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　　清明祭祖、端午吃粽、七夕乞巧、中秋拜月、重阳赏菊、腊八吃粥……节日中饱含中国气息与中国味道，其间传承着一种从祖先身上遗传下来的资讯。 节日以其巨大的文化亲和力，召唤着中国人的心灵，最能牵动人心的，正是那些独具东方神韵、极富民族特色、承载中国人太多美好记忆的节庆习俗、礼仪风情。

历史长河中的文化瑰宝：古代节日习俗与演变 本书带领读者穿越时空，深入探索中华文明数千年来的节日脉络与习俗变迁。我们不关注现代节日如何在商业浪潮中被重新诠释，而是专注于它们在古代社会结构、信仰体系乃至日常生活中的核心地位。 第一部分：岁时祭祀的信仰基石 古代的节日，往往是农业生产周期与原始宗教信仰交织的产物。 一、春之肇始与敬畏自然： 我们将从春节（上古时期的岁首祭祀）的起源谈起。不同于今日的团圆宴席，古代的“过年”更侧重于“辞旧迎新”的仪式感和对神祇的敬畏。书中将详述古人如何通过祭祀灶神、门神，祈求来年风调雨顺，五谷丰登。重点分析《礼记》等典籍中记载的“腊祭”与“蜡祭”的差异及其在不同朝代的演变，探讨“爆竹”习俗在汉代是否有雏形，以及早期鞭炮声响背后的驱邪寓意，而非仅仅是娱乐。 二、仲夏的求雨与劳动赞歌： 夏至时节，祭祀农神与祈求甘霖是重中之重。本书将详细考证古代“夏节”的祭祀流程，包括贵族与平民在祭祀方式上的区别。我们会深入研究古籍中关于“伏日”的记载，探讨古代如何通过“伏日”的炎热气候来预测收成，以及人们在酷暑中如何通过节令食物（如麦粽）来寄托对丰收的渴望。这一部分将结合考古发现，还原早期农耕社会对自然力量的依赖与敬畏。 三、秋季的丰收与祖先的回归： 中秋节，在古代并非单纯的赏月佳节，而是重要的“祭月”仪式。我们将追溯“拜月”的起源，分析月亮崇拜在不同地域和族群间的融合过程。同时，书中将详细阐述“寒食节”与“清明”的复杂关系。寒食节的禁火习俗，不仅仅是纪念介子推，更是古代社会在季节更迭时对生存资源的精细管理与警惕的体现。我们探讨了扫墓礼仪如何从早期的“祭扫”演变为后世的“踏青”与“插柳”相结合的民俗活动，揭示其背后关于生命循环的哲学思考。 第二部分：礼制之下的人文生活 古代节日与社会阶层的划分、道德教化的实施息息相关。 一、上巳节的雅集与士人的风流： 本书将聚焦于上巳节（农历三月三）的演变。在唐代以前，上巳节是重要的祓禊（去灾）仪式，人们在水边沐浴，以求洁净。随后，它逐渐演变成文人墨客的盛大游春活动。我们将通过王羲之《兰亭集序》所描绘的场景，还原古代士人在特定节日中如何通过“曲水流觞”等活动来展现其学识与风度，这其中蕴含的“清洁”与“雅致”的文化追求，远超今日的郊游野餐。 二、端午节的驳杂源流与地域差异： 关于端午节的起源，历来说法繁多。我们不会局限于某一种主流说法，而是系统梳理“纪念屈原”、“纪念伍子胥”、“龙图腾崇拜”、“恶日驱毒”等多种说法的并存与相互渗透。书中将对比南方“龙舟竞渡”与北方“悬艾虎”在功能上的异同，重点分析古代社会如何利用这个“恶日”来强化族群的凝聚力与健康观念。 三、重阳节的登高与“长寿”的追求： 重阳节在魏晋时期便被赋予了特殊的文化意义。本书将探讨古人“登高”行为的深层含义——既有避灾的实际考量（躲避湿气与瘴气），也有“升仙”与“长寿”的精神追求。我们会对比不同朝代对“登高饮菊花酒”的记录，分析古人如何借此节日来表达对高洁品格的向往，以及孝道文化如何在这一天集中体现。 第三部分：节日制度化的进程 一、节日的国家化管理： 一个成熟的社会必然会对节日进行规范化管理。我们将分析自秦汉至唐宋时期，朝廷如何将民间习俗纳入国家祭祀体系。例如，特定节日中官员的休假制度、颁赐“时节食品”的含义，以及皇帝在重大节日中发布的“德音”，这些都是国家权力对时间流逝的控制与象征。 二、节日的物质载体： 古代节日与特定的“物”是密不可分的。书中将深入剖析古人如何制作和消费节令食品，例如春节的“年糕”在不同历史阶段的原料变化，端午的“五黄”在古代医学体系中的定位。这些食物不仅仅是果腹之物，更是社会地位、地域特色和季节交替的物质化体现。 本书旨在为读者构建一个立体、多维度的古代节日图景，展现这些仪式的庄严、习俗的淳朴，以及它们如何深刻地塑造了中华民族的时间观、宇宙观和伦理观。这不是一本关于现代习俗的普及读物，而是对历史深层文化逻辑的严谨探究。

