年长子女关系的谘商服务
第十八章／高龄者自我觉察的引导技巧
第十九章／高龄心理谘商服务的未来发展趋势
 
Appendix
附录
一／简易精神状态检查量表（SPMSQ 量表）
二／AD8 极早期失智症筛检量表内容
三／贝克忧郁量表（BDI-Ⅱ）
四／台湾人忧郁症量表
五／老人忧郁量表
六／心理谘商辅导技巧的练习―重新框架
七／谘商工作者「情感回应技巧」的判断与练习
八／当事人情感的确认与回应练习
 
References
参考文献

导论（代序）

高龄者心理谘商服务──议题与实务

　　壹、前言

　　当朋友或家人面对 Nance Guilmartin 所描述的这些伤痛或难堪，我们能帮什么忙？应该帮忙吗？怎样帮忙才有效？要帮到什么样的程度？当朋友痛哭无语时，我们该如何按捺内心的不安与疑问，倾心聆听并安抚他的苦痛与焦虑？而当自己遭遇困难、濒临绝境时，又该如何表达自己的情绪或适时求援？我们具备坦然接受别人帮忙的能力吗？如果当事人是高龄者，这些困难会有所不同吗？我们是否有能力帮助这些需要帮助的高龄者？

　　这本书的撰写前前后后大约有三年的时间，我一直非常享受一边阅读、一边书写并与人分享的喜悦感。在书写的过程中，我也持续向「高龄者」族群靠近，过程中我不断问自己几个问题：「如果我在心理上遭受一些困扰，我会不会主动寻求别人的帮助？」、「我会向谁倾诉？我会向谁求救？有谁可以帮助我？」我发现每一次的答案都很丰富，因为我了解如何取得资源，我知道什么时候该发出求救讯号；然而，现实生活中的高龄者并没有这么幸运。多数的高龄者变得既不会表达自己的情绪和需求，也不懂得调整自己的脚步来适应老年生活。总是静默地把自己隐藏起来，静默得连家人都不知道如何和他们沟通；静默得连自己都分不清楚是身体不舒服？还是心情不好？也许高龄者只是为了避免被晚辈嫌自己啰嗦、唠叨，却转化为过度的退却。

　　下面一个日常的对话可以读出一般高龄者如何和中年子女互动，也可以看出高龄者的心理困扰（Psychological distress）是多么稀疏平常。

　　一日在台北东区捷运上一群中年男子的对话──

　　「我看我爸爸大概也有忧郁症了，每次跟他讲话的时候，有一搭、没一搭，有时候还睁大眼睛看着我，好像没有听到我在讲话似的！」

　　「我老爸也是啊！几乎每天下班回家都看到他坐在电视机前面发呆，我真怕他哪天躺在大门口睡觉呢！」

　　贰、全书编写理念

　　随着高龄人口比例增加、人类寿命延长，高龄者必须面对不同世代的物质环境、学习适应新的人际关系、新的角色、新的生活模式。然而，随着年岁增长，高龄者对外在环境的学习速度、调适能力却逐渐下降。每一位长辈都必须努力调整自己的心态，才能顺利适应新的环境与关系。因此「老人心理治疗」和「老人心理谘商」都是高龄社会的必要服务，也是时势所趋。目前国际间以高龄者为谘商服务对象的工作通常包括「老人心理治疗」（psychotherapy with older adults）； 和「老人心理谘商」（counselling the aging）。尽管两者的服务人员都必须受过专业训练，提供的谘商服务类型也十分雷同，服务的类型主要是：家人关系的改变、退休后的角色改变、疾病情绪的处理、老年忧郁症、失去亲人的伤痛、生命临终的恐惧感等。但是，两者的服务对象不同，服务提供者的专业要求也不尽相同。

