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大家应该都会有过这样的体验：人与人之间为什么会有误会？为什么会重复走上相同的失败之路？为什么那个人明明看起来很眼熟，可自己却想不起他的名字？这一连串问题的答案只有一个：你无法掌握的心灵世界，潜意识支配着你的一举一动。你的行动未必出于自己的本意，有时不知不觉就受到潜意识的影响，甚至连你的人生也都受潜意识所左右。

　　以同样的方法做同一件事，有人失败也有人成功。让人感觉值得信赖，天生赢家的人不少，给人感觉「朽木不可雕也」的，也大有人在哩！

　　有这样一则故事：

　　甲、乙两家制造鞋子的公司，同时派遣了一位业务员到非洲去考察业务。两个人都看到了那么多的非洲人都打赤脚，根本就不穿鞋子。

　　甲公司的业务员给公司回电如下：
　　「毫无希望，此地无人穿鞋。」

　　乙公司业务员的回电则恰好相反：
　　「此地每个人都需要鞋子穿，大有可为！」

　　现实社会中，乙公司的业务员必然是成功者。做同一件事，相信自己一定会成功的人，和抱持相反念头的人，所得到的结果必然不同。

　　因为「潜意识能使深信不移的事情获得实现」―—人的潜在意识，我们称之为「心理黑盒子」―—是如此高深莫测，且令人惊叹它的执行力。

　　因此，你不是由手脚上下左右的运作来行动，你是由不可思议的潜意识在指挥你的想法以及行动。换言之，就是心理的力量在支配你的行动！

　　失败者和成功者之间的差异，往往受潜意识所左右，从相反的角度来说，这也正是能否理解心理机制的关键所在。

　　简而言之：「是否了解人心的流向，妥善运用？」所谓「人心的流向」就是我们的心理运作。它的顺畅与否，常常在我们的日常生中，产生出乎意料的影响！

　　例如：在众人面前怯场；对自己缺乏信心，生活态度消极；或是人际关系不佳等。尤其是我们未意识到―—隐藏于心灵深处的种种欲求，正牢牢地限制着我们的行动。

　　本书试着用种种不同的论点，以浅显的文字，说明这样的心理状态。由探讨自我内心深处的第一章开始，一直叙述到「男女的心理差异以及男女的身体语言」，还有「如何将心理学在人际关系中活用」等等，十分丰富，是一部小而美、寓教于乐的心理学入门书。

　　此外，书中亦编列了检查表，借由这些出发点不同的测验，希望能增进你对心理和人际关系的认识与了解。测验所得结果即使不好也无须在意。只有真正明白自己的弱点，并加以克服、转化为优点的人，才能充分掌握、运用自我的发展潜力。相信本书必能帮助你找出达成此一目的的方法。
 

Chapter1探索心灵深处的自我！
●潜意识中的另一个「自己」
●潜意识里的三个「人物」，哪一个正在扮演人生大戏的主角？
●四种「生活态度」当中，你的是「积极型」？还是「消极型」？
●你自己的「自我构造分析图」―—是长处？还是短处？
 
Chapter2你（妳）的魅力何在？
●所谓的男性化性格、女性化性格是什么？
●你的男性化程度多大？女性化程度又如何？
●由了解自己魅力所在，进而产生自信，洞悉人心！
●《性格分析》外向性与内向性
 
Chapter3人们为何言不由衷？
●人们常常言不由衷，却感叹「做人难」的心理纠葛
 
Chapter4两性交往面面观
●男女关系的四种形态―—由平日交往方式了解个性
●「读你千遍也不厌倦」―—从对方的话语、态度、行为，视他的内心世界
●异性的对方到底是哪一方面吸引你(妳)？
 
Chapter5你的喜好到底是什么？―—不经意的行为细节中，可以看出一个人的「个性」！
●在《小酒馆》之内
●酒、泪、男、女
●女人与化粧
●感觉型？还是理论家型？
●内心深处的色彩世界
●有趣的色彩心理学
 
Chapter6心理盲点―—鬼迷心窍，所为何来？
●「黄金分割」的心理学解释
●数字心理学
●几何级数的心理学
●制服的心理学观点
●服装的心理学
●由设计师名牌服饰看人的心理
●色彩心理学
●「信念」的心理学
●高尔夫球心理学
●「丢三落四」的心理学解释
●动机性遗忘
 
Chapter7身体语言―—姿势、动作述说着一个人的心理、情绪
●悄悄入住对方内心世界的「动作」诀窍
●手势显现「女人心」—―有意或无意？
●眼睛会说话—―有意或由眼睛看女人心
●笑声读心术—―由笑声和嘴形看人的心理
●抽菸、熄菸的手势，暴露出一个人的性格
●由「睡相」看性格
 
Chapter8人际关系活用术
●让对方听得心花怒放的「说话心理术」
●初次见面就能突破对方心理防线的祕诀
●让人无法说「不」的心理技巧
 

潜意识中的另一个「自己」
 
—―为何猜不透对方心理？因为你不了解自己！
 
想必每个人对自己脑筋好坏，个人好恶，性格内、外向都有自知之明。但如果想从这些零碎的资料中，拼凑出一个真正的「自己」，譬如：求职、就学所写之履历、自传、却往往摸不着头绪，无法确实掌握住自己的能力、性格与性向。这在我们称之为—―「自我迷失的时代」尤其明显。
 
最典型的就是「过渡型人类」—―一种发生于西欧等高度工业化、都市化的先进社会的「退化病理现象」。
 
这种「过渡型人类」既无法脱离国家、社会而独立生存，却又像猫一般，四处找寻猎物，没有明确的人生目标。虽然可算是一种文明社会病，但如此无法建立良好人际关系，恐怕也是件棘手的事。
 
占星术、血型分析之流行也有着同样的背景。初次见面就开口询问对方「血型」、「星座」的人，认为这样做是了解对方和自己最简便的方法。经由此一方法可以在双方交谈的剎那间，判断出对方是敌是友，让自己和陌生人之间的关系明朗化。即使不见得将对方个性摸得一清二楚，却也或多或少能稍解因不了解而感不安的情绪。详细分析此一行动的动机，不外乎是为了消除因不了解对方而引起的欲求不满。
 
—―「独学而无友，则孤陋而寡闻矣！」
 
爱琴海的狄洛斯岛上的阿波罗神殿石柱上刻着—―了解你自己！
 
传说是希腊神话里的太阳神阿波罗所说，由女祭司转述给古希腊人的神谕。这句话，不仅对二千五百年前的希腊人有着极大的冲击力，时至今日，仍深深影响现代人的生活。那么要怎样才能「了解自己」呢？心理学上最常用的一个方法就是—―「周哈里窗户」。
 
「周哈里窗户」由美籍社会心理学JosephLuft和HarryJugham共同设计出来的，它将人类的心理构造，依「现象」加以分类的方法。为了让世人知道两学者的贡献，取两个人名字的前半部，称之为—―「周哈里窗户」。
 
你我心中都有「自己晓得，别人不知道」的部分，这部分就是「周哈里窗户」中的「逃避或隐藏领域」。当然这部分在工作上，或人际关系方面无多大关系。另一方面，「别人知道，自己不晓得」的部分，就是「周哈里窗户」中的「盲目领域」部分。大多数人都会想隐藏甚至消除这一部分。四个领域中最重要的就是—―「自由活动领域」，它会随着与他人的交往或接触，而渐渐扩大。

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