春季篇
春节
欢笑尽娱在元旦
文武财神
初五送神
人日
诸星下凡尘
立春
迎春之「礼」
江南社火
春神句芒
春天的食物
元宵节
元宵起源
灯的良宵
烟火盛宴
试灯风里卖元宵
紫姑传说
庙会闲趣
走桥摸钉
相逢常是上元时
中和节
祭祀日神
三足乌
太阳糕上鸡打鸣
龙抬头
从踏青到龙抬头
二月二习俗雅趣
女儿归宁
春社与土地神　　
花朝节
大唐传奇中的护花使者
扑蝶会
灌园叟晚逢仙女
赏花与葬花
花的文化情愫
寒食与清明
介之推传说与龙星之忌
寒食亦美味
清明祭祖
踏青、插柳
人间游戏在清明

夏季篇
立夏
冰盏儿
七家茶与立夏饭
立夏三鲜品：樱桃、青梅与鲥鱼
称人
立夏养生道
浴佛节
浴佛仪式
素餐斋会
舍豆结缘
放生求福
浴佛庙会
子孙绵延
端午节
水畔传奇
五月禁忌
端午风情
钟馗驱鬼
端午饰物
赏午
粽叶飘香
龙舟逐水
採药、踏青与斗草
六月六
「晒」的乐趣
食冰赏莲
看谷秀，请姑姑

秋季篇
七夕
迢迢牵牛星，皎皎河汉女
望秋月以乞巧
离恨与欢情
中元节
人间事
回归的祖先
盂兰盆会
河灯荡漾照幽冥
中秋节
从嫦娥奔月到女子拜月
中秋说吃
供兔儿爷
偷瓜祈子
斗香宝塔
钱塘观潮
明月千里寄相思
重阳节
登高畅秋志
九月食花糕
醉把茱萸仔细看
一样花开菊韵长
千古高风说到今

冬季篇
寒衣节
一曲寒衣调
致阴冥亡者的祭祀
冬至
祭天祭祖
冬至拜贺
冬至食物的传说
九九歌诀、消寒会、消寒图
腊八
上古腊祭
佛祖与腊八粥
香粥故事
祭灶节
小年祭灶
灶神的民间相
除夕
入腊办年货
春联、福字与年画
最香最美年夜饭
红烛灯影守岁时
 

前言

　　节日文化是民俗的重要组成部分，也是中国人确定时间的最好方式之一。老子说：「人法地，地法天，天法道，道法自然。」中国人推测天的时辰，感悟地的规律，遵循神秘的自然指引，播种五谷，蓄养百畜，创造并传承了璀璨的华夏文明。

　　节日，以习俗的力量让人们在同一时间经历相同的生命体验，在相同的仪式中感受祖先传递给我们的尊严和归宿。犹如大片的流云飞过瞬息万变的历史，照亮了流光溢彩的大地。古老传说中的神明们从天上俯瞰，享受着人们恭敬的供奉与叩拜，也有甘心坠入红尘的仙女或隐居人间的神仙，那是因为，这片土地和这里的人们，有一种难以言说的美。

　　「桃板随人换，梅花隔岁香」、「清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂」、「三五中秋夕，清游拟上元」……在这些对节日的记忆里，人们往往会找到逝去的岁月，看到熟悉的身影和温馨的场景。

　　常常想起小时候的年节，比起现在，气氛彷彿更醇厚一些。年前跟着父母逛市集，新衣新裤新鞋，全身换新衣，怀里抱着个玩具鸭子，吃着冰糖葫芦，心里愉快，连走路都轻飘飘起来。

　　腊月里乡村人家要杀猪，小孩子躲在屋里不敢看，只在窗户边上隐隐看到几个壮汉抽着旱烟，磨刀霍霍，那场景令人既恐惧又兴奋。等到家里煮熟了肉，做好了招待村人的饭菜，孩子们吃得满嘴油腻腻，全都忘记了之前的害怕。