　　根据笔者多年带领高龄学习团体的经验，高龄者自尊心强，却普遍缺乏自信，由于身体机能和人际互动上逐渐转为弱势，即使经济环境良好，仍然可能缺乏适当的学习同伴、找不到适当的学习主题和参与团体，形成一种心理社会支持体系的匮乏情形。高龄者在人生下半场所遭遇的心理困扰，通常肇因于个人角色和人际关系的改变。因此「关系中的自我」（self-inrelationship）（也有学者称为「关系中的自我概念」）已逐渐成为老人心理谘商服务的核心。如何透过谘商或和简单的相谈过程、团体活动的参与，了解高龄者面对新的人际关系时的自我概念，以及面对全新的社会角色，可能产生的心理困扰，可以说是高龄者心理谘商服务的关键。以目前快速高龄化的社会趋势，老人心理谘商服务是非常必要的高龄服务。

　　以人口高龄化的日本为例，在日本非常重视志工或社会工作服务人员透过谈话、引导高龄者走出心里的伤痛、走出阴霾，通常与社区内的「民生委员‧儿童委员」制度结合，专门提供社区内高龄者谈话的机会，以抒解高龄者的心理压力，称为「生活相谈员」或「老人相谈员」（市报ひがしむらや，2013）。目前几乎每一个老人照顾机构都会安排一名以上的老人相谈员。日本也设置「日本家族问题相谈联盟」，可免费提供高龄者面对面的谘商服务，或透过电话相谈引导高龄者走出伤痛、排除心理障碍（psychological disorder）（www nayami cn/kaiin2 htm，2013）。

　　高龄者的确有各种心理困扰、障碍，甚至精神疾病（mental illness），然而，因为高龄族群特质的多样化，高龄者可以寻求或拥有的心理协助有哪些？哪些人有资格提供高龄者适当的心理协助呢？这些高龄者心理谘商服务的协助者又应该具备哪些资格？这绝对是跨领域的问题，也是值得深入讨论的问题。因此，有关高龄心理谘商服务的内容也应该有许多不同的面貌，方便不同工作背景的工作者选用，才能给高龄当事人适切的协助。在规划上，本书偏向一般高龄者日常生活心理困扰和障碍的协助，主要内容包括：高龄学相关知识的介绍、各类典范的谘商辅导理念与技巧、高龄常见心理障碍的案例讨论等，有关精神疾病或老人精神医学部分仅作概念性的介绍。

　　参、高龄者心理谘商服务的四个领域

　　面对高度多元化的高龄者，不同文化背景、居住环境的高龄者可能有截然不同的心理协助需求。本书从「谘商服务工作者」的观点出发，从问题解决策略的六个 W 出发：「Whom、Why、Where、Who、What、How」。首先要了解个案的身心特质与心理协助需求，了解个案的生活环境；接着则要评估助人者的角色、助人者的价值观和典范、助人能力；一旦助人者的角色被清楚界定，才能决定心理谘商或辅导的策略。

　　高龄者的谘商辅导包括几个面向：1 对现存问题的治疗性辅导，着重高龄者潜能的发展；2 预防性的辅导，可透过个人或团体讨论，以技能的发展训练、教育计画与做决策为主；3 透过社区活动计画，促进高龄者的身体、心理与社会的健康（高淑芳，2006）。为了让读者掌握高龄者谘商服务的全貌，笔者将高龄者的心理谘商服务分为个人直接服务、个人间接服务、社群直接服务和社群间接服务等四个领域。

　　「个人直接服务」是指针对高龄当事人的个别式谘商服务，通常採取一对一的方式进行。「个人间接服务」则是以高龄当事人的重要他人为对象，例如子女、配偶或主要照顾者，通常也是採取一对一的服务方式。「社群直接服务」则是透过团体方式来协助高龄当事人，例如读书会或社会团体工作的方式来进行。「社群间接服务」则是以目前逐渐受到重视的「社区谘商」为主，例如社区高龄问题的倡议、办理社区高龄座谈会等。谘商工作者为了在四个不同的高龄谘商服务领域中扮演适当的角色，必须熟悉基本的谘商理论技巧，并涵养各种谘商者应有的特质，至少包括自我信念、专业训练、人格特质、团队的支持等等。至于真正支持谘商工作者扮演助人者的角色、充分展现助人特质的基础，则是谘商工作者的「利他心」。

　　其中，「社群直接服务」更是未来高龄谘商服务的重点工作，很多研究都已证实社会参与、人际互动关系和社会支持对身心健康都有正面的效益（Reblin & Uchino, 2008; Clark-Polner& Clark, 2014; Hecht, 2014）。高龄者的情绪和心理状态的照顾和维护是高龄健康照顾的重要预防策略，必须受到高度的重视（叶克宁、林克能、邱照华、李嘉馨、黄婉茹，2012）。高龄团体谘商的积极功能包括：提供预防及支持性环境、认识自我与他人、重新定义自我、发展人际觉察、认识自我与他人，透过互动达到认知及技巧学习、情绪体验与深度觉察等。例如肢体的放松练习、正念减压的练习、团体经验的参与和体验、从事艺术创作等，都是非常重要的情绪引导策略。

　　由于台湾人口结构与居住型态的改变，国内老人倾向在熟悉的社区中生活，因此社区中的老人健康与社会支持间有着不容忽视的关连性。正如目前高龄学强调「情绪脉络」（emotional context）对高龄者身心健康的影响（Davide, Adelina & Maurizio, 2011; Van Uden, Ritzen & Pieters, 2014），高龄谘商工作也应该包括高龄友善社区的营造规划、高龄者社区支持性网络的建构，Lewis、Lewis、Danniels 和 D’Andre 等人对社区各种高龄议题的倡议、对社区弱势族群的外展服务、社区谘询（何金针译，2007）等，都属于高龄谘商工作的「社群间接服务」。

　　肆、全书章节导读

　　为了协助谘商工作者熟悉基本的谘商理论技巧、涵养各种谘商者应有的特质，本书分为三个部分：第一部分以「高龄当事人认知与心理特质的认识」为主轴，主要在协助谘商服务工作者了解高龄者的生理和心理特质，掌握高龄者心理障碍的原因。第一章首先介绍高龄谘商服务工作的内涵；第二章介绍高龄者在认知、情绪调适和心理健康的特质；第三章介绍高龄心理谘商服务的多元化模式；第四章则介绍高龄者常见的心理困扰与疾病；第五章为高龄者心理健康状态的评估。

　　第二部分则是重要的谘商辅导理论，主要在协助谘商工作者建构理论和个人化，发挥自己的角色功能。第六至第九章介绍主要心理谘商典范的理念，包括：精神动力典范（Psychodynamic Approaches）、存在人文典范、认知行为典范以及多元系统典范。

　　第三部分则是以谘商工作者的自我成长为核心，介绍多种适合用来协助高龄当事人的谘商技术，可作为高龄心理谘商服务或助人者课程的操作练习或讨论案例。包括第十章首先介绍高龄心理谘商服务者应有的专业知能与技巧；第十一章介绍初阶和进阶谘商服务的基本技巧。第十二至十六章以高龄当事人的协助技巧为主，依序介绍现实治疗法（reality therapy）、理性情绪治疗法、焦点问题解决短期心理谘商、完形治疗的谘商、神经语言程式学（Neuro-LinguisticProgrammimg，简称为 NLP）的引导等技巧；每一章的内容都是以高龄当事者为核心的谘商引导技巧。第十七章专门讨论高龄者与年长子女关系的谘商服务；第十八章是针对高龄者当事人最需要的「自我觉察」（self-awareness）引导技巧详细介绍；最后第十九章则汇整高龄心理谘商服务的未来发展趋势。

　　伍、小结──自助助人、与您共勉

　　本书从高龄者心理谘商服务的积极性和预防性角度出发，引导目前从事老人福祉机构的照顾服务人员、居家照顾者、高龄者社会工作服务人员，认识高龄者对心理谘商的需求，学习谘商的基本理念和技巧，并将这些理念和技巧融入高龄者的照顾服务历程中，减少高龄者心理障碍，提升其生活品质。本书是高龄者谘商服务工作者自修、自我成长必备的贴身书。期待无论是机构式或在宅式高龄照顾服务的照顾工作伙伴，都能够透过本书清楚认识各种可能影响高龄者心理健康的因素，并透过小型的团体或社区读书会，练习各类自助助人的谘商技巧。例如目前教育部自 104 年起推动「高龄自主团体终身学习活动试办计画」，就是在鼓励台湾各乡镇市社区高龄者组成自主学习团体或读书会；如果能透过这些自主性团体提升高龄者自助助人的知能，对台湾高龄者的整体心理健康素质将会有很大的帮助。