　　拜年得压岁钱是幼时最期待的一件事，而除夕夜里站在大门口看红灯笼的场景令人记忆犹新。鞭炮又密又紧，蜡烛像个小孩一样坐在红房子里，那微微的红光照得大门上的门神、春联和福字都显得异常神秘。

　　立春要打春牛、吃春饼，那种清脆的蔬菜卷春饼，至今还犹在唇畔回味。元宵节在繁华的都市观灯，夜色和灯影中，是人们的幸福笑脸。此外，还有清明祭祖、端午吃粽、七夕乞巧、中秋拜月、重阳赏菊、腊八吃粥和小年祭灶等等，每一个节日文化符号都承载了中国人太多的美好记忆。

　　如今我们穿套装、坐地铁、上网聊天，但不经意间，还是会显现出从祖先身上遗传下来的东西，并将世世代代传承。对于中国人而言，无论走到天涯海角，每逢节日，都会引起故国之情和家园之思，正如俄国诗人普希金诗歌中的那份感动：「在异乡，我虔诚地遵守着祖国的古老风习。」

　　节日以其巨大的文化亲和力，召唤着中国人的心灵，联系着民族的集体无意识和信仰，体现着地域文化精神，丰富着中华儿女的精神家园。如果这本书能让读者更加珍惜和喜爱我们的节日，在有可能的情况下，寻回一些没落的风俗，拾起那些一度丢失的节日热情，那将是最美好的事情。
 

春季篇
 
孔子说：「仁者不忧。」真正的仁者，内心充满了爱与温和，没有贪嗔痴怨，故无所忧虑。如果说春天是一位无所忧虑的仁者，那么春天里的节日便是仁慈的种子，孕育了生命与希望，展示着亲切与愉悦、纯洁与烂漫。
 
春节有一种引领风骚的骄傲，它穿着华美鲜艳的衫裙出场，鼓动人们尽情地欢乐。拜年串门、吃年酒、迎财神、送穷神。直到正月十五元宵节到来，才徐徐离去。元宵节是一位魔术师，能变出最诱人的花灯和烟火，元宵之夜如同万花筒一般，照亮并唤起一代又一代中国人的记忆。
 
立春打过春牛、跳了社火，春神句芒白衣临世，一根手指点绿了大江南北。而后，三足乌飞着背来了中元节，中国人对太阳神的崇拜在中元节达到高潮。仲春二月的龙抬头正是耕种庄稼的好时机，人们在这天祭祀土地之神，也祈求一年的风调雨顺。
 
当花朝节浓妆示人之时，春色正欲繁盛，水墨江山里的中国，北地儿郎策马原野，江南女儿俏立花下，共赏蝶舞莺飞。待到清明，春之节日已至鼎盛，鬓别青柳的中国人不忘逝去的亲人，踏着茵茵绿草，匍匐于祖先和故人的墓碑前，为他们奉上酒食，送去沾着晨露的野花和内心真挚的思念。
 
＊春节
 
元旦
 
明‧陈献章
 
天上风云庆会时，庙谟争遗草茅知。
邻墙旋打娱宾酒，稚子齐歌乐岁诗。
老去又逢新岁月，春来更有好花枝。
 
《淮南子‧时则训》中说：「孟春之月，招摇指寅。」夏历一年的第一个月开始时，北斗七星的斗柄指在寅位上，因此这个月被称为建寅之月，亦即正月。
 
正月的开始，预示着天地逐渐转入正阳，万物在阳气的交会运动中复甦生长。正月第一天被称为元旦，元是初始之意，旦指日子，元旦就是初始的日子。除夕已过，正月初一才是春节的正式开始，而中国人也认认真真地开始了一岁中的首日，用烦琐的仪式和多姿的风俗庆祝春节，从旧岁中走向新一年的多彩风光。
 
★欢笑尽娱在元旦
 
按中国农历，正月初一是一年的首日，是十二个月的开端，也是四季的起始。上古时候，人们过年是为了庆贺丰收，也为祭祀祖先和诸神。汉高祖刘邦建汉七年，长乐宫落成，大臣叔孙通制定了群臣朝贺的礼仪，满朝文武都在元旦这天入宫参加大朝会，为皇帝奉上礼物，皇帝则赐宴群臣，席间乐声缭绕，风光喜庆。