第三章
高龄心理谘商服务的多元化模式
 
面对社会大众对老人心理谘商服务的疑问或迷失：「老人需要心理谘商服务吗？」、「心理谘商服务对高龄者有效吗？」，需要更多相关谘商服务技巧的转化。最重要的是引导大众深入了解年长者的认知和心理特质，并从认知层次转化为个人心智的改变与实践。然而，不同领域、不同的学术专业背景，「辅导」、「心理谘商」、「心理协助」、「心理治疗」等几个名词经常被混为一谈，也让人混淆不清。
　　
上述四个名词都是一种助人的历程，的确有许多重叠的范畴，但四者对当事人的服务深度则有所差异。
 
壹、辅导
　　
无论「辅导」或「心理谘商」都译自英文「counseling」。「counseling」是指由受过专业训练者，应用精神健康、心理学或人类发展的理论和原则等，透过认知、情感、行为或系统性的介入方式，协助当事人，并强调个人价值、个人成长、事业发展以及心理疾病。学者认为：辅导是一种教育的历程，在辅导历程中由受过专业训练的辅导人员运用其专业知能，协助当事人了解自己、认识世界，引导当事人根据自身条件，例如能力、兴趣、经验、需求等，建立有益个人与社会的生活目标。并使其在教育、职业及人际关系各方面的发展上，能充分展现其性向，从而获得最佳的生活适应。辅导也是一种助人的方法，由辅导人员依据诚信原则，协助个体探索自我与剖析环境，有效解决面临的问题，并积极管理自我，建构美好人生的历程（吴武典，1990；周甘逢、徐西森、龚欣怡、连廷嘉、黄明娟，2003）。
　　
辅导的目的在于当事人还没有罹患精神疾病之前，协助当事人促进心理健康，预防心理疾病，是属于预防层级的专业协助。辅导的意义主要是借着「引导」来协助学员或当事人；辅导是要协助学员或当事人了解自己的知识、技能、个性、兴趣，以及自己目前的处境及问题，协助其找出适当的解决方法。因此，辅导的目的可以简单的归纳为三点：1 协助当事人自我探索，增进自我了解；2 协助当事人自我成长与适性发展；3 促进当事人的社会与环境适应。辅导过程中主要在协助当事人增加对自我的了解、自我悦纳、生活适应、解决问题、维系人际关系、进行生涯规划、增进心理健康并发展个人的潜能（吴武典，1990；周甘逢、徐西森、龚欣怡、连廷嘉、黄明娟，2003）。

评分☆☆☆☆☆

最近翻阅了一本名为《高龄心理咨询实务》的书，尽管我尚未深入探讨其中的具体咨询技巧，但其整体的出版理念和它所触及的社会议题，已经让我产生了浓厚的兴趣。我们都知道，随着社会老龄化趋势的加剧，老年群体的心理健康问题日益凸显，这不仅仅是个人层面的困扰，更是触及社会结构和人文关怀的深层议题。我非常欣赏这本书能够将“高龄”与“心理咨询”这两个关键词如此精准地结合在一起，这本身就传递了一种对老年人内心世界的尊重和关注。我好奇这本书在探讨咨询实务的同时，是否也能够引发读者对老年群体社会支持体系、代际沟通、以及如何构建一个更包容、更理解老年人需求的社会的思考？我希望它能像一面镜子，照见老年人普遍面临的困境，同时也能提供一些积极的视角，鼓励社会各界去思考如何更好地服务和关怀这个群体。我期待这本书能为我提供更宏观的视角，让我从更广阔的视野去理解高龄心理咨询的社会意义和价值，而不仅仅局限于个案的分析。