评分☆☆☆☆☆

太惊喜了！本来只是抱着随便看看的心态，没想到这本书的讲述方式简直让人耳目一新。作者仿佛是一位身边的长辈，用最亲切、最接地气的方式，把那些听过无数遍的节日故事讲出了新的韵味。我最喜欢的是他对于春节的描写，不是简单地罗列习俗，而是深入挖掘了每个习俗背后的情感寄托和历史渊源。比如，讲述年夜饭时，不仅仅是写了饺子、年糕，更是花了大量的笔墨去描绘一家人围坐在一起，那种烟火气、那种热闹，那种对团圆的期盼，让我仿佛也置身其中，闻到了饭菜的香气，听到了家人的笑语。还有关于中秋节的描写，除了月饼和赏月，作者还穿插了许多关于思念、关于亲情的诗句和典故，让人在品尝月饼的甜糯时，更能体会到那种“海上生明月，天涯共此时”的共鸣。这本书真的不仅仅是讲故事，更是在唤醒我们心中对于传统节日的深层情感，让我在忙碌的生活中，重新感受到了那些温暖而珍贵的连接。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对中国传统文化情有独钟的读者，我一直在寻找一本能够深入浅出地介绍节日故事的书籍，而这本书无疑是我近期最满意的发现。作者的文字功底深厚，但更难得的是他能够将那些深奥的历史和文化，用最通俗易懂、引人入胜的方式呈现出来。他对于每一个节日的选材都非常有讲究，不仅仅是选取了最广为人知的传说，还挖掘了一些鲜为人知的细节和演变过程。我尤其喜欢他关于重阳节的描写，不仅仅讲了登高、赏菊，还深入探讨了“敬老”的传统美德，以及如何将这份敬意融入到当下的生活中。读这本书，感觉就像在穿越时空，与古人对话，感受他们的喜怒哀乐，理解他们对于生活和自然的感悟。这本书不仅满足了我对知识的渴求，更让我对中华民族的智慧和情感有了更深的敬意。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验简直是太棒了！我一直觉得，了解一个民族的文化，最好的方式就是从他们的节日开始，而这本书恰恰做到了这一点。作者的叙事方式非常新颖，他没有按照时间顺序，也不是简单地罗列节日，而是用一种非常巧妙的编排，将不同的节日故事串联起来，形成一幅幅生动的文化画卷。我特别喜欢他关于元宵节的描写，不仅仅讲了赏花灯、猜灯谜，还描绘了古人对于新的一年的期盼和祝福，那种热闹祥和的气氛，仿佛能穿越纸张扑面而来。而且，作者在讲述故事的同时，还巧妙地融入了一些关于智慧、关于情感、关于人性的思考，让我在享受阅读乐趣的同时，也获得了许多精神上的启迪。这本书真的不仅仅是一本节日故事集，更是一本能够帮助我们重新认识传统，感悟生活，连接心灵的宝藏。

评分☆☆☆☆☆

我一直对中国的传统文化有着浓厚的兴趣，但很多时候，那些历史悠久的节日，对我来说总有些遥远和模糊。这本书的出现，就像一位经验丰富的向导，带领我深入探索了这些节日的真正内涵。作者的笔触细腻而富有画面感，他没有使用枯燥的学术语言，而是用充满故事性的叙述，将一个个节日活灵活现地呈现在读者面前。我尤其欣赏他对清明节的解读，没有止步于扫墓祭祖，而是深入探讨了“慎终追远”的精神，以及它在现代社会中如何依然能够连接过去与现在，传递孝道和感恩。他还巧妙地融入了一些民间传说和历史人物的故事，让这些节日不仅仅是日期和习俗的堆砌，而是充满了人情味和生命力。读完关于端午节的部分，我才真正理解了屈原投江不仅仅是一个悲壮的故事，更是中华民族不屈不挠精神的象征。这本书真的让我对这些节日有了更深刻、更立体的认识，也让我更加珍视这些流传千年的文化瑰宝。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前对很多中国传统节日都只是“知道有这么回事”，对于背后的意义和来龙去脉并没有太多了解。这本书真的彻底改变了我的看法。作者的叙事风格非常独特，他不是在“教书”，而是在“聊天”，用一种非常轻松、幽默的方式，把那些可能显得严肃的历史故事讲得妙趣横生。我最印象深刻的是关于七夕的描写，他不仅仅讲了牛郎织女的爱情故事，还挖掘了古人对于星空的浪漫想象，以及在这个节日里，女性的智慧和才艺如何被展现。让我惊叹的是，作者竟然能把这些古老的传说讲得如此贴合现代人的情感，让我感同身受，甚至会不自觉地去思考自己在爱情和人际关系中的一些困惑。这本书真的就像一个知识宝库，又像一个心灵鸡汤，在轻松愉快的阅读过程中，我不仅学到了知识，更收获了许多关于生活和情感的启示。