评分☆☆☆☆☆

我入手了《高龄心理咨询实务》这本书，还在初步浏览阶段。坦白讲，我对“实务”这个词的理解还比较宽泛，所以我抱着一种探索的心态来阅读。我猜想，这本书可能不仅仅是关于如何“做”心理咨询，更可能是在探讨“为什么”要这样做，以及“在何种情境下”这样做。比如，我想到老年人可能面临的认知功能下降，这会如何影响咨询的进程？又或者，他们经历的丧亲之痛，其悲伤的模式和成年人是否存在显著差异？我对于书中是否会提及针对老年人特殊的沟通方式、咨询技巧，比如如何处理健忘、如何应对身体不适等，都充满了好奇。我甚至在想，这本书会不会还涉及到一些跨文化的高龄心理咨询议题？毕竟，不同文化背景下，对衰老和死亡的看法可能会有很大的不同。我期待这本书能给我带来一些启发，让我对高龄心理咨询这个领域有一个更立体、更细致的认识，并且能够为我日后在实际工作或生活中，遇到类似情况时，提供一些思考的起点和方向。

评分☆☆☆☆☆

拿到《高龄心理咨询实务》这本书，我的第一反应是它所代表的那个被社会常常忽略的群体。我们谈论年轻人、谈论中年人，但关于“高龄”这个阶段的心理需求，似乎总是被低估或者被简化。我很好奇，这本书会如何描绘老年人的内心世界？是平静安详，还是暗流涌动？是满足与释怀，还是失落与 regret？我特别希望能从中看到一些关于老年人如何面对人生终点的不同态度和选择，以及咨询师如何在这种微妙而庄严的时刻提供支持。我设想，这本书可能会深入探讨老年人对自身价值的认知，当他们不再承担主要的社会角色时，如何重新定义自我？它是否会涉及那些隐藏在老年人看似平静外表下的复杂情绪，例如对子女的挂念、对过去的追忆、对未来的担忧？我希望这本书能让我感受到一股温暖的力量，去理解那些岁月留下的痕迹，去珍视那些生命的最后篇章，并且能够从中学习如何去陪伴和支持身边那些步履蹒跚却依然充满故事的长辈。

评分☆☆☆☆☆

读到《高龄心理咨询实务》的书名，我的思绪立刻飘到了那些坐在公园长椅上的老人，他们的脸上刻满了岁月的痕迹，眼神里藏着无数的故事。我很好奇，这本书会如何触及到这些故事背后的心理状态？我猜想，它不仅仅会聚焦于普遍存在的老年心理问题，比如认知衰退、情绪低落，更可能深入探讨那些更具个体化、更具时代印记的经历。比如，经历过历史变迁的老一辈，他们的集体记忆和个人经历会如何交织，影响他们晚年的心理健康？咨询师又该如何去理解和处理这些复杂的历史情感？我还在思考，这本书是否会强调咨询师自身的心理素质和专业素养？毕竟，与高龄人群工作，需要的是耐心、同理心，以及对生命本身深刻的理解。我希望这本书能够传递一种积极的生命观，即使在衰老和疾病面前，也能找到生活的价值和意义。我期待它能为我打开一扇门，让我看到老年群体更加丰富多彩、更具深度的内心世界，并且能够从中获得关于如何做一个更具人文关怀的咨询师的启示。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面上“高龄心理咨询实务”几个字，一开始就勾起了我强烈的好奇心。我一直对人生不同阶段的心理变化很感兴趣，尤其是步入老年后，身体机能的衰退、社会角色的转变，以及随之而来的情感挑战，这些都是我非常想深入了解的。虽然这本书的名称直接指向了“实务”，但我对它能提供的理论框架和视角有着很高的期待。我希望它能不仅仅是技术层面的指导，更能触及到老年人内心深处的困惑、恐惧与希望。我脑海中浮现出许多画面：可能是陪伴一位退休老人度过他生命中一段艰难的时期，又或者是在养老院里，与一群长者进行团体咨询，倾听他们的故事，帮助他们找到新的生活意义。我猜想，这本书或许会分享一些真实的咨询案例，通过这些案例，我可以更直观地感受到高龄咨询的复杂性与独特性，学习如何去理解那些看似难以言喻的情绪，如何去搭建一座信任的桥梁，让那些曾经鲜活的生命在晚年依然能够闪耀光芒。我对于书中可能探讨到的老年抑郁、孤独感、失落感，甚至是临终关怀等议题，都充满了学习的渴望。我非常期待它能为我打开一扇窗，让我更深刻地认识老年心理的奥秘，也为我未来可能遇到的情况做好准